🔸کوبیده بدون منقل🍢 سینه مرغ ۱۰۰ گ نمک ۲ و ۱/۲ ق چ پیاز آب گرفته ۱۰۰ تا ۱۲۰ گرم گوشت قلوه‌گاه گوسفند ۲۵۰ گرم گوشت سردست گوساله ۱۵۰ گ فلفل قرمز نوک ق چ فلفل سیاه ½ ق چ @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

اِسکمو تابستون و زمستون نداره، تو همه‌ی فصل‌ها می‌چسبه 👌😋 مواد لازم برای ۱۰ تا لیوان اِسکمو: آلو خشک ۳ تا لیوان آلبالو خشک ۳ لیوان نمک یه قاشق غذاخوری گلپر دو قاشق غذاخوری نبات یا شکر مقدارش بسته به ذائقه آب ۳ لیوان نکته: اگه می‌خواید اِسکمو تُرش‌تر بشه، حتما زرشک هم بریزید. اگه شیرین دوست دارید شکر یا نباتشو بیشتر کنید @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

شام سبک آماده شده فقط در 40 دقیقه تهیه می شود!😍😋 مواد لازم 800 گرم سینه مرغ 1 کدو 1 پیاز 2 سیب زمینی 200 میلی لیتر ماست 2 قاشق غذاخوری سس مایونز (اختیاری) 150 گرم پنیر فلفل و نمک جعفری روغن زیتون آماده سازی پیاز ، پیاز و سیب زمینی را به برش ها خرد کنید. مرغ را به قطعات بلند خرد کنید. تابه را روغن کنید ، سیب زمینی ها را بگذارید ، روغن آن را بریزید ، نمک و پیاز را توزیع کنید. مرغ را بگذارید ، فلفل ، جعفری را بپاشید ، پیاز را توزیع کنید و روغن بیشتری بریزید. مرغ باقیمانده را قرار داده و ماست را بهمراه مایونز پهن کنید. به مدت 45 دقیقه در دمای 180 درجه بپزید. بعد ، پنیر را توزیع کرده و به مدت 5 دقیقه دیگر بپزید @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

🔸 خامه‌قنادی خونگی 🔹 مواد لازم ۳ قاشق غذاخوری آرد ۲ قاشق غذاخوری نشاسته ۴ قاشق غذاخوری شکر ۲ عدد تخم مرغ ۴ فنجان شیر ۱ بسته وانیل ۱ قاشق غذاخوری کره @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

•اسموتی صورتی جذاب🍓• یکی از خوشمزه تریناس پس حتما درستش کن🤩 @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

کباب تابه ای دورنگ مرغ ۷۵۰ گرم گوشت ۷۵۰ گرم پیاز ۲ عدد متوسط سماق ۱ ق م خ نمک و فلفل به مقدار لازم زعفران مقداری کره برای رومال به مرغ چرخ کرده تون زعفران اضافه کنید و خوب هم بزنید پیاز رنده و آب گرفته، نمک و فلفل اضافه کنید و حسابی ورز بدید و کنار بذارید به گوشت چرخ کرده تون پیاز رنده و آب گرفته، نمک و سماق اضافه کنید و حسابی ورز بدید روی کیسه فریزر اندازه گردو کوچیک از مواد یک‌درمیان قرار بدید و سیخ چوبی رو روش قرار بدید و رولش کنید و چند بار تا کنید و با فشارِ کمی گوشت ها رو به هم بچسبانید برای احتیاط با کیسه فریزر بلند کنید و آروم کف دستتون قرار بدید کف ظرف رو چرب کنید و به آرومی کباب رو داخل روغن قرار بدید و اجازه بدید تا سرخ بشه حین پخت رومال کره و زعفران انجام بدید @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

