1_1689474993.mp3
17.78M
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین:
✔️نزله
✔️زکام
✔️سوزش و خارش گلو
✔️گلو درد
✔️تب
✔️تاول
✔️سردرد
◀️ ارائه: حجت الاسلام والمسلمین یوسفی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#تب
#سردرد
#تاول
#زکام
#نزله
#آبریزش_بینی
#سوزش_گلو
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
33.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از حرکت اصلاحی:
✔️تمرین های لازم بعد از پیمودن هر چند عمود
✔️نحوه ماساژ زانو
✔️رفع درد کمر
✔️تمرین های لازم برای افراد دچار گودی کمر
✔️تمرین های لازم برای افراد دچار صافی کمر
✔️کاهش درد شانه و گردن
✔️نحوه صحیح قرار گرفتن دست ها کنار بدن حین حرکت
◀️ ارائه: جناب آقای دکتر بابایی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#کمر
#گودی_کمر
#صافی_کمر
#شانه
#گردن
#زانو
#حرکت_اصلاحی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
29.39M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از طب بازتابی(سوجوک)
✔️مشکلات معده
✔️خارش و درد گلو
✔️خون دماغ
✔️عرق سوزی
✔️تاول
✔️ضعف
✔️سرما خوردگی
◀️ ارائه: جناب آقای پیسپار
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#اسهال
#استفراغ
#تهوع
#حالت_تهوع
#درد_معده
#خون_دماغ
#ضعف
#سرماخوردگی
#عرق_سوزی
#تاول
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
AudioCutter_جلسه اربعی1401(3).mp3
15.84M
🔹صوت تدابیر عمومی حین پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین گرگین:
✔️رعایت عادات غذایی محل زندگی
✔️رعایت عادات حرکتی
✔️ افزایش تدریجی زمان حرکت در طول پیاده روی
✔️ پرهیز از اغذیه تجربه نشده
✔️ زمان مناسب حرکت
✔️تدابیر رفع تشنگی
✔️پرهیز از در هم خوری
✔️ تدابیر آب خوردن
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#تدابیر_پیش_از_سفر
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
36.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین:
✔️یبوست
✔️عطش
✔️گرمازدگی و آفتاب سوختگی
◀️ ارائه: جناب آقای بالایی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#آفتاب_سوختگی
#یبوست
#گرمازدگی
#آفتاب_سوختگی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹ماساژ
با هدف کاهش درد، گرفتگی و خستگی عضلات
◀️ارائه: جناب آقای اکبریان
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹غمز ران
با هدف کاهش درد، گرفتگی و خستگی عضلات پا
◀️ارائه: جناب آقای اکبریان
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین:
✔️خون دماغ
✔️تدابیر مانع تحلیل رطوبات بدن
✔️عرق سوزی
✔️گرفتگی عضلات
✔️ضعف عضلات
✔️میخچه
◀️ ارائه: حجت الاسلام و المسلمین گرگین
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#خون_دماغ
#گرفتگی_عضلات
#میخچه
#تحلیل_رطوبات
#عرق_سوزی
#ضعف_عضلات
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹غمز ساق پا
با هدف کاهش درد، گرفتگی و خستگی عضلات پا
◀️ارائه: جناب آقای اکبریان
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
30.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین:
✔️نفخ
✔️دل درد
✔️دل پیچه
✔️ترش کردن
◀️ ارائه: حجت الاسلام والمسلمین گرگین
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#نفخ
#دل_درد
#دلپیچه
#ترش_کردن
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹رفیقامو بردی کربلا پس من چی؟
مداحی مداح اهل بیت حاج رسول میرباقری در همایش جامع سلامتی اربعین مجموعه عرشیان.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#حاج_رسول_میرباقری
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
30.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹برشی از سخنان حجت الاسلام والمسلمین میرزایی در همایش جامع تدابیر سلامتی اربعین مجموعه عرشیان:
✔️ تفاوت ارزش اعمال عبادی فردی و اعمال سیاسی اجتماعی در اسلام
✔️ نقل خاطره از آیت الله خزعلی و در خواست ایشان از امام خمینی(ره)
✔️ با چه انگیزه ای در مراسم پیاده روی اربعین شرکت کنیم؟
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#حجت_الاسلام_والمسلمین_میرزایی
#حاج_رسول_میرباقری
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین:
🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟
✔️ بد خوری، در هم خوری، استفاده از غذا هایی که به مصرف آن عادت نداریم و حرکت بعد از غذا
⬅️ هضم را مختل و اخلاط زائد تولید کرده است.
