خوشبختی تو خونه ی خودته تو باغ همسایه دنبالش نگرد 💟 @asrar_movafaghiyat

از خوابت بزن به جاش بیشتر کار کن و درس بخون. از وقت گذروندن تو فضای مجازی کم کن به جاش بیشتر ورزش کن. از وقت گذرونی های الکی بگذر به جاش بیشتر کتاب بخون. از مقایسه‌ی خودت دست بردار به جاش بیشتر از دیروزت تلاش کن. از گوش دادن به خبر های منفی دست بردار به جاش بیشتر روی حال خوبت تمرکز کن. دایره ی آدمای اطرافتو کم کن ولی به جاش با آدمای موفق ارتباط بگیر 💟 @asrar_movafaghiyat

بهت قول میدم حالت خوب میشه اگه کتاب خوندن رو شروع کنی، آب بیشتر بنوشی، به حرفای بقیه کمتر اهمیت بدی، شکر گزار خدا باشی، از نه گفتن نترسی، اهداف روزانه ات رو تجسم کنی، چک لیست روزانه داشته باشی، براشون زمان تعیین کنی و از به تعویق انداختشون جلوگیری کنی، مراقب افکارت باشی و نزاری هر موضوعی و هر کسی به همش بریزه؛ امروز بهترین ورژن خودت باشی قطعا حالت خوب میشه.. 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی‌تان را با کسانی احاطه کنید که دوستتان دارند، به شما انگیزه می‌دهند و باعث می‌شوند از اینکه خودتان هستید، حس خوبی داشته باشید. از آدم‌های منفی‌باف دوری کنید. 💟 @asrar_movafaghiyat

یه نکته ای که در روانشناسی زرد و بعضی کلاس های انگیزشی وجود داره اینه که موفقیت رو فقط تقلیل میدن به آیتم هایی مثل پولدار بودن یا شهرت.یعنی این ذهنیت رو برای مخاطب ایجاد میکنه که شما لزوما اگه آدم پولداری هستی یا اگه آدم مشهوری هستی انسان موفقی هستی.در حالیکه منِ نوعی ممکنه پولدار نباشم،دلمم نخواد فرد مشهوری باشم،ولی خانواده دوست باشم،عاشق انسان ها و حیوانات و طبیعت باشم،آدم اخلاق مداری باشم،از زندگی لذت ببرم و شاد باشم و این یعنی موفقیت... 💟 @asrar_movafaghiyat

وقتی دانشت در مورد موضوعی محدود است؛ ۱. به جای اظهار نظر، سکوت کن ۲. مطالعه کن ۳. بپرس ۴. بیاموز ۵. و همچنان به جای اظهار نظر، سکوت کن! 💟 @asrar_movafaghiyat

یه وقتایی هست توی زندگیت که از همه‌ی نرسیدن‌ها، نشدن‌ها، رفتار آدمای اطرافت، و اتفاقاتی که برات میفته اونقدر خسته میشی و کم میاری که حس میکنی دیگه نمیتونی بیشتر از این ادامه بدی. حس میکنی دیگه بدتر از این نمیشه، و بیشتر از این نمیتونی قوی باشی، میشکنی، حس میکنی دیگه نمیتونی نفس بکشی. اما خبر خوب میدونی چیه؟ همش میگذره! یه روز از خواب بیدار میشی میبینی دیگه نمیخوای اون آدم ضعیف و بازنده باشی، از جات بلند میشی، همه جا رو میگردی تا تیکه‌هاتو پیدا کنی، دونه به دونه جمعشون میکنی و با حوصله میچسبونی سر جاشون. خودت رو پیدا میکنی، چون میفهمی زندگی منتظر تو نمیمونه. چون به این باور میرسی که تو لایق حال خوبی! اگر شکستی، به نظرم همین الان وقتشه. پاشو و تیکه‌هاتو‌ پیدا کن، برای حال خوبت بجنگ، نذار این روزات بیهوده و با حال بد بگذره. نذار دیر بشه. یادت نره تا وقتی زنده‌ای و نفس میکشی، هنوز امید هست … 💟 @asrar_movafaghiyat

میدونی ملاک شناخت یک رابطه درست چیه؟ این هست که وقتی تو اون رابطه هستی خودت فراموش نشی همین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 💟 @asrar_movafaghiyat

مفهوم_خوشبختی ‌آیا می دانید، چرا خوشبخت بودن مشکل است؟ چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سر باز می زنیم. چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی مان در دستان خودمان است. کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست، بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است. خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد. بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد. بیشتر وقت ها ما به دنبال آن هستیم که دیگران خوشبخت مان کنند و بیشتر اوقات آنها نمی توانند خوشبختی را که ما به دنبالش هستیم برایمان ایجادکنند. چرا؟ چون فقط یک نفر مسئول شادی و سعادت ماست و آن یک نفر خودمان هستیم. پس والدین، همسر یا فرزند نمی توانند خوشبختی ما را رقم بزنند. آنها فقط این شانس را دارند که در سعادت ما سهیم شوند. خوشبختی فقط در درون ماست. 👤استر هیکس 💟 @asrar_movafaghiyat

