eitaa logo
شکرگذاری وجذب ثروت💫💰💰💰💰💰💰
2.6هزار دنبال‌کننده
1.1هزار عکس
2.9هزار ویدیو
17 فایل
@admin_shahmoham. آیدی بنده https://eitaa.com/arshaniha لینک دعوت تبلیغات پذیرفته میشود https://eitaa.com/shaker111
مشاهده در ایتا
دانلود
🪴خدایا برای آرامشم سپاسگزارم 🪴خدایا برای جذابیتم سپاسگزارم 🪴خدایابرای زیبایی ام سپاسگزارم 🪴خدایا برای نیروی جوانی ام سپاسگزارم 🪴خدایابرای روابط عالی ام سپاسگزارم 🐣خدایا برای درون زیبایم سپاسگزارم 🐥خدایا برای عشق فراوان درزندگی ام سپاسگزارم 🐣خدایابرای شهودقوی ام سپاسگزارم 🐥خدایا برای فراوانی جهان سپاسگزارم 🐣خدایا برای پولهایم سپاسگزارم خدایا متأسفم خدایا لطفاً منوببخش خدایا سپاسگزارم خدایا دوستت دارم 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
❣‍ چرا نوشتن اهداف اهمیت زیادی دارد؟ نوشتن آرزوها و اهداف اولین قدم مهم به سمت دست پیدا کردن به آنهاست. اول به این دلیل که نوشتن آنها محبورتان می کند اهدافتان را تصویرسازی (تجسم) کنید. و دوم به این دلیل که عمل نوشتن آنها، تعهدی نسبت به آنها در شما ایجاد میکند. فقط 5 % از جمعیت جهان واقعاً برای نوشتن اهداف و آرزوهایشان وقت می گذارند شاید به همین خاطر است که افراد کمی هستند که واقعاً در زندگیشان موفق باشند و همان زندگی را داشته باشد، که آرزوی داشتنش را دارند. نوشتن اهداف، خط سیر شما را به سمت موفقیت ایجاد می کند. با اینکه فقط عمل نوشتن اهداف می تواند پروسه را به حرکت بیندازد، اما این هم اهمیت دارد که هر از گاهی اهدافتان را مرور کنید. یادتان باشد، هرچه تمرکز بیشتری روی اهدافتان داشته باشید، احتمال بیشتری هست که به آنها دست پیدا کنید. در زیر به چهار قانون نوشتن اهداف اشاره می کنیم: 1- نوشتن اهداف به شکل مثبت برای آنچه که می خواهید کار کنید نه آنچه که می خواهید از آن بگذرید. بخشی از علت اینکه چرا اهدافمان را می نویسیم این است که دستورالعمل هایی برای ذهن ناخودآگاهمان تنظیم کنیم. ذهن ناخودآگاه شما ابزاری بسیار کارامد است، نمی تواند خوب را از بد تشخیص دهد و قضاوت هم نمی کند. تنها عملکرد آن انجام دستورالعمل هایش است. هرچه دستورالعمل های شما مثبت تر باشد، نتیجه مثبت تری هم به دست می آورید. همچنین مثبت فکر کردن در زندگی روزمره به شما در رشدتان بعنوان یک انسان کمک می کند. پس آنرا فقط محدود به تعیین هدف نکنید. 2- نوشتن اهداف با جزئیات کامل به جای اینکه فقط بنویسید، "خانه نو"، بنویسید "یک خانه 300 متری با چهار اتاق خواب، 3 حمام دستشویی، و چشم انداز کوهستان روی یک زمین 1000 متری". یکبار دیگر داریم به ذهن ناخودآگاهمان یک دسته دستورالعمل دقیق و جزء به جزء می دهیم تا روی آن کار کند. هرچه اطلاعات بیشتری در اختیار آن بگذارید، آخر کار نتیجه واضح تری به دست می آورید. هرچه نتیجه تان دقیقتر باشد، ذهن ناخودآگاهتان کارامدتر خواهد شد. آیا میتوانید چشمانتان را ببندید و خانه ای که در بالا اشاره کردن را تجسم کنید؟ دورتادور خانه قدم بزنید. در آستانه در اتاق اصلی بایستید و مهی که روی کوه ها را گرفته تماشا کنید. به باغچه پر از گوجه فرنگی، لوبیا سبز و خیار نگاه کنید می توانید ببینید؟ پس ذهن ناخودآگاهتان هم می تواند. 3- نوشتن اهداف به زمان حال اهدافتان را به زمان حال بنویسید. این کار باعث می شود ذهن ناخودآگاهتان مسیری با کمترین مقاومت را انتخاب کند. اگر بنویسید "در آینده لاغر خواهم شد" ذهن ناخودآگاه با این تصور که این کار مربوط به آینده است وارد عمل نمی شود. پس اهدافتان را به زمان حال و اول شخص بنویسید، انگار که واقعیت دارند. 