✔️ تحرک زیاد و خواب و تغذیه نامناسب
⬅️ باعث ضعف قوی شده است.
✔️ پیاده روی بدون تمرین و بدون رعایت اصل تدریج در افزایش میزان پیاده روی
⬅️ باعث ضعف و گرفتگی در عضلات شده است.
✔️ گرمی هوا و حرکت زیاد، اخلاط و مواد داخل بدن را به حرکت و هیجان آورده و با ورود به ایران که هوای آن سرد تر از عراق بوده این اخلاط سرد شده
⬅️ بیماری های عصر به وجود می آید(نزله، آبریزش بینی، درد در نواحی مختلف و..)
✔️ پیاده روی باعث حرکت برخی مواد به سمت پایین
⬅️ باعث تشدید برخی بیماری ها از جمله سنگ کلیه، بیماری های زنان و درد و ورم در پایین تنه شده است.
✅ حل برخی مشکلات نیازمند به مراجعه به طبیب سنتی، بررسی دقیق و علت یابی است. اما برای برخی مشکلات می توان راهکارهای عمومی ارائه داد. در ادامه به ارائه برخی از این راهکار ها می پردازیم.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
مرکز سبک زندگی عرشیان
🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین: 🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟ ✔️ بد خوری، در هم خ
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین:
✔️ اجتناب از استفاده کولر یا استراحت در مکان های سرد
✔️ ماساژ کل بدن
✔️ پیاده روی یا نرمش سبک
✔️ حمام و چرک کردن بدن به شرط عدم ضعف
✔️ استفاده از غذا های مقوی مانند زرده تخم مرغ، حریره بادام، نخود آب
✔️ در صورتی که تب دارید یا پس از آن استفاده از سوپ جو
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
AudioCutter_جلسه اربعی1401(2).mp3
25.16M
🔹صوت تدابیر عمومی پیش از پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین یوسفی:
🔸پاکسازی مواد زائد در بدن
🔸لزوم استفاده از ملینات پیش از سفر متناسب با وضعیت گوارش
🔸 التزام به ورزش نرم و طولانی مدت
🔸 التزام به حمام گرم و طولانی مدت
🔸 کاهش استفاده از کولر با هدف تغییر عادات
🔸 ضرورت امتناع از خوردن غذا های غلیظ
🔸 استفاده از غذا های مقوی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#تدابیر_پیش_از_سفر
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹تدابیر کلی پیاده روی با هدف جلوگیری از گرفتگی عضلات ارائه توسط جناب آقای اکبریان:
🔸 استفاده از کفش مناسب
🔸 جا به جا شدن حین مسافرت با وسایل نقلیه
🔸 مزیت راه های خاکی
🔸 در مسیر آسفالت چه تدابیری داشته باشیم؟
🔸 نرمش شانه
🔸 تدابیر زمان استراحت
🔸 چه زمانی استراحت کنیم؟
🔸 تدابیر قبل از ورود به موکب ها و بعد حمام
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
https://eitaa.com/arshianzendegi
33.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین با استفاده از حرکت اصلاحی:
🔸تمرین های لازم بعد از پیمودن هر چند عمود
🔸نحوه ماساژ زانو
🔸رفع درد کمر
🔸تمرین های لازم برای افراد دچار گودی کمر
🔸تمرین های لازم برای افراد دچار صافی کمر
🔸کاهش درد شانه و گردن
🔸نحوه صحیح قرار گرفتن دست ها کنار بدن حین حرکت
◀️ ارائه: جناب آقای دکتر بابایی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#کمر
#گودی_کمر
#صافی_کمر
#شانه
#گردن
#زانو
#حرکت_اصلاحی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
30.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹بررسی و ارائه راه حل برخی مشکلات شایع در اربعین:
🔸نفخ
🔸دل درد
🔸دل پیچه
🔸ترش کردن
◀️ ارائه: حجت الاسلام والمسلمین گرگین
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#نفخ
#دل_درد
#دلپیچه
#ترش_کردن
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
سخنرانی حجت الاسلام میرزایی عرشیان ۱۴۰۱.mp3
16.53M
🔹صوت کامل سخنان حجت الاسلام والمسلمین میرزایی نماینده محترم مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی در همایش جامع سلامت اربعین در مجموعه عرشیان:
🔸 ابلیس از خدا شش تقاضا دارد که زمینه ساز پیاده کردن نقشه هایش بود.
