این صبحانه ملل رو به راحتی تو خونه درست کن😍 مواد لازم : شیر ۱ لیوان نان تست ۷ عدد تخم مرغ ۲ عدد نشاسته ذرت ۲ ق غ بیکینگ پودر ½ ق چ وانیل ½ ق چ شکر ۳ ق غ جوز هندی دارچین #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

جوجه چینی😎👌 مواد لازم: فیله مرغ دلستر ساده یا آب گاز دار زردچوبه نمک و فلفل دو عدد تخم مرغ آرد سفید یک پیمانه بیکینگ پودر 1 ق چ سیخ چوبی #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

#پیراشکی_گوشت😍😋 ⠀ مواد لازم خمیر: دوغ کفیر - 500 میلی لیتر تخم مرغ ۱ عدد جوش شیرین 1 ق چ نمک 1 ق چ آرد حدود 450-500 گرم ⠀ مواد میانی: گوشت چرخ کرده 400 گرم 3 عدد پیاز متوسط نمک، فلفل سیاه در صورت دلخواه زیره ⠀ دوغ، تخم مرغ، جوش شیرین و نمک را مخلوط کنید سپس آرد را کم کم اضافه کرده مخلوط کنید تا خمیر نرمی حاصل شود که به دست نچسبد. روی خمیر را بپوشانید و مواد میانی را درست کنید. با غذاساز پیازها را پوره کنید، گوشت چرخ کرده ، نمک، فلفل و زیره را اضافه کنید و مخلوط کنید. خمیر را خوب ورز دهید و ۵ دقیقه استراحت دهید. سپس خمیر را با وردنه باز کنید ، با کاتر دایره برش بزنید در هر برش مقداری از مواد میانی گذاشته و مانند فیلم خمیر را از کناره‌ها جمع کنید و در روغن با حرارت ملایم سرخ کنید #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

کباب لاپلو😍😋 کباب لاپلو یه غذای ساده ست، که اگه با این موادی که گفتم درستش کنین، خیلی طعم متفاوت و معرکه ای پیدا میکنه👌 مقدار مواد لازم برای دو نفر: برنج دو پیمانه گوشت چرخکره ۲۰۰ گرم پیاز یک عدد فلفل دلمه ای یک عدد زعفران و گردو به مقدار دلخواه گوجه دو عدد نمک ، فلفل سیاه و سماق یک قاشق چایخوری فلفل قرمز نصف قاشق چایخوری روغن کرمانشاهی : اختیاری‌ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

کوکوی بادمجان بادمجان سیب زمینی پیاز متوسط تخم مرغ نمک و فلفل سیاه ادویه ها : زردچوبه ، پودرسیر ، پاپریکا آرد #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

پاستا تیک تاکی🌐 مواد لازم : سوسیس نصف پیاز کره ۲۰ گرم رب گوجه ۱ ق غ خامه ۱ ق غ سیر ۱ حبه اورگانو پولبیبر پاستا #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

سالاد ماکارونی 🤩 مواد لازم: یک بسته پاستا ۵۰ گرم لوبیا چیتی ۵۰ گرم ذرت ۵۰ گرم نخود سبز یک عدد کنسرو تن ماهی یک ق نمک و دو ق روغن برای ماکارونی مواد لازم برای سس: ۱ پیاله مایونز صفر درصد چربی نصف پیاله ماست کم چرب دو ق چ نمک دو ق چ شکر ۱ ق چ آویشن ۱ ق چ فلفل سیاه یک‌عدد نارنج ۱ ق روغن زیتون به مقدار دلخواه خیارشور #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

سیب زمینی مواد لازم : تخم مرغ ۱ عدد سیب زمینی ۲ عدد بیکینگ پودر ۱ ق چ آرد ذرت ۱ ق #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

نان سیر😍 مواد لازم : سیر ۱ فنجان کمی پنیر موزارلا روغن زیتون ⅔ ف رب گوجه ۱ ق کره ½ ق چ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

