خوشمزه و آسون😃 آب ۱ لیوان دسته دار کره ۵۰ گرم ۲ عدد تخم مرغ متوسط وانیل ۱/۴ ق چ خ شکر ۱/۳ لیوان طبق ویدیو پیش برو👍 روی حرارت ملایم اجازه بده آب و شکر و کره مخلوط بشن و کره آب بشه قبل اینکه به دمای جوش برسه از روی حرارت برش دار ، بهش آرد رو اضافه کن و یکم که از دما افتاد اولین تخم مرغ رو اضافه کن به همراه وانیل ، هم بزن ، و وقتی تخم مرغ با مواد مخلوط شد تخم مرغ بعدی رو اضافه کن اگه دیدی خمیرت خیلی سفته و به راحتی کِش نمیاد ، یه تخم مرغ دیگه هم اضافه کن و خوب مخلوط کن تا یکدست و بافتش نرم بشه روغن باید خوب داغ باشه و حرارت کم که طلایی بشه چون زود میسوزه بعد‌از خارج کردنش بلافاصله تو ترکیب شکر و دارچین بغلتون و بعد با شکلات صبحانه بزن بر بدن. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

این رسپی محشره🤤 400 گرم آرد نان 100 گرم آرد همه منظوره 220 گرم شیر کامل زرده تخم مرغ 1 عدد 150 گرم استارتر 200 گرم پولیش 13 گرم نمک 40 گرم شکر مخمر 5 گرم (1.5 قاشق چایخوری) 20 گرم شیر خشک (اختیاری) پودر مالت 3 گرم (اختیاری) 220 گرم کره (بدون نمک) برای لمینیت پولیش: 100 گرم آرد نان 100 گرم آب (گرم نه داغ) 2 گرم مخمر (1/2 قاشق چایخوری) مخلوط کنید و به مدت 2 ساعت در دمای اتاق یا یک شب در یخچال (ترجیحا) تخمیر کنید استارتر خمیر مایه / لواین: 70 گرم آرد نان آب 70 گرم استارتر 60 گرم ■فر را با دمای 220 درجه سانتی گراد به مدت 30 دقیقه گرم کنید در فر بگذارید تا دمای 200 درجه سانتیگراد کمتر شود و کانوکشن را روشن کنید. 10 دقیقه بپزید، قالب را بچرخانید و تا 190 درجه سانتیگراد کاهش دهید. 18. 7-9 دقیقه بیشتر بپزید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

📷 چطور از کپک زدن خوراکی‌ها جلوگیری کنیم؟ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#فینگرفود_همبرگر😋 مواد لازم چند عدد سیب زمینی تخم مرغ نمک و فلفل و پاپریکا آرد ذرت پودر سوخاری سوسیس سالامی پنیر ورقه ای اول سیب زمینی رو آب پز کنید بعد بپیچید تو سلفون وبگذارید تو فریزر نیم ساعت بمونه بعد در بیارید و حلقه ای برش بزنید و اول تو آرد ذرت بعد تو تخم مرغ زده شده و طعم دار شده با نمک و فلفل و پاپریکا بعد تو پودر سوخاری و بعد تو روغن داغ سرخ کنید و روش سوسیس و پنیر بگذارید و یه سیب زمینی هم روش ...بردارین و نوش جان کنید 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#لواشک_البالو🤤 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#عدس_پلو اینو ببین تا بفهمی چرا عدس پلوهات خوشمزه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#سالاد_زیتون 🥬🥒🍅🥗 یک پیاله سرپر زیتون بدون هسته پیاز قرمز یک عدد گوجه دو عدد گشنیز یا جعفری یک مشت کوچک رب گوجه یک ق چ روغن زیتون دو ق غ رب انار یک ق غ فلفل (پول بیبر) رب گوجه خیلییی خوشمزش میکنه (زیاد نزنیا) نمک هم نمیخواد چون هم زیتون هم رب نمک داره‌ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

ماست و خیارتو حرفه ای 😄👇 ماست پرچرب خامه ( اگه ماستت سفت نیست ) خیار هویج دلار ادویه ماست و خیار شوید 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

ترشی مکزیکی خوشمزه😋🎁 مواد لازم : هویج ۱ عدد فلفل تند ۲ عدد روغن ½ لیوان سیاهدانه ۱ ق غ کنسرو ذرت ۱ عدد ادویه تندوری ۱ ق غ زیتون بی‌هسته ۱ لیوان فلفل دلمه قرمز ۱ عدد فلفل دلمه سبز ۱ عدد قارچ ریز نیم کیلو زردچوبه ۱ ق غ سرکه ۱.۵ لیوان پاپریکا ۱ ق غ نمک ½ ق غ نصف لیمو شکر ۱ ق 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

