#روانشناسی 🌱 •از عصبانیت خود بهره ببرید: ما اغلب از عصبانی شدن خودمان می ترسیم؛ در حالی که نیروی قدرتمندی است. در این زمان که جرقه هایی برای به پرواز درآمدن احساسات ما ایجاد شده است، صرفاٌ به غضب، تنفر، گناه و ترس می پردازیم. دفعه ی بعدی که این حالت برای تان رخ داد، این چهار نکته را به خاطر داشته باشید: خشم خود را بپذیرید و اجازه ی احساس آن را به خودتان بدهید. قبول داشته باشید که این نیروی قدرتمندی در درون شماست. خودتان را مانند کوه آتشفشانی تصور کنید که با بیرون ریختن آنچه در درون تان هست، پر از قدرت و انرژی می شوید.این انفجار درونی، ذهن تان را نیز تطهیر می کند و گفتار و کردارتان بهتر می شود. یاد بگیرید از خشم خود به گونه ای سازنده استفاده کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 تاثیرات مراقبه 🌻 کند شدن روند پیری 🌸 مراقبه تاثیرات مثبت بسیار زیادی بر ذهن انسان می گذارد اما نمی توان از تاثیرات آن بر جسم نیز غافل شد. مدیتیشن در قانون جذب تاثیر دارد. با انجام مراقبه، تلومرهای موجود در انتهای کروموزوم های خطی محافظت می شوند و روند پیری انسان کندتر می شود. 💟 @asrar_movafaghiyat

💫 احساس موفقیت و کامیابی کنید... ‌هر احساسی عمیق بر ذهن نیمه هشیار اثر میگذارد ودر امور نمایان می شود. اگر خود را شکست خورده بدانید بی تردید شکست می خورید مگر اینکه این باور را در ذهن نیمه هشیار خود نقش کنید که کاملا انسانی موفق هستید واین کار را با یک عبارت تاکیدی خوب همراه با احساسی خوب می توانید انجام دهید... یا به یاد موفقیتی که در قدیم داشتید بیافتید. ذهن نیمه هشیار تان باید با اندیشه ها و آرمانهای درست غنی شود.. 💟 @asrar_movafaghiyat

🌸 هر تجربه‌ای صرف نظر از چقدر دشوار به نظر رسيدنش، نوعی موهبت را در ميان دارد. هدف پيدا كردن آن است. 👤 بودا 💟 @asrar_movafaghiyat

#عصبانیت_یک_هیجان_است... هیجان خود به‌ خود رخ نمی‌دهد و هیچکس نمی‌تواند فلان احساس را در شما ایجاد کند. #احساسات شما محصول ادراکات شما از وقایع هستند نه محصول رویدادهای بیرونی. به عبارت دیگر، هیجانات پیامد باورهای شما هستند. به عنوان مثال، وقتی معتقدید دنیا جای خطرناکی است، به احتمال زیاد خواهید ترسید. از سوی دیگر، وقتی معتقدید دنیا خطراتی دارد ولی اکثر آدم‌ها خوب هستند، احساس دلگرمی و اطمینان خاطر خواهید کرد. بنابر این #فرایند_هیجان به شرح زیر است: 👈🏿باور ، هیجان ، عمل #گری_مکی 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 پاکسازی کوانتومی ذهن 🌻 پاکسازی حسادت 🌸 حسادت نشانه کمی من هست و این مخالف جذبه، یعنی من درونم کمه و حالا که اون زیاد داره من دارم حسادت می کنم، باید این مورد حذف بشه. چون در غیر این صورت جذب عالی برای ما صورت نمی گیرد. من کم دارم و می خوام زیاد داشته باشم. 🌸 همین که حسادت رو بذاریم کنار زیاد میشینم. وقتی من حسود نباشم زیاد میشم. ارتعاشمون زیاد میشه و جهان هستی خواسته های ما رو متجلی می کنه. انسان ها آینه تمام نمای ما هستن، اونها الگو هستن و ما هم میتونیم مثل اونا باشیم. خداوند با کسیه که بهش نباید حسود باشیم. وقتی به چیزی حسادت می کنیم ارتعاش بیهوده‌ای به کائنات ارسال کردیم، در حالی که می‌تونستیم این انرژی رو برای رسیدن به خواسته‌های خودمون بذاریم. 🌸 مراقب باشیم که حسادت نکنیم. از احساسمون آگاه باشیم، برای حس حسادتمون دعا کنیم تا از بین بره. اگر چیزی دیدیم که حسادت مارو برانگیخت خوشحال بشیم که اون نشانه‌ایه که ما هم میتونیم به اون برسیم. 🌸 اونا به ما ثابت میکنن که ما هم میتونیم، از داشته های دیگران خوشحال بشیم و خداروشکر کنیم. 💟 @asrar_movafaghiyat

