جان هدیه‌ای‌ست پیشکش آورده از خودت این هدیه را اگر نپذیری کجا برم؟ 🌹🌹🌹 جز تو کی‌ میتونه عزیز من باشه 💫💫💞💞 کی می‌تونه تو قلب من جا شه مگه میشه مثل تو پیدا شه همه چیزم ای عزیزم 💫💫💫💫💞💞💞💞 https://eitaa.com/arshiany2

❣با خندیدن چه چیزی را بدست می آورید؟ خنده فشار خون را کم می کند. خنده تعداد ضربان قلب را تنظیم می کند. #خنده قدرت یادگیری را افزایش می دهد. خنده از بیماریهای زخم معده و اثنی عشر جلوگیری می کند. خنده در پیشگیری از سکتۀ قلبی و سکتۀ مغزی بسیار مؤثر است. خنده بهترین دارو برای درمان افسردگی است. خنده با بازدم انجام می شود و این کار باعث خارج شدن 2 coاز خون می شود . خنده نوعی تخلیۀ روانی بوده و تنشها و احساسات سرکوب شده را رها می کند. @m707m53

میزارم براتون با بهترین صدا و بهترین دوبلور که لذت ببرید ❤️❤️❤️ و حس کتاب رو بهتون بده 🌺🌺🌺

قدم سوم بابت نعمت هایی که داری شکرگذاری کن بابت هر نعمت شکرگذاری کن

جان دلم 💞👌🌼 مولانا @arshiany2

🏵 فصلِ اولِ زندگى خودت رو با فصلِ پانزدهمِ زندگى يكى ديگه مقايسه نكن ! 🎗راه خودت رو برو، داستان زندگى خودت رو بنويس و هرگز جا نزن 🎗نسبت به خودت عاشقانه رفتار کن با خودت سختگیر نباش 🎗از خودت مراقبت کن به خودت احترام بگذار یاد بگیر که چگونه بارها و بارها خودت را ببخشی 🎗با خودت ضدیت نداشته باش به آدم ها و اتفاقات لبخند بزن 🎗از هرچيز و هركسى كه ناراحتت ميكنه خودتو دور كن 🎗وقتتو با كسانى سپرى كن كه قلبا دوست دارند و بهت قوت قلب ميدند، بهت احترام ميگذارند و باهاشون آرامش دارى 🎗فيلم هاى خوب ببين كتاب هاى خوب بخون بى بهونه براى خودت هديه بگيرآنگاه شکوفا خواهی شد 🎗و در آخر نگران اتفاقات آينده نباش چون اونها نگرانت نيستند 🎗نگران نگرانى آدم هايى باش كه وجودت براشون ارزشه و از بودنت انرژى ميگيرند و بهت انرژى ميدند. @m707m53

زندگی شمس تبریزی 🍄🍄🍄 خداراببین 💐💐💐💐 @arshiany2