سالاد زمستونی لبو و انار☃️ ۲ عدد لبو متوسط پخته شده ۱ عدد انار بزرگ ۱ پیاز قرمز متوسط ۱ ق غ روغن زیتون ۱عدد لیمو ترش نمک شوید تازه ۲ ق غ پیازچه. ۲ ق غ خ ♡روغن زیتون رو بیشتر از ی ق نریزید طعمش خیلی غالب میشه ♡لبو‌ و با دمای ۲۰۰درجه ب مدت یک ساعت داخل ایرفرایر بزارید بپزه یا توی اب جوش و بعد اینکه خنک شد رنده اش کنید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

میگو سوخاری باید یه سس خوب کنارش باشه 🍤 میگو ۱ کیلو سس کچاپ ۴ ق غ سس خردل ۴ ق تخم مرغ ۳ عدد سس تند ۱ ق روغن پودر سوخاری ادویه، نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز، پودر سیر مواد سس: مایونز ۳ ق غ، کچاپ ۱ ق غ، خردل نصف ق غ، سیر ۱ حبه ● میگو پاک کنید، رگ‌گیری کنید و با کچاپ، خردل، تخم مرغ، سس تند و ادویه خوب قاطی کن و ۳ ساعت بذار یخچال ● بزن تو پودر سوخاری و بذار تو روغن داغ با شعله متوسط ۵ الی ۷ دقیقه تا طلایی شه ● مواد سس همه با هم قاطی کن و سیر له شده بهش اضافه کن. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

موچی ژاپنی😍 مواد لازم خمیر موچی : آرد برنج : ۱۰۰ گرم نشاسته ذرت : ۳۰ گرم شکر : ۳۵ گرم شیر : ۱۸۰ میلی لیتر رنگ خوراکی : ۲ - ۳ قطره طرز تهیه فیلینگ : خامه قنادی : ۱۵۰ میلی لیتر خامه خوراکی : ۵۰ میلی لیتر شیر غلیظ شده یا شیرعسلی : یک قاشق غذاخوری مارمالاد تا مربا مورد علاقه : ۳ قاشق غذاخوری کره : ۱۵ گرم طرز تهیه : اول آرد برنج رو با نشاسته ذرت مخلوط کن و بهش شکر هم اضافه کنید و شیری که به دمای محیط رسید رو باهاش کامل مخلوط کن رنگ خوراکی که دوست داری رو در حد ۲-۳ قطره به ترکیب اضافه کن و اینقدری هم بزن تا رنگش یکدست بشه و از صافی ردش کن تا گوله‌گوله‌هاش جدا بشه مواد رو بریز داخل ظرف، روش با سلفون ببند و چندتا سوراخ کن که بخار نکنه و ۲۰ دقیقه بخارپز بشه برای فیلینگ داخلش خامه قنادی و خوراکی رو با شیرغلیظ شده یا همون شیرعسلی بزن تا خامه‌ای بشه حالا مارمالادی که دوست داری رو بهش اضافه کن و کامل هم بزن خمیر موچی رو بعد از پخت با کره ترکیب کن و روی صفحه کار بازش کن و به اندازه یه نارنگی ازش بردار و مطابق فیلم داخلشو پر کن. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

پاستا زمستونی خوشمزه 🤤 در یک ماهیتابه روغن و کره را اضافه کنید، 3 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی را اضافه کنید، دو دقیقه هم بزنید، سپس دو حبه سیر له شده را اضافه کنید عصاره مرغ، 1 قاشق غذاخوری پاپریکا، اوريگانو، پودر ریحان، فلفل سیاه و نمک را اضافه کنید نصف ليوان آب اضافه کنید، سپس يك بسته خامه صبحانه، یک ليوان خامه رقيق اشپزي جايگزين يك ليوان شير و نصف ليوان آب اضافه کنید 5 دقیقه بپزید سپس پاستا پخته شده، مرغ پخته شده و کلم بروکلی خرد شده را اضافه کنید و 10 دقیقه دیگر بپزيد سپس پاستا را داخل فویل آلومینیومی می ریزیم و پنیر چدار و موزارلا را به آن اضافه می کنیم. روی پاستا را با فویل آلومینیومی بپوشانید و به مدت 40 دقیقه در فر بپزید. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

