🔹 کاهش سالانه ۲۰هزار "مرگ ناشی از سرطان سینه" در زنان شیرده/ کاهش سکته قلبی و مغزی مادر با شیردادن به نوزاد 🔻تغذیه نوزاد با شیر مادر، سالانه ۲۰ هزار مرگ ناشی از سرطان پستان را در زنان شیرده کاهش می‌دهد همچنین شیردادن مادر باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌هایی نظیر افسردگی، سرطان تخمدان، سنگ کیسه صفرا، سکته قلبی و مغزی و کاهش میزان خونریزی در دوران قاعدگی می‌شود. 🔻در کشورهای پیشرفته، میزان مرخصی بعد از زایمان، ۳ سال است که این امر باعث می‌شود مادر بتواند زمان خود را با شیرخوار خود بگذراند و به تغذیه نوزاد با شیر خود تشویق شود 🔻مهدکودک در محل کار بانوان یکی از راه‌های ترویج تغذیه با شیر مادر است، متذکر شد: شیر بسیاری از مادران شاغل، به‌دلیل نداشتن ارتباط کافی با نوزاد و کم شیردادن به او، خشک می‌شود. 🔻نتایج یک بررسی در اروپا نشان داده است هر ۱۰۰۰ کودکی که تنها سه ماه تغذیه انحصاری با شیر مادر داشته باشند، ۲۰۰۰ بار کمتر به پزشک مراجعه می‌کنند و به‌مدت ۲۱۲ روز، کمتر از کودکانی که با شیرخشک تغذیه شده‌اند، در بیمارستان بستری می‌شوند. 🆔 @asanezdevag

#تجربه_من ۷۱ #فرزندآوری سلام عليكم. من یکی از قربانیان سیاست "بچه دوتا کافیه "بودم . اما به محض اینکه متوجه شدم، سعی کردم جبران کنم. دو فرزند اولم متولد دهه ی هفتاد هستن و به لطف الهی در دهه ی نود هم خداوند دو فرزند دیگه به ما عنایت کرد. فرزند سوم رو در سن ۴۱ سالگی و فرزند چهار رو در سن ۴۵ سالگی بدنیا آوردم. جالب این که، علیرغم تبلیغاتی که میشه، دوران بارداری من در مقایسه با مادران جوانی که در فامیل و همزمان با من باردار بودند بمراتب بهتر و کم دردسر تر گذشت. خداوند رو شاکرم که به من توفیق انجام تکلیف فرزند آوری رو داد. 🆔 @asanezdevag

❣ هر زنی که برای شوهرش تا هفت روز خدمت کند، خداوند هفت در جهنم را به روی او می بندد و هشت در بهشت را به روی او می گشاید تا از هر دری که می‌خواهد وارد شود. 🆔 @asanezdevag

● ۱۲نکته که دختر خانم های مجرد باید بدانند! ۱۲ مورد وجود دارد که دختر خانم ها را در همان شروع انتخاب و تصمیم گیری برای ازدواج به اشتباه می اندازد. به عبارت دیگر، باید برای انتخاب شوهر مناسب از این ۱۲ خطا دوری کنید: ۱) تهیه یک فهرست بلند بالا از خصوصیات همسر مورد نظر با تمام جزئیات و ریزه کاری ها اشتباه است. درست است که باید فردی را انتخاب کنید که خصوصیات او به نظرات شما شبیه تر باشد اما اگر زیاده از حد محافظه کارانه عمل کنید و تمام زیر و بم او را مورد قضاوت قرار دهید، بالاخره مواردی پیش می آید که با فهرست شما همخوانی ندارد و همین موضوع باعث می شود به دلیل مسائل جزئی، فرد مورد نظر را قبول نکنید. ۲) اگر تا یک سنی ازدواج نکرده اید و حالا فکر می کنید دیر شده و دیگران شما را زیر ذره بین قرار داده اند و بعد فقط به همین دلیل، فورا به یک خواستگار بله می گویید، اشتباه می کنید. ۳) مقایسه همیشه کار را خراب می کند. اگر دائم خواستگارها را با هم یا با سایر افرادی که اطرافتان هستند و مورد تایید شما قرار گرفته اند، مقایسه کنید، مطمئنا نمی توانید تصمیم درستی بگیرید. ۴) اگر از آن دسته آدم هایی هستید که دو دستی به غم و غصه یا گذشته چسبیده اید، اشتباه می کنید. اگر به هر دلیل موقعیت هایی را در گذشته از دست داده اید، دیگر به آن فکر نکنید. پویا باشید و خودتان را برای آینده آماده کنید. ۵) بعضی ها به خودشان اجازه نمی دهند کسی را دوست داشته باشند و این مسئله برایشان مشکل ایجاد می کند. مثلا ممکن است فردی از بسیاری جهات مورد تایید شما و دوست داشتنی باشد اما به دلیل حرف و حدیث بی منطق و دور از عقل دیگران، مورد تایید خیلی ها قرار نگیرد. در این شرایط اگر فرصت دوست داشتن و بله گفتن را از خودتان بگیرید، خطای بزرگی مرتکب شده اید. ۶) گاهی بعضی دختر خانم ها اعتماد به نفس پایینی دارند و فکر می کنند پر از اشکال هستند و مورد تایید دیگران قرار نمی گیرند، در حالی که اگر به نکات مثبت خودشان توجه کنند، از خیلی ها بهتر به نظر می رسند. ۷) در مواردی، دختر خانم ها انتظار دارند فورا عشق و علاقه شدید و رویایی بین آنها و همسر آینده شان به وجود بیاید و به عبارتی طرف مقابل فورا یک دل نه صد دل عاشقشان بشود. وقتی چنین توقعی دارند و زلزله مورد نظر آنها اتفاق نمی افتد، فورا دلسرد شده، عقب می کشند. اگر انتظار دارید در همان برخورد اول یک رابطه شدید عاشقانه به وجود بیاید؛ جلوی این ازدواج، یک پرچم قرمز بزرگ نگه داشته اید. با این کار واقع بینی را کنار گذاشته اید، در حالی که دنیای ما کاملا واقعی است. ۸) مرد ایده آل زندگی شما با مردهای به اصطلاح ایده آل فیلم ها کاملا فرق می کند. به عبارتی منتظر چنین موجوداتی نباشید، چون فقط به فیلم ها تعلق دارند. ۹) گاهی دخترها سراغ فردی می روند که هیچ شباهتی به آنها ندارد و فقط به یک دلیل خاص مورد تایید آنهاست. یادتان باشد تنها با یک خصوصیت نمی توان زندگی کرد. ۱۰) تمرکز روی نکات منفی خطای بزرگی است. یادتان باشد اگر به هر دلیلی درباره مردها احساسات منفی در شما وجود داشته، آنها را کنار بگذارید و با دیدگاه مثبت، انتخابی مناسب داشته باشید. ۱۱) بعضی دختر خانم ها که تحصیل و شغل مناسبی دارند، فکر می کنند به دلیل رفع نیاز مالی می توانند از موضع بالا صحبت کنند و به کمک یک مرد احتیاج ندارند. این دختر خانم ها با این طرز تفکر سد بزرگی مقابل خودشان ایجاد می کنند و نمی توانند درست انتخاب کنند، چون مدام دیگران را از خود می رنجانند. ۱۲) ایثار و فداکاری بیش از حد، به دیگران بیش از خود فکر کردن و نیاز دیگران را به خود مقدم دانستن اشتباه بزرگی است که بعضی دخترها مرتکب می شوند. اگر به هر دلیل بار مسوولیتی به دوش شماست قبول؛ اما باید اول به خودتان، نیازهایتان و آینده شخصی تان فکر کنید و موقعیت ها را از دست ندهید. 🆔 @asanezdevag