یکی از متفاوت ترین و خوشمزه ترین کباب ها همین کباب دو رنگه ترکیب گوشت گوساله و گوسفند.  ۳۰۰گرم ماست.  ۱ ق غ آرد سوخاری (پودر نون باگت). ۱ ق غ پیاز.  یک عدد (اگه خواستید حدود ۷۰ درصد آب پیاز رو بگیرید) نمک و فلفل سیاه.  دلخواه مخلوط ران و سینه مرغ.  ۳۰۰گرم پیاز رنده و آب گرفته  یک عدد متوسط کره نرم.  ۱ ق غ (۲۰گرم) زعفرون دم کرده.  ۱ ق غ فلفل دلمه سبز و قرمز.  نصف عدد نمک و ادویه ها : پاپریکا ، فلفل سیاه ، پودر پیاز همینکه مواد تو فریزر تا حدی یخ بزنه که بتونیم برش بزنیم کافیه ، خیلی زیاد نزاریم چون برش زدنش سخت میشه آخرای سرخ شدن حتما مخلوط کره و زعفرون دم کرده روی کباب ها بریزید تا کاملا نرم و آبدار بشه #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

یکی از متفاوت ترین و خوشمزه ترین کباب ها همین کباب دو رنگه ترکیب گوشت گوساله و گوسفند.  ۳۰۰گرم ماست.  ۱ ق غ آرد سوخاری (پودر نون باگت). ۱ ق غ پیاز.  یک عدد (اگه خواستید حدود ۷۰ درصد آب پیاز رو بگیرید) نمک و فلفل سیاه.  دلخواه مخلوط ران و سینه مرغ.  ۳۰۰گرم پیاز رنده و آب گرفته  یک عدد متوسط کره نرم.  ۱ ق غ (۲۰گرم) زعفرون دم کرده.  ۱ ق غ فلفل دلمه سبز و قرمز.  نصف عدد نمک و ادویه ها : پاپریکا ، فلفل سیاه ، پودر پیاز همینکه مواد تو فریزر تا حدی یخ بزنه که بتونیم برش بزنیم کافیه ، خیلی زیاد نزاریم چون برش زدنش سخت میشه آخرای سرخ شدن حتما مخلوط کره و زعفرون دم کرده روی کباب ها بریزید تا کاملا نرم و آبدار بشه #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

بهترین راه پخت میگو سوخاری 🍤🌿 میگو پاک کرده نمک و فلفل سیاه پاپریکا پودر سیر پودر پیاز #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

لوبیا پلو عطری و گیاهی با ماست طعم دار و سالاد به😍 اول زعفرون رو آسیاب کنید و با یخ اجازه بدید تا دم بکشه. برای ۴ نفر: ۴۰۰ گرم لوبیا سبز رو مثل من بُرش بدید و ۵ دقیقه با حرارت زیاد و روغن(۵-۶ قاشق غذاخوری) تفت بدید. موارد زیر رو پوره (یا رنده) کنید: ۱ عدد پیاز ۳ حبه سیر ۱ عدد فلفل‌دلمه (بهتر هست که قرمز باشه) ۴-۵ عدد گوجه ۲ قاشق چای‌خوری زیره سیاه ۲ قاشق چای‌خوری ادویه کاری برای ماست طعم‌دار: ماست: ۱ لیوان پیازچه: ۱ شاخه کمی شوید تازه ۳-۴ عدد گردو فلفل‌سیاه #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

#دیزی_اصل😍😋 ۱۵۰گرم گوشت تازه گوسفندی ۷۰ گرم دنبه یک عدد پیاز خرد شده ۱۲۰گرم نخود و لوبیا یک حله سیر - ۲‌عدد گردو ادویه : زردچوبه - نمک- فلفل -دارچین-گرد لیمو نصف گوجه فرنگی در آخر حتما باید آب سرد اضافه کنید روی حرارت میزاریم تا بپره رب گوجه فرنگی رو با ادویه مخصوص تفت میدیم به دیزی مون اضافه می کنیم میزاریم تا قشنگ جا بیوفته #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

این خوراک دل خیلی خوشمزه و مقویه ودارای خواص شگفت انگیزی حتما درستش کنین ولی کلسترول بالایی داره در مصرفش صرفه‌جویی کنین🥰 مواد لازم:دل مرغ ۲۰۰ گرم،قارچ ۲۰۰ گرم،پیاز،یدونه درشت،فلفل دلمه یدونه،نمک فلفل سیاه کاری پودر سیر زردچوبه‌ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

