هدایت شده از پرداختی ها و نظرات و ارسالیهای شما عزیزان
#سفارش_امروز_شما
#واریزی_های_شما_عزیزان
😉 ۱۴۰۳/۱۲/۰۳
سفارش یکی دیگه از اعضای محترم خانوادمون جناب آقای #گیوه_چی از #گرگان
💠@Asaldarooi: آدرس کانال
آیدی مشاوره و سفارش:
@Spirit_of_god66
☎️ : ۰۹۳۰۶۱۶۰۳۱۳
کانال نتایج درمانی شما 🌐
👈🏻اینجا 👉🏻
https://eitaa.com/joinchat/1798177133C89ea3575da
🏆 فروش پایان کار نیست .... بلکه آغاز تعهدی شیرین است 👌
29.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آیا #دیابتی ها هم میتونن عسل بخورن ⁉️
اندکس گلایسمی 👉🏻
چی هست ⁉️
یعنی سرعت جذب قند خون
حالا چرا ساکاروز 1% چون ساکاروز در قند گلوکوز هست نه فروکتوز
معمولا عسلهایی که فروکتوز بالایی دارن ساکاروزشون پایین هست 1 یا زیر 1
┏━━🐝@Asaldarooi🐝━━┓
جهت سفارش محصولات زنبورستان شفا ۳۱۳🔥👇👇👇👇
🌹@Spirit_of_god66🌹
17.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
بالاخره کاخ سفید واکنش نشون داد
به وقت طنز 😂😄😁🤣😂
.
#طنز
سلام دوستـــــــــان گلـــــــــم
خانـــــــــواده عزیــــــــــــــــــزم
خوبیـــــــــد انشاللـــــــــه
.
ای خالق هستی، تویی نور و یقین،
عشق از تو جاریست، در هر نقطهی زمین.
رحمت تو چون باران، بر دلها روان،
عسل شفایت، درمان هر درد و جان.
نامت که برآید، دل آرام شود،
هر کس تو را خواند، غرق از عشق و شوق شود
.
#شعر_در_وصف_یار
#خداوند
#عشق
#عسل_شفاء
.
📢 کمبود ویتامین D؛ مشکل پنهان ولی خطرناک! ☀️
🟡 آیا میدانستید که کمبود ویتامین D یکی از مشکلات جدی این روزهای جامعه است⁉️
👩⚕️ بسیاری از ما بدون اینکه متوجه باشیم، با کمبود این ویتامین مواجه هستیم، اما چرا این موضوع مهم است؟
🔴 علائم کمبود ویتامین D:
✅ خستگی و بیحالی همیشگی
✅ ضعف عضلانی و درد استخوانها
✅ افزایش ریزش مو
✅ افسردگی و نوسانات خلقی
✅ کاهش ایمنی بدن در برابر بیماریها
💡 چرا این ویتامین مهم است؟
ویتامین D نقش کلیدی در جذب کلسیم دارد و برای سلامت استخوانها، سیستم ایمنی و حتی عملکرد مغز ضروری است. کمبود آن باعث پوکی استخوان، ضعف بدن و حتی افزایش خطر بیماریهای قلبی و دیابت میشود!
🌞 چطور تأمینش کنیم؟
1️⃣ آفتاب بگیرید! ☀️ روزانه ۱۵ تا ۲۰ دقیقه نور خورشید روی پوست کافی است.
2️⃣ مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D 🥛🐟 مثل ماهی سالمون، تخممرغ، شیر و قارچ
3️⃣ مکملهای ویتامین D 💊 (با نظر پزشک مصرف کنید)
🔹 حواستون باشه!
زندگی شهری، آلودگی هوا، استفاده زیاد از کرمهای ضدآفتاب و کمبود تحرک باعث شده بسیاری از ما با کمبود این ویتامین مواجه باشیم. پس همین امروز یه چکاپ بده و وضعیت ویتامین D بدنت رو بررسی کن!
🦸♀️🦸♂️ قوی باش، سالم بمون!
🔸 به نظرتون چه راههای دیگهای برای جبران کمبود ویتامین D داریم؟ تو کامنتها بهمون بگید! 👇
📌 ادمین آقایان 👨💼 👉
@Spirit_of_god66
📌 ادمین خانمها 🤵♀️ 👉 @Ms_rb313
📌 پشتیبانی 📞 ۰۹۳۰۶۱۶۰۳۱۳
📢 لینک کانال:
https://eitaa.com/asaldarooi
#سلامتی #ویتامین_D #زندگی_سالم #پوکی_استخوان #تغذیه_سالم
.
"بعضیها را نمیشود اسم برد...
نه اینکه نشود،
آنقدر شیریناند 😋 که اسمشان هم دل را میبَرد!
همانها که بیدلیل لبخند روی لبهایت مینشانند،
همانها که با بودنشان، زندگی طعم دیگری دارد...
همان یک نفر که نگفتنیست، اما در دل ❤️ غوغا میکند!"
#عشق_اهورایی
#زیبایی
#معرفت
#جفت_روحی
#دلبر