4- بازنویسی اهداف وقتی کلمات نوشته شوند و بعد دوباره نویسی شوند، حداکثر تاثیر را خواهند داشت. پس به یکبار نوشتن راضی نشوید. اهدافتان را یادداشت کنید و بعد دوباره آنها را به زبانی دیگر بازنویسی کنید، صفات انگیزه دهنده به آن اضافه کنید و مختصر و مفیدشان کنید. یک هفته بعد شاید نیاز باشد که باز اصلاحشان کنید. همینطور به این اصلاح کردن ها ادامه دهید. نوشتن اهداف اولین قدم برای واقعی تر جلوه دادن آنهاست. بعضی وقت ها وقتی چیزی را به صورت نوشته داشته باشید، اهمیت بیشتری پیدا میکند. همچنین برنامه ریزی برای آنها نیز ساده تر می شود . رازهای موفقیت، افراد موفق 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
جلسه سی و یک.mp3
12.57M
🌱 نکته جلسه سی و یک ✨✨✨ دوره رایگان و منظم شدن 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
☑️ خدایا روح تو در من دمیده شده است پس من خودمو دوست دااااارم🕊🕊🕊🕊 خدایا تو منو اشرف مخلوقات خلق کردی پس من به خودم احترام میزارم و خودمو دوست داااارم 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
- @Daroonn.mp3
8.84M
☑️ ... "قرار ملاقات با "من"..." (من دوست‌داشتنی) تقدیم شما که خوبیتون آرزوی من و 🔊 👤 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
🌎جول_اوستین 19پیام روز ‌نوزدهم چالش جذب سلامتی🔵 ✅در عمل به خدا نشان دهید او را باور دارید. چیزی که با آن روبرو می شوید شاید بزرگتر، قوی تر و نیرومندتر از شما باشد اما وقتی که شما نگران نمی شوید و اجازه نمی دهید که دچار استرس شوید و به جای آن آرامش خود را حفظ می کنید و خدا را به خاطر حل کردن مشکلات تان شکر می کنید و باور دارید که همه چیز تحت کنترل او هست در واقع با عمل خود به خداوند نشان می دهید که او را باور دارید. در تمام شرایط آرامش خود را حفظ کنید، تنها در این صورت است که در عمل اعتمادتان را نسبت به خداوند نشان می دهید 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
چله عزت‌نفس روز22.mp3
6.41M
. ☑️ تمرین روز بیست و دوم (مقایسه نکن) تمرین امروز : هر جا که دیدی داری خودتو با دیگری مقایسه میکنی بدون سرزنش کردن مچ خودتو بگیر و ثبت کن تا بفهمی چقدر درگیر مقایسه ای و همون لحظه حرف هایی رو که الان زدیم رو با خودت تکرار کن و مقایسه نکن نه خودت و نه پدر و مادرت و همسرت و نه هیچ کس دیگه رو با کس دیگه مقایسه نکن... هر کس یه سری توانایی ها داره... اگه پدر و مادرتم سرزنش ومقایسه ات کردن بهشون بگو هر کسی یه توانایی داره✨👌 دوستان عزیزم لطف کنید بادقت به این فایل صوتی گوش سپارید، نکته‌های زیادی دارد که همه‌ی ما در روزمرگی‌ها با این گونه موارد مواجهیم . سپاس از شما که این فایل و تا انتها گوش می‌دهی ✨☺️❤️ 💖https://eitaa.com/arshaniha💖
چله عزت‌نفس روز23.mp3
7.91M
. ☑️ تمرین روز بیست و سوم (کمال‌گرا ) 👈برای درمان کمال گرایی میتونی 1: گفت و گوهای منطقی رو در خودت زیاد کنی..یعنی منطق رو در خودت افزایش بده...سعی کن منطقی فکر کنی... (مثلا بگو به خودت : من ادم ارزشمندی هستم ..و اصلا مهم نیست که به هدفم رسیدم یا نرسیدم..) 2: باید تمرین کنی دیگران رو قضاوت نکنی...اینم از منطق میاد..پس منطق رو در خودت زیاد کن. 3: سعی کن به خودت وقتی برای تفریح بدی..وبازی کنی..به قصد لذت بازی کن نه بردن..به قصد خندیدن..از باختنتم لذت ببر...به خودت مجال بده برای بازی کردن...اینجوری کمال گرایی کم کم کم میشه...هر چقدر کمال گراییت کمتر بشه حس ارزشمندیت بیشتر میشه.... 💖https://eitaa.com/arshaniha💖