🎙 استاد #رائفی_پور 📝 شرطی سازی، خوب یا بد برای زندگی؟ #پس_از_ازدواج 🆔 @asanezdevag

🌟 #بهتر_است_بدانیم 🍂خوشبخترین زوجها هیچگاه شخصیتشان یکسان نیست 🍁آنها بهترین درک را از تفاوتهای همدیگر دارند 🆔 @asanezdevag

🔹علائم مصرف قرص ضدبارداری: کوچک کننده غده هیپوتالاموس، افسردگی، تغییر چهره 🔻در پژوهش گروهی از محققان که به وسیله جامعه رادیولوژی آمریکای شمالی انجام شده اندازه غده هیپوتالاموس ۵۰ زن سنجیده شده است. دانشمندان همچنین مغز این زنان را که ۲۱ نفر از آنها از قرص ضدبارداری استفاده می‌کردند با تصویرسازی تشدید مغناطیسی (MRI) بررسی کردند. 🔻پژوهشگران دریافتند که غده هیپوتالاموس مغز آن دسته از زنان که از قرص‌های پیشگیری از بارداری استفاده می‌کردند به طور چشمگیری کوچکتر از زنان دیگر است. 🔻غده هیپوتالاموس بخش مهمی از مغز است که وظیفه تنظیم سطح هورمون‌ها را برعهده دارد. این غده همچنین نقشی اساسی در کنترل چرخه خواب، ضربان قلب، وزن بدن و میزان اشتها ایفا می‌کند. 🎙مایکل لیپتون | تهیه کننده گزارش نهایی این تحقیق 🔻ما دریافتیم که تفاوت شگرفی بین اندازه ساختار مغز زنانی که قرص ضدباروری استفاده می کنند و زنانی که از آن استفاده نمی‌کنند وجود دارد. 🔻تحقیقات مقدماتی دانشمندان از ارتباط بین استفاده از قرص ضدبارداری و علائم افسردگی حکایت دارد. 🆔 @asanezdevag

