✅تدابیر طبی پیاده روی #اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر #اربعین :
🔸نیت و استمداد از حضرت
🔸سبکبار و سبکبال باشید.
🔸همسفر خوب انتخاب نمایید.
🔸کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید
🔸کفی نمدی داخل کفش.
🔸کلاه سفید یا رنگی نقابدار.
🔸رفع موی زائد با نوره.
🔸مصرف دوای کاظمیه تابستانه
🔸کوله پشتی مناسب و کوچک.
🔸اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید.
🔸چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.)
🔸همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر.
🔸یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید
2⃣ تدابیر حین سفر:
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف👇
دوای کاظمیه،
پیاز عراقی،
سیب ،
خیار ،
عسل،
هاضوم،
تخم شربتی،
سکنجبین
#اربعین
#پیاده_روی
#کربلا
#امام_حسین
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
⬅️تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺 درمان تاخیر قاعدگی قبل سفر:
1.مفردات:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز مفید است.
2.حجامت دو ساق پا.
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺 جهت تاخیر انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: روزانه آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خونساز از یک هفته قبل از قاعدگی.
نکته: هنگام قاعدگی قرص خونساز، خونریزی را کم می کند.
#تدابیر_اربعین
#تدابیر_بانوان
🆘 موشن گرافیک| توصیههای کاربردی ویژه #پیاده_روی_اربعین 🚶♂️🚶♂️🚶♂️
🍃
🌸🍎کانال رسمی ضامن آهو(عادل)
https://eitaa.com/zameneahoo110
◽️ آیدی جهت مشاوره
@Adelzadeh_hossein
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
💯 چند توصیه طلایی و طبی 💯
1⃣ قبل از سفر ، ۳ یا ۴ نوبت ، با فاصله دو روز ، کل بدن حنا بسته شود (سر و صورت لازم نیست)
📍اثرات:
🔺مانع از گرما زدگی
🔺مانع از عرق سوز شدن
🔺مانع از پشه زدگی
2⃣ در طول سفر لیمو ترش را دو نیم کرده و زبان را با آن ماساژ بدهید
❗️روزی ۳ یا ۴ مرتبه❗️
📍اثرات:
🔺از بین بردن تمام ویروسهایی که از طریق دهان وارد بدن میشود.
3⃣ ماساژ پا از زانو تا کف پا با روغن بنفشه
❗️روزی ۲ یا ۳ مرتبه❗️
📍اثرات:
🔺پیشگیری از بیماری های پیش بینی نشده
🔺مانع از بروز گرفتگی ماهیچه و پا درد
4⃣ مرتب با آب سالم گلو و دهان خود را تمیز کنید
❗️بهتر است این کار با آب نمک(طبیعی) باشد❗️
5⃣ به هیچ وجه آب یا شربتی که داخلش یخ هست مصرف نکنید؛ زیرا باعث عفونت در گلو میشود.
6⃣ با بدن داغ در مقابل کولرها قرار نگیرید
7⃣ قبل از خواب دمای بدن را با شستن سر و صورت و دستها و همچنین پاشویه خنک کنید.
8⃣ از خوردن غذاهای سرخ کردنی
و چرب، آب یخ یا شربت یخ اجتناب کنید.
❗️بهتر است بعد از غذاهای چرب از آبجوش یا چای استفاده بفرمایید❗️
9⃣ دوغ و پیاز را (محدود) در برنامههای خوراکی خودتان داشته باشید.
#طریق_الاقصی
#اربعین
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
⭕️ توصیههای مسافرتی اربعین
🔹 اگر برای اولین بار در مراسم اربعین شرکت میکنید رعایت برخی نکات بسیار مهم است که به چند مورد از آنها اشاره میکنیم.
#طریق_الاقصی
#اربعین
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
🩸 اجر «هزار شهید» مثل شهدای بدر!
☑️ امام باقر(ع):
🔸 اگر مردم میدانستند که در زیارت امام حسین(ع) چه فضیلتی هست، از شوق، جان میدادند و از شدت حسرت (از زیارتهایی که از دست دادهاند) قالب تهی میکردند.
▫️ از حضرت پرسیدند:
🔹 مگر در این زیارت چه فضیلتهایی هست؟
▫️ حضرت فرمود:
🔸 «کسی که با شوق به زیارت حسین(ع) برود، هزار حجِ قبول شده، و هزار عمرۀ مقبول، و اجر هزار شهید مثل شهدای بدر، و اجر هزار روزهدار، و ثواب هزار صدقه قبول شده، و ثواب آزاد کردن هزار بنده که در راه خدا آزاد شده باشند را برایش مینویسند.
(🖋 یعنی زنده کردن یاد حسین(ع) از طریق رفتن به زیارت، اینقدر در نجات بشر اثر دارد)
⬅️ کامل الزیارات، صفحه ۱۴۳
#امام_حسین_علیه_السلام
#اربعین
#کربلا
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
◾️مراسم هفتگی هیات دوازده امام علیهم السلام
◾️دوشنبه ۱۵ مرداد
همراه با نماز مغرب و عشا
◾️با کلام حجت الاسلام طلائی
و نوای کربلایی حمید فتوحی
و نوجوانان مسجد
◾️اردکان شهرک فجر مسجد دوازده امام علیهم السلام
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
42.48M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#گزارش_تصویری
👩❤️👨 دوره پس از ازدواج
در مدرسه خانواده مِــتــا
👤مدرس: دکتر علیرضا لاور
در این دوره، مهارتهای ضروری برای یک زندگی زناشویی موفق را یاد گرفتیم.
♾ با مِــتــا
🔅فراتر از هر تابستان🔅
•|روابط عمومی موسسه فرهنگی هنری افق کویر|•
@ofoghkca
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
چگونه تلفن ثابت و همراه کسب و کار خود را در سامانه 118 ثبت کنیم؟
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
تا بهشت ویژه نامه اربعین حسینی .pdf
1.17M
💠 ویژهنامه #اربعین حسینی «تا بهشت»
🔹 ۱۱ پرسش و پاسخ احکام
🔸 ۹ پرسش و پاسخ اعتقادی
🔹 ۷ پرسش و پاسخ اخلاقی
#کتابخانه_موبایلی
#اربعین
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 مسافران اربعین برای سفر به عراق باید چه نکاتی را رعایت کنند؟
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
سهشنبه اولِ ماهِ صَفَر است
🔹پایگاه اطلاعرسانیِ دفتر حفظ و نشر آثار حضرت آیتالله خامنهای در اطلاعیهای اعلام کرد باتوجه به رویتنشدن هلال ماه صَفَر توسط ستاد استهلال، سهشنبه ۱۶ مرداد اول صَفَر است.
🌹نماز اول ماه و صدقه فراموش نشود
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
📣 اعمال و آداب مخصوص شب اول ماه صفر
🔺ماه صفر دومین ماه قمری است که برای نامگذاری آن دو دلیل ذکر میشود: نخست اینکه از صُفْرَة به معنای زردی گرفته شده، زیرا زمان انتخاب نام با فصل پاییز و زرد شدن برگ درختان مقارن بوده است.
🔺 دلیل دوم اینکه از صِفْر به معنای خالی گرفته شده است، چرا که با پایان یافتن ماههای حرام (رجب، ذی القعده، ذی الحجه و محرم) قبایل بار دیگر وارد جنگ میشدند و شهرها خالی میشد.
🔺برخی از روایات اسلامی آمده است که مسلمانان از انجام کارهای مهم در ماه صفر، پرهیز و برای دفع آفات و بلایای این ماه بسیار صدقه دهند.
🔺اعمال مشترک اول هر ماه در ابتدای ماه صفر نیز قابل توجه است از جمله:
۱- خواندن دعای مخصوص ماه صفر
۲- قرآن
۳- روزه
۴- نماز
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
🌹 مراسم عزاداری اباعبدالله
و یادبود شهید حسین انتظاریان 🌹
✅ سخنران : شیخ حسین حیدریان
✅ مداح : کربلایی محمد جواد شاکر
🕑 زمان : از دوشنبه ۱۵ مرداد به مدت ۳ شب / ساعت ۲۰:۱۵
📍مکان : خیابان شهید احمدی روشن کوچه مدرسه امید کویر
🌹منزل پدر بزرگوار شهید انتظاریان🌹
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
الوداع ماه محرم😔
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
فرشته ها را معطل نوشتن ثواب نمازتان نکنید
چون ثواب قرائت تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها برابر با هزار رکعت نماز است؛ بعد از این که مسلمانی نماز واجب را تمام کرد، فرشته ها کمی صبر میکنند تا ببینند آیا این نمازگزار بعد از نمازش، تسبیحات حضرت زهرا سلام الله علیها را قرائت میکند یا نه تا در صورت قرائت تسبیحات، ثواب هزار رکعت نماز را برایش بنویسند.
دنیا مزرعه آخرت است و خدا آنقدر مهربان است که هر عمل صالح ساده ای را ثواب کثیر میدهد؛ اگر با داشتن چنین خدایی، کفه اعمال صالح در ترازوی عمل کسی، سبک و بی وزن باشد خیلی بیچاره است.
