فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#اوتمیل رژیمی😍😍😍😍
۱/۲ کاپ جو دوسر پرک
۱/۲ کاپ شیر
۱/۴ کاپ ماست یونانی
۱/۴ کاپ توت فرنگی
۱ قاشق عسل
آبجیم آب یخ هم میخواد درست کنه کلی دلبری می‌کنه😤
فسقلی کلی شربت ارزون و رنگی بلده درست کنه😩
آدم دلش نمیاد که بخوره فقط دوست داری بشینی نگاش کنی🥺
خودش که میگه ازاینجا یاد گرفته😁👇
https://eitaa.com/joinchat/3864133962Ca8c09a8a49
May 11
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ژله میوه ای جذاب
مواد لازم:
توت فرنگی
کیوی
موز
پودر ژله ی هم طعم میوه ها
پودر ژله ی آلوئه ورا
شیر یا بستنی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک رژیمی بدون فر
کیک ارده و شیره
مواد لازم:
تخم مرغ
شیره
ارده
آرد
شیر
وانیل
بکینگ پودر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بهترین رسپی پاستا
مواد لازم:
سینه ی مرغ
تخم مرغ
نمک و فلفل
پودر سوخاری
پنیر پیتزا
برای مایه ی پاستا:
کره
سیر
رب گوجه فرنگی
آب
ترکیب خامه و شیر
پاستا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کیک عصرانه
مواد لازم:
تخم مرغ ۲ عدد
شکر ½ لیوان+۱ ق غ
روغن¼ لیوان
شیر یا ماست ½ لیوان
آرد ۱ لیوان
وانیل ½ ق چ
بکینگ پودر ½ ق غ
پودر کاکائو ۲ ق غ