🌻🌱🌻🌱🌻🌱 ❣ نشانه های #همسر سلطه گر را بشناسید(قسمت ۱ ) 🌟 1- شما را از #خانواده تان جدا می کند مکالمات شما معمولاً تحت سلطه اوست تاجاییکه یادتان نمی آید آخرین باری که درمورد نظر شما سوال کرده است کی بوده است ممکن است کم کم شروع شود اما معمولاً این اولین قدم برای کنترل کردن شماست. ممکن است از اینکه چقدر با برادرتان تلفنی صحبت می کنید شکایت کند یا بگوید از دوست صمیمی شما خوشش نمی آید و شما نباید دیگر با او معاشرت کنید. یا سعی می کند شما را برعلیه کسانی که تا پیش از این به آنها تکیه می کردید بشوراند. هدف او از بین بردن شبکه حمایتی شما و درنتیجه قدرت تان است تا احتمال اینکه بتوانید مقابل او بایستید کمتر شود. 🌟 2- دائم شما را تهدید به ترک می کند تهدیدهای بیش از اندازه بر علیه شما یا خودش. خیلی ها فکر می کنند که تهدید فقط باید فیزیکی باشد تا خطرناک و مشکل ساز قلمداد شود. اما تهدید به ترک کردن، قطع کردن امتیازها یا تهدید به آسیب رساندن به خودش یا شما درست مثل خشونت فیزیکی مشکل دار است.برای هیچکس خوشایند نیست که در رابطه ای باشد که مدام ترس از ترک شدن یا آسیب دیدن داشته باشد. 🌟 3- شما را شرطی می کند شرطی کردن محبت/توجه/جذابیت. «اگه فلان کار را انجام بدی بیشتر دوستت خواهم داشت.» «اگه وزنت را پایین بیاری برای من جذاب تر میشی.» «اگه حتی زحمت شام درست کردن به خودت نمیدی واقعاً نمیدونم این رابطه به چه دردی می خوره.» «اگه بیشتر به موهات برسی به نظر من خوشگلتر میشی.» همه این حرف ها پیام یکسانی دارند: شما، در این لحظه، به اندازه کافی خوب نیستید. این رفتار بسیاری از افراد سلطه گر در روابط کنترل کننده است. 🌟 4- چرتکه می اندازد روابط سالم و بادوام کاملاً متقابل هستند. این جزء ذات چنین روابطی است که دو طرف برای کمک به همدیگر از هیچ فرصتی دریغ نکنند. اما اگر می بینید طرف شما بخاطر کوچکترین اقدامی که برای شما کرده است چرتکه می اندازد چه با کینه به دل گرفتن باشد، چه طلب کردن عملی متقابل از شما و ... 🌟 5- همیشه بدهکار نگه تان می دارد بدهکار کردن شمایکی از این نشانه هاست. افراد سلطه گر در ابتدای رابطه ژست هایی به شدت #عاشقانه و رمانتیک دارند اما با نزدیک تر شدنتان به هم، خیلی از آن ژست ها و هدایای گران قیمت، انتظار تعهد زود هنگام، بردن شما به رستوران های لوکس و... فقط برای کنترل کردن شماست. همه این کارها را می کند که شما معذب شوید که درمقابل کاری برای او انجام دهید و فرار کردن از آن رابطه را از نظر احساسی و منطقی برایتان سخت تر می کند. 🌟 6- مجبورید اعتماد کنید وادار کردنتان به کسب اعتماد یا هر رفتار خوب دیگر. اگر اعتماد چیزی باشد که مجبور شوید برای کسب آن تلاش کنید به جای اینکه جزء ذات ارتباطتان باشد، باید بدانید که رابطه تان مشکل دارد. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🆔 @asanezdevag

📝 یک حکایت شفاهی ❣️ آشتی با خدا همایش مبلغین نهاد رهبری در دانشگاه‌ها بود. قرار شد هر کس یک خاطره از دوران تبلیغش تعریف کند. خانم فاطمه صادقی گفت: من 15 سال سابقه تبلیغ در دانشگاه‌ها را دارم. همه‌جور آدم دیده‌ام؛ از لائیک لامذهب گرفته تا مؤمن مستجاب‌الدعوه. از همه قشر و همه نوع اعتقاد، ولی در یکی از دانشگاه‌ها دانشجویی به اسم سمیرا داشتم که نمونه‌اش را ندیده بودم. همیشه در برنامه، درست صف اول و دقیقاً روبه‌روی من می‌نشست. هر چه می‌گفتم به باد استهزاء می‌گرفت؛ خدا را پیغمبر را قرآن را به هیچ‌چیز معتقد نبود و بی‌دینی‌اش را علناً فریاد می‌زد. هیچ‌کس هم جلودارش نبود. از دستش کلافه شده بودم تا این‌که یکی از همشهری‌هایش گفت که پدرش از نزول‌خورهای قدیمی شهرشان است. بعد از آن دلم برایش می‌سوخت و دیگر زیاد از حرکاتش تعجب نمی‌کردم و ناراحت نمی‌شدم. یک روز که بحثمان سر توبه بود، باز شروع کرد: _ ببین صادقی‌جون! اینکه میگی نباید گناه کنیم یا اگه کردیم باید زود توبه کنیم، شاید بعداً فرصت توبه پیدا نکنیم، از نظر من یه حرف چرته! من فردا بعدازظهر با بچه‌ها قرار گذاشتم برم عشق‌وحال. قولم بهت میدم که فردا شب همین‌جا روبه‌روی تو بشینم. من مطمئنم که فردا زنده‌م، پس‌فردا هم زنده‌م، پس تو جوونی حال می‌کنم. بعداً اگه فرصت شد به خدا میگم ببخشه دیگه! با لبخند به او گفتم: ان‌شاءالله صد سال زنده باشی. فردا شب که به خوابگاه رفتم غوغایی بود. بچه‌ها به طرفم دویدند. فقط جیغ می‌کشیدند. نمی‌فهمیدم چی می‌گن.😲 مهناز دوست سمیرا دستم را گرفت و گفت «خانم سمیرا مرد!»😨 بعدازظهر همان روز موقع رد شدن از خیابان با ماشین‌هایی که با هم کورس گذاشته بودند تصادف کرده بود. مهناز می‌گفت: وقتی ماشین بهش زد دو متر پرت شد هوا با سر خورد زمین. وقتی بالا سرش رسیدم خون از بینی و گوشش فوران می‌کرد. فقط دستمو فشار داد و گفت «خانم صادقی» همین! 😢 خانم صادقی در حین گفتن این خاطره اشک می‌ریخت و وسط گریه‌هایش بریده‌بریده گفت: سمیرا در حیاتش کسی را به سمت خدا نبرد، ولی مرگش خیلی‌ها را با خدا آشتی داد. 😔 👤 راوی: زهرا حاجی‌پور (معلم و فعال فرهنگی) 🆔 @asanezdevag