اگر عاشق ترکیب طعم موز و کاراملی این رسپی رو اصلا از دست نده👌 درست کردنش خیلی راحت و اسونه فقط کافیه مواد تر رو باهم مخلوط کنی و بعد مواد خشک رو بهش اضافه کنی و کمتر از یک ساعت یه کیک خوشگل و خوشمزه و خوشرنگ تحویل بگیری. 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

تاثیر سلامت دهان بر سلامت عمومی 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🟡 #اجاق | یه سیب‌زمینی بی‌نظیر! مواد لازم: سیب‌زمینی آب‌پز نمک فلفل سیاه پنير پیتزا کره پاشی در آخرین مرحله پخت اگر دمبه چرخ‌کرده بود اضافه کنید خیلی آبدار و خوشمزه میشه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

غذاهایی که به پیشگیری از زوال عقل کمک می‌کنند 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

#قصه ها و کلیپ های کودکانه ایده و #نقاشی و #کاردستی #دستورزی مورد استفاده در پایه ابتدایی قابل استفاده برای معلمان و اولیا و دانش آموزان @naghashi_ghese

سنگک زن تمام اتوماتیک! دیگه یواش یواش حس پخت نون سنگک و اون حرکات شاطر هم از ما گرفته میشه 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

نرگسی👌😋 تو هوای سرد نرگسی میتونه یه صبحونه ی آسون و‌مقوی باشه که درست کردنشم خیلی راحته😍 ❌اسفناج و پیاز و تخم مرغ و‌نمک و ادویه ❌ میتونید قبل ریختن اسفناج اونو با کمی آب بپزید بعد بریزید تو‌پیاز (اسفناجی که من استفاده کردم اینقدر تر و تازه بود که همین که ریختم تو پیاز آب شد )☺️ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

يه ديپ آسون كه نميتوني ازش بگذري🤤 كه از تركيب پنير لبنه ترکی آنا، گردو عسل دارچين و نون تست تو طبيعت و منزل درست كنيد لذتشو ببريد جاتون خالي 🌱🏕💚 - 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

کاچی 😋 مواد لازم : آرد گندم ( دو لیوان فرانسوی) کره یا روغن جامد یا ترکیب هردو (۲۰۰گرم) شکر یا نبات یا ترکیب هردو (به مقدار لازم) گلاب (یک لیوان فرانسوی) زعفران آب شده (یک چهارم لیوان فرانسوی) 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

املت قارچ در هوا بارانی🔥🔥🔥‎ 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

تا حالا ته چین مرغ ب این سبک تست کردید؟😋😍 حتما امتحان کنید محشره😋❤️ عالیه🥺 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

بادمجون ب این رو سبک کیا تست کردن؟😋😍 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

شما هم قبول دارید که بعضی از غذاها یاد آور یه سری خاطراتن چه تلخ چه شیرین ولی ذهن و روح ما رو میبرن به چندسال قبل، این غذا برای ما دقیق همین حس داره یاد آور روزای خونه مامان‌بزرگ عصرونه‌های خوشمزش🤤😋 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

مدیونید اگه فکر کنید ماهی رو خریدم😂 خوشمزه ترین ماهی شد که تا حالا خوردم🤩حلوا حلوا😍 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

. تهیه آب آلوچه یا رانی آلوچه : برای تهیه نوشیدنی آلوچه ، ابتدا آلوچه ها را میشوریم و سپس همراه با شکر میجوشانیم و وقتی خوب پخته شد ، آنها را له میکنیم و صافی میکشیم ، و آنرا همراه با یخ مینوشیم 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

🔹با موضوع : بیماری های عصب و عضله 👨🏻‍💼دكتر پیام صراف متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ فوق تخصصی بیماری های عصب و عضله و الكتروميوگرافي از انگلستان عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشکی تهران 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham

با این روش یه خامه خونگی خوشمزه درست کن😋 کاری نداره هااا مواد لازمش فقط👈🏽 شیر،ماست،سرکه سفید ۵کیلو شیر رو گذاشتیم جوش بیاد بعد بهش ۸۰۰گرم ماست اضافه کردیم بعدش به اندازه یه ملاقه کوچیک سرکه سفید، حالا گذاشتیم مخلوط شیر و ترکیباتش سرد شه وقتی که سرد شد آبکش میکنیم تا آب اضافه خارج شه بعد با دستگاه چرخ کردیم 🧀🍳جهت سفارش تبلیغات در مجموعه کانالهای بانوان و کودکان با ما در ارتباط باشید👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 @Schoolteacher401 🍆🥦🥥🍐🍉🍊🍋🍌🍍🥕🌽 @ashpaziibaham