فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#پلومرغ_متفاوت
سینه مرغ ۲ عدد متوسط تقریبا ۱۵۰ گرم
پیاز بزرگ ۱ عدد کامل برای آب پز کردن مرغ
پیاز بزرگ نگینی شده ۱ عدد
نمک ، فلفل سیاه ، زردچوبه و پاپریکا
رب گوجه ۲ قاشق غذاخوری
زعفران دم شده به دلخواه
بعد از آب پز شدن کاملِ سینه مرغ رو ریش ریش کنین و
۱۵ دقیقه همه مواد رو داخل ماهیتابه تفت بدید کافیه
من این مرغ رو با شوید پلو سرو کردم
شما می تونید با پلو ساده یا زعفرونی ، زرشک پلو یا باقالی پلو هم سرو کنید
نوش جان🍽
#پلو
#پلو_مرغ_متفاوت
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.کتلت گوشت و سبزیجات😍🫑
اگه عاشق غذای نونی هستی این پستو سیو کن و نگاش کن حتما☺️
به چیا نیاز داریم
۳۰۰ گرم گوشت چرخ کرده
۱ عدد سیب زمینی بزرگ
۱ عدد پیاز
۴ عدد قارچ
فلفل دلمه
۲ قاشق آرد سوخاری
نمک فلفل .و زردچوبه
من آب سبزیجات رو نگرفتم .
میتونید یه ساعت بزارید یخجال استراحت کنه.
#کتلت
#کتلت_گوشت_و_سبزیجات
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیز برگر 🍔
موادلازم:گوشت چرخ شده 400گرم
،پیاز دوعدد رنده شده (اب اضافی پیاز رو حسابی بگیرین نیازی به چلونده شدن حسابی نداره)
نمک، فلفل سیاه، پودر سیر یا سیر رنده شده به میزان لازم،ادویه همبرگر یک ق غ،آرد سوخاری دو ق غ ،شیرحدودا شش قاشق غذاخوری
سس برگرکینگ:خیارشور رنده شده، سس کچاپ، سس خردل، سی مایونز، نمک، فلفل، آویشن، پودر سیر، پودر پیاز، یک ق چ شکر همه رو باهم میکس کنید
#برگر
#چیز_برگر
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🤤کوکوی بادمجون کبابی 🤤🍆🍆
مواد لازم سه عدد بادمجون کبابی و ساتوری🍆
سیبزمینی آبپز شده و رنده شده سه عدد درشت🥔🥔🥔
تخم مرغ یک عدد🥚
ادویه جات شامل فلفل سیاه پودر سیر پاپریکا زردچوبه نمک
آرد نخودچی چهار الی پنج قاشق تا زمانیکه مواد سفت و چسبنده بشه
و حتما مواد بعد از ترکیب یکی دو ساعت توی یخچال بمونه و بعد سرخ کنیم شعله گاز ملایم باشه تا قشنگ سرخ بشه
#کوکو
#کوکوی_بادمجان_کبابی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نون پروتئینی
فقط با سه قلم مواد 👌🍞🥯
مناسب رژیم و مدرسه بچه هامون
مواد لازم؛
تخممرغ یک عدد
پنیرسفید یا پنیر خونگی ۱۰۰ گرم
آردجودوسرپرک ۶۰گرم
بیکینگ پودر یک قاشق مرباخوری
#نون
#نون_پروتئینی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
این ساندویچ گوشت رو درست کن قطعا بچهها عاشقش میشن
مواد خمیر:
🔹نمک ½ ق چ
🔹شیر تقریبا ½ لیوان
🔹خمیر مایه ۱ ق غ سر خالی
🔹آرد نان فانتزی ۲ لیوان
🔹شکر تقریبا ½ ق غ خ
🔹ماست ۱ ق غ سر پر
🔹روغن مایع ۴ ق غ
🔹آویشن
#ساندویچ
#ساندویچ_گوشت
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مرغ گشنیزی طعم متفاوتی داره🤤☘
مواد لازم :
سینه مرغ : یک عدد کامل
سیر : دو حبه
ماست : ۵ ق غ خوری
سس مایونز : ۲ ق غ خوری
زعفران دم کرده
سرکه سفید : یک ق غ خوری
ادویه :
نمک و فلفل سیاه
پاپریکا و ادویه کاری
پودر آویشن و گشنیز خرد شده : ۵ ق غ خوری
#مرغ
#مرغ_گشنیزی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ساندویچ سرد تن ماهی بهشتیه🤤🐠
مواد لازم برای ۴ نفر:
تن ماهی ۲ عدد
نان ساندویچی به دلخواه
ساقه کرفس ۴ عدد
پیاز قرمز ۲ عدد متوسط
سس مایونز ۴ ق غ
سس تند ۴ ق غ
نمک و فلفل سیاه به میزان داخواه
#ساندویچ
#ساندویچ_سرد_تن_ماهی
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنیر ورقه ای خونگی با طعم بی نظیر🥸🧀
کمی نمک
سرکه سفید ۴ ق غ
رنگ خوراکی زرد ۱ ق چ
پودر ژلاتین ۱ ق غ
شیر ۱ لیتر + یک لیوان
#پنیر
#پنیر_ورقه_ای
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️کباب کوبیده بدون زغال و منقل 🍢
مواد لازم:
🔹پیاز ۳۰۰ گرم
🔹سردست گوساله ۵۰ درصد
🔹به ازای هر ۱ کیلو گوشت ۱ ق غ نمک
🔹قلوه گاه گوسفندی ۵۰ درصد
🔹فلفل سبز یا پودر فلفل قرمز
آشپزی
#کباب
#کباب_کوبیده
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
لازانیا رولی بدون فر خیلی خوشمزه میشه🤤💫
مواد سس بشامل :
یه قاشق کره و ۲ قاشق آرد
یک لیوان شیر و نمک
فلفل سفید و پودر سیر
اورگانو و جوز هندی به دلخواه
همه نصف قاشق چای خوری
پنیر پارمسان یا خامه به دلخواه
مواد لازم لازانیا :
گوشت چرخ کرده: ۲۰۰ گرم و قارچ: ۱۵۰ گرم
فلفل دلمه ای کوچک: ۱ عدد
رب یک قاشق چای خوری
لازانیا : ۱۰ عدد و پودر سیر: نصف قاشق چای خوری
پنیر چدار: پنج ورق و پنیر پیتزا: به مقدار دلخواه.
نمک و فلفل سیاه و آویشن و پاپریکا: یک قاشق چای خوری
#لازانیا
#لازانیا_رولی_بدون_فر
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کتلت بدون گوشت خوشمزه ی روزگار😉🌭
مواد لازم:
سویا ۵۰۰ گرم
سیب زمینی یک عدد
پیاز یک عدد
تخم مرغ یک عدد
آرد سوخاری پنج ق غ
نمک و فلفل و زردچوبه به مقدار لازم
#کتلت
#کتلت_بدون_گوشت
╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮
🎬 @ashpazi2
╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