فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رسپى کرپ شکلاتی رژیمی😍
بدون شکر، پر پروتئین
مواد لازم :
تخم مرغ ۱ عدد
پودر کاکائو ۱۰ گرم
ماست ایسلندی ۳ ق غ
سفیده تخم مرغ ۲ عدد
اسانس وانیل ½ ق م
اریتریتول ½ ق غ
برای مواد بین کرپ :
پروتئین وی شکلاتی ۱ اسکوپ
ماست ایسلندی ۵۰ گرم
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش #کیک_دورنگ😍😋
ایتافودی های عزیزحتما نکات کپشن رو بخونید🌹
آرد سه صفر قنادی 2 پیمانه
بیکینگ پودر 1 قاشق غذاخوری استاندارد سرصاف
تخم مرغ به دمای محیط رسیده 4 عدد
وانیل 1/4 قاشق چایخوری
شکر 3/4 تا 1 پیمانه
◀اگه دوست دارید کیک شیرین تر بشه 1 پیمانه شکر بریزید
ماست به دمای محیط رسیده 1 پیمانه
◀برای این مدل کیک از شیر استفاده نکنید
روغن مایع 1/2 پیمانه
پودر کاکائو 3 قاشق غذاخوری استاندارد سرصاف
آرد اضافی 3 قاشق غذاخوری استاندارد سرصاف
◀همون طور که در فیلم تاکید شده مواد خشک را در سه مرحله اضافه و به آرامی با لیسک مخلوط کنید و دقت کنید در این مرحله مایه کیک را زیاد هم نزنید چون کیک برای دو رنگ شدن مجددا باید همزده شود و همزن زیاد باعث غیر فعال شدن بیکینگ پودر و در نتیجه سفت شدن بافت کیک میشود
◀قالب مناسب این دستور میان تهی سایز 23 تا 25 سانت
◀کف قالب را با کره نرم شده در دماب محیط یا روغن جامد چرب و آردپاشی کنید
◀کیک را در فر از قبل گرم شده با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 50 تا 60 دقیقه یا تا زمانی که خلال دندان تمیز خارج شود بپزید
◀دمای فر برقی یا توستر 20 درجه کمتر از دستور
◀بعد از پخت قالب را از فر خارج کرده صبر کنید کیک 5 دقیقه در قالب بماند و بعد کیک را از قالب خارج کنید و روی پنجره خنک کننده بگذارید تا خنک و آماده برش و سرو شود
😍😋این کیک هم خوشگله هم خوش طعم و به شدت خوش بافت...
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توپک سیب زمینی شکم پر
مواد لازم🔻
سیب زمینی آب پز ۶ عدد🥔
نمک،فلفل سیاه🧂
پیاز🧅
سیر له شده🧄
فلفل چیلی، فلفل دلمه🫑
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ🥫
سینه مرغ پخته شده ۳ تکه
نمک🧂،پاپریکا،زیره
خامه آشپزی نصف پیمانه یا بجاش: نصف پیمانه شیر 🥛+ نصف پاکت خامه (حدود ۱۰۰ میلی لیتر ) + ۱ ق غ پر پنیر خامه ای
پنیر موزارلا یا پیتزا
آرد🥡
تخم مرغ ۲-۳ عدد 🥚+ کمی نمک 🧂و فلفل سیاه
پودر سوخاری
#توپک_سیب_زمینی_شکم_پر
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحانه
تست ترکی
این ترکیبو امتحان کنین خیلی خفنه یه صبحانه عالی و راحت
نان باگت🥖
سوجوک
پولبیبر
پنیر ورقه ای یا پنیر پیتزا
تخم مرغ🥚
اویشن
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کیک قاشقی بدون فر و همزن
🍩🍩🍩
🔸مواد لازم:
آرد: دو پیمانه
شکر: یک پیمانه
تخم مرغ: دو عدد
ماست یک پیمانه
بکینگ پودر: دو ق چ
وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
# غذای روسی
مواد لازم :
سینه مرغ ۲ عدد
کره ۵۰ گرم
جعفری خرد شده ۳ ق غ
سیر خرد شده ۲ حبه
آب لیمو ۲ ق غ
روغن زیتون ۲ ق غ
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سفید نصف پ
آرد سوخاری نصف پ
روغن زیتون
پودر زیره
گشنیز
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بفرمایید کورن داگ😋😋
.
