سوپ گوجه فرنگی کبابی مواد لازم ۶ عدد گوجه فرنگی، پیاز ۱ عدد ۱عدد فلفل دلمه ای قرمز ۱ عدد سیر کامل ۱/۵ فنجان آب سبزیجات بدون نمک خامه ۱/۵ فنجان ۳-۴ برگ ریحان نمک و فلفل برش هایی از نان مورد علاقه شما پنیر موزارلا پنیر چدار کره #سوپ_گوجه_فرنگی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

♥️🍃 امشب از خدا❣ برایت من چنین خواستم دلت آرم ، تنت سالم دعایت مستجاب عاقبتت بخیر الهی آمین شبتون به نور خدا روشن 🌱🦋 ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

🔴عزت نفس ۸ بعدی،تقویت هوش کلامی 🟡صدا سازی،اتیکت آداب معاشرت 🔴 ارتباط موثر، #زبان_بدن، #جذابیت_کلامی 🟡ساختارکلام،اصول سخنرانی تاثیرگذار 🔴متقاعد سازی 🟡حاضرجوابی های مودبانه و به جا ✅ وارد جمع بزرگ 600 هزار نفره ما بشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1634271298C2b479acc30

❄️سلام 🍃صبح بخیر ❄️صبحتون پر از 🍃لبخند خـــــــدا ❄️روزتـون پـراز 🍃خیر و برکت بـاشه 🌟آگاهی و اقدام عملی= رمز خوشبختی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

آموزش کنوفه ترکی😍 #کنوفه_ترکی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

نان شیرمال کرمدار ✍مواد لازم ارد ۴۰۰ گرم شیر ۱۹۲گرم تخم مرغ ۱ عدد۵۰ گرم بدون پوست نمک ۳گرم شکر ۵۰ گرم کره ۳۵ گرم خمیر مایه ۶ گرم ✍مواد کرم شیر ۱۲۰ گرم شکر ۵۰ گرم نشاسته ذرت ۱۵ گرم تخم مرغ ۲۰گرم وانیل ی پنس گلاب. ۵ ق.غ طرز تهیه کامل در فیلم 🎥 #نان_شیرمال_کرمدار ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

اگه نمیدونین تو خونه با #فرزندتون چی بازی کنید، و یا وقت و هزینه کافی برای بردن کودکتون به #کلاسهای_خلاقیت ندارید، پیشنهاد میکنم حتما عضو این کانال بشید. 🎯 مرجع بهترین و جدیدترین #ایده_های_کاربردی برای افزایش خلاقیت و #سرگرم_کردن_کودکان ⛵️ بازی 🚕 کاردستی 🎨 نقاشی 📚 قصه شب 🌐 الگوسازی ♻️ اوریگامی 🔢 آموزش ریاضی به روش مونته سوری لطفا بعد از ورود به کانال، روی گزینه «پیوستن» پایین صفحه بزنید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/993853440C44cdd49eab اگر بچه ی زیر ۱۱ ساله دارید این کانالو از دست ندین☺️👆 ⛔️کپی بنر حرام⛔️

سمبوسه پیتزایی باطعم نوستالژی نان لواش پیاز قارچ سوسیس فلفل دلمه رنگی ذرت پنیر پیتزا #سمبوسه_پیتزایی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

آش اسفناج فوری این آش در عین سادگی خیلی مقویه و برای کسایی که سرماخوردن فوق العاس میتونید پیاز خام بریزین و‌سرخش نکنید و نعنا داغ هم نداشته باشه اگرم که مریض نیستین همین شکلی درستش کنید فوق العادس😍این اش با کشک خیلی خوشمزه تر‌میشه😊 مواد لازم اسفناج نیم کیلو عدس نصف لیوان برنج نصف لیوان آب، بلغور گندم نصف لیوان پیاز ۴ عدد نعنا ۲ ق غ نمک، فلفل، زردچوبه طرز تهیه کامل در فیلم 🎥 #آش_اسفناج_فوری ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سرخ کردن ماهی #سرخ_کردن_ماهی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

فينگرفود مخصوص فينگرفود مرغ با طعم بادوم درختی مواد لازم ( ٥ نفر) مرغ پخته ٥٠٠ گرم خيار شور ١٥٠ گرم شويد خرد شده ٢ قاشق غ خ نمك نصف قاشق چ خ فلفل سياه نصف قاشق چ خ سفيده تخم مرغ پخته ٤ عدد سس مايونز ٤ قاشق غ خ ليمو تازه ١ عدد بادوم درختي ٢ قاشق غ خ نان باگت ٥ عدد گوجه گيلاسي و زيتون به مقدار لازم مرغ به همراه سير و پياز و نمك و فلفل بزاريد بپزه و ريش ريش كنيد تا سرد بشه، تمام مواد رو با هم مخلوط كنيد، روش و سلفون بكشيد و بزاريد ١٠ دقيقه داخل يخچال، داخل نان باگت و كامل خالي كنيد مواد رو قسمت اولش بريزيد،و محكم بپيچيد، حالا داخل سلفون بزاريد و دوباره محكم بپيچيد و ١ ساعت بزاريد داخل يخچال و بعد برش بزنيد، و روش رو تزيين كنيد #فینگر_فود ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

