✅ #ترس_را_بپذیرید :  ترس از سخنرانی در هر بار صحبت ممکن است اتفاق بیفتد. پذیرفتن آن ممکن است باعث شود بتوانید با آن همراه شوید. اگر با ترستان بجنگید (مثلاً با خودتان بگویید که من نمی‌ترسم) اوضاع بدتر خواهد شد. ترس موضوعی طبیعیست و برای بزرگترین سخنران ها نیز پیش می آید، لذا با آگاهی بپذیرید و آن را مدیریت کنید. @asrar_bayan_jazab #تغییر #سخنرانی #بهبود #فن_بیان #ترس

✅ #عادت_به_ترس : به ترس خود عادت کنید، ممکن است کمتر از گذشته از این ترس رنج ببرید. به این دلیل که مغز قدیم فهمیده که سخنرانی مانند خطرهایی که زندگی را تهدید می‌کند، نیست. بنابراین خودتان را نسبت به این ترس بی‌حس کرده و از هر موقعیتی که برای صحبت در جمع پیش می‌آید استفاده کنید. #هیچ_کس_بابت_ترس_از_سخنرانی_نمرده_است @asrar_bayan_jazab #عادت #سخنرانی #ترس #فن_بیان

✅ #رهایی_از_فراموشی_در_سخن از دلایل ترس در سخنرانی فراموشی است یکی از راهکارها، مکث مقدس است یعنی وقتی مطلب یادتان میره سکوت کنید و نفس عمیق بکشید و به شل کردن همه ی عضلات خود تمرکز کنید حتی میتوانید به بهانه ی سرفه کردن برای خود وقت بخرید اما توجه کنید که افراطی نشود چون عدم تسلط شما را نشان میدهد و نیز سرفه کردن به حنجره آسیب می رساند. @asrar_bayan_jazab #فراموشی #سخنرانی #ترس #فن_بیان

سلام دوستان روزتون به خیر و نیکی🌹 امیدوارم تا اینجای تعطیلات بهتون خوش گذشته باشه، بخصوص کارمندها که این روزا شروع به کار کردن 😄 ✅️ امروز میخوام از آداب رفتار بزرگسالان با کودکان بگم، حواستون به بچه هاتون و کودکان اطرافتون که هست ؟ 👨‍👩‍👧‍👦

ما که کلا تعطیلی و روز کاریمون تفاوتی نداره، همیشه باید مشغول فعالیت باشیم 👨🏻‍🏫💪🏻 راستی از سایت ای سمینار هم میتونید مستقیم دوره رو تهیه کنید، به مناسب ایام کد تخفیف هدیه 🎁 هم میدیم، برای دریافت کد تخفیف بهم پیام بدید: @Saber_zarei

#آداب_رفتار_با_کودکان ⚪ #عوامل_کاهش_اعتماد_به_نفس و #راهکارهای_جلوگیری_از_آن ۱-مقایسه کردن ممنوع ⛔️: 🔴هنگامی که فرزند خود را با دیگران مقایسه می کنیم و دیگران را بهتر نشان می دهیم، در اصل داریم او را به پائین می کشیم و نابود می کنیم! 🔴هنگام مقایسه، فرزند ما خود را فردی بی اهمیت نسبت به دیگران می داند و همین سبب کاهش اعتماد به نفس او می شود. 🔴حتی اگر فرزند خود را برعکس، بالاتر از دیگران بدانیم، سبب می شود فرزند ما با فرزندان افراد دیگر بدلیل تکبر، ارتباطی برقرار ننماید. حتی این مقایسه که فرزند خود را در نزد دیگر کودکان بالا می بریم سبب می شود تا دیگران به او حسادت بورزند و دیگر با فرزند ما ارتباطی درست برقرار نکنند و همین سبب کاهش اعتماد به نفس فرزند ما خواهد شد.  @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #والدین #کودک #اعتماد_به_نفس #

#آداب_رفتار_با_کودکان ۲- #تنبیه_بدنی ممنوع ⛔️ هنگام تنبیه بدنی، واقعا چه حسی در کودکی داشتید؟ 😓غیر از حسِ بی اهمیتی و بی ارزشی و اینکه اصلا برای کسی مهم نیستید، حسی دیگری هم داشتید؟ قطعا این حس برای فرزندان ما هم وجود دارد! پس مراقب باشیم...👨‍👨‍👧‍👦 @asrar_bayan_jazab #فرزند #کودک #فن_بیان #والدین

۳- #تحقیر_و_مسخره_کردن ممنوع ⛔️ 🔴هنگامی که فرزند خود را با القابی تحقیر کننده خطاب می کنیم چه حسی دارند؟ ❌فرض کنید شما را کوتوله یا خپل صدا بزنید، چه حسی پیدا می کردید؟ قطعا اگر فرزند خود را در یک جمع تحقیر کنیم و نگذاریم که حرف خود را بزند و او را با القاب ناجالب صدا بزنیم، چیزی جز کاهش اعتماد به نفس را ایجاد نخواهیم کرد! 😧این کار ما سبب بر هم زدن آرامش درونی آنها و نابود کردن شخصیت آنها می باشد و واقعا کاری انسانی نخواهد بود. با فرزندان خود سعی کنید که راحت و رو راست باشید و هر  آنچه را که از رفتارهای آنها برداشت می کنید بیان کنید. 😊گاهی عبارت دوستت دارم را بیان کنید و از او دریغ نکنید.💝 @asrar_bayan_jazab #فن_بیان #کودک #آرامش #والدین

