#صبحانه_فوری مواد:نان تست،تخم مرغ،شکلات،سوسیس،خیارشور،ذرت ،به دلخواه میگو @ashpazi_naab

🎥 #فیلم_نان_بازلاما اندازه مواد در فیلم مشخص میباشد @ashpazi_naab

#ماهی_در_ارده 🔷مواد لازم 🔹1/2 كيلو ماهي 🔹2 پياز خرد شده 🔹آرد . 🔷مواد ماهي : 🔹آب 1/2 ليمو 🔹2 سير خرد شده 🔹1 قاشق چايخوري از زيره و گشنيز 🔹5 قاشق غذاخوري روغن زيتون 🔹نمك . 🔷مخلوط ارده : 🔹1 ليوان آب 🔹آب 1/2 ليمو 🔹3 قاشق غذاخوري ارده . ♨️طرز تهيه . مواد ماهي را مخلوط كنيد و آن را به ماهي بماليد و حداقل 2 ساعت بگذاريد. سپس آن را در آرد آغشته كنيد. آن را سرخ كنيد. در همان تابه پياز را تفت دهيد. مواد مخلوط ارده را روي حرارت بگذاريد و وقتي جوش آمد آن را برداريد. در سيني فر ماهي ، پياز و مخلوط ارده را برزيد و نيم ساعت در فر قرار دهيد @ashpazi_naab

#ته_دیگ_ماست_تخم_مرغ_زعفرانی 😋 🔸دو عدد تخم مرغ را با کمی زعفران و ماست و کمی روغن مایع و نمک و فلفل مخلوط کنید و کمی از برنج ابکش شده را با این مواد مخلوط کنید تا برنج کاملا زعفرانی و اغشته به مواد شود. سپس کف قابلمه روغن بریزید و مایه را ریخته و بقیه برنج را روی ان بریزید و روی حرارت ملایم بگذارید تا در مدتی طولانی دم بکشد @ashpazi_naab

۶ پیشنهاد #پاستا_رژیمی😍😍 @ashpazi_naab

#ترفندخرد کردن کاهو🥰 @ashpazi_naab

#تزیین_سالاد @ashpazi_naab

🍔#دلمه_بادمجان بفرست واسه همه ی خانومای #کدبانو 😍😍 نوش جان 😋😋 @ashpazi_naab

#دسر_طالبی 🍈😋😍 مخصوص تابستان @ashpazi_naab

#برگر_مرغ رو درست کن و عاشقش شو خیلی ساده هم هست #شام ۴ تا رون مرغ بدون استخون نصف پیاز قرمز نصف نون باگت یا برگر ۲ قاشق جعفری نمک و فلفل سیاه کره ۱۰ گرم همه ی این مواد و مخلوط کن برای سسش هم از ۴ قاشق ماست ،نمک فلفل ،۱ خیار شور ،یکم شوید و ۱ لیمو استفاده کن @ashpazi_naab