💎طب سنتی و گیاهان دارویی
اغلب در زمان گلو درد،محلول آب نمک قرقره میکنیم!
درصورتی که مطالعات ثابت کرده است استفاده از آب گوجه و قرقره آن برای کاهش دردمعجزه آساست
👩🔬 👨🔬☘
شربت آبليمو راجايگزين نوشابه و دلستر در سفرههاى خود كنيم!
با ازبين بردن سموم بدن به بهبود عملكرد آنزيمها و تحريک كبد كمک مىكند،مقاومت بدن را زياد و از عفونت جلوگيرى مىكند👌
👩🔬 👨🔬☘
شیر زردچوبه بهترین درمان برای سرماخوردگی و سرفه است👇
چون ضد ویروس و آنتیباکتریال است. این نوشیدنی گلو درد، سرفه، و سرماخوردگی را فورا تسکین میدهد. در واقع، اگر نوشیدن روزانهی شیر زردچوبه را آغاز کنید میتوانید سرماخوردگیهای سرسخت را شکست دهید.
👩🔬 👨🔬 ☘
پاها که نشان دهنده #چه_مشکلات_داخلی_بدن هستند؟
📌از بین رفتن موهای انگشتان پا
✍️جریان خون ضعیف
📌احساس گرمای زیاد در پاها
✍️بیماری عصبی (کرختی)
📌انگشت های خمیده پا
✍️مشکلات ریه، قلب یا روده و معده
📌 کرختی و بی حسی در پاها✍دیابت
📌گرفتگی عضلات پا
✍️کم آبی بدن یا پتاسیم پایین
📌چاله های روی ناخن پا✍پسوریازیس
📌ملتهب، دردناک و قرمز بودن انگشت بزرگ پا✍️نقرس
📌 ناخن های پای شکننده✍کمبود ویتامین
👩🔬 👨🔬 ☘
💟 #خوراکی_های_زیبایی
🔻سیر ⇩
✍جلوگیری از پیری زودرس
🔻آب هویج ⇩
✍جوان ماندن پوست صورت
🔻کلم قرمز ⇩
✍ضد چین و چروڪ پوستی
🔻گوجه فرنگی⇩
✍شفاف شدن پوست صورت
👩🔬 👨🔬 ☘
با این میوه ها به جنگ با گرمازدگی بروید!
🍉 هندوانه:
هندوانه سبب تنظیم آب بدن، تقویت حافظه و بهبود خلق و خو می شود. همچنین لیکوپن موجود در آن، از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند. 92 درصد مواد تشکیل دهنده هندوانه، آب است؛ از این رو مناسب ترین میوه تابستانی به شمار می آید.
🌽 ذرت:
ذرت شیرین با وجود دو آنتی اکسیدان لوتئین و زیزانتین، مانند یک عینک آفتابی طبیعی عمل می کند و به تشکیل رنگدانه های ماکولای چشم کمک می کند. این رنگدانه ها اثرات مخرب خورشید را فیلتر می کنند.
🍅 گوجه فرنگی:
لیکوپن موجود در گوجه فرنگی از آفتاب سوختگی جلوگیری می کند و بدن را در برابر اشعه ماورای بنفش حفظ می کند.
👨🔬👩🔬☘
✅خواص نعناع
✍از نعناع برای رفع نفخ، درد شکم، اسهال، سوءهاضمه، ناتوانی های روده ها، تب، سرماخوردگی، آنفلوانزا، سینوسیتیس، ناراحتی های اعصاب بچه ها، خونریزی از بینی. و به عنوان ضد سم در موارد گزیدگی و نیش حشرات، بیماری های بینی و گلو، سر درد و دردهای چهره استفاده می شود
🌿 نعناع ضدتشنج، قابض، محرک، مسکّن و آرام بخش، خنک کننده، معرّق و قاعده آور است.
👩🔬 👨🔬 ☘
خواص جادویی میوه های زردرنگ
👈لیموترش:دشمن عفونت
👈لیموشیرین:رفع التهاب وادرار آور
👈آناناس:درمان فشارخون
👈زردالو:محافظ قلب وچشم
👈کدو حلوایی:کاهش کلسترول
👈انبه:تقویت دستگاه گوارش
👩🔬 👨🔬 ☘
پرز پوست کیوی را بگیرید و آن را با پوست بخورید.
🔹پوست کیوی نسبت به گوشت آن 3 برابر فیبر،ویتامین ای،سی و فولیک اسید دارد که مانع بسیاری از بیماری ها می شود.
👩🔬 👨🔬☘
✅ 9 عامل پیری زودرس
پرخوری
بیتحرکی
کم آبی بدن
تند غذا خوردن
استعمال دخانیات
غذاهای كنسرو شده
غذاهای چرب و سرخکرده
غذا خوردن هنگام عصبانیت
مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ
👩🔬 👨🔬 ☘
🔴 خواص بی نظیر خربزه
🔰 خربزه برای بیماران کلیوی و نیز بیماران قلبی بسیار مفید است.
