eitaa logo
🍱آشپــــــزی & سلامتی🍓🍓
25.9هزار دنبال‌کننده
26.9هزار عکس
47.2هزار ویدیو
151 فایل
✨﷽✨ وَإِن يَكَادُ الَّذِينَ كَفَرُوا لَيُزْلِقُونَكَ بِأَبْصَارِهِمْ لَمَّا سَمِعُوا الذِّكْرَ وَيَقُولُونَ إِنَّهُ لَمَجْنُون وماهوَاِلّا ذِکرلِلعالَمیِن تبلیغات https://eitaa.com/joinchat/725549078Cc8bb97b557 کپی برای همکاران محترم #حرامه🔥
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر شکلاتی لذیذ با طعم فوق العاده 🤍🍫 ژلاتین : ۲۰ گرم آب : ۸۰ میل زرده تخم مرغ : ۳ عدد شکر : ۷۵ گرم شیر د ۳۰۰ میل شکلات سفید : ۵۰ گرم خامه فرم گرفته : ۲۵۰ گرم . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یخ ماست خوشمزه شمالی چهارفصل 🩷☁️ یخ خورد شده : مقداری مربای مورد علاقه ماست پر چرب : ۱ قاشق . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چیزکیک دوسوته رژیمی و کم کالری 🍓☁️ ماست یونانی چکیده : ۱/۳ پیمانه شیر : ۱/۸ پیمانه پودر نشاسته : ۱ قاشق سیروپ رژیمی : ۱ قاشق زعفرون : ۱ قاشق . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مافین تخم مرغ صبحونه خوشمزه 🥚🌿 نان مینی برگر : ۴ عدد تخم مرغ : ۴ عدد ژامبون : ۱۰۰ گرم پنیر موزارلا : ۱۵۰ گرم نمک و فلفل جعفری . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چایی با اسپرایت که تازه ترند شده 🍵🥤 اسپرایت چایی کیسه ای . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اسنیکرز خونگی بهتر از بازاریا 🤤🍫 بادام زمینی : ۲۵۰ گرم موز : ۲ عدد شکلات تخته ای : ۱ بسته کره بادام زمینی یا کرم کنجد . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کوکی شکلاتی رژیمی مغزدار 🍪🍫 موز خرد شده : ۲ عدد ماست یونانی یا ایسلندی : ۱۲۰ میلی لیتر شکلات تلخ آب شده بالای ۹۰ درصد . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه سالاد زیتون خوشرنگ و لعاب 🥙🫒 زیتون بدون هسته : ۲ پیمانه گردو خرد شده : ۱/۴ پیمانه جعفری خرد شده : ۱/۴ پیمانه پیازچه : ۵ عدد فلفل دلمه قرمز کبابی : ۱ عدد گوجه : ۱ عدد انار : ۱/۴ پیمانه روغن زیتون : ۴ قاشق غذاخوری رب انار یا سس انار : ۳ قاشق غذاخوری نمک و فلفل پاپریکا . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نوشیدنی خنک و خوشگل مهمونی 💜🫧 شربت با طعم دلخواه یخ پودر شده سودا ( آب گازدار ) عصاره گل پنیرک یخ های تزئینی . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مینی پنکیکای شکلاتی درست کن 🥞🍫 آرد شکر شیر تخم مرغ روغن چیپس شکلات . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موهیتوی آبی یه نوشیدنی خاص 🩵🌿 لیمو ترش شکر نعناع سیروپ نعناع سیروپ بلوکاراسائو . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پاستیلای خوشمزه و سالم خونگی 🍓🫐 پودر ژله : ۲ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین : ۱ قاشق غذاخوری . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سالاد سیب زمینی کم کالری و رژیمی 🥔🤍 سیب زمینی ماست خیارشور نمک و فلفل سیاه نعناع خشک . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خاویار فیک ژله ای واسه نوشیدنی 🩵🫧 سیروپ دلخواه : ۱۰۰ گرم پودر آگار : ۵ گرم روغن سرد . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
معجون خونگی خیلی مقوی و سالم 😃🧉 موز بستنی مغزیجات ( گردو ، پسته ، کنجد ) پودر نارگیل پودر قهوه شیر خرما و دارچین . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دسر خوشمزه با ماست و توت فرنگی 🫠🍓 توت فرنگی خرد شده : ۱ فنجان ماست یونانی : ۱/۲ فنجان عسل : ۱ قاشق غذاخوری شکلات تلخ ذوب شده : ۱/۲ فنجان . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هات چیپس پنیری که همه عاشقشن 🥔🧀 چیپس با طعم دلخواه سس خردل یا هر سسی ک دوس دارین پنیر ورقه ای ژامبون قارچ پنیر پیتزا . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبحونه جذاب برای روزای تعطیل 🍳🍅 گوجه فلفل دلمه تخم مرغ نمک و فلفل پنير پيتزا ژامبون . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از 👇 فرصت طلایی، پیشنهاد ما به شماست 💯