آرد همه کاره(نول یا همون سه صفر) یه پیمانه سرخالی
آرد ذرت یه پیمانه سرخالی
پاپریکا و پودر سیر و نمک هر کدوم یه قاشق پر
بکینگ پودر نصف قاشق
شکر یه قاشق سرخالی
تخم مرغ یه دونه
شیر یک تا یک و نیم لیوان (حتما کم کم بریزید و مدام هم بزنید چون اگه رقیق بشه دیگه نمیشه کاریش کرد)
.
بذارید یک ساعت توی یخچال استراحت کنه.
.
اگه خواستید بهش پنیر بچسبونید حتما پنیرتون همدمای محیط باشه و سرد نباشه که خوب بچسبه.
.
توی روغن اگه خواستید سرخ کنید حتما روغن کاملا داغ شده باشه ولی با حرارت ملایم، روغنی که با شعله بالا داغ بشه میسوزه و بوی بد میگیره.
.
توی هواپز اگه خواستید بذارید حتما قبلش روی کورن داگها یه کمی روغن اسپری یا براش کنید.
با دمای ۱۸۰ درجه حدودا یک ربع کافیه.
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
دسر کشکول
شیر 1 لیتر🥛
آرد 3قاشق سوپ خوری 🥡
شکر 1 پیمانه🍚
زرده تخم مرغ 1 عدد 🥚
اسانس موز 4قطره
همه مواد رو روی گاز هم زده مثل فرنی شود بعد ته ظرف رو یک لایه موز🍌 حلقه شده چیده وگردو میریزیم واز مایع کشکول روش میریزیم در یخچال گذاشته بعد از سرد شدن میتونید ژله روش بریزین وبعد از بستن ژله بامیوه تزیین کنید.
#دسر
#دسر_کشکول
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
اش انار
لپه.....۱پیمانه
برنج....۱پیمانه🍚
پیاز.....۲عدد🧅
سبزی اش.....۵۰۰ گرم
اب انار ملس.....۴لیوان
رب انار.....۱/۳ پیمانه
گوشت.....۳۰۰ گرم🥩
استاک گوشت.....۴عدد
نمک و فلفل وزردچوبه🧂
ارد سوخاری.....۱قاشق
🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲🍲
ابتدا پیاز🧅 را رنده می کنیم همراه ادویه و ارد سوخاری به گوشت اضافه کنید.خوب ورز بدید.گوشت را قلقلی کنید.در روغن سرخ کنید و کنار بزارید.پیاز 🧅دیگر را در قابلمه ریز کرده و سرخ کنید.ادویه را به پیاز اضافه کنید.لپه و برنج را بریزید.استاک گوشت در اب حل کنید به اش اضافه کنید.(در صورت تمایل اب داغ اضافه کنید)بزارید برنج و لپه نیم پز شود.سبزی اش،رب انار ،اب انار اضافه کنید.اجازه بدید سبزی کمی نرم بشه .بعد نعنا داغ و گوشت قلقلی را اضافه کنید.حدود یک ساعت زمان می برد که اش کامل جا بیوفته.روی اش را با گوشت و پیاز داغ و نعنا داغ تزیین کنید.
#آش
#آش_انار
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترشی فلفل
مواد لازم ؛سرکه خونگی یا رنگی وردا،فلفل سبز
#ترشی
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه بستنی هندونه ای :
۲ پیمانه هندوانه یخ زده
۱/۲ پیمانه خامه
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مواد لازم برای تهیه تیرامیسو ماچا :
۳ عدد زرده تخم مرغ
۵۰ گرم شکر
۱ قاشق چایخوری پودر عصاره وانیل
۲۵۰ گرم پنیر ماسکارپونه
۲۵۰ میلی لیتر خامه فرم گرفته سرد
۱ فنجان آب داغ
۳۰ عدد بیسکویت
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
املت سبزیجات
دوتا گوجه🍅
نصف پیاز درشت🧅
نصف فلفل درشت🫑
یک کدو متوسط🥒
سه تا تخم مرغ🥚
دو قاشق پنیر پارمسان
ادویه فقط نمک و فلفل🧂
#صبحانه
#املت
#املت_سبزیجات
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستا گوشت
مواد لازم:
پیاز🧅 ۱ عدد
گوشت 🥩۲۵۰ گرم
پاستا ۲ پیمانه و نیم
نمک و فلفل سیاه و فلفل قرمز🧂 هر کدوم نصف قاشق چای خوری
گوجه🍅 ۵ عدد
کره🧈 ۱۰ گرم
#پاستا_گوشت
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استیک مرغ
یه طعم فوق العاده از استیک مرغ که با سس قارچ و مارچوبه یه چیز دیگه میشه .