🔰 خربزه علاوه بر آبرسان بودن حاوی ویتامین های A و B6 و اسید فولیک میباشد.
🔰 از خواص دیگر خربزه میتوان به تقویت کننده سیستم ایمنی بدن،سلامت قلب و عروق،کنترل کننده فشار خون،کمک به حفظ سلامت بینایی،کمک به کاهش وزن،تنظیم حرکات روده، و آبرسانی به پوست نیز اشاره کرد.
👩🔬 👨🔬 ☘
درمان طبیعی #زخم_معده !
◽به گفته متخصصان:
اگر بعد از صرف غذا ۳ قاشق روغن بادام شیرین اصل میل کنید و تا یک ساعت چیزی نخورید سختترین زخم معده هم درمان خواهد شد.
👩🔬 👨🔬☘
🔇🔊🔉 کانالهای خبری تحلیلی عاشقان ولایت
در سروش 👇👇
🆔 http://splus.ir/ashaganvalayat
در ایتا 👇👇
🆔 http://eitaa.com/ashaganvalayat
در بله 👇👇
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
💎طب سنتی و گیاهان دارویی
✨⚪️زنجبیل از گیاهان دارویی است که مزه تندی دارد
🌿👌چای زنجبیل جهت رفع میگرن یکی از بهترین و ساده ترین درمانهای خانگی است که هیچ یک از عوارض های جانبی مسکن های شیمیایی را ندارد
〖 👩🔬 👨🔬〗
5⃣مورد از بهترین چایها برای کاهش وزن
✅افزایش دهنده متابولیسم بدن
چای سبز
✅آب کننده چربیها
چای اولانگ
✅کاهنده اشتها
چای نعناع
✅مسدود کننده چربی
چای سفید
✅کاهنده گرسنگی
چای رویبوس
〖 👩🔬 👨🔬〗
قرص هارو از زندگیتون حذف کنید ❗️
👈🏻فلفل قرمز: شربت دیفن هیدرامین
👈🏻دمنوش آویشن: قرص سرما خوردگی
👈🏻دمنوش دارچین: قرص استامینوفن
〖 👩🔬 👨🔬〗
💟 #کم_اشتهایی
🔺بابونه
▫️به لیمو
▫️زنجبیل
🔻پونه
مواد بالا را به نسبت مساوی با هم مخلوط کنید یک ق.م از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش دم کرده و میل نمایید☝️
〖 👩🔬 👨🔬〗
🔴 خواص زردچوبه
♻️ امروز میخواهیم درباره یک داروی مفید و پرکاربردی که در همه آشپزخانهها پیدا میشه صحبت کنیم، یعنی #زردچوبه
🔹 زردچوبه گرم و خشک است و یک #ضدالتهاب بسیار قوی است که در درمان آرتریت و سایر بیماریهای التهابی و سرطان مفید است.
🔹 زردچوبه کاهنده #قند خون است، قدرت #بینایی را افزایش میدهد و #گرفتگیهای_کبد را باز میکند.
🔹 زردچوبه به صورت پودر یا مخلوط با روغن و یا پماد در درمان #زخم های ناشی از بریدگی و خراش بسیار مفید است و از عفونی شدن زخم جلوگیری کرده، بهبود زخم را سرعت بخشیده و خونریزی را بند میآورد.
🔹 اگر زردچوبه را گرم کنید و روی موضع #ورم و درد بگذارید ورم را رفع و #مسکن است.
🔹 زردچوبه جهت رفع #اسهال_سرد مفید است.(یک قاشق چایخوری در یک لیوان آبجوش)
🔹افراط در مصرف زردچوبه مضر #قلب است و مصلح زردچوبه #آبلیمو و #بالنگ است.
🔹 افراد گرم مزاج و کسانی که داروهای #رقیقکننده مثل آسپرین و هپارین و... مصرف میکنند، کسانی که مشکل #کیسه صفرا و #زخم_معده دارند و خانم های #باردار در مصرف زردچوبه افراط نکنند.
〖 🧑🔬 👨🔬〗
🍵دمنوش هایی برای تقویت سیستم تنفسی
🍃 دمنوش زنجبیل
زنجبیل برای کاهش التهاب در بدن، تنظیم قند خون و برطرف کردن حالت تهوع موثر است. مصرف روزانه دمنوش زنجبیل میتواند به کاهش شدید التهاب در سیستم تنفسی کمک و علایم تنگی نفس، سرفه و احساس سوزش یا خسخس سینه و گلو را برطرف کند.
🍃 چای سبز
چای سبز سرشار از انواع آنتیاکسیدانهاست و مصرف منظم آن میتواند علاوه بر کاهش احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 و بیماریهای قلبی، باعث بهبود شرایط تنفسی در بیماران مبتلا به مشکلات تنفسی شود.
🍃 دمنوش شیرینبیان
از زمانهای قدیم ریشه شیرینبیان برای درمان بیماریهای مختلفی ازجمله آسم و آلرژی مورد استفاده قرار میگرفته است. شما هم میتوانید این روزها از دمنوش شیرینبیان برای بهبود سیستم تنفسی در شرایط شیوع کرونا کمک بگیرید.