روسری فقط ۹۹هزار تومن😳😱 تعجب نکن اینجا هست😅😍 عرضه کننده روسری در پایین ترین قیمت☺️😉 ◽️از کیفیت نگم که فوق‌العاده ست🧵 ارسال رایگان هم دارن😎🛵 باورت نمیشه؟😱😱خودت بیا ببین🤩🤩 https://eitaa.com/joinchat/401801649Ce0b72ce6c8 باماشیک پوش باش!!☺️😘
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دیپ بادمجون برای عاشقای بادمجون 🍆🌿 بادمجان : ۲ عدد پیاز : ۱ عدد گوجه : ۱ عدد سیر کامل : ۱ عدد گردو : ۴ قاشق غذاخوری نخود پخته : ۴ قاشق غذاخوری روغن کنجد : ۲ قاشق غذاخوری لیمو تازه : نصف ۱ عدد ادویه ها : نمک ، فلفل ، پاپریکا ، زیره سبز . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یه رولت خوشمزه بدون فر و همزن 🍥🍡 آرد : ۱ قاشق غذاخوری نشاسته ذرت : ۲ قاشق غذاخوری شیر : ۳ پیمانه شکر : نصف پیمانه وانیل : یک چهارم قاشق چایخوری پودر کاکائو‌ : ۳ قاشق غذاخوری خامه قنادی : برای تزیین موز : ۲ عدد . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
هدایت شده از استاد محمد شجاعی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
| بی حجابا، بی‌دین نیستن! بچه‌هامون اگر خطا می‌کنن، بی‌دین نشدن! درست به بقیه نگاه کنیم. @ostad_shojae | montazer.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دونات سیب و دارچین خوشمزه 🍩🔥 تخم مرغ : ۱ عدد پوره سیب : ۱/۲ فنجان شیره انگور : ۱/۴ فنجان روغن نارگیل : ۱/۴ فنجان شیر : ۱/۳ فنجان آرد همه منظوره : ۱ فنجان دارچین : ۲ قاشق چایخوری بکینگ پودر : ۱ قاشق چایخوری . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنکیک رژیمی و پروتئینی با جو دوسر 🥞🫐 موز : ۱ عدد شیر : ۲۰۰ میلی لیتر جو دوسر پرک : ١٠٠ گرم بکینگ پودر : ۱ قاشق چایخوری دارچین ( یا وانیل ) : ۱ قاشق چایخوری نمک : مقداری . . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati کپی ممنوع⛔️ لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭
مواد لازم ۱/۲ قاشق سوپ خوري سس مایونز ۱/۴ قاشق چاي خوري نمك ۱/۴ قاشق چاي خوري فلفل سیاه ۱۲ برش نان سفيد ۱/۲ فنجان ڪرفس خرد شده ۱ قاشق سوپ خوري آبليموي تازه ۱۲ برگ ڪاهو ۱/۴ فنجان پياز قرمز– خرد شده ۱۲ حلقہ گوجہ فرنگي ۳ فنجان مرغ پخته– خرد شده طرز تهيہ ساندویچ چيڪن سالاد: مرغ را مے پزیم و استخوانهاے آن را بیرون مے آوریم بہ همراہ ڪرفس، آبليمو، سس مايونز، پياز، نمك و فلفل سياہ در ظرفي مخلوط مے ڪنیم. مواد را بہ صورت لایہ لایہ بر روے هم گذاشتہ و نان را بر روے آن قرار مے دهیم. حالا بہ اندازہ دلخواہ برش دهید و میل ڪنید . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝
مواد لازم جهت تهیہ فلافل نخود و هویج براے ۵ نفر : نخود خام ۲۰۰ گرم هویج متوسط یڪ عدد پیاز ڪوچڪ یڪ عدد سیر سہ چهار حبه انبہ پودر شدہ یڪ قاشق غذاخوری زیرہ سیاہ نصف قاشق چایخوری فلفل سیاہ نصف قاشق چایخوری زردچوبہ : یڪ قاشق چایخوری جوش شیرین یڪ قاشق چایخوری نمڪ : بمیزان لازم طرز تهیہ فلافل نخود و هویج : نخود را حتما یڪ شبانہ روز خیس ڪردہ و آب آن را دوبار عوض ڪنید. سپس نخود را دوبار در چرخ گوشت قرار دهید هویج و پیاز و سیر را هم اضافہ ڪنید (مے توانید با رندہ ریز رندہ ڪنید). سپس ادویہ جات را ریختہ و مخلوط را خوب ورز مے دهیم در یخچال قرار مے دهیم. (هر چقدر مدت زمان ماندن در یخچال بیشتر باشد خمیر بهتر بهم مے چسبد ) ماهیتابہ نچسب را خوب داغ ڪردہ روغن ریختہ و از مواد با قالب برداشتہ و در روغن سرخ مے ڪنیم . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝
مواد لازم ارد ۳ پیمانہ تخم مرغ ۱عدد شیر ولرم نصف لیوان ماست نصف لیوان روغن زیتون ۶ق غ خمیر مایہ فورے ۱ق غ سر خالے نمڪ وشڪر ۱ق م بهبود دهندہ نصف ق م زیتون بدون هسته طرز تهیہ ارد رو تو ظرفے ریختہ شڪر ونمڪ وخمیر مایہ وبهبود دهندہ وپودر زنجفیل رو با قاشق مخلوط ڪنید بعد وسطش رو گود ڪنید وتخم مرغ وروغن وشیر ولرم وماست رو اضافہ ڪردہ وخوب مخلوط ڪنید وبا دست ورز بدید تا خمیر لطیفے بدست بیاد اگہ چسبناڪ بود ارد اضافہ ڪنید وخمیر رو حدود ۱ساعت استراحت بدید وبعد مثل فیلم پست بعدے شڪل بدید وتوسینے فر بچینید وروش زردہ تخم مرغ وروغن مخلوط ڪنید وبا فرچہ بڪشید ونیم ساعت هم دوبارہ استراحت بدید وتو فر با ۲۰۰درجہ بپزیدتا روے نونها طلایے بشه . . . . . با ما حرفه ای شوید👇👩‍🍳 ╔══◇🍔ೋ @beheshtcooking ೋــــــــ🍉🍇🍓✨◇══╝