با خودت #تکرار_کن 🌸من زندگی خود را دوست دارم و با عشق و امیدی که به خدا دارم روز به روز به او نزدیکتر میشوم. 🌸در جهان من همه چیز نیکوست خدایا شکرت🙏 « خداوندا سپاسگزارم » 💟 @asrar_movafaghiyat

زندگی اتفاقی نیست بلکه پاسخی در برابر بخشش ها و داده های شماست. زندگی صدا و آهنگ خودتان است هر بعدی از زندگی تان بازتاب نیت و افکار شماست. ما خالق زندگی خودهستیم. #شب_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

خودتان را دوست داشته باشید، به توانایی هایتان اعتماد کنید و هیچ زمانی دست از تلاش بر ندارید، این ها بهترین راه مقابله با موانع زندگی است صبح بخیر، روز پر بار و زیبایی را برای شما آرزو می کنم. #صبح_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

چقدر کیف داره این رسیدن‌ها این شدن‌ها این که سرتو بگیری بالا بگی: «من تونستم» 💟 @asrar_movafaghiyat

❣بیخیال غمات شو و فقط از منظره زیبای زندگی لذت ببر.. #حس_خوب😍 💟 @asrar_movafaghiyat

☑️ هر دستاوردی برای انسان در زندگی، نتیجه شخصیت و پارادایم او است. دنیای بیرون هر انسانی، بازتابی از شخصیتش است. از کوزه همان برون تراود که در اوست! بنابراین، بهترین و مهمترین دستاورد هر انسانی، شخصیت او است. وقتی تبدیل به انسانی با شخصیت شگفت انگیزی می شوی و لیاقت ها پیدا می کنی، مطمئن باش که این شخصیت، همه چیز را می تواند خلق کند. زیرا که قانون زندگی، قانون شخصیت ها و لیاقت هاست.💔💚 💟 @asrar_movafaghiyat

. نور و رنگ و طبیعت رو به زندگیمون اضافه کنیم تا همه چی قشنگتر شه ❤️ 💟 @asrar_movafaghiyat

اگه خودتو از غمهای دیروزت خالی کنی ، جا برای شادی های امروزت باز میشه ... 💟 @asrar_movafaghiyat

• هیجان دارم ؛ برای گل ، برای درخت ، برای آفتاب برای یک اتاق گِلی در گوشه ی دنجِ یک باغ هیجان دارم برای تماشای عبورِ آب از دهانه ی رود ، برای تکیه زدن به حصار باغ و تماشای ابرها ، برای زل زدن به رفت و آمدِ مورچه ها روی ساقه ی بلندِ آفتاب گردان ... هیجان دارم ؛ برای سکوت ، برای نشستن زیرِ سایه ی درخت و خواندنِ دو سه خط شعر و یک دهان آواز ... هیجان دارم برای همه چیز ، حتی برای باران حتی برای نسیم حتی برای کتاب هایِ خوبِ نخوانده ، حتی برای خبرهای خوبِ در راه مانده ، هیجان دارم ... 💟 @asrar_movafaghiyat

آنچه را که می خواهی انجام بده که واقعاً تو را بخواهد، تو را همان‌گونه که هستی می خواهد... 😌👌🏻 💟 @asrar_movafaghiyat

❣ذهن انسان به هر چیزی اعتقاد داشته باشد و آن را باور کند، به آن خواهد رسید. «ناپلئون هیل» 💟 @asrar_movafaghiyat

❣نگران نباش؛ بالاخره مدرکت رو میگیری. تو کارت موفق ترین میشی. جایگاه ایده آلت رو به دست میاری. تموم کشورای که دوست داری رو میبنی. ماشین مورد علاقتو سوار میشی. تو خونه ی رویاهات لَم میدی. عشقت رو پیدا میکنی. این تازه اوله زندگیته! فقط آروم باش و از مسیر لذت ببر 💟 @asrar_movafaghiyat

دکتر انوشه میگه پنج کلید آرامش در اینه که : - به کسی که به تو اهمیت نمیده،اهمیت نده. - کاری رو تا ۱۰۰ درصد قطعی نشده برای کسی توضیح نده. - توقع خودت از دیگران رو به صفر برسون و برای همه چیز خودت تلاش کن. - اگر کسی یکبار به تو صدمه زده پس برای بار دومم هم میتونه اینکارو انجام بده پس مسیرتو ازش جداکن. - هر وقت کنار هر چیزی یا هرکسی حالت خوب نبود لطفا هر چقدرم عزیز بود رهاش کن بره! 💟 @asrar_movafaghiyat

• اگر می‌خواهید در آرامش باشید ، انتظارتان را از انسان‌ها به صفر برسانید. هنگامی که از هیچ کس ، هیچ انتظاری نداشته باشید ، دیگر کسی نمی‌تواند شما را غافلگیر یا سرخورده کند و این قدرت مسئولیت پذیری است. شما مسئول زندگی خودتان هستید... 💟 @asrar_movafaghiyat

موفقیت و شکست فقط یک قضاوت هستند روی هدفت تان تمرکز کنید. باوری نیست که به آن قدرت بدهید و خلق نشود!مراقب آنچه که می اندیشید باشید. #شب_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat

هر روز صبح، زنده می‌شوم و زندگی می‌کنم برای رویاهایی که منتظرند به دست من واقعی شوند. #صبح_بخیر 💟 @asrar_movafaghiyat