طبع شناسی
#شخصیت_شناسی
✅ طب اسلامی بخش های متعددی داره ولی ما بیشتر یه مرور اجمالی بر شناخت طبایع خواهیم داشت.
اول از همه اینکه قدیمی ها میگفتن ۴ عنصر اصلی سازنده جهان، ایناست:
🔹آب
▪️خاک
🔸باد
🔺آتش
یعنی جهان از این چهار عنصر ساخته شده.
بدن انسان هم دارای این ۴ طبع هست:
🔺طبع آتش که میشه #گرما
🔸طبع باد که میشه #سرما
▪️طبع خاک که میشه #خشکی
🔹طبع آب که میشه #تری
🔷⭕️🔷⭕️🔷⭕️🔷
🌹 هر یک از آدما معمولا یکی از این چهار طبع رو دارن
که از ترکیب ماهیت های بالا به دست آمده✅
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🔺▪️بعضیا صفراوی هستن که میشن گرم و خشک
🔹🔺بعضیا دموی هستن که میشن گرم و تر
🔸▪️بعضیا سوداوی هستن که میشن سرد و خشک
🔸🔷بعضیا هم بلغمی هستن که میشن سرد و تر
🌺البته اگه کسی بتونه تمام موارد طب اسلامی رو رعایت کنه، میتونه به یه طبع پنجمی برسه به نام #اعتدال
✅کسی که طبعش معتدل باشه عمرش طولانی و با کیفیت خواهد بود.
این خییییلی خوب و مهمه که هر کسی بتونه طبع خودش رو به خوبی بشناسه و تغذیه مناسب همون طبع رو داشته باشه.
🌺 بنده خصوصیات این چهار تا طبع رو به اجمال عرض میکنم تا بتونید به صورت حدودی #طبع خودتون رو بشناسید.
🔹در جلسات بعدی، برخی مواردی که هر طبعی باید رعایت کنه گفته میشه.
خب اول بریم سراغ طبع
🔺🔹 گرم و تر یا همون #دم
از نظر ظاهری، افراد دموی مزاج این خصوصیات رو دارن:👇
🔴 افراد دموی درشت اندام و تنومند هستند و بدنی عضلانی و ماهیچه ای دارند. چهارشانه بوده، قفسه سینه پهن و اندامی ماهیچه ای دارند.
توپر بوده، استعداد نسبی چاقی دارند و آنان را نمی توان لاغر و کمر باریک کرد.
قد متوسط تا بلندی دارند و کشیدگی اندامشان کمتر از صفراوی ها و سوداوی ها است.
🔸 دست و پا و اندام درشتی دارند و کف دستشان پرگوشت است. در صورت افزایش وزن معمولا نواحی پایین تنه (ران و باسن) آنان چاق می شود.
🔹پوست : دارای پوستی سرخ و سفید یا سبزه و گلگون هستند.
پوست بدن ایشان گرم، مرطوب و نرم با منافذ درشت است.
🔺افراد پرخونی هستند و حجم خون در بدنشان بیش از حد معمول است و به همین دلیل به راحتی چهره شان سرخ و برافروخته می شود.
🔸 در مواردی خصوصا در زمان استرس زیاد، آکنه های گرد و قرمز می زنند که بیشتر در کتف و سینه بروز می کند تا صورت.
🔺 مو: معمولا پر مو هستند. موهای پرپشت، ضخیم و مُجعد یا حالت دار دارند.
رنگ موها متغیر است، سیاه، خرمایی، تیره یا روشن.
🔹 سرعت رشد موها زیاد است. موهای آنان ریزش زیاد ندارد و سفیدی زودرس هم ندارد، اما مثل همه گرم مزاجها استعداد ریزش مو و طاسی سر را، خصوصا در ازدیاد گرما و سنین بالا دارند که این ریزش معمولا در وسط سر اتفاق می افتد.
🔷موهای بدن زیاد بوده و به ویژه در قسمت شانه و سینه، موهای ضخیم و مشکی و درشتی دارند. در ناحیه پایین کمر و پاها هم موی زیادی دارند.
🔹ناخن : