eitaa logo
مامان اشرف 🙋‍♀️
3.2هزار دنبال‌کننده
3.1هزار عکس
1.7هزار ویدیو
9 فایل
🍓اینجا زندگی جریان داره ☕ 🍓انگیزه و حال خوبت با من 🍃 🍓اینجا برات کلی آموزش رایگان از کارهای هنریم میزارم تبلیغاتِ ارزان👇 https://eitaa.com/joinchat/1333920766Cdc31516c0d من اینجام 👈 @Ashraf_ghani
مشاهده در ایتا
دانلود
آموزشِ کباب مرغ 👇کافیه بزنید رو لینک.. https://eitaa.com/ashpazi_del_aram/1368
🪴🍊 جونم براتون بگه.... اومدم مرغ و چرخ کنم.....🥲یهو دیدم برق نیست تا ساعت ۱۲/۳۰ که برق بیاد.....🤦‍♀ تصمیم گرفتم مرغِ پرتقالی درست کنم😌🍗🍊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
۔(21).mp3
19.28M
فرشتگان 🧚‍♀️🧚‍♂️ 🎋 قسمت ( سوم ) (باطن اعمال ) چهار فرشته بزرگ خدا و ماموریت آنها :
🍗🍊 برنج و دَم دادم🍚 مرغ هم خیلی وقته گذاشتم رسپی مرغ پرتقالی👇 https://eitaa.com/ashpazi_del_aram/328
مامان اشرف 🙋‍♀️
نمونش اینجاست😃 سالِ قبل درست کردم🤌 ۱۸ آذر
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️خیلی عالیه حتما نگاه کنید... 👌👌 ✅ برای داشتن انرژی فوق العاده و حال خوب و برای درمان کسلی و بیحالی و... کلیپ رو ببین...
بهتون پیشنهاد میکنیم حتمااااا درستش کنید😍 عطرو بوش دیونت میکنه🤤 حتما از آب پرتقال طبیعی استفاده کنید👌 همون موقع آب بگیرید...🍊از صافی هم رد کردم... حتما مرغ و با کره و کمی روغن همراه با زعفرون سرخ کنید👌 پیاز هم رنده کردم و تو همون روغن مرغ تفت دادم👌 سفره هاتون پر برکت🤲 جاتون سبز🍃
نوش جونتون🥰 هنرِ دست خودتونه⚘️
تا ابد حق.....................🤣
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
همیشه که نباید بنشینیم و بدی‌های روزمان را مرور کنیم! گاهی باید نشست خوشی ها را شمرد چای نوشید و پشت کرد به تمام نداشتن‌ها و غصه هایی که عمری با آن زندگی کردیم 🦋❣️☕️
14.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧄🧅🥔🍅 مـــواد لازمــــ بـــرای تاســــ کبابــــــ : پیاز دو عدد بزرگ ران گوسفندی یک کیلو هویج ۴ عدد یک عدد بِه سه عدد سیب زمینی آلو ۸-۱۰ عدد ادویه شامل: نمک، فلفل، زردچوبه، زعفران اسیاب شده، گرد لیمو یا غوره. روی حرارت خیلی خیلی کم به مدت ۳ الی ۴ ساعت تا زمانی که گوشت کامل بپزه.🤌 این غذا خودش آب میندازه همون یه ته استکان آب براش کافیه. 🌱 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
• 💕 زنــــدگی را زیباتـــر کنیمــــ گاهی با ندیدن نشنیدن و نگفتن.. زنــــدگی زیباتـــر میشود با یک گذشتــــــ کوچکـــــ... به همین سادگــــــــ !💜 ‏ شبتون در پناه خدا🌓 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀
روز از نـــو 🌸 زنـــدگی از نـــو....🪴 سلامـــــ صـــــبحتون بخیـــــــر ☕️🍇🍫 سه شنبه تــــون بخیــــر و نیــکی.... مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
13.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هرگز در سرما خوردگی آویشن نخورید!!! ✅ در این ویدیو با حضور دکتر کردافشاری در مورد اینکه در هنگام سرما خوردگی مصرف آویشن به تنهایی دشمن ریه و سرفه است و حتما باید با سکنجبین، شیره انگور و یا عسل مصرف شود صحبت می کنیم. این پست رو با عزیزانتون به اشتراک بذارین ❤️
🍆🍅 ناهــــار امروزمون رشــــته پلــــو🤌 چند تا بادمجــــون هم دارم🍆 با گوجـــه🍅 سرخ کنم خراب نشن👌 سریع کارامو انجام بدم......اگه خُـــدا بخــــواد از امروز میخوامــــ برم پــــیاده‌روی🙈 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
خدا چقد قشنگ میگه: اَعطَیتُکَ ما تُریدُ✨ بهتراز اونی که میخوای رو بهت میدم🪐 . مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
نـــوش جونتـــون باشـــه عزیزمـــــ🥰 .
✨🌸 ظرفــــ ها هم شستـــه شـــدن✌️ ســـینک هم تمیز کردمـــ✨ مونده یه جارو هم بکشم🪠 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
حبوبات خیس کردم......🤌 انشاالله بـــرا فـــردا می‌خـــوام آشِ رشـــته درســت کنمــــ🍲 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
. یه دیالوگ خوبی تو یه فیلم بود که میگفت: تو اسممو می‌دونی نه داستانمو تو لبخندمو می‌بینی، نه دردمو!❤️‍🩹 تو متوجه چیزایی که رها میکنم میشی، نه زخمام می‌تونی حرفامو بخونی، نه ذهنمو! پس راجبم نه نظر بده و نه قضاوتم کن چون تو فقط قسمتی از من رو می‌بینی که خودم خواستم بهت نشون بدم...! . •عصرتـــون بخـــیر🥰🫐• مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بریمــــــ پیــــــاده رویــــــ.............🚶‍♀ که خیلی دیــــر شد🙈 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
🥦🌿☘ بر گشتنی سر راهم... سبزی آش خریدم، امشب پاک کنم و بشورم🤌 فردا صبح زود آش بزارم😃 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀
. جــــــــریان زنــــــــــدگی🌱 پاکــــ کردمـــ و شستمــــ🤌 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .
تخمـــه همـــ بـــو دادمــــ...... برا سریالِ سوجان👌 سریال خیلی قشنگی هست .... حتما تماشا کنید🥰 مامــــان اَشـــرفــــــ🎀 .