✅سالادی برای #غلظت خون!
⚠️علائم #غلظت خون کلافه کننده است و عوارض آن نیز #خطرناک
🔸 افرادی که به هر دلیلی #غلظت خون دارند در ابتدا باید سعی کنند عللی که در افزایش #غلظت خون نقش دارند را تا جایی که می توانند کاهش دهند.
✔️#پرخوری نکنند، گوشت کمتری مصرف کنند، برای ترک یا کاهش مصرف #سیگار و قلیان خود فکری کنند. همچنین افراد دارای غلظت خون می توانند بسته به نظر پزشک خود از #فصد و #حجامت بهره ببرند.
💠 در کنار این تدابیر استفاده از سالاد زیر "در صورت تداوم" با توجه به ترکیباتش اثر خوبی روی کاهش غلظت خون دارد:
⠀
🥗 #کاهو، #کرفس و #هویج را خرد کنید و به این مخلوط مقداری #نعنا (خشک یا تازه ) اضافه کنید. همچنین آخر سر مقداری #سکنجبین نعنایی روی آن بریزید و نوش جان کنید.
#آشپزی
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری: ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg
باورهای غلط طبی❌
ازدیگر باورهای غلط طبی که متاسفانه درجامعه گسترش زیادی هم دارد ، ترکیب #شیر با بسیاری ازمیوه ها نظیر #موز ،#انبه و ...که آنرا کاری سودمندو ترکیب آنها را به عنوان ماده غذایی مفید میدانند درصورتیکه اینگونه نیست و ترکیب شیر با بهضی میوه ها نه تنها مفید نبوده بلکه میتواند سبب بروز مشکلات گوارشی در فرد گردد.
طبق نظر حکمای طب سنتی ایرانی مخلوط کردن شیر با انواع میوه ها به خصوص موز می تواند بسیار #مضر و #خطرناک باشد و بدن ما را مستعد انواع مشکلات در هضم آن کند
سعی کنید آن را به تنهایی و جداگانه مصرف کنی وهمچنین شیربهتر است با مصلح آن که #عسل، است مصرف شود.
از مصرف شیر با هر نوع ماده غذایی دیگر مثل موز یا دیگر میوهها پرهیز کنید. مخلوط کردن شیر با میوهها باعث ایجاد #خلط_غلیظ و اختلال در #هضم میشود.
همچنین از دیگر اثرات سوء مصرف مواد لبنی با ترشی و سرکه میتوان به دفع و کاهش کلسیم در بدن و ایجاد لک و پیسهای پوستی اشاره کرد.
#خوراکیها
✅مشاوره رایگان
✅ثبت سفارشات غیرحضوری: ۰۶۶۴۲۶۰۱۲۷۵
✅بروجرد-میدان توحید-خیابان سعدی-عطاری ارمغان سلامت
@armghan ایتا
@armaghansalamat روبیکا
@armghan2 هورسا
سروش https://splus.ir/joingroup/ACcFReSk6nhWQi0AQHdgsg