❣ هیچ شفاعت کننده ایی برای زن در پیشگاه خدایش از رضایت شوهرش بالاتر نیست... 🆔 @asanezdevag

🔹 فرزنداوری موجب جوان تر شدن مغز زنان می‌شود. 🔻شاید این خبر بتواند به تازه مادران خسته که شب بیداری های زیادی را تجربه می کنند کمک کند تا کمی احساس آسودگی کنند. 🔻فرزندآوری باعث جوان تر شدن مغز زنان می شود؛ این چیزی است که چندین محقق نروژی و بین المللی در یک تحقیق اخیر به آن دست یافتند. 🔻محققان ساختار مغز بیش از ۱۲ هزار زن انگلیسی بین ۴۰ تا ۷۰ سال سن را مورد بررسی قرار داده اند که بر اساس آن بارداری باعث تقویت مغز می‌شود. 🔻البته تاثیر آن فقط کوتاه‌مدت نیست و تا سی سال بعد از این که آنها بچه دار شدند هم همین اثرات قابل مشاهده هستند و این نشان می‌دهد که این امر اثرات طولانی مدتی دارد. 🔻 مغز مادران به طور متوسط بین ۵ تا ۶ ماه جوانتر از مغز همسالانشان است که فرزندی ندارند و به گفته دانشمندان احتمال دارد این تغییرات مغزی در مورد پدران هم صدق داشته باشد. 🆔 @asanezdevag

🌻🌱🌻🌱🌻🌱 ❣ نشانه های #همسر سلطه گر را بشناسید(قسمت ۲ ) ✨ 7- شما گناهکار هستید! گناهکار فرض کردن شما تا زمانیکه خلاف آن ثابت شود. فرد سلطه گر مهارت زیادی در ایجاد این حس در شما دارد که کار اشتباهی انجام داده اید، حتی قبل از اینکه بفهمید اصلاً چکار کرده اید. ممکن است از راه برسید و ببینید از چیزی که متوجه آن شده اند یا در غیاب شما به آن فکر کرده اند عصبانی هستند.و آنقدر مدارک علیه کار اشتباهتان ارائه می کنند تا احساس کنید یک پرونده درست و حسابی علیه شما تنظیم کرده اند حتی بااینکه اصلاً آن را درک نمی کنید. ✨ 8- در شما احساس حقارت ایجاد می کند خیلی خوب است که کسی که در زندگی مان است ما را به بحث های جالب که باعث می شود دیدی متفاوت نسبت به دنیا پیدا کنیم، وارد کند اما اینکه عقاید شما را احمقانه جلوه دهد و تحقیرتان کند و سعی کند دیدگاه شما را درمورد چیزی که خیلی برایتان مهم است تغییر دهد اصلاً خوب نیست. به استقبال تجربیات و ایده های جدید رفتن فوق العاده است اما برای یک #همسر سلطه گر این فقط یک خیابان یکطرفه است. او دوست دارد شما را وادار به پذیرفتن اعتقادات خودش کند. ✨ 9- اذیت و مسخره می کند شوخی و اذیت کردن یکی از روش های ارتباطی در خیلی از روابط است. نکته مهم این است که این رفتار در هر دو طرف احساس راحتی و محبت ایجاد کند. اما در بسیار از روابط سلطه گر، آزار احساسی با جملاتی نظیر «فقط داشتم شوخی می کردم، نباید به خودت بگیری» توجیه می شود. این رفتار نه تنها شما را ناراحت کرده بلکه به داشتن واکنش نادرست هم متهم کرده است و در اصل به شما گفته می شود که در برابر اینکه چه احساسی پیدا کنید حقی ندارید. ✨ 10- ارتباط جنسی که بعد از احساس ناراحتی رفتارهای سلطه گر و کنترل کننده همیشه راه خود را در اتاق خوابتان هم باز می کنند. گاهی اوقات در همان لحظه ارتباط جنسی هم هیچ چیز برایتان خوشایند نیست و گاهی بعد از آن احساس ناراحتی به شما دست می دهد. در هر دو حالت وقتی ارتباط جنسی با او احساس خوبی به شما نمی دهد، نشانه این است که مشکلی وجود دارد. ✨ 11- به شنیدن نظرات شما اهمیت نمی دهد خیلی ها فکر می کنند که تهدید فقط باید فیزیکی باشد تا خطرناک و مشکل ساز قلمداد شود. اما تهدید به ترک کردن، قطع کردن امتیازها یا تهدید به آسیب رساندن به خودش یا شما درست مثل خشونت فیزیکی مشکل دار است. متوجه می شوید که مدام وسط حرف شما می پرد یا نظراتی که ارائه می کنید خیلی زود فراموش می شوند یا اصلاً توجهی به آنها نمی شود. مکالمات شما معمولاً تحت سلطه اوست تا جاییکه یادتان نمی آید آخرین باری که درمورد نظر شما سوال کرده است کی بوده است. همینطور هیچوقت اجازه نمی دهد درمورد رفتارهای او نظر و احساستان را ابراز کنید. ✨ 12- اهداف تحصیلی و کاری تان از بین می برد شاید همیشه فکر می کردید به دانشکده حقوق بروید و الان #همسرتان باعث می شود احساس کنید که نمراتتان به اندازه کافی خوب نیست که در آن رشته قبول شوید. شاید همیشه دوست داشتید تجارتی برای خودتان راه بیندازید اما همسرتان افکار و ایده های شما را احمقانه می داند و باعث شده است اعتمادبه نفستان را از دست بدهید. یک همسر سلطه گر با کاشتن بذر تردید درمورد استعدادها و توانایی هایتان، همیشه از شما بعنوان سلاحی علیه خودتان استفاده می کند. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 🆔 @asanezdevag

