💠سبزی پلو با ماهی😋😍 🔅ترکیبات سبزی🍃 شوید ۵۰۰ گرم گشنیز ۵۰۰ گرم شنبلیله ۱۰۰ گرم سیر تازه ۳۰۰ گرم🧄 پیازچه ۱۰۰ گرم جعفری ۲۰۰ گ تره ۳۰۰ گرم #قاتی_پلو 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

💎سالاد ژاپنی🥗 🔺️مواد لازم : تخم مرغ 2 عدد🥚🥚 پیازوسیب زمینی🥔🧅 سوسیس و هویج🥕 خیاروماست. 🥒🍚 سس مایونز نمک و فلفل سیاه🧂 #سالاد 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

خادم امام هشتم، رییس‌جمهور هشتم، در شب ولادت امام هشتم آسمانی شد.😔🖤 🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴

💎•اسموتی موز و طالبی🍾• اگه از آب طالبی خسته شدی بهت پیشنهاد میدم این ترکیب بینظیرو امتحان کنی😍 #اسموتی ‌‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

🍳املت هویج طعم جدید و خوشمزه 😋💥 هویج متوسط : ۱ عدد🥕 پیاز متوسط : ۱ عدد🧅 تخم‌ مرغ : ۲ عدد🥚 زردچوبه نمک و فلفل سیاه🧂 #املت 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

💠کوفته دال‌عدس😍😋 🔺️مواد لازم: دال عدس یک پیمانه آب برای پخت سه پیمانه بلغور گندم یک پیمانه روغن زیتون پنج تا شش قاشق پیاز دو‌عدد (اگه کوچیکه چهار عدد ، من بیشتر زدم چون عاشق پیازم) 🧅 رب یک ق غ 🥫 رب پاپریکا اگه دارین یک ق غ (من نداشتم) فلفل سیاه یک ق چ پاپریکا یک ق چ پودر زیره نصف ق چ فلفل قرمز شیرین نصف ق چ آب لیموی تازه یک عدد 🍋 پیازچه دو عدد جعفری مقداری 🍃 نمک به میزان لازم 🧂 سیر له شده دو حیه 🧄 🔺️دال عدس رو بشورین و بذارین روی حرارت تابپزه ، وقتی کامل پخت کمی با پشت قاشق له کنین و بذارین کمی آب داشته باشه، بلغور گندم رو اضافه کنین و بذارین کنار ، کنی که بگذره حالت خمیری دیدا میکنه اگه نیاز داشت کمی اب اضافه کنین 🔺️پیاز رو تفت بدین بهش رب و ادویه ها رو اضافه کنین و کنار بذارین، 🔺️به مخلوط دال عدس پیاز داغ ، سبزی ها و آب لیمو رو اضافه کنین و خوب ورز بدین ، بعدم به هر شکلی که دوست دارین بهش شکل بدین و کوفته های خوشمزه شما آمادست 🔺️من به جای نون از خود کاهو استفاده کردم که هم رژیمی تره و هم سالم تر 📌من از بلغور از پیش پخت استفاده کردم و همون قدر که تو قابلمه دال عدس موند براش کافی بود ، اگه شما از بلغور گندم معمولی استفاده میکنین مطابق همیشه بپزیدش #کوفته 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

🌯بندری جذاب اما بدون سوسیس😋 سینه مرغ یک عدد سیب زمینی دو عدد🥔🥔 پیاز درشت دو عدد🧅🧅 فلفل دلمه ای نصف🫑 رب گوجه یک قاشق غ🥫 نمک فلفل پودر آویشن به میزان لازم🧂 😋😋😋😋😋😋😋😋😋 پیاز🧅 و فلفل دلمه ای 🫑رو خلالی کنید و تفت بدید سیب زمینی🥔 رو نگینی خورد و سرخ کنید سینه مرغ رو خورد کنید به پیاز زردچوبه بزنید و مرغ رو اضافه کنید روی شعله متوسط روبه بالا باشه تا مرغ اب نندازه رب گوجه 🥫اضافه و تفت بدید نمک🧂 فلفل پودر آویشن هم اضافه کنید کمی اب اضافه کنید تا مواد بپزه وقتی ابش کشیده شد سیب زمینی🥔 سرخ شده رو اضافه کنید و داخل ساندویچ سرو کنید #ساندویچ #بندری 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

حتما یه بارم شده درستش کنین بینظیره😋👌 #غذا_با_مرغ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

💎شیرینی نخودچی رو بدون فر تو تابه درست کن😉 موادلازم برای ۴۰ عدد شیرینی: آرد نخودچی: ۲/۵پیمانه پودر قند: یک دوم پیمانه روغن جامد: یک دوم پیمانه آرد سفید: ۳ق،غ پودر هل: یک دوم ق،چ #شیرینی #شیرینی_نخودچی 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

کوکوی بادمجان👌😍 بادمجان🍆 سیب زمینی🥔 پیاز 🧅 آرد سوخاری آرد نخودچی تخم مرغ🥚 زردچوبه،فلفل سیاه،نمک🧂 #کوکو 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

موهیتو کافی شاپی🧉 مواد لازم : نعناع چند پر آب گازدار ۱ لیوان سیروپ بلو کاراسائو ۲ ق سیروپ موهیتو ۲ ق لیمو ترش ۱ عدد یخ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

کوکی متفاوت و خوشمزه🍪 مواد خمیر : آرد ۷۵ گرم کره ۱۴۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد نشاسته ذرت ۲۲۵ گرم وانیل شکری ۱۶ گرم بیکینگ پودر ۴ گرم پودر قند ۹۰ گرم مواد روکش کوکی‌ها : شکلات سفید ۳۵۰ گرم گلبرگ‌های گل محمدی پسته برای تزئین ‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