قورمه نیشابوری😍😋 این قورمه با قورمه های دیگه ای که تا الان پختی چندتا فرق کوچیک داره که معرکه ست😋😍 گوشت گوسفندی ۳۵۰ گرم، پیاز ۱ عدد متوسط، سبزی قورمه خشک به ازای هر نفر ۱ ق غ، لوبیا چیتی به ازای هر نفر ۱ ق غ خیس خورده، آب به اضافه هر نفر ۱ لیوان پر، (اگر تایم طولانی میخواین بزارین مثل من ۱/۵ لیوان به ازای هر نفر)، نمک،فلفل سیاه،زردچوبه، ادویه قورمه سبزی(در صورت موجود بودن)، رب گوجه برای ۴ نفر (۱ ق مرباخوری )، عصاره غلیظ تمرهندی ۱ ق غ، رب انار ۱ ق غ پر، پرک لیمو عمانی) لیموعمانی رو با گوشتکوب یه ضربه بزنید و پرک هاشو جدا کنید و تخم و پوست لیمو رو دور بریزید که خورشتتون هم خوش طعم تر و هم هرگز تلخ نمیشه #قورمه_نیشابوری @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

ساندویج پروتئینی حالا مواد لازمش چیه؟ یک عدد سینه مرغ که با مقداری نمک و فلفل و پاپریکا و روغن زیتون مزه دار میکنیم و سپس گریلش میکنیم. ۴برگ بیکن گوشت ۹۸٪ که توی ایرفرایر گریل شد. کاهو گوجه نان باگت(من با نان چاپاتا درست کردم) و چند اسلایس پنیر چدار(که توی رژیم باعث عضله سازی میشه و پروتئین و کلسیم خوبی داره) مواد لازم برای سس: نصف یک عدد اووکادو دو قاشق پرو ماست ایسلندی ابلیمو نمک و فلفل این مواد رو با میکسر خوب میکس میکنیم و به نان باگتمون میزنه @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

سس مایونز خونگی😍 خوشمزه، ارزون و خیلی راحت تخم مرغ سرکه سفید روغن مایع کمی نمک @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

•گردو پلو😋 از اون پلو مخلوط هاس که یکبار درست کنید مطمئنم عاشقش میشید 🫠 @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

کیک وانیلی با فیلینگ توت فرنگی🫠🍓😍😋 چیا لازمه؟۴ تا تخم مرغ،۱ لیوان شکر،۱/۳ لیوان روغن،۱/۳ لیوان شیر،۱ و ۱/۳ لیوان آرد قنادی،۱ ق.چ وانیل،۱ ق.چ بکینگ پودر،خیلییی کم نمک،خامه قنادی،مربای توت فرنگی فر رو حتمن از قبل گرم کنین و با دمای ۱۷۰ درجه به مدت ۴۰ تا ۴۵ دقیقه بزارین بپزه. برای فرم دادن خامه قنادی اول خامه رو بزارین بیرون تا نرم بشه بعد با دور تند همزن هم بزنین تا فرم بگیره.(حتما ظرف و پره های همزن تمیز و خشک باشن)برای درست کردن فیلینگ توت فرنگی مقدار مساوی توت فرنگی خرد شده و شکر رو بزارین یکم بپزه تا نرم بشه وقتی بعد از پخت کامل خنک شد میتونین بین لایه های کیک ازش استفاده کنین.(موقع پخت آب اضافه نکنین اصلا) @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

#کیک_گیلاس توسط میترا جون از دستش نده که خیلی خوشمزس👌😍 با میوه های دیگه هم میتونید همین کیک درست کنید . ▫️مواد لازم ۳ عدد تخم مرغ ۱/۴ ق چ نمک ۱۲۰ گرم(۲/۳ پیمانه) شکر ۱/۲ ق چ وانیل ۶۰ گرم کره ذوب شده ۲ ق س روغن مایع ۱۵۰ گرم (۳/۴ پیمانه) آرد ۱ ق چ بیکینگ پودر ۳۵۰ گرم گیلاس هسته گرفته ۱ ق س نشاسته ذرت تخم مرغها، نمک و شکر هم بزنید تا حجیم و روشن بشه بعد کره و روغن مایع و وانیل اضافه کنید و آرد و بیکینگ پودر اضافه کنید. در اخر گیلاسها را با نشاسته مخلوط کنید و به مایه کیک اضافه کنید و مخلوط کنید و‌ داخل قالب ۲۱ سانت بریزید و در فر برقی با دمای ۱۶۵ و فر گازی ۱۸۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه بپزید