💢 اگر با نظر همسرت مخالفی اجازه بده جملاتش رو تموم کنه از همون اول با نه گفتن جبهه نگیر بگو راجع به این موضوع فکر میکنیم تا بدونه الکی مخالفت نمیکنی 🆔 @asanezdevag

🎬 استاد #رائفی_پور 📝 ازدواج؛ آزمون الهی، تکامل #پس_از_ازدواج 🆔 @asanezdevag

👌اصول ارزشمند برای داشتن یک #ازدواج_موفق 👇☘👇☘👇☘👇 ⭐️1. عشق وتعهد #عشق همانند مغز و نتیجه تعهد به دیگریست. بسیار فراتر از احساسی گذرا، فیلم یا پوستر و یا رومانی عاشقانه. احساسی با فراز و نشیب زیاد، ولی نهایتا تعهدی پایدار برای همیشه و این به معنای عشق واقعیست. عشق تعهدیست در همه سختیها و آسانی ها و شادی و غم های زندگی. ⭐️2. صداقت جنسی صداقت جنسی در یک #ازدواج فراتر از صرفا جسم ماست. این صداقت شامل چشمان، فکر، قلب و روح ماست. وقتی فکر و توجهمان را به نگاه کردن به تصاویر یا فیلم های غیر اخلاقی منحرف می کنیم، یا وقتی در رویاهایمان به کس دیگری غیر از همسرمان فکر می کنیم، این صداقت را زیر پا گذاشته ایم. باید مواظب نگاه و فکرمان باشیم و آن را به شریک زندگیمان اختصاص دهیم. مواظب باشید که از هر چیزی به جز همسرتان، که سر راه نگاه و فکر و قلب شماست دوری کنید. ⭐️3. فروتنی همه ما کاستی هایی داریم و روابط متقابل این کاستی ها را سریع تر از هر چیز دیگری در دنیا، آشکار می کنند. یکی از پایه های ساختن یک زندگی سالم، قبول این اصل است که شما کامل نیستید و ممکن است گاهی اشتباهی کنید و نیازمند بخشش طرف مقابل باشید. حس برتری نسبت به طرف مقابل شما را از پیشرفت در زندگی مشترکتان باز می دارد. به محض اینکه چنین حسی در زندگی به شما دست داد، فورا یک مداد بردارید و سه چیزی را که همسرتان در آن از شما بهتر است بنویسید. این تمرین ساده به شما کمک می کند که فروتنی داشته باشید و فروتنی زندگی شما را به بهترین شکل پیش می برد. ⭐️4. بردباری و گذشت از آن جا که هیچ کس کامل نیست، بردباری و گذشت همیشه در رابطه زناشویی لازم و ضروریست. زوجین در یک زندگی موفق یاد می گیرند که بردباری بی نهایت و گذشت بی اندازه نسبت به شریک زندگیشان داشته باشند. آنها اشتباهات گذشته یکدیگر را به رخ هم نمی کشند، بلکه خوبی های دیگری را برای خود و او باز گو می کنند. سعی نمی کنند اشتباهات دیگری را مقابله به مثل یا تلافی کنند. بخشش شریک زندگی قلب تان را برای عشق ورزیدن او، آزاد و راحت تر می کند. ⭐️5. زمان روابط بدون گذشت زمان شکل نمی گیرند. برای داشتن هر رابطه موفقی باید زمان مفیدی را به همدیگر اختصاص دهیم. داشتن زمان با کیفیت، منوط به صرف کمیت کافی زمان با همدیگر است. رابطه شما با همسرتان از هر رابطه دیگری که در زندگی دارید عمیق تر و مهم تر است، پس سعی کنید هر روز زمان مفیدی را صرفا برای وقت گذراندن با همسرتان اختصاص دهید و هر چند وقت یک بار با هم در بیرون از خانه وقت بگذرانید. ⭐️6. صداقت و اعتماد #صداقت و اعتماد پایه و اساس هر چیز سلامتی در ازدواج است، ولی بر خلاف بیشتر مواردی که در این لیست وجود دارد، اعتماد مساله ای زمان بر است. شما در یک لحظه می توانید از خود بی خود شوید و سرسپرده و شیدا شوید و اعتماد همیشه امری زمان بر است. اعتماد بعد از هفته ها و ماهها و سالها به وجود می آید. وقتی آنچه می گویید هستید باشید و آنچه را که می گویید انجام دهید، کم کم اعتماد حاصل می شود. پس از همین حالا شروع کنید. اگر قبلا کاری کرده اید که اعتماد همسرتان را از دست داده اید می توانید سخت تر تلاش کنید. ⭐️7. ارتباطات طرفین در یک #زندگی_مشترک موفق بیش از هر چیز با هم در ارتباطند و تا حد امکان با هم مشورت می کنند. در مورد برنامه فرزندانشان، لیست خرید از فروشگاه و قبض های پرداختی و… همچنین آن ها در مورد آرزوها و رویاهایشان، ترسها و نگرانی هایشان با هم صحبت می کنند. آنها فقط راجع به تغییراتی که در زندگی فرزندانشان رخ می دهد صحبت نمی کنند، بلکه در مورد تغییرات قلب و روحشان هم با هم صحبت می کنند. اعتماد و بردباری و صداقت و…همه بعد از داشتن ارتباط موثر به وجود می آیند. ⭐️8. از خود گذشتگی با وجودیکه شاید در نگاه اول به نظر نیاید، ولی بسیاری از ازدواج ها به دلیل خودخواهی طرفین یا یکی از آن ها از هم می پاشد.ریشه تقصیرات را به گردن دیگری انداختن ها و کمبود روابط و… همه در همین خود خواهی نهفته است. فرد خود خواه فقط به خود توجه و اعتماد دارد. صبر تحمل کمی از خود نشان می دهد و سعی نمی کند که بیاموزد چگونه می تواند #همسر موفقی باشد. آرزوها و رویاها و زندگی تان را به شریک زندگی خود بدهید و با هم زندگی کردن را شروع کنید. ▫️〰▫️〰▫️〰▫️ 🆔 @asanezdevag