خدایا🙏 تمنا دارم عزیزانم را امروز از لطف ونعمتت وفردا ازعفو وبخششت بهره فراوان دهی و در این سرای آزمون و ابتلا درمانشان باشی تا دل از ایمان به تو پرکنند وتوشه ازعمل نیک برگیرند #سلام_صبحتون_بخیر 🌸🍃🌸 💟 @asrar_movafaghiyat

•بسیار مهم است که بگذارید بعضی چیزها از بین بروند تا فضایی کافی برای آمدن چیزهای جدید که با فرکانس شما هماهنگ است باز شود. •بله دقیقا همین حالا! وقتش رسیده که خودتان را از آنها رها سازید و از دستشان خلاص شوید. • رهایی میتواند از یک رابطه ،شغل، محل سکونت،عادات و افکار درونی شما باشد. •منتظر نباشید تا قدر تلاش‌هایتان را بشناسند و عشق‌تان را بفهمند،از حاشیه امنی که برای خود ایجاد کردید بیرون بیایید. • فقط کافیست که به احساسات و شهود درونی خود اعتماد کنید... •در را ببندید، خانه‌تکانی کنید، آهنگ را عوض کنید، گرد و غبارها را بتکانید، از آنچه هستید دست برداریدو به آنچه که واقعا هستید روی آورید. 💟 @asrar_movafaghiyat

✔️سخت کوشی میتونه استعداد رو شکست بده؛ تو بخواه و براش بجنگ... من بهت قول میدم که حتما موفق میشی...💚💙 💟 @asrar_movafaghiyat

مدیران برتر دنیا 16 ویژگی دارند که عبارتند از: 1- تمایل به کسب موفقیت 2- ظاهری مرتب و آراسته 3- غرور شغلی 4- مهارت در ارتباطات 5- صداقت و صراحت 6- داشتن حافظه خوب 7- ظرفیت کار سنگین 8- تصمیمات عاقلانه 9- اتکا به خود 10-غلبه بر ترس 11-دوراندیشی و ریسک پذیری 12-سالم بودن 13-انتقادپذیری 14-ایجاد انرژی مثبت 15-تمایل به ارزشیابی از خود 16-علاقه به دیگران... 💟 @asrar_movafaghiyat

اینقدر نگو🍁 اگه ببخشم کوچیک میشم... اگه با گـذشت کردن... کسی کوچیک می شد... خدا اینقدر بزرگ نبود. 💟 @asrar_movafaghiyat

💫 شما در مورد آينده‌ تون تصميم نميگيرین، شما در مورد به عادت هاتون تصميم ميگيرین و عادت‌ها تون در مورد آينده‌ تون تصميم ميگيرن. 💟 @asrar_movafaghiyat

☑️ هر رویایی که دارید ، با درک این موضوع شروع می شود که شما برای خلق اون رویا «کافی» هستید. شما به اندازه کافی باهوش ، به اندازه کافی بااستعداد ،‌ به اندازه کافی مشتاق ، به اندازه کافی فروتن و به اندازه کافی ارزشمند هستید که این رویا به واقعیت وجود شما تبدیل شود.🙂💚♥️ 💟 @asrar_movafaghiyat

#جملات_انگیزشی 🌹ﻣﻦ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﭼﺸﻢ می دوزم ﻭ ﻫﺪﺍﯾﺖ ﺍﻭ ﺭﺍ ﻣﯽﻃﻠﺒﻢ ﻭ ﺗﻮﺍﻧﮕﺮ ﻣﯽﺷﻮﻡ. 🌹ﻣﻦ ﺍﺯ ﻧﻈﻢ ﺍﻟﻬﯽ ﺳﺮﺷﺎﺭﻡ و ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺩﺭ ﻧﻈﻢ ﻣﺘﻌﺎﻟﯽ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﺍﺭﻡ. 💚خداوندا سپاسگزارم 💚 💟 @asrar_movafaghiyat

💫 توانايی، از كارهايی كه مي توانيد انجام دهيد نشاًت نمی گيرد، از غلبه بر چيزهايی نشاًت می گيرد كه زمانی فكر می كرديد نمی توانيد انجام دهيد. 💟 @asrar_movafaghiyat

❣این کلمات شما نیستند که نقطه جذب شما را می سازند، نقطه جذب شما را، ارتعاشات فکری تان می سازند و آنچه که احساس میکنید دقیقا نشان دهنده نقطه جذبتان است.🍃🍃🍃 استر هیکس 💟 @asrar_movafaghiyat

