ما داریم چیکار میکنیم که اسمش رو بگذاریم زندگی...؟ خوشبختی جایش همین‌جاست کنار تو... نگذار زندگی از مقابل چشمانت بگذرد و تو فقط نظاره گرش باشی! زندگی را #زندگی کن... 👤دکتر شهرام اسلامی 🍝 ~ #آشپـ...ـزی_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🎣 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎂 @Ashpazibano 🍜

✅👈 گهگاه رمانتیک بشوید: 👈 ازدواجی که عشق بازی نداشته باشد دیر یا زود به ناکامی خواهد رسید. عشوه گری کنید، سر به سر همسرتان بگذارید و با او شوخی کنید، نوازشش کنید، با بوسه‌ای غافلگیرش کنید و برای روابط جنسی پیش قدم شوید. 👈 پیش قدم شدن برای عشق بازی به این معنی نیست که نیازمند هستید و شان‌تان را پایین نخواهد آورد. پس اگر حوصله‌ی یک عشقبازی جانانه را دارید معطل نکنید و همسرتان را سورپرایز کنید. 💄 #ایـده‌های 💍 #همسـرداری 💁♀ 👫 @HaamSardari 💏

سلام شبتون بخیر🙋‍♀️ مبخوام راجب جوش زیر پوستی باهاتون صحبت کنم😟😰 خوشگلا ممنون میشم لایک کنید تا صفحه اینستامون محدود نشه♥️ خیلی ازم راجب جوش زیر پوستی پرسیدید لازم بود یک پست بزارم و کامل توضیح بدم.😍 حتما بخونید😘 💟به جوش های زیر پوستی در علم پزشکی (کومدون) میگیم. این کومدون‌ها یا سر سیاه هستند (باز) یا سر سفید (بسته).‌😱 که من امشب راجب نوع بسته باهاتون حرف میزنم.ولی برای درمان اول باید علت را فهمید.برای ایجاد این جوش های زیر پوستی علت زیادی هست🤔 🔴علت وجود این ضایعات: ۱_التهابی آکنه قرمز رنگ و گاهی چرکی است. ۲_استفاده از پماد ها بدون توجه به نیاز پوست. ۳_ لوازم ارایشی نامرغوب یا مصرف کردن لوازم ارایشی به طرز کثیف(با دست یا براش یا پد کثیف) ارایش انجام بشه. ۴_ ارایش روی صورت کثیف انجام بشه. ۵_ نشستن صحیح ارایش. ۶_ استفاده از ژل مو یا موی کثیف. ۷_ صفحه گوشی کثیف. ۸_بالشت کثیف. ۹_غذاهای فست فودی. ۱۰_اصلاح غیر بهداشتی. ۱۱_مصرف بی از حد ادویه و روغن. موارد دیگری هم موجود هست ولی تمامی موارد بالا موثرین ها هستن.🌹 🔑~ #ایـ‌.‌.‌‌.‌ـده‌_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🗝 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎈 @idehbano 🎏

مصرف شیر کم چرب می‌تواند پیری را به تعویق بیندازد !🥛 ▫️محققان با اندازه گیری طول تلومر (تلومرها در انتهای رشته کروموزم ها قرار گرفته و از آسیب دیدن آنها حین تقسیم سلول جلوگیری می کنند.) در افراد شرکت کننده در آزمایش توانستند رابطه ای میان مصرف شیر و طول آن پیدا کنند + آنها در مطالعات خود رابطه ای میان مصرف شیر پرچرب و کاهش طول تلومر پیدا کردند 🍝 ~ #آشپـ...ـزی_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🎣 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎂 @Ashpazibano 🍜

🧚‍♀🧚‍♀ #ترفند #تجربه_کدبانوها 💢#صرفا_جهت_ایده 🌸 توی محل کارم یکی از کشو ها مخصوص ظرفایی یکبار مصرف هست (بطری های 60 ml و... ظرف اسپری خالی و...) این کشو خیلی بهم ریخته بود و هر وقت هم مرتبش میکردم با یکبار کشو رو باز کردن بهم میریختن 🤦‍♀️ به تعداد وسایل هایی که توی کشو داشتم از پلاسکو ظرفایی پلاستیکی خریدم و چسب 2 طرفه (از فروشگاه هایی ک تم تولد دارن میتونید تهیه کنید) 👇🏻 کف ظرفهایی ک از پلاسکو خریدم رو چسب 2 طرفه زدم و به کف کشو چسبوندم. ظرفا رو اونجوری ک میخواستم چیدم و ظرفایی یکبار مصرف رو توش ریختم الان دیگه کشو مرتب شده و با باز کردن کشو دیگه بهم ریخته نمیشن 😎 🍝 ~ #آشپـ...ـزی_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🎣 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎂 @Ashpazibano 🍜

