eitaa logo
آشپزخانہ بانوے خاص
4.9هزار دنبال‌کننده
3.9هزار عکس
3.4هزار ویدیو
0 فایل
🟢آموزش انواع غذا🍝،نوشیدنی☕،دسر🍮 و .... 🟡هرروز با ڪلے آموزش جدید😋 📍پس لفت ندہ و بمون اینجا 😎 👤ادمین پاسخگویے سئوالات 🗣️ @Azimi003 👤تـــبـــلـــیـــغـــاتـــ 🗣️ @tablighatava #کانال_فروشی
مشاهده در ایتا
دانلود
موادلازم سینه مرغ بدون پوست و استخون ۴ تیکه سیر رنده شده ۴ حبه روغن زیتون ۱ ق غ نمک و فلفل به مقدار لازم آب مرغ نصف لیوان کره ۲۵ گرم رزماری ۱ ق غ آویشن ۱ ق غ طرزتهیه سینه مرغ رو از عرض برش بدین تا ورقه های نازک تر بشن.هر سینه رو حدودا به ۲ تا ۳ ورق نازک تبدیل کنین و با گوشتکب یا بیفتک کوب بکوبین تا نازک بشن. ورقه ها رو خشک کنین و با نمک و فلفل دو طرفش رو نزه دار کنین و توی یه تابه بزرگ روغن زیتون رو اضافه کنین و هر طرف ورقه ها رو حدودا ۵ تا ۶ دقیقه تفت بدین. مرغ و بزارین توی یه بشقاب کنار و کره رو به تابه اضافه کنین. سیر رو هم اضافه کنین و تفت بدین خیلی کم تا سیر طلایی بشه. اب مرغ و رزماری و آویشن رو اضافه کنین و بزارین مواد حدودا ۱ دقیقه باهم بپزه. مرغ رو به تابه برگزدونین و بزارین توی سس کمی بپزه . با قاشق سس رو روی مرغ بریزین تا مزه بگیره حدودا ۲ تا ۳ دقیقه کافیه ╭┄✵🍜🍜🍜✵┄╮ @ashpazkhane_b