۴-  #انتقاد_کردن_پیوسته ممنوع ⛔️ ❌هنگامی که از فرزند خود مرتب انتقاد می کنیم در حال نابود کردن اعتماد به نفس او هستیم! 🔴انتقاد کردن سبب می شود که او این حس را پیدا کند که واقعا کاری را نمی داند و اصلا بلد نیست کاری را خود انجام دهد! همین سبب می شود تا در روابط خود و جایی که باید صحبت کند ساکت باشد تا مبادا کسی به او انتقاد کند! 🙅🏻‍♂️اگر مرتب به فرزند خود انتقاد کنیم سبب می شود که ذهن او این واقعیت را بپذیرد که هیچ چیزی نیست و همین سبب می شود که در بزرگی نتواند در مقابل پیشنهادهای بد دیگران مقاومت کند و در نتیجه، خود و اینده خود را تباه کند! @asrar_bayan_jazab #انتقاد #کودک #اعتماد_به_نفس #والدین

📖🖊 #داستان_واقعی رضا رضا یکی از دوستان زمان بچگی من بود که پدری داشت دارای تحصیلات دانشگاهی 📚 پدر رضا به درس و مشق رضا، خیلی اهمیت می داد و همیشه پیگیر درس هاش بود. اما علارغم این پیگیری، رضا همیشه توی درسهاش چندان هم موفق نبود. بعد از مدتی با توجه به صحبت هایی که پدر من با پدر رضا گاهی انجام می داد، مشخص شد که پدر رضا او را با بچه های دیگر فامیل بسیار مقایسه می کند و همین دقیقا نکته ای اشتباه بود که پدر رضا برای روش تربیتی و ارتباطی با رضا در نظر گرفته بود. در نتیجه این مقایسه و حس بدی که در رضا ایجاد شده بود، او اعتماد به نفس خود را از دست داده بود و هیچگاه نمی توانست تمرکز خود را بر روی کارهایی که در آنها می توانست بهتر باشد، جمع کند.🤦🏻‍♂️ مقایسه فرزندتان با فرندان دیگران یا حتی دیگر فرزندان خودتان، سبب می شود تا آینده زییای فرزندان خود را با دستان خود به آرامی و بدون زحمت نابود کنید! @asrar_bayan_jazab #داستان #قصه #مقایسه_ممنوع #خاطره

میخوام امروز داستان زندگیم رو به صورت تصویری بهتون بگم @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

#کودکی @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

متولد کهن شهر داراب، استان فارس @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

فعالیت ورزشی وِی 🥋🥊 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

اوج نداشتن اعتماد به نفس و بی سر زبانی بدانید و آگاه باشید که فن بیان و مهارت ارتباطی من افتضاح بووووود 😅🥵 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

فرار از غریبه ها، ترس از صحبت با خانم ها، وحشت از صحبت کردن در جمع ها 🤦🏻 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

ورود واقعی به اجتماع چالش ارتباط با فرهنگ های مختلف در شهر غریب حضور در دانشگاه و فرار از همه... 😅 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥همه چیز از اون روز شروع شد و طی سال‌های تا به امروز بزرگترین ضعفم که خجالتی بودن و فن بیان ضعیف بود، به نقطه قوتم و منبع درآمدم تبدیل شد 💥 من و شاگردام تونستیم، تو هم اگه بخوای میتونی 😎💪🏻 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥 اشتیاق، تلاش و تکرار و تکرار طی سالها، رمز موفقیته، خوش بینی به تنهایی تغییری ایجاد نمیکنه 🔥 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥فن بیان تمام ابعاد زندگی رو تحت تاثیر قرار میده، معجزه میکنه... 💥من و شاگردانم تونستیم، تو هم میتونی @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥مهارت فن بیان رو که یاد بگیری، تازه یه آدم زنده میشی و دستاورد پشت دستاورد میاد ...! 💥همین امروز شروع کن دوست من، من اوضاع فن بیانم از همه بدتر بود✌🏻🌹 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥صدای خوب فقط مخصوص افراد با استعداد نیست، صدا شامل اندام های صوتی هست و مثل سایر اندام های عضلانی که در اثر باشگاه رفتن قوی و جذاب میشه، صدا هم با تمرین در باشگاه صداسازی ما، تبدیل به صدایی خاص و جذاب میشه 💥البته تمرین + تکرار طی چند سال @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥تو میتونی قهرمان زندگی خودت باشی 💥کافیه فن بیانت رو قدرتمند کنی @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥فن بیان توی استخدام در شرکت های خوب و برند بهت کمک میکنه 💥تو با فن بیان قوی میتونی با سرعت نووور توی شرکت های بزرگ رشد کنی 💥منشا همه چیز ارتباط موثر + تخصص هست @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان

💥با فن بیان قدرتمند میتونی یک فروشنده موفق بشی فروش و فروشندگی = درآمد زیاد 🤑 @asrar_bayan_jazab #صابر_زارعی #مدرس #فن_بیان و #نویسنده #کتاب #فیل_بیان