💢 بزرگترین هدیه‌ای که می‌توانید به همسرتان بدهید، آرامشی است که در زندگی برای او بوجود می‌آورید. راز خوشبختی یک زندگی با نشاط و موفق، شاید همین آرامش و امنیت خاطر باشد. 🆔 @asanezdevag

#تجربه_من ۷۲ #جنایت_سقط_جنین در مورد سقط جنین خانم به دلیل عدم انجام مستحبات، آخه این چه مذهبی بودنیه ؟!! سقط جنین رسما قتل هستش 😱😡 سر بچه دوم، که تو پانزده ماهگی اولی فهمیدم باردارم، رسما افسرده شدم، هم چون اولی سزارین بود و قصدم این بود حداقل سه سال بعد دومی رو بیارم، بلکه تونستم دومی رو طبیعی دنیا بیارم. بعدم رعایت آداب که میدونستم هیچی رعایت نشده و انعقاد نطفه وسط ماه قمری بوده😔 و دعوا و اختلافاتی که تو خونمون بود و به توصیه یه مشاور روابطی گاه و بیگاه داشتیم برا افزایش صمیمیت بینمون... اما اما هیچوقت به سقط فکر نکردم. فقط همسرم بعد از اینکه گفتم جواب مثبته به فکر فرو رفت و گفت، راهی هست؟! منم گفت نه نیست و تمام انگشترم رو نذر کردیم، برای سلامتی جسم و روح بچه... و شکر خدا الان دو سال و نیمه هست و بدون اغراق بچه ای به زیبایی و شیرینی و مهربونی این پسر تو فامیل نیست کلا میره میاد کل دست و صورتمو غرق بوسه میکنه... 😍 🆔 @asanezdevag

🌸 حضرت علی (ع): چون ديدى خداى سبحان، با آن‌كه #گناه مى‌كنى، پياپى به تو #نعمت مى‌دهد، بدان‌كه اين، دامى [از طرف خداوند] براى غافل‌گير كردن توست. 🆔 @asanezdevag

🔹تاهل عامل پیشگیری از آلزایمر! 🔻تازه ترین تحقیقات دانشمندان دانشگاه ایالتی میشیگان نشان دهنده ارتباط زوال عقل و وضعیت زناشویی افراد است. نتایج این تحقیقات تصریح می کند افراد متاهل با افزایش سن، کمتر دچار زوال عقل می شوند. 🔻نتایج این پژوهش که بر روی بیش از 15 هزار نفر با وضعیت زناشویی متفاوت انجام شده است نشان می دهد مردان بیش از زنان تحت تأثیر طلاق، دچار بیماری آلزایمر می شوند. 🔻 هوی لیو استاد جامعه شناسی دانشگاه میشیگان و مدیر تیم این تحقیقات می‌گوید: «این تحقیق از این جهت حائز اهمیت است که آمار طلاق در آمریکا رو به افزایش است؛ همچنین شمار بزرگسالانی که هنوز ازدواج نکرده‌اند نیز به میزان قابل توجهی زیاد شده است» 🆔 @asanezdevag