سینه مرغ
ادویه ایتالیایی
روغن زیتون🍾
مارچوبه
کره🧈
قارچ🍄🟫
پودرسیر
شیر🥛
خامه
نمک🧂
جعفری
#استیک_مرغ
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کاپ کیک
مواد لازم :
-کره 50 گرم🧈
-روغن 50 گرم
-100 گرم شکر کپسول🍚
-1 عدد تخم مرغ🥚
-شیر 120 میلی لیتر🥛
-50 گرم ماست🥣
-1 قاشق چایخوری عصاره وانیل
-200 گرم آرد🥡
-1.5 قاشق چایخوری بیکینگ پودر
-1 قاشق غذاخوری پودر کاکائو
-شکلات چیپسی، به بالا
😊😊😊😊😊😊😊😊😊
روش:
1. کره 🧈ذوب شده، روغن و شکر🍚 را با همزن بزنید.
2. تخم مرغ🥚 و وانیل را اضافه کنید.
3. شیر🥛 و ماست را با همزن بزنید.
4. آرد🥡 و بکینگ پودر را الک کنید تا به شکل خمیر درآید.
5. 1/3 از خمیر را بردارید و پودر کاکائو را به آن اضافه کنید.
6. خمیرهای متناوب را داخل قالب بریزید، آنها را با سیخ بچرخانید و روی آن مقداری شکلات چیپسی بریزید.
7. با دمای 180 درجه سانتیگراد به مدت 18-20 دقیقه یا تا زمانی که بپزد
#کاپ_کیک
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه قیمه خوش رنگ و بو درست کن🧡🍟
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب زمینی پنیری
مواد لازم :
سیب زمینی ۴ عدد🥔
ژامبون ۵ ورق🥓
قارچ ۱۰ عدد🍄
سس کچاپ
سس خردل
پنیر پیتزا
آویشن
ذرت🌽
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹پیتزا 🍕
سالم و رژیمی
◀️زردچوبه
◀️پودر سیر
◀️نمک، فلفل
◀️گوشت چرخ کرده
◀️روغن زیتون ۱ ق غ
◀️رب گوجه ۱ ق غ
◀️پنیر پیتزا
◀️فلفل دلمه ، نان پیتا
◀️پاپریکا ، آویشن
◀️سس ، قارچ ، پیاز
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان محلی
🔸مواد لازم:
۷ لیوان آرد نون بربری
یک لیوان آب ولرم
ماست شیرین و پرچرب یک لیوان
نصف لیوان روغن مایع
نمک خیلی کم
زردچوبه یک قاشق مرباخوری
پودر زنجبیل یک قاشق مرباخوری
خمیر مایع یک قاشق
شکر یک قاشق
زرده تخم مرغ و ماست هم برای رومال
کنجدو سیاه دانه هم برای روی نون
قسمت اول
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نان محلی
#نان
قسمت دوم
🍔↝•|@ashpazi_day_gah
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تارت گوشت بسیار لذیذ و آسون بدون نیاز به آرد و خمیر
🔶️مواد لازم پایهی تارت:
سیب زمینی: 500 گرم یا نیم کیلو
نمک و فلفل سیاه
🔸مواد میانی:
گوشت چرخکرده: 200 گرم
پیاز
سیر
فلفل دلمه ای قرمز و زرد
پاپریکا
رب گوجه فرنگی
نمک
فلفل سیاه
🔸مواد تاپینگ:
- پنیر پیتزا
- جعفری
🍔↝•|@ashpazi_day_gah