♦️#کلیپ 🎞برشی از سخنان استاد جوادی آملی 🔸حضرت زینب فرمود: هرگز نخواهید توانست نام ما را فراموش کنید. 🔸همه ما علاقه به ماندن داریم. 🔸همه چیز می پوسد جز وجه الله 🔸برای بقا باید با وجه الله ارتباط داشته باشیم 🔸وجه الله وجود مبارک انبیا و ائمه اند #اربعین [~@arshianzendegi ~]

🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین: 🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟ ✔️ بد خوری، در هم خوری، استفاده از غذا هایی که به مصرف آن عادت نداریم و حرکت بعد از غذا ⬅️ هضم را مختل و اخلاط زائد تولید کرده است. ✔️ تحرک زیاد و خواب و تغذیه نامناسب ⬅️ باعث ضعف قوی شده است. ✔️ پیاده روی بدون تمرین و بدون رعایت اصل تدریج در افزایش میزان پیاده روی ⬅️ باعث ضعف و گرفتگی در عضلات شده است. ✔️ گرمی هوا و حرکت زیاد، اخلاط و مواد داخل بدن را به حرکت و هیجان آورده و با ورود به ایران که هوای آن سرد تر از عراق بوده این اخلاط سرد شده ⬅️ بیماری های عصر به وجود می آید(نزله، آبریزش بینی، درد در نواحی مختلف و..) ✔️ پیاده روی باعث حرکت برخی مواد به سمت پایین ⬅️ باعث تشدید برخی بیماری ها از جمله سنگ کلیه، بیماری های زنان و درد و ورم در پایین تنه شده است. ✅ حل برخی مشکلات نیازمند به مراجعه به طبیب سنتی، بررسی دقیق و علت یابی است. اما برای برخی مشکلات می توان راهکارهای عمومی ارائه داد. در ادامه به ارائه برخی از این راهکار ها می پردازیم. #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

♦️ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: 🔸 اجتناب از استفاده کولر یا استراحت در مکان های سرد 🔹استراحت در مکان های سرد یا قرار گرفتن در مقابل سرما مستقیم کولر باعث می شود اخلاطی در طی پیاده روی با حرکت دچار هیجان و تحریک شده اند و در بافت ها و اندام ها در حرکت اند، سرد و فشرده شده و در اعضای ضعیف(مانند ریه) تجمع یابند. 🔹تعفن این اخلاط و عدم دفع آن گاهی موجب تب نیز می شود. 🔹این وضعیت مشکلاتی چون؛ ✔️نزله ✔️سرفه ✔️درد بدنی ✔️احساس خستگی و کوفتگی ✔️تب ایجاد می نماید. ✅ بنابرین تا حد امکان بعد از سفر در مقابل باد مستقیم کولر یا محیط های بسیار سرد قرار نگیرید. #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: ♦️پیاده روی یا نرمش سبک 🔸پس از مسافرت اربعین در صوت قوت لازم به مدت یک هفته همچنان اقدام به پیاده روی های کوتاه یا نرمش های سبک نمایید. 🔸پیاده روی و نرمش در انتقال مواد زائد و کمک به دفع این مواد نقش فعالی دارد. 🔸همچنین پیاده روی و نرمش باعث فعال شدن حرارت غریزی و افزایش تاثیر آن شده و مانع عفونت اخلاط می شود. 🔸به علاوه برای کسانی که مدتی در همایش اربعین پیاده روی کرده اند، سکون قطع عادت بدنی است و باعث اختلال در روند تدبیر اخلاط بدن می شود. 🔸به طور خلاصه پیاده روی و نرمش سبک باعث می شود مسافرین اربعین کمتر به تب، بدن درد، عفونت و سایر بیماری های رایج دچار شوند. #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: ♦️استحمام 🔸استحمام، ماندن در حمام گرم برای مدت طولانی در صورتی که فرد دچار ضعف نباشد باعث تحلیل رطوبات و اخلاط شده و زمینه بسیاری از بیماری ها را زائل می نماید. 🔸کیسه کشیدن باعث اخراج رطوبات و اخلاط زائد از طریق مسام پوست شده و به دفع سایر رطوبات و اخلاط زائد موجود در بدن از طریف پوست کمک می کند. 🔹 برای فرادی که بثورات قرمز در پوست دارند یا احساس گرما در پوست، استفاده از سفیدآب، ترکیب آبغوره، سدر و حنا 🔹 برای افرادی که عرق بد بو با بوی تند دارند پخته شده گل محمدی 🔹 برای افرادی که چربی پوست دارند، استفاده از جوشانده بابونه 🔹 برای افرادی که دچار خشکی پوست هستند استفاده از لعاب خطمی به عنوان ضماد روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه قبل از شست و شو در حمام پیشنهاد می شود. #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