⭐️برخی از راههای آشنایی برای ازدواج: ☘1. آشنایی در محیط های خانوادگی یکی از مهمترین و رایج ترین راههای آشنایی و انتخاب همسر برای والدین و جوانانشان محیط های خانوادگی چون فامیل، همسایه ها، دوستان و ... است. در این راه، #خانواده ها پس از مدتی رفت و آمد کم کم با یکدیگر و مشترکات و تمایزات هم آشنا می شوند. ☘2. آشنایی در محیط های غیر خانوادگی محیط های غیر خانوادگی چون محیط های کاری وتحصیلی هم، محلی دیگر برای آشنایی افراد با یکدیگر به منظور #ازدواج می باشد. افراد در اینگونه محیط ها به دلیل داشتن برخوردهای مکرر وگاهی مستمر با فرد مقابل می توانند به شناخت نسبتاً جامعی از اخلاق، روحیات، عادات، ارزش ها و... وی دست یابند. چنانچه پس از بررسی و شناخت، به این نتیجه رسیدند که فرد مقابل مناسب است می توانند ارتباط شان را با وی افزایش داده و نزدیک تر نمایند تا به تصمیم نهایی برای ازدواج یا عدم آن برسند. چنین آشنایی اگر با اصول و قوانین خاص خود و در چارچوب تعیین شده خانواده ها برقرار شود، مفید است. ⚠️در این گروه شیوه ای دیگر از آشنایی وجود دارد و آن آشنایی افراد در خیابان ها، پارک ها، میهمانی های گروه همسالان و... است. معمولاً در این گونه آشنایی ها افراد خیلی سریع و بدون هیچ شناخت کافی و تنها براساس ظواهری چون زیبایی، ثروت، طبقه اجتماعی و ... عاشق فرد مقابل شده و تصمیم به ازدواج می گیرند. 💢مشکل اساسی این ازدواج ها آن است که از سویی معمولاً جاذبه ها مانع شناخت دقیق فرد مقابل می شوند و از سوی دیگر رفتار افراد در این رابطه ها کاملاً مصنوعی و غیر واقعی است پس احتمال شناخت درست فرد مقابل بسیار کم است. ☘3.آشنایی از طریق معرف راه دیگر آشنایی #دخترها و #پسرها برای ازدواج معرفی آنها به یکدیگر توسط «معرف» است. معرف شخص ثالثی از دوستان و آشنایان است که دختر و پسر را به خوبی می شناسد و با بررسی هایی که به عمل می آورد به این نتیجه می رسد که این دو مناسب یکدیگرند. آنچه در این راستا حائز اهمیت می باشد نحوه برخورد و عملکرد طرفین و خانواده ها می باشد. دختر و پسر و خانواده هایشان باید در امر ازدواج جدای از فرد معرفی کننده به بررسی و کسب اطلاعات لازم در مورد فرد معرفی شده بپردازند. آنها باید توجه داشته باشند که معرف براساس نظام فکری ارزشی خود دختر و پسر را برای یكدیگر مناسب دانسته است و صرف تکیه بر این انطباقات و اطلاعات حاصله، عاقلانه نمی باشد. پس طرفین و خانواده ها نباید به دلیل اطمینان زیادی که به معرف دارند از اموری مانند تحقیق، بررسی درستی مطالب موجود و وجود هماهنگی لازم میان زن ومرد غافل شوند.مزیت مهم این راه سهولت و سرعت کسب اطلاعات و شناخت بیشتر و بهتر روحیات، اخلاقیات و... فرد مقابل از طریق معرف می باشد. ☘4. مراکز و سایت های #همسریابی شیوه جدیدی که به دلیل فرایند مدرن شدن و کنار رفتن شیوه های سنتی چند سالی است در کشور ما رواج یافته است، آشنایی افراد از طریق مراکز یا سایت های همسریابی است. این مراکز و سایت ها با ثبت نام از افراد و گرفتن مشخصات آنها اقدام به معرفی افرادی می کنند که در بیشتر زمینه ها با هم تفاهم دارند. این روش امروزه مشکلات اساسی چون عدم اطمینان به صحت اطلاعاتی که افراد از خود می دهند، عدم کار تخصصی مراکز و سایت ها در معرفی افراد با یکدیگر و... می باشد. البته وجود این مراکز و سایت ها برای افرادی که دارای شرایطی خاص هستند، لازم و ضروریست. افرادی که دارای شرایطی خاص چون معلولیت، شرایط ژنتیکی ویژه و... هستند نمی توانند با هر کسی ازدواج کنند. با وجود این مراکز یافتن #همسر برای این افراد راحت تر و سریع تر است. 🆔 @asanezdevag

💢 سفیر محبت «زبان» می‌تواند سفیر محبت گردد. از او بخواهید که سفیر شما در دل همسرتان باشد. آن‌گاه خواهید دید که استوارنامه‌اش با رضایت کامل از سوی همسرتان امضا خواهد شد. از این سفیر محبت، کار بکشید و از او فعالیت جدی بخواهید. عشقتان را پنهان نکنید و از گفتن «دوستت دارم» دریغ نورزید. تشکر از تلاش‌های همسرتان، بهترین رفع خستگی و منبع انرژی فراوان برای کارهای بعدی اوست. 🆔 @asanezdevag