〖 👩🔬 👨🔬〗
🌀دمنوش رازیانه ☕️👇
سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین A، ویتامین های B، ویتامین C، ویتامین D، کلسیم، آهن، پتاسیم، فسفر، منیزیم، منگنز، مولیبدن، گوگرد و روی است. و بهترین نوشیدنی گیاهی برای سم زدایی و پاک سازی بدن و درمان بیماری های گوارشی محسوب می شود.
〖 👩🔬 👨🔬〗
خرما را همراه چای نخورید
مصرف خرما همراه چای نیز باعث بالا رفتن قندخون شما میشود. وانرژی ان به دلیل مخلوط شدن با اب جوش جذب بدن نمیشود
بهترین همراه چای میوهای خشک هستند
〖 👩🔬 👨🔬〗
✨✔️ رفع بوی بد دهان
✨🌿با یک دهانشویه ساده و طبیعی که به سادگی اماده میشه برای رفع بوی بد دهان موثره
🍵👌پنج قاشق غذاخوری گلاب + یک قاشق غذاخوری سرکه مخلوط کنید و ۲ یا ۳ بار در روز به عنوان دهان شویه استفاده کنید
❗️این دهان شویه برای رفع بوی بد دهان و درمان عفونت های دهان و دندان موثر است
〖 👩🔬 👨🔬〗
✍ ۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید
① پیشگیری از بیماری های قلبی
② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و...
③ پیشگیری از سرطان
④ کمك به بهبود هضم غذا
⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن
⑥ کاهش استرس
〖 👩🔬 👨🔬〗
آبميوه هايي براي تقويت سيستم ايمني بدن
🔸ترکیب آب توت فرنگی و کیوی
🔹آب پرتقال و گریپ فروت
🔸آب هويج
🔹آب كدو تنبل
🔸آب گوجه فرنگي
🔹آب كلم
〖 🧑🔬 👨🔬〗
معجزات میوه ها دردرمان بیماری ها :
ﺟﻬﺖ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﻣﻔﺮط : ﺧﺮﻣﺎ
ﺟﻬﺖ ﭘﻮﮐﯽ ﺍﺳﺘﺨﻮﺍﻥ : ﮐﺸﻤﺶ
جهت ﮐﻢ ﺧﻮﻧﯽ : ﺍﻧﺠﯿﺮ ﺧﺸﮏ
جهت ﯾﺒﻮﺳﺖ : ﺁﻟﻮ ﺧﺸﮏ، ﺍﻧﺠﯿﺮ
ﻋﻔﻮﻧﺖ ﻣﺜﺎﻧﻪ : ﺯﻏﺎﻝ ﺍﺧﺘﻪ ﺧﺸﮏ
〖 👩🔬 👨🔬〗
🆔 http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj
##خواص #گیاهان# دارویی
:
🔆 #بهترین_صبحانه 💯
➖بهترین #صبحانه خوردنیهایی هست باطبع گرم تا مانع ضعف صبحگاهی بشه✔️
▫️ ارده و عسل
▪️ کره مربا
▫️ حلوا ارده
▪️ شیر عسل
▫️ فرنی با مربا
▪️و نیمرو
بهترین ها هستن😌
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🔴 نشانه های #زخم_معده
💠 احساس سیری
💠 نفخ
💠 عدم تحمل غذاهای چرب
💠 سوزش سر دل
💠 ضعف
💠 از دست دادن اشتها
💠 کاهش وزن
⚜ بهبود با مصرف یک ماه عصاره شیرین بیان
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
✅ خواص عجیب شیر با دیگر ترکیبات 🤔
💠 شیر بادام : کاهش بیماری قلبی
💠 شیر برنج : سلامت استخوان
💠 شیر نارگیل : رفع استرس وخستگی
💠 شیر موز : افزایش حجم عضلات
💠 شیر خرما : رفع خشونت
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🔴 با شكم خالي ورزش نكنيد ⛔️
💠 وقتي صبح باشکم خالی ورزش کنید کالری مصرفی را درطول روز کاهش ميدهید.
💠 اما در دراز مدت بجاي کاهش وزن کاهش وزنتان یا متوقف شود یا حتی بعداز آن بدتر، بالا ميرود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
لاغری پهلوها
مصرف نان سنگک برای صبحانه علاوه بر افزایش توان بدن با جلوگیری از اشتهای کاذب موجب لاغری پهلوها می شود.
📢 برای ارتقاء سلامت نشر دهید
#طب_سنتی
#گیاهان_دارویی
#دانستنی
👩🔬 👨🔬 ☘
🎀 خوشمزه 😋🙂
http://splus.ir/ashaganvalayat...سروش
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔
http://ble.ir/join/OWVhMDg4Yj...بله
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔
http://eitaa.com/ashaganvalay...ایتا
🍵🥮🥘🥗🌯🌮🫔