سلام بعد از کلی تحقیق راجع به پنکیک و یکدست در اومدنش این دستور رو پیدا کردم که عالیه 👌 رد خور نداره اصلا 😋🙌 وسطش میتونی خامه ، مربا، میوه، توت فرنگی شکلات و … بذاری. قابلمه های دلبر از شوش مغازه مینرو هوم گرفتم: برای شما هم ده درصد تخفی.ف گرفتم روی این محصول. برند اویز پلاس یه برند مطرح تحت لیسانس ترکیه است دیدید دسته رو راحت گرفتم دستم چون اصلا داغ نمیشه و رنگش هم نمیره . ✅ 18 ماه گارانتی داره ✅سه سرویس ۱۶ پارچه، ۱۱ پارچه، ۹ پارچه هست ✅رنگ های کرم، سبز،مشکی،طوسی هست ✅به صورت تک هم در رنگ های کرم و مشکی قابل سفارشه. ✅جنس چدن گرانیت ۷ لایه ✅دسته ها و قوه ها رنگ ثابت ✅کف اینداکشن ✅درب پیرکس ضد شوک فروشش هم حضوری بازار شوش هم انلاینه. ادرس:جنب پاساژ ابگینه شوش مواد لازم پنکیک: ارد شیرینی پزی ۹۰ گرم روغن دو ق یا کره اب شده اب یا شیر دو ق غ یکم وانیل عسل یک ق غ دو تا تخم مرغ ۴۰ گرم پودر قند یا شکر ۱ ق چ بکینگ پودر

پای کرمدار توت فرنگی 😍😋 مواد لازم مرحله ی اول کیک وانیلی رو آماده می‌کنیم تخم مرغ 🥚دو عدد وانیل🌸 نصف ق چ شکر🍚 نصف پیمانه روغن🥃 نصف پیمانه شیر🥛 یک چهار پیمانه آرد🥡 یک پیمانه بکینگ پودر🥄 نصف قاشق غ طبق ویدئو مواد رو ترکیب کنید و داخل قالب بریزید نکته *تخم مرغ و شکر و‌وانیل رو حدود شش هفت دقیقه با همزن برقی بزنید تا کرمی رنگ بشه و پف کنه مواد لازم برای کرم سیصد گرم پنیر ماسکارپونه🧀 یک چهارم پیمانه شکر آسیاب شده🍚 تخم مرغ🥚 یک عدد وانیل🌸 نصف قاشق چ همه ی مواد رو هم بزنید تا یکدست بشه و در آخر دو قاشق چایخوری نشاسته ی ذرت اضافه کنید و کمی هم بزنید یک قاشق از کرم رو طبق ویدئو روی مایه ی کیک در هر قالب بریزید و در نهایت توت فرنگی برش زده بزاربد قالب ها رو بذارید تو فر داغ در دمای ۱۷۰ به مدت ۳۰_۴۰ دقیقه و بعد از پخت کمی که خنک شد پودر قند الک کنید و نوش جان ♥️ @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

تاحالا سالاد سیب زمینی رژیمی خوردی؟😍😋 بهترین رسپی شو برات اوردم که به طور باور نکردنی از خودردنش لذت میبری 💖اینجوری هم هوستو به سیب زمینی رفع کردی هم یه غذای خوشمزه نوش جان کردی😍 مواد لازم: سیب زمینی ماست خیارشور نمک و فلفل سیاه نعناع خشک(از سردی ماست میکاهد) @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

سلام صبح بخیر 🌱✨

خورش هویچ پیاز🧅 زردچوبه گوشت 🥩 آبجوش هویج🥕 رب🥫 نمک🧂 الو،ابغوره،ابلیمو🍋 زعفران #خورش_هویج #خورش_هویج_تبریزی @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