لقمه مکزیکی😋 مواد لازم : پیاز ۱ عدد فلفل دلمه‌ای جعفری خرد شده پنیر خامه‌ای ۳ ق غ سیر ۳-۲ حبه خمیر یوفکا سینه مرغ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

پاستا آلفردو خفن و خیلی خوشمزه 🍜🥛 قارچ : ۲۰۰ گرم مرغ : ۱۵۰ گرم شیر : ۱/۲ لیوان خامه : ۱۰۰ گرم ادویه ایتالیایی سیر : ۲ حبه پنیر : ۵۰ گرم پاستا : ۱۵۰ گرم نمک و فلفل #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

این خوراک دل خیلی خوشمزه و مقویه ودارای خواص شگفت انگیزی حتما درستش کنین ولی کلسترول بالایی داره در مصرفش صرفه‌جویی کنین🥰 مواد لازم:دل مرغ ۲۰۰ گرم،قارچ ۲۰۰ گرم،پیاز،یدونه درشت،فلفل دلمه یدونه،نمک فلفل سیاه کاری پودر سیر زردچوبه‌ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

صبحونه کافه ای لاکچری فرانسوی 🥐🍳 کروسان ساده تخم مرغ گوجه و ریحان نمک و فلفل #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

شور گل کلم مواد لازم: گل کلم🥦 هویج 🥕 کرفس🌱 خیار🥒 ترخون🌱 شوید🌿 سیر🧄 فلفل قرمز 🌶 نمک🧂 سرکه🍇 آب💧 #موکبانگ #اسمر_فود #اسمرفود ‌‌ ‌‌ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

•کوکوی مرغ🍗• انقدر لذیذه که مطمئنم همین حالا دست بکار میشی😋 سینه مرغ گوجه فلفل دلمه ای تخم مرغ روغن نمک و فلفل سیاه و زرد چوبه نان #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

•سوئان مزه سی😋• یه مزه ی ترکی که با انواع کباب، استانبولی پلو ، ماکارونی و … خیلی می چسبه😋 پیاز فلفل دلمه ای رنگی جعفری زیتون نمک سماق روغن زیتون #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

این خوشمزه ترین ساندویچ سردی میشه که خوردی 🤌🏼 سینه های مرغ رو با پیاز و فلفل سیاه و نمک آب پز می کنیم به مدت یک ساعت و نیم ، بعد از این که سرد شد به همراه شوید، خیارشور، مایونز، ماست و نمک ، فلفل سیاه و پودر سیر  میکسش می کنیم . پیاز و جعفری هم برای داخلش فراموش نشه 🤌🏼🤤تا اون طعم قدیمی رو #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

کباب مرغ چوبی🍢 مواد لازم : فلفل دلمه قرمز پولبیبر، زردچوبه مخلوط ران و سینه مرغ نمک، فلفل قرمز پودر سوخاری پودر سیر جعفری پیاز #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

سوپ شیر رستورانی مواد لازم : جو ۱ کاسه نمک ۱ ق چ هویج ۱ عدد فلفل سیاه ۱ ق چ عصاره مرغ ۲-۱ عدد مواد لازم سس : شیر ۴-۳ لیوان شیر خامه ۱ پاکت کره ۵۰ گرم آرد ۲ ق #سوپ_شیر_رستوران ‌ ‌ ‌#اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

تزئینات زیبای کاپ #موکبانگ #اسمر_فود ‌ ‌ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

شات زنجبیل مواد لازم : سیب ۲ عدد زنجبیل تازه ۱۰۰ گرم لیموترش ۳ عدد آب ۲ #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

پنه آلفردو مرغ😋 مواد لازم : پنیر پارمزان خامه صبحانه ماکارونی شکل دار سینه مرغ نگینی سیر رنده شده شیر، #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

دونات کلاسیک😍😋 مواد لازم : پودر وانیل آرد ۳۵۰ گرم تخم مرغ ۱ عدد مخمر خشک ۱ ق غ بیکینگ پودر ۴ گرم شیر ۲۱۰ میلی لیتر کره نرم ۴۰ گرم شکر ۳۰ گرم #دونات_کلاسیک #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii

قیمه رشتی خفن با گوشت #اسمر_فود #اسمرفود #آشپزی ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┄┅┅✿❀🌺❀✿┅┅┄┄ ••••●❥JOiN👇 @Shabakeashpaziii