🍃🍃🍃🍃🍃🍃🌸 #مجله_نایت خوشبختی از نگاه یک روان شناس: خوشبختی خود بخود به وجود نمی آید، رسیدن به خوشبختی فرآیندی فعال است که نیازمند تلاش است. افکار غلط را کنار بگذارید، به اضطراب ها غلبه کنید، علاقه ها را شناسایی کنید، وارد یک رابطه معنادار با یک انسان دوست داشتنی شوید.. فراموش نکنیم انسانها خود به خود خوشبخت نمی شوند، تلاش کنید تلاش کنید و باز هم تلاش کنید... @ashagan❤️

#مجله_نایت 9 جمله که میتونید برای تعریف از دیگران استفاده کنید : 1- خیلی مهربونی. 2- شجاعتت برای دفاع از چیزی که واست مهمه واقعا ستودنیه. 3- اعتماد به نفست باعث میشه اعتماد به نفس منم بیشتر بشه. 4- صداقتت قابل تحسینه. 5- اینکه میتونی برای هرچیزی حد و مرز قائل بشی و از خودت مراقبت کنی رو تحسین میکنم. 6- تو شنونده فوق‌العاده‌ای هستی؛ همیشه حس میکنم درکم میکنی. 7- تحملت مواقع مواجهه با مشکلات واقعا قابل تحسینه و من میتونم حین مشکلاتم بهت تکیه کنم. 8- نظرت برام ارزشمنده و بهت اعتماد دارم‌. 9- از اینکه میتونم کنارت خودم باشم ممنونم. 🥰@ashagan❤️

#مجله_نایت تکرار کن تکرار کن تکرار کن دوست قشنگم! من نه از کسی جلوترم! و نه از کسی عقب ترم! من در زمان خودم زندگی میکنم تجربیاتی داشتم، انتخاب هایی داشتم، تربیتی داشتم، جامعه ای داشتم.... که باعث شده من امروز در این نقطه باشم پس مقایسه رو رها میکنم، درست و غلط ها و تحلیل های بی نتیجه رو کنار میگذارم و تلاش میکنم تا خودمو زندگی کنم و مسیر دلخواهم رو جوری که‌ دوست دارم بسازم... + با خودت تکرار کن دوست قشنگم:) 🥰@ashagan❤️

#مجله_نایت هر چی بیشتر میگذره هر چی عاقل تر میشی یاد میگیری دورتو خلوت کنی کمتر بحث کنی، یکی دو نفر که از ته دلت دوسشون داری و دوستت دارن رو کنار خودت نگهشون داری، به خودت اهمیت بدی خودتو دوست داشته باشی، خیلی ها هم تو این مسیرت ممکنه بهت برچسب خودخواهی و افسردگی بزنن ولی تو بدون توجه به اونا، تمرکزتو بیشتر میزاری رو هدف خودت و برای خواسته هات تو سکوت تلاش میکنی و میجنگی.. 🥰@ashagan❤️

#مجله_نایت هر چی بیشتر میگذره هر چی عاقل تر میشی یاد میگیری دورتو خلوت کنی کمتر بحث کنی، یکی دو نفر که از ته دلت دوسشون داری و دوستت دارن رو کنار خودت نگهشون داری، به خودت اهمیت بدی خودتو دوست داشته باشی، خیلی ها هم تو این مسیرت ممکنه بهت برچسب خودخواهی و افسردگی بزنن ولی تو بدون توجه به اونا، تمرکزتو بیشتر میزاری رو هدف خودت و برای خواسته هات تو سکوت تلاش میکنی و میجنگی.. 🥰 @ashagan❤️

#مجله_نایت به جای سلام خوبی؟ بگو : سلام و عرض ادب سلام، حالتون چطوره؟ سلام، احوالِ شما؟ عرض احترام خدمت شما حال دلتون خوبه؟ سلام، خوب هستید؟ (عبارت سلام خوبید رو بهتره به کار نبرید.) سلام، خوب هستید؟ مشتاق دیدار (مشتاق دیدار رو بعد از سلام کردن به کار ببرید.) 🥰@ashagan❤️

#مجله_نایت اینجور سر صحبت رو باز کن و تکراری نباش : ۱- سلام دلم برات تنگ شده … ۲- خوشحالم که میبینمت… ۳- تو فکرت بودم چه تصادفی… ۴- اوضاع چطوره؟ خوب پیش میره..؟ ۵- امروزت چطور گذشت؟ ۶- کاروبار خوب پیش میره؟ ۷- داشتم رد میشدم گفتم حالتو بپرسم.. ۸- عرض ادب خوبین؟ ۹- سلام و ارادت … ۱۰- عجیب ترین قسمت شغلت کجاشه؟ ۱۱- چه شغلایی دوس داری حس خوب بده بهت؟ ۱۲- چه رویایی واسه ایندت تصوری کردی؟ ۱۳- هدفت از پول دراوردن چیه؟ ۱۴- معمولا چه شهرایی واسه گشت و گذار دوس داری؟ ۱۵- این رنگ شال چقدر بهت میاد! ۱۶- ست جین خاص ترت میکنه! ۱۷- رنگ روشن خیلی به تنت میشینه! ۱۸- چقد تو کیوت و بامزه ای! ۱۹- بزرگ‌ترین ترس زندگیت چیه؟ ۲۰- بزرگ‌ترین رویای زندگیت چیه؟ ۲۱- چه فانتزیایی تو سفر داری؟ ۲۲- از هدفای دراز مدتت بهم بگو.. ۲۳- رابطت با هنر چطوریه؟ ۲۴- اهل بازی و کتاب خوندن هستی؟ ۲۵- تایمای خالیتو چجوری میگذرونی؟ ۲۶- چه تفریحاتی واست لذتبخشه؟ ۲۷- چه کار هایی شگفت زدت میکنه؟ ۲۸- نظرت راجع به آرامش چیه؟ ۲۹- رشد و پیشرفت رو تو چی میبینی؟ ۳۰- هدف از ایجاد این رابطه با من چیه؟ 🥰@ashagan❤️

#مجله_نایت آدمیزاد سختِشه که بگه "به مَن توجه کن". برایِ همین قیل و قال راه میندازه، عصَبی میشه، داد میزنه، قهر میکنه، با خودِش و زَمین و زمان لَج میکنه، برایِ اینکه به چِشم بیاد، برایِ اینکه دیده شه... تو فقط میبینی که چِشماشو میبَنده و داد میزنه و هیچی نِمیشنوه؛ اون داره میپَره و دستاشو تِکون میده و میگه "هی، من اینجام، ببین مَنو!" داره میگه "به من توجه کن” و میدونی چقَدر درموندَست این جمله؟ سراسَر اِستیصاله و اگه به زبون بیاد؛ دیگه گفتن و نگفتنِش، فَرقی نداره... عاشقانه 🌱 🥰@ashagan❤️