⛔️پودر سوخاری خونگی⛔️ مواد لازم ۱ عدد نون باگت ۱ بسته کرانچی نمک ،پاپریکا؛پودرسیر،زردچوبه پودر سوخاری رو بریزید توی ظرف درب دار و توی یخجال نگهداری کنید اگه کرانچی اضافه کردین بهتره همون موقع استفاده کنید 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

چربی و سوختگی رو از بین ببر🤩 #ترفند 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

۴ نکته سرخکن ✨ ‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

با این مرینیت مرغ بریونت متفاوت و لذیذ میشه😋 مواد لازم : سیر ۲ حبه اورگانو ۱ ق چ ماست ۲-۳ ق غ فلفل دلمه قرمز ۱ عدد سس مایونز ۲-۳ ق غ روغن زیتون ¼ پیمانه آب لیموترش تازه ¼ پیمانه مرغ ۲ کیلویی با پوست پودر فلفل قرمز ۱ ق چ هویج، سیب زمینی پودر پاپریکا ۱ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ زعفران دم شده نمک ۱ ق غ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

💎لازانیا چِریکی😌 🔅مواد لازم : لازانیا ۱ بسته پیاز ۱ عدد🧅 گوشت چرخ شده ۲۰۰ گرم🥩 قارچ ۱ پیمانه🍄‍🟫 رب ۲ ق غ🥫 پنیر ۱ پیمانه🧀 شیر ۱ پیمانه🥛 آرد ۲ ق غ🥡 کره ۲ ق غ🧈 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ #لازانیا 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

درب قابلمه هاتو مثل روز اول نو کن ‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

اوتمیل رژیمی🏋️‍♀️ مواد لازم : نصف موز کوچک جو دو سر پرک ۳۰ گرم شیر بادام یا معمولی ۸۰ میلی لیتر پروتئین وی شکلاتی ۲۰ گرم ماست یونانی ۳ ق غ تاپینگ : الک پودر کاکائو خالص ‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

یه دسر ساده و خوشمزه ترکیبِ عسل و پنیر! مواد لازم : خمیر باقلوا کره ذوب شده گردو خرد شده پنیر فتا عسل ‌ 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

پاستا اسفناج👌🙃 اسفناج و سینه مرغ و یا فیله مرغ، سس سفید شامل: شیر 🥛و یک قاشق آرد 🥡و نمک🧂 و فلفل، میتونید جاش خامه بزنید ولی سس شیر سالم تره و غلیظ هم هست، پیاز🧅، سیر 🧄و هر پاستایی که دوست دارید❤️ #پاستا 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

💎پاستا با سوسیس دودی و سس ایتالیایی👍 مواد لازم :👇🏻 پیاز خرد شده ۱ عدد متوسط🧅 سیر رنده شده ۲ حبه🧄 پاستا ۳۰۰ گرم 🍝 ریحان تازه ۱۵۰ گرم (ریز خرد کنید) سوسیس دودی خرد شده ۲۵۰ گرم فلفل دلمه ای قرمز ۲ عدد کوچک🫑 پوره ی گوجه ۱ پیمانه (گوجه رنده شده)🍅 پنیر چدار ۱۵۰ گرم آویشن یک قاشق چایخوری نمک و فلفل به میزان لازم🧂 🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝🍝 طرز تهیه :در ابتدا پاستاها را با مقداری نمک🧂 در آب جوش ریخته تا بپزند در این فاصله پیاز 🧅و سیر🧄 را در روغن زیتون تفت دهید تا نرم شوند و تغییر رنگ دهد سپس پوره ی گوجه 🍅و ریحان را به آن اضافه کنید . حرارت را کم کنید تا سس غلیظ شود. سپس در ماهیتابه ای دیگر فلفل دلمه ای🫑 و سوسیس را سرخ کنید و سس گوجه ای که در مرحله ی قبل درست کردید به همراه پاستاهای آبکشی شده به آنها اضافه کنید و کاملا مخلوط کنید. بعد از اینکه آماده شد قبل از اینکه شعله را خاموش کنید کمی پنیر چدار به آن اضافه کنید و بعد غذا را سرو کنید. و این پاستای لذیذ را نوش جان کنید #پاستا 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

🔷️حلوا کفگیری تبریز👌👀 آرد 🥡 کره🧈 روغن جامد پودر زنجبیل🫚 پودر هل پودر بادام پودر قند🍚 گلاب زعفران دم کرده #حلوا 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

🫕بریم که یه کوفته‌ی عالی درست کنیم👌🧑‍🍳 ✅مواد لازم: برنج نیم دونه ۱ پیمانه لپه ۱پیمانه سبزی معطر تازه ۱پیمانه خرد شده یا ۴ ق غ سر پر خشک یک عدد تخم مرغ ۳۵۰ تا ۴۰۰ گرم گوشت چرخ شده ✅طرز تهیه: 🔸نصف چرخ کرده مرغ و نصف گوشت، از گوشت مرغ برای انسجام بیشتر استفاده کردم می تونید فقط از گوشت قرمز استفاده کنید 🔹پیاز رنده شده آب گرفته یک عدد درشت زرشک پیاز داغ و گردو برای داخل کوفته ها ادویه شامل نمک،زردچوبه،فلفل، ادویه پلویی، کاری ✅برای سس: پیاز یا پیاز داغ رب ادویه زردچوبه دو لیوان آب مراحل کار تو فیلم مشخص هست #کوفته 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob

سالاد پاستاو سالامی🥙🤤 #سالاد 🧑‍🍳حرفه‌ای و آسان آشپزی کنید 👇 🍟@ashpazi_khoob