تدابیر ویژه #اربعین: کلیه موارد لازم برای یک سفر سالم و معنوی به صورت متن، لینک فیلم و صوت همگی در نشریه وحدت در این شماره از نشریه حداقل موارد طبی که لازم است همراه خود بردارید و طریقه استفاده از آن و توضیح مواردی که ممکن است در این سفر دچار آن شوید بیان گردیده است. نشریه وحدت همراه خوبی برای سفر معنوی شما به کربلا خواهد بود. منتظر این شماره از نشریه باشید👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

🔹صوت تدابیر عمومی پیش از پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین یوسفی: ✔️ پاکسازی مواد زائد در بدن ✔️لزوم استفاده از ملینات پیش از سفر متناسب با وضعیت گوارش ✔️ التزام به ورزش نرم و طولانی مدت ✔️ التزام به حمام گرم و طولانی مدت ✔️ کاهش استفاده از کولر با هدف تغییر عادات ✔️ ضرورت امتناع از خوردن غذا های غلیظ ✔️ استفاده از غذا های مقوی #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #تدابیر_پیش_از_سفر #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

این سه دسته از افراد به هیچ وجه سراغ #حمام با آب سرد نروند. مخصوصا در پیاده روی #اربعین که معمولا آب حمام سرد است اگر درگیر بیماری نزله و اسهال هستین از آب سرد برای حمام استفاده نکنید. با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

برای پیاده روی #اربعین این چند دارو را حتما با خودتون ببرید. روغن گلسرخ شاهتره و... راهنمای استفاده از داروها را در شماره دوم نشریه وحدت دنبال کنید. با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

#نشریه_وحدت 🔸 تدابیر طب ایرانی در مسیر پیاده روی #اربعین ✅ چگونه حرکت کنیم که درگیر #گرفتگی_عضلات نشویم؟ ✅ اگر بیماری مثل #اسهال یا #یبوست سراغمان آمد چه راه کاری برای رفع آن وجود دارد؟ ✅ چه کنیم که #گرمازده یا #عرق_سوز نشویم؟ ✅ در مسیر پیاده روی برای #رشد_معنوی چه برنامه ای پیشنهاد میکنید؟ 🎧 همچنین از گفتارهای صوتی اساتید برجسته کشور بهرمند شوید. اگر احیانا در طول سفر بیمار شدید و نیاز به راهنمایی داشتید به آی دی زیر در ایتا و تلگرام پیام دهید. 🆔@ID_Arshian در ایتا 🆔@arshianzendegii در تلگرام 📎این نشریه را حتما همراه خودت ببر نیازت میشه با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]

🔹صوت تدابیر عمومی پیش از پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین یوسفی: ✔️ پاکسازی مواد زائد در بدن ✔️لزوم استفاده از ملینات پیش از سفر متناسب با وضعیت گوارش ✔️ التزام به ورزش نرم و طولانی مدت ✔️ التزام به حمام گرم و طولانی مدت ✔️ کاهش استفاده از کولر با هدف تغییر عادات ✔️ ضرورت امتناع از خوردن غذا های غلیظ ✔️ استفاده از غذا های مقوی #اربعین #پیاده_روی_اربعین #سلامت_اربعین #طب_سنتی #تدابیر_پیاده_روی #بیماری_های_اربعین #تدابیر_پیش_از_سفر #همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین به ما بپیوندید👇 @arshianzendegi

#نشریه_وحدت 🔸 تدابیر طب ایرانی در مسیر پیاده روی #اربعین ✅ چگونه حرکت کنیم که درگیر #گرفتگی_عضلات نشویم؟ ✅ اگر بیماری مثل #اسهال یا #یبوست سراغمان آمد چه راه کاری برای رفع آن وجود دارد؟ ✅ چه کنیم که #گرمازده یا #عرق_سوز نشویم؟ ✅ در مسیر پیاده روی برای #رشد_معنوی چه برنامه ای پیشنهاد میکنید؟ 🎧 همچنین از گفتارهای صوتی اساتید برجسته کشور بهرمند شوید. اگر احیانا در طول سفر بیمار شدید و نیاز به راهنمایی داشتید به آی دی زیر در ایتا و تلگرام پیام دهید. 🆔@ID_Arshian در ایتا 🆔@arshianzendegii در تلگرام 📎این نشریه را حتما همراه خودت ببر نیازت میشه با ما همراه باشید 👇👇👇👇 [@arshianzendegi]