🔸 مشکل ابلیس عدم پذیرش خدا نبود، خدا را اداره کننده زندگی موجودات مختار نمی دانست.
🔸 ابلیس توانسته است نقشه اش را در دنیای جدید پیاده کند مثالش گرد ربایی است که سیستم بانکی در زندگی ما می پاشد.
🔸 روزی گذشتگان ما راهپیمایی می کردند تا سلطنت محمدرضا پهلوی را ساقط کنند امروز باید پیاده روی کنیم تا سلطنت و ابر قدرت جهانی ابلیس را به زیر بکشیم.
🔸 یقین بدانید با دین داری فردی دیگر نمی توان دین دار ماند.
🔸 انما الاعمال بالنیات. بزرگی و کوچکی افراد به بزرگی و کوچکی نیت ایشان است. ای بسا اگر با نیت به زیر کشیدن طاغوت جهانی به اربعین بروید این عمل ارزش بیشتری از تمام اعمال نیک شما داشته باشد.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹غمز ساق پا
با هدف کاهش درد، گرفتگی و خستگی عضلات پا
◀️ارائه: جناب آقای اکبریان
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#ماساژ
#غمز
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین:
🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟
✔️ بد خوری، در هم خوری، استفاده از غذا هایی که به مصرف آن عادت نداریم و حرکت بعد از غذا
⬅️ هضم را مختل و اخلاط زائد تولید کرده است.
✔️ تحرک زیاد و خواب و تغذیه نامناسب
⬅️ باعث ضعف قوی شده است.
✔️ پیاده روی بدون تمرین و بدون رعایت اصل تدریج در افزایش میزان پیاده روی
⬅️ باعث ضعف و گرفتگی در عضلات شده است.
✔️ گرمی هوا و حرکت زیاد، اخلاط و مواد داخل بدن را به حرکت و هیجان آورده و با ورود به ایران که هوای آن سرد تر از عراق بوده این اخلاط سرد شده
⬅️ بیماری های عصر به وجود می آید(نزله، آبریزش بینی، درد در نواحی مختلف و..)
✔️ پیاده روی باعث حرکت برخی مواد به سمت پایین
⬅️ باعث تشدید برخی بیماری ها از جمله سنگ کلیه، بیماری های زنان و درد و ورم در پایین تنه شده است.
✅ حل برخی مشکلات نیازمند به مراجعه به طبیب سنتی، بررسی دقیق و علت یابی است. اما برای برخی مشکلات می توان راهکارهای عمومی ارائه داد. در ادامه به ارائه برخی از این راهکار ها می پردازیم.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
مرکز سبک زندگی عرشیان
🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین: 🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟ ✔️ بد خوری، در هم خ
♦️ تدابیر کلی پس از سفر اربعین:
🔸 اجتناب از استفاده کولر یا استراحت در مکان های سرد
🔹استراحت در مکان های سرد یا قرار گرفتن در مقابل سرما مستقیم کولر باعث می شود اخلاطی در طی پیاده روی با حرکت دچار هیجان و تحریک شده اند و در بافت ها و اندام ها در حرکت اند، سرد و فشرده شده و در اعضای ضعیف(مانند ریه) تجمع یابند.