زمان خواندن تسبیحات حضرت زهرا(س) بلافاصله بعد از اتمام نماز واجب و قبل از (روی برگرداندن از جانب قبله و در حالیست که زانوها هنوز در حالت تشهد قرار دارد.
منبع: وسائل الشیعه،ج ۴ ص۱۰۲۴
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
🔴بسته ویژه اربعین
هدیه ای برای دوستان عراقی مان
🛑ترجمه عربی سه کتاب داستان کودک درباره سردار شهید حاج قاسم سلیمانی را با تخفیف ویژه میتوانید سفارش دهید.
🔷 «الرجل الذي عرف لغة الحمائم»
(مردی که زبان کبوترها را میدانست)
🔹داستانی کودکانه درباره عملیات شکست محاصره شهر آمرلی عراق با فرماندهی سردار شهید حاج قاسم سلیمانی
🔶«بطله علی طریقتی»
(قهرمان به شکل خودم)
🔹داستانی کودکانه درباره راه و رسم قهرمانی به شیوه شهید حاج قاسم سلیمانی
🔶«التفاحه الاخیره»
(سیب آخر)؛
🔹داستانی کودکانه درباره حضور و کمکرسانی حاج قاسم در سیل خوزستان
🛑 مجموعا «150هزار تومان» با 20 درصد تخفیف
فقط 120هزار تومان
💢سفارش از طریق لینک کوتاه:
https://B2n.ir/f27929
🔶سفارش عمده:
09157650458
💠 انتشارات راهیار؛ ناشر فرهنگ، اندیشه و تجربه انقلاب اسلامی
✅ @Raheyarpub
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
دستگيري 31 نفر معتاد متجاهر و خرده فروش در اردکان
فرمانده انتظامي شهرستان اردكان از اجراي طرح ارتقاي امنيت محله محور و پاک سازي نقاط جرم خيز با دستگيري 31 معتاد متجاهر و خرده فروش خبر داد.
به گزارش خبرنگار خبرگزاري پليس، سرهنگ "شهرام طولابي نژاد " در تشريح اين خبرگفت: از آن جايي که يکي از دغدغه ها و مطالبات مردمي در حوزه امنيت اجتماعي، جمع آوري معتادان متجاهر و برخورد با خرده فروشان موادمخدر و پاکسازي اماکن عمومي و تفرجگاه ها و بوستان ها از وجود اين دسته از افراد مي باشد، طرح امنيت محله محور با كارشناسي و احصاء مناطق جرم خيز و با بهره گيري از توان پليس در اين شهرستان به مرحله اجرا گذاشته شد.
وي ادامه داد: در اجراي اين طرح مأموران پليس اين فرماندهي با همکاري و هماهنگي مقام قضائي ضمن تشکيل تيم هاي عملياتي با ورود به بوستان ها و تفرجگاه ها و پاتوق ها 31 نفر معتادان متجاهر وخرده فروش موادمخدر را به همراه 214گرم از انواع موادمخدر و آلات و ادوات تهيه و توزيع و مصرف موادمخدر دستگيرکردند.
فرمانده انتظامي شهرستان اردکان در پايان ضمن اشاره به معرفي متهمان به دادسرا خاطرنشان کرد: اعتياد در بسياري از جرائم و آسيب ها از جمله وقوع سرقت و نابساماني خانواده نقش دارد وشهروندان ميتوانند در صورت مشاهده هرگونه موارد مشکوک مراتب را به مرکز فوريت هاي پليسي 110 اطلاع دهند.
#خادمان_امین
#عهد_خدمت
#اسماعيل_هنية
#نحن_القادمون
#شهيد_المقاومة
#پلیس_یزد
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B
✅ خبرنگار پیشکسوت اردکانی تجلیل شد
✍ شامگاه امشب دوشنبه پانزدهم مردادماه به مناسبت فرا رسیدن روز خبرنگار، مصطفی سپهری اردکانی رئیس اداره میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی با تنی چند از همکاران خود، با حضور در منزل استاد "سید علی اکبر کلاهدوزان" خبرنگار پیشکسوت اردکانی از وی عیادت و از خدمات ایشان در زمینه خبر و رسانه تقدير و تجلیل کردند.
🔸️ گفتنی است: سید علی اکبر کلاهدوزان که بیشتر از یک دهه خبرنگار ایرنا در اردکان بوده ۸۳ سال سن دارد، دارای چهار فرزند دختر بوده و بازنشسته آموزش و پرورش و کار خبری و عکاسی را از سال ۱۳۴۳ از روزنامه اطلاعات آغاز کرده است.
💠 روابط عمومے اداره ميراث فرهنگے، گردشگرے و صنایع دستے شهرستان اردکان
@ardakan_miras
📌کانالاردکــان۶۴ب
@Ardakan_64_B