اسنک رولی مواد لازم گوشت چرخکرده: ۲۵۰ گرم نان لواش: ۴ عدد پیاز:۱ عدد قارچ: ۴ عدد ذرت: ۳ ق غ فلفل دلمه‌ای : نصف ۱ عدد سیر : ۲ حبه پنیر پیتزا: به میزان دلخواه ادویه: نمک، زردچوبه،پودر سیر، پولبیبر سس مورد علاقتون #اسنک_رولی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

تره شور باسی مواد لازم: سبزی تره: ۲۵۰ گرم برنج (حتماً برنج ایرانی ترجیحاً معطر): برای هر نفر یک مشت برنج (مشت را پر در نظر نگیرید) سیب زمینی: دو عدد متوسط گوجه فرنگی: ۲ الی ۳ عدد تخم مرغ: به ازای هر نفر یک عدد یا به ازای هر دو نفر یک عدد روغن (بسته به علاقه روغن جان یا روغن دنبه با ساری یاغ، کره یا روغن نباتی): ۳ قاشق غذاخوری سر پر رب گوجه فرنگی: یک قاشق غذاخوری نمک، فلفل و زرد چوبه #تره_شورباسی_ارومیه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

تزئین سالاد الویه🤩 #تزئین_سالاد_الویه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

سیب زمینی تهدیگ مواد لازم 3 سیب زمینی متوسط 2 تخم مرغ فلفل قرمز فلفل سیاه و سفید نمک روی سیب زمینی پنیر چدار طرز تهیه: سیب زمینی را رنده کرده آبش رو بگیرین تخم مرغ رواضافه کنید هم بزنید حالا نوبت ادویه جات هست.خوب مخلوط کنید در تابه سرخ کنید طرف دیگه روبرگردونید وپنیر پیتزا بریزید اجازه بدین خوب سرخ شه،وپنیرپیتزا آب شه. نوش جان🌹 #سیب_زمینی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

✨ خدایا🙏 درهای رحمت تو همواره به روی خواهندگان باز است و دست عطایت گشاده🙏 بندگان تو هر زمان که صدایت کنند، پاسخ می‌دهی و اگر خالصانه آرزو کنند، ‌ می‌بخشى امشب حاجات دل همه ی عزیزان را مستجاب و دعای خیر همه را براورده بفرما🙏 آمیـــن یا رَبَّ العالمین شبتون ستاره بارون ✨ ✨ ✨ ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

🌤صـــبح تون 🕊لبریز اتفاقهای قـــشنگ 🤍الهی دلتون ☀️مثل افتاب روشن 🕊و مثل برکه اروم باشه 🤍الهی یاد خـــدا 😇همیشه توی زندگیتون باشه ❄️سلام روزتون بخیر ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*صبحانه فوری 🥰 تخم مرغ 2 عدد نمک نصف ق چ فلفل نصف ق چ پودر سیر نصف ق چ آویشن نصف ق چ کوکتل 3 عدد پنیر پیتزا 1 پیمانه نان باگت 2 یا 3 عدد فلفل دلمه 15 دقیقه با دمای 180 درجه داخل فر بذارید✨ نوش جان👌 #صبحانه ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*شیربرنج* [مواد لازم]برنج نیم دانه یک پیمانه شکر یک پیمانه شیر ۵ پیمانه آب ۲ پیمانه گلاب نصف پیمانه عرق هل ۲ قاشق چایخوری یا هل خامه نصف پیمانه #شیربرنج ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

دستاوردهای انقلاب اسلامی(1) #دستاورد ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*عدس پلو مجلسی😍 یه غذای خیلی خوشمزه که عاشقش میشی😋 نوش جان👌 #عدس_پلو ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*سس تند بندری🌶️🍅 تهیه سس تند فلافل و سمبوسه با دستورالعمل کامل نوش جان👌 #سس_تند_بندری ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

پیشنهاد ناهار 😌 غذا مگه همش باید با مرغ 🍗 یا کباب و خورشت؟👀 این بار نوبتی هم باشه نوبت بادمجان 🍆 شکم پره 😍 کاری هم نداره و هر چی دوست داشته باشید میتونید داخل بادمجان بریزید 😋👇🏻 ترکیب بادمجون با هرچیزی عالیه 🤌🏻 نوش جان👌 #بادمجون_شکم_پر ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*تزیین امروزمون خیلی متفاوت ،شیک و خوشگله😍😋 تخم مرغ ۸ عدد سیب زمینی پخته ۳ ق غ خ مایونز ۲ ق غ خ خیارشور ۲ ق غ خ گوجه.شوید خیار نمک.فلفل.اویشن نوش جان👌 #تزئین_سالاد ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯

*ترشی بندری🥵 مواد لازم : هویج ۱۵۰ گرم بادمجان ۳ عدد رب گوجه فرنگی ۳ ق غ فلفل سبز تند ۳ عدد گل کلم ۴۰۰ گرم سیر ۵-۴ حبه سرکه ادویه‌ها : زردچوبه ۱ ق چ فلفل قرمز ۱ ق چ سیاه‌دانه ۱ ق چ نمک ۲ ق چ نوش جان👌 #ترشی_بندری ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @ashpazi2 ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