حتي قيچي و چاقوهاتو بااين روش تيز كن✨ @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

🥳کباب کوبیده‌ی لذیذ به سبک بازار تهران با استایل فینگرفودی🤌😋😍😋 کباب کاسه‌ای • تست: دو عدد • شیر: به اندازه خیسوندن تست • گوشت: ۲۰۰ گرم • پیاز: ۱ عدد کوچیک • سیر: ۱ حبه • جعفری: کمی • فلفل دلمه: ۱/۴ یک عدد کوچیک • نمک • فلفل • رب گوجه‌فرنگی: ۱ ق‌غ • سس انبه: ۱ ق‌چ ( مواد مربنیت گوشت به سلیقه خودتونه میتونید هرکدومو دوست داشتید حذف یا جایگزین کنید ولی ترجیحا تست رو حذف نکنید ) • تخم‌مرغ: ۲ عدد • شیر: کمی • سبزی دلخواه: کمی • نمک • فلفل • پنیر ( اختیاری ) • گوجه‌فرنگی • کره برای چرب کردن ظرف 🥩 مررسی که ویدیو رو دیدی و کپشن رو خوندی، اگه سوالی داری بپرس جوابتو میدو 🍞 حتما تست‌ها رو بچلونید تا شیر اضافه‌ش کشیده بشه بعد له کنید و با گوشت مخلوط کنید 🧈 اگه ظرفتونو مثل ویدیو با کره چرب کنید، کباب به ظرفتون نمیچسبه فقط کافیه با نوک چاقو لبه‌هاشو آزاد کنید راحت درمیاد 🌶️ این غذا خیلی لذیذه برای تنوع تو مصرف گوشت چرخ‌کرده برای خانواده و همینطور خوشگل کردن میز مهمونی و تولد عالیه @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

پیتزا بامزه مواد لازم خمیر پیتزا ( اموزشش داخل پیجم هست،پست مربوط به پیتزاا) پنیر گودا کالباس کره ذوب شده سیر له شده مقداری جعفری خرد شده طبق فیلم مواد رو بچینید و مثل من اون رو به شکل درخت کاج برش بدید و بذارید داخل فر با دمای ۱۸۰درجه به مدت ۳۰دقیقه(اگر فرتون مثل من برقیه با دمای ۱۶۰به مدت ۲۵ الی ۳۰دقیقه بذارید) مرحله اول که‌ پخت از فر در بیارید و روش رو با ترکیب کره ذوب شده،سیر،جعفری رومال کنید و مجدد برای ۱۰دقیقه بذارید داخل فر و بعدش نوششش جان🥹❤️🌲 نکته: من خمیر رو بین کاغذ روغنی تا اونجایی که شد به شکل مستطیل به ضخامت ۳ میل پهن کردم❤️ @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

•پلوتن😋• برای اولین بار خوردم عاشقش شدم خیلی خوشمزه تر از سبزی پلو ماهیه😍 @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

سالم‌ترین کیک پروتئینی😍 تخم مرغ ۲ عدد آرد بادام ½ پیمانه پودر کاکائو ۲ ق غ پودر وی وانیلی ۲ اسکوپ روغن نارگیل ۲ ق غ بیکینگ پودر ۱ ق غ شیر بادام ¼ پیمانه استویا ۱ ق غ @ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

•دتاکس واتر🥤• برای‌ کساییکه اب نمیخورن واقعا جوابه !تازه طعمشم میتونی هر چیزی که بخوای بزنی 🥰 #دتاکس_واتر #نوشیدنی_سمزدا 🍕@ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳

•رشته پلو با سس گوشت🥰• بی نهایت خوشمزه و خوش طعمه این غذا🥹 #رشته_پلو_با_سس_گوشت 🍕@ashpazibanoo 👨‍🍳آشــپـزی کــدبــانـو👩‍🍳