🧚‍♀🧚‍♀ #ترفند 💢 #تفاله_هویج_را_دور_نریزید🥕🥕 ❇️هنگام پخت برنج، با تفاله‌های هویج می‌توانید ته‌دیگ هویج درست کنید. کمی از آنها را با ماست و تخم مرغ و زعفران و نمک مخلوط کرده، از برنج آبکش‌شده یکی دو کفگیر به مواد اضافه کنید و ته قابلمه برنجتان که از قبل روغن در آن داغ کرده‌اید پخش کنید و برنج را روی آن بریزید. ته‌دیگی بسیار خوشمزه عایدتان خواهد شد! ─═इई 🍃🌸🍃ईइ═ 🍝 ~ #آشپـ...ـزی_ݕاݩـ...ــۅ ~ 🎣 Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🎂 @Ashpazibano 🍜

🔷 #قلیه_میگو مواد لازم: میگو پاک شده حدود نیم کیلو سبزی ریز و سرخ شده سه پیمانه(گشنیز و شنبلیله به نسبت چهار به یک،یعنی گشنیز بیشتر) سیر چها حبه رنده شده زنجبیل تازه رنده شده یک قاشق غذا خوری پیاز متوسط یک عدد رنده شده تمبر هندی(مخصوص خورش) یک بسته طرز تهیه: پیاز و سیر و زنجبیل رو با زرد چوبه تفت میدیم میگوها رو اضافه میکنیم و تفت میدیم،سبزی سرخ شده رو اضافه کرده و آب اضافه میکنیم تا بجوشه و حرارت رو کم میکنیم،تمبر هندی رو خیس میکنیم و بعد از صافی رد میکنیم و به خورش اضافه میکنیم تا با حرارت ملایم جا بیفته و یک ساعت بعد خورش آماده ست . . نکته:غلظت خورش مثل قورمه سبزی هستش کمی غلیظ تر، نمک به غذا اضافه نکنید چون تمبر هندی نمک داره،. تمبر هندی قهوه ای مخصوص غذاست نه تمبر هندی سیاه. ❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

🔷 #کره_خونگی سرشیر ا کیلوگرم من سرشیر هایی که از روی شیر میگیرم وزیاد هست رو میزارم تو ظرف دربسته تو یخچال تا ۴۸ ساعت بمونه وکاملا سفت بشه بعد با همزن برقی با دور کند اول نزدیک ۵ دقیقه میزنم وبعد با دورتند حدودا ۲۰ دقیقه میزنم بعد از اینکه کاملا یکدست شد با قاشق مرتب اینطرف و اونطرفش میکنم تا اون آبی که داخل سرشیر هست جدا بشه بعد کل سرشیر رو تو پارچه نازک میریزم وتو یه الک میزارم پارچه رو میبندم ومرتب ورز میدم تا آب کاملا جدا بشه وکره بمونه میتونید همون جور گرد کنید وبزارین فریزر وموقع استفاده بیارین بیرون واستفاده کنید ولی من کمی روی سماور یا به روش بنماری حرارت دادم تا شل بشه وداخل قالب ها ریختم و۲۴ ساعت گذاشتم داخل فریزر تا سفت بشه فقط حتما باید داخل فریزر نگه داری بشه وموقع مصرف بیرون بیارین و از اون استفاده کنید من بجای روغن روی برنج همیشه از این استفاده میکنم خیلی خوش عطر خوشمزه میشه.❥┅┄→•☆↓ #Jõıň↓☆•←┄┅❥ •••❥❥•←• #آشپـزےبانــــو ☆﷽☆ Jõıň☞‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌❢✧❁ @Ashpazibano ❁✧❢

#ست 🎀 پروفایل خانم واقایی ویژه روز مادر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ☞❥ @Ashpazibano ••••••••••••❥ 💞❥••••••••••••

#ست 🎀 پروفایل خانم واقایی ویژه روز مادر ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ☞❥ @Ashpazibano ••••••••••••❥ 💞❥••••••••••••