eitaa logo
آشپزخونه
199.3هزار دنبال‌کننده
13.5هزار عکس
8.9هزار ویدیو
301 فایل
🔹 تبلیغات ⬅️ کانون تبلیغاتی قاصدک @ghaasedak 🔴تبادل نظر https://eitaayar.ir/anonymous/AW9c.b53
مشاهده در ایتا
دانلود
­#تغذیه 🔹کنجد 3 برابر شیر کلسیم دارد! دشمن پوکی استخوان،ضد ورم مفاصل ورماتیسم، ضدسرطان و قارچ است،هوش وبینایی راتقویت کرده وکلسترول راکاهش میدهد 😍 😍 😍 ┏━━━ 🍂🍃🍂 ━━━━┓ ☺️ @ashpazzkhooneh☺️ ┗━━━ 🍃☃🍃 ━━━━┛
5.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍞🍏 . . اين صبحونه ي برا تغذيه ي بچه ها عاليه 👌🏻😍مخصوص بچه هايي هست كه معمولا صبحونه نميخورن يا به سختي ميخورن😉 مواد لازم نان تست هويج حلقه شده خيار حلقه شده تخم مرغ آب پز پنير مثلثي كالباس پنير گودا ني جهت سوراخ كردن پنير سس مايونز و سس قرمز قيف يكبار مصرف جهت ريختن سس ها پوست بادمجان براي چشم و ابرو كنجد براي چشم تخم مرغ شويد تازه جهت تزيين . 📌حتما از گوشت بیکن مناسب استفاده کنید و یا کالباس خونگی که خودتون میتونید درستش کنیدو مصرف کالباس آماده برای بچه ها اصلا توصیه نمیشه🥰 📌پوست بادمجون برای چشم ها فقط جنبه ی تزیینی داره 📌پنیر گودا قبل از سرو حتما گرم بشه . . 🍕 @ashpazzkhooneh 🍕
9.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
به تغذیه مدرسه‌ بچه‌هات تنوع بده😍 مواد لازم : سبزی خوردن پنیر خامه‌ای ۱ ق غ گردو خرد شده ۳ ق غ پنیر صبحانه ۲۰۰ گرم نون باگت ۱ عدد کنجد ۲ ق غ 🍕@ashpazzkhooneh🍕
4.04M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️مکمل طبیعی آهن رو از کدوم مواد غذایی تامین کنیم؟ 🍕@ashpazzkhooneh🍕
8.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بهترین تغذیه مدرسه😋 مواد لازم : موز کوچک ۲ عدد پودر نارگیل ۲ ق غ پودر بیسکوئیت ۵ ق غ شکلات بنماری شده پودر کاکائو ۱ ق م 🍕@ashpazzkhooneh🍕