‍ 🔹بنیاد ازدواج آسان؛ طرحی که ناتمام ماند! ✍ #امیرحسین_فداکاری 🔻 تشکیل بنیاد ازدواج آسان و پايدار يكي از مصوبات پنجاه و دومين جلسه شوراي اجتماعي كشور درسال ۸۸ بوده كه در ابتداي سال ۸۹ به عنوان يك مصوبه قانوني ابلاغ گرديد. 🔻قرار بر این بود که اين بنياد در سه بخش فعاليت کند: - بخش تسهيلات شامل مسكن، اشتغال، مراسم ازدواج و ... با رويكرد پرهيـز از تجمـل گرايـي و اسراف - بخش آموزش شامل قبل از ازدواج و بعد ازدواج - بخش مشاوره به منظور پايداري و تحكيم بنيان خانواده 🔻طي جلسات بحث و تبادل نظر با خيرين، بر اهداف تأسيس بنياد، انتخاب هيئت مؤسس، تعيـين سياست ها و تسهيلات قانوني جهت حمايت از نهادهاي مردمي در اين موضوع، هماهنگي فعاليت هاي دستگاهها و نظارت بر فعاليت آنها و نيز آموزش و مشاوره و ارائه برنامه هـاي فرهنگـي در بنياد نیز مطرح شد. 🔻سال ۸۸ هیأت وزیران مصوبه‌ای تصویب می کند و قرار می شود سازمان ملی جوانان مسؤول پیگیری این مصوبه باشدطبق تعریف «این بنیاد، تشکلی مردم نهاد و در واقع یک NGO ملی است که اعضای آن را تعدادی از معتمدین محلی و مردمی تشکیل می دهند که به صورت خودجوش به فعالیت در امر تسهیل ازدواج جوانان مشغولند». با تشکیل بنیاد ملی ازدواج، داشته ها و پتانسیل‌های مردمی در حوزه ازدواج ساماندهی شده و مراکز مردمی فعال در امر ازدواج در قالب این بنیاد به فعالیت می پردازند. 🔻 انحلال سازمان ملی جوانان، روند اجرای این قانون دچار مشکل می شود و بخش زیادی از مفاد آن با وجود گذشت ۱۰ سال هنوز اجرا نشده است.اما آنچه که بیش از همه قابل مشاهده است نبود هیچ اراده‌ای به منظور حمایت و مدیریت چند صد سمن تسهیل ازدواج در کشور است. به طوری که از سال ۱۳۸۹ به بعد سخنی از آن در میان نیست و وزرات ورزش و جوانان هم اهمیتی به اجرای آن نمی‌دهد و بعد از گذشت سالیان متمادی شاهد این هستیم که این طرح در کنار بسیاری دیگر از قوانین و طرح های حمایتی دیگر که منجر به تسهیل تشکیل خانواده و حمایت از ازدواج جوانان میشود همچنان خاک می‌خورد. 🆔 @asanezdevag

🎙 استاد #رائفی_پور 📝 چه چیزی به فرزندمان یاد می دهیم ؟ #تربیت_فرزند 🆔 @asanezdevag

🦋 #انتخاب_همسر ☘انتخاب همسر، سنگ زیربنای یک #زندگی موفق است و باید گفت که اکثر شکستها در زندگی مشترک، از بناگذاری نامناسب این سنگ زیرین ناشی می شود. این که یک زندگی شیرین پس از مدتی به تلخی و سردی می گراید، این دریافت ویرانگر هر یک از زوجین را در متن خود دارد که «ما اصلاً برای هم مناسب نبودیم»، یعنی به این نتیجه می رسند که در مرحله «گزینش» اشتباه کرده اند. ☘باید توجه داشت که انتخاب همسر، غیر از انتخاب لباس و یا گزینش نوکر و کلفت است؛ زیرا، شخص با انتخاب همسر می خواهد شریکی در زندگی خانوادگی برای خود برگزیند؛ شریکی که تا پایان عمر همراه و همراز او باشد و از مصاحبت با او لذت ببرد. می خواهد او را شریک مال و زندگی خود و مهم تر از همه، محرم اسرار خویش نماید. از این رو، عقل سلیم حکم می کند که انسان باید درباره #همسر آینده اش تحقیق کند و از هرگونه عجله کاری و اغماض در جوانب قضیه بپرهیزد، ویژگی های اخلاقی و روحی همسر مورد انتخاب را بشناسد و بنگرد که چه کسی را برای همسری برمی گزیند. ازاین رو، مرحله بررسی و شناخت جهت گزینش همسر، اهمیت بسزایی در زندگی انسان دارد؛ زیرا، تجربه نشان داده که بیشتر اختلافات #خانواده ها و طلاقها و از هم پاشیدگی ها، منشأ آن شتابزدگی در انتخاب همسر بوده است. بنابراین، پیشوایان معصوم (ع) درباره این امر خطیر و سرنوشت ساز دستور داده اند که هنگام انتخاب همسر، ابتدا وضو بگیرید و دو رکعت نماز بجای آورید و آن گاه از خداوند مهربان درخواست نمایید که همسری شایسته که از لحاظ اخلاق و پاکدامنی و نگه داری مال و آبروی شوهر و زیبایی و فرزندآوری سرآمد زنان است، نصیب شما گرداند و سپس به سراغ انتخاب همسر بروید.(وسائل الشیعه، ج14، ص 79.) ☘این دستور معصوم (ع) بیانگر این است که فکر و اندیشه انسان به تنهایی کافی نیست، بلکه باید در این امر مهم به حق تعالی پناه برد و از او استمداد نمود. 🆔 @asanezdevag

🌸 امام کاظم (ع): ‌ 🙈خوب است بچه در كودكى بازى گوش باشد تا در بزرگ‌سالى بردبار شود و شايسته نيست كه جز اين باشد. ‌ 🦋کافی، ج۶، ص۵۱ 🆔 @asanezdevag