🔹تعفن این اخلاط و عدم دفع آن گاهی موجب تب نیز می شود.
🔹این وضعیت مشکلاتی چون؛
✔️نزله
✔️سرفه
✔️درد بدنی
✔️احساس خستگی و کوفتگی
✔️تب
ایجاد می نماید.
✅ بنابرین تا حد امکان بعد از سفر در مقابل باد مستقیم کولر یا محیط های بسیار سرد قرار نگیرید.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
مرکز سبک زندگی عرشیان
🔷 بررسی بیماری های پس از اربعین: 🔹 چرا پس از سفر اربعین دچار بیماری می شویم؟ ✔️ بد خوری، در هم خ
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین:
♦️پیاده روی یا نرمش سبک
🔸پس از مسافرت اربعین در صوت قوت لازم به مدت یک هفته همچنان اقدام به پیاده روی های کوتاه یا نرمش های سبک نمایید.
🔸پیاده روی و نرمش در انتقال مواد زائد و کمک به دفع این مواد نقش فعالی دارد.
🔸همچنین پیاده روی و نرمش باعث فعال شدن حرارت غریزی و افزایش تاثیر آن شده و مانع عفونت اخلاط می شود.
🔸به علاوه برای کسانی که مدتی در همایش اربعین پیاده روی کرده اند، سکون قطع عادت بدنی است و باعث اختلال در روند تدبیر اخلاط بدن می شود.
🔸به طور خلاصه پیاده روی و نرمش سبک باعث می شود مسافرین اربعین کمتر به تب، بدن درد، عفونت و سایر بیماری های رایج دچار شوند.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
مرکز سبک زندگی عرشیان
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین: ♦️پیاده روی یا نرمش سبک 🔸پس از مسافرت اربعین در صوت قوت لازم به مدت
✅ تدابیر کلی پس از سفر اربعین:
♦️استحمام
🔸استحمام، ماندن در حمام گرم برای مدت طولانی در صورتی که فرد دچار ضعف نباشد باعث تحلیل رطوبات و اخلاط شده و زمینه بسیاری از بیماری ها را زائل می نماید.
🔸کیسه کشیدن باعث اخراج رطوبات و اخلاط زائد از طریق مسام پوست شده و به دفع سایر رطوبات و اخلاط زائد موجود در بدن از طریف پوست کمک می کند.
🔹 برای فرادی که بثورات قرمز در پوست دارند یا احساس گرما در پوست، استفاده از سفیدآب، ترکیب آبغوره، سدر و حنا
🔹 برای افرادی که عرق بد بو با بوی تند دارند پخته شده گل محمدی
🔹 برای افرادی که چربی پوست دارند، استفاده از جوشانده بابونه
🔹 برای افرادی که دچار خشکی پوست هستند استفاده از لعاب خطمی
به عنوان ضماد روی پوست به مدت ۱۵ دقیقه قبل از شست و شو در حمام پیشنهاد می شود.
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi
هدایت شده از مرکز سبک زندگی عرشیان
همایش اربعین استاد یوسفی تدابیر پیش از اربعین.mp3
25.16M
🔹صوت تدابیر عمومی پیش از پیاده روی اربعین ارائه شده توسط حجت الاسلام والمسلمین یوسفی:
✔️ پاکسازی مواد زائد در بدن
✔️لزوم استفاده از ملینات پیش از سفر متناسب با وضعیت گوارش
✔️ التزام به ورزش نرم و طولانی مدت
✔️ التزام به حمام گرم و طولانی مدت
✔️ کاهش استفاده از کولر با هدف تغییر عادات
✔️ ضرورت امتناع از خوردن غذا های غلیظ
✔️ استفاده از غذا های مقوی
#اربعین
#پیاده_روی_اربعین
#سلامت_اربعین
#طب_سنتی
#تدابیر_پیاده_روی
#بیماری_های_اربعین
#تدابیر_پیش_از_سفر
#همایش_تدابیر_سلامتی_اربعین
به ما بپیوندید👇
@arshianzendegi