🌸ســــلام 🍃صبح بخیر 🌸در ماه اردیبهشت براتون سلامتی،سربلندی 🍃عاقبت بـخیری 🌸وسـایه خـشنودى خـدا 🍃را از یگانه معبودم میطلبم 🌸امیدوارم در سایه لطف خـدا 🍃و محبت حضرت علی علیه السلام 🌸روز خـوبی پیش رو داشته باشید 💟 @asrar_movafaghiyat

🌷🌷🌷🌷🌷 ✳️ نیایش صبحگاهی : 💟 الهی🙏 در دل ما جز محبت مکار و بر اين جان‌ها جز الطاف و مرحمت مدار ... و بر اين کشت‌ها جز باران رحمت مبار ...! 💟 الهی‌🙏 قناعتی ده که صعوه حرص ما باز نشود و چشم امید ما جز بر روی تو باز نشود! دستم گیر که دست‌آویز ندارم و عذرم بپذیر که پای گریز ندارم ...! 🕴خواجه عبدالله انصاری صعوه : پرنده ای كوچک مانند گنجشک 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 گاهی یک چای داغ بریز داخل زیباترین استکان خانه یک دانه شیرینی هم بگذار کنارش . . . 🌻 بنشین و به خودت بگو : بفرمایید ، چایتان سرد نشود . . .! به خودت ؛ باورت و زندگی ات عشق بورز....🍃🍃 💟 @asrar_movafaghiyat

🍂 🌻 بیست سال بعد بابت کارهایی که نکرده ای بیشتر افسوس می خوری تا بابت کارهایی که کرده ای روحیه تسلیم پذیری را کنار بگذار از حاشیه امنیت بیرون بیا جستجو کن، بگرد، آرزو کن و کشف کن 💟 @asrar_movafaghiyat

#روانشناسی 🌱 #افسردگی 🌪 •افسردگی همیشه با گوشه گیری و ساکت بودن همراه نیست : گاهی افسردگی همراه با پرخاشگری است. تعدادی از افراد افسرده ممکن است شخصیت تهاجمی داشته باشند. درگیری و نزاع به وجود آورند و به دیگران آسیب برسانند. مردم هرگز فکر نمی کنند این گونه آدم ها, آدم های افسرده ای باشند. تحقیقان نشان می دهند افرادی که رفتارهای ضد اجتماعی دارند به میزان بالایی گرفتار افسردگی هستند. 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 عاشق اگر می شوید عاشق رفتار آدمها نشوید... 🌻 آدمها گاهی حالشان خوب است گاهی بد... 🌸 رفتارشان متاثر از حالشان است عاشق افکارشان شوید افکار حتی در بدترین حالت آدم ها هم تغییر نمیکند. 💟 @asrar_movafaghiyat

﷽ 💫 مرگ غم انگیز نیست ... اونچه غم انگیزه اینه که بیشتر مردم هیچ وقت زندگی نمی کنند !!! و چقــــــدر دیر می فهمیم که زندگــــــی همین روزهاییست که منتظــــر گذشتنش هســتیم! 💟 @asrar_movafaghiyat

🖍 خودتان را دوست داشته باشید تا آرامش را احساس کنید. 🌻 هر زمان می گویید خودم را دوست دارم! ترس های شما ناپدید می شوند و جرأت شما بیشتر می شود. این کلمات "من خودم را دوست دارم!" آن قدر قدرتمند و مثبت هستند که ذهن و ضمیر نیمه هشیار شما بی درنگ آن را مثل یک دستور می پذیرد. 🌸 آن ها بی درنگ بر افکار، احساسات و نظرات شما تاثیر می گذارند. زبان بدن شما مثبت تر و شادتر می شود. احساس بهتری درباره خود پیدا می کنید و در نتیجه با کسانی که در اطراف شما هستند گرم تر و صمیمی تر برخورد می کنید. همه‌چیز از خودتان شروع می شود💜 💟 @asrar_movafaghiyat

با لبخندت به دیگران زندگی ببخش خداوند تو را در آغوش گرفته بجای نگرانی ایمان را انتخاب کن. خداوند اوضاع را در کنترل دارد. وقتی که پای ایمان خود می ایستی، خداوند بهتر از گذشته تو را از مشکلات خارج می کند. تو نباید مشکل را حل کنی، همه چیزی که باید انجام دهی باور و ایمان است. آن جایی که نگرشی از ایمان وجود داشته باشد خدا هم آن جاست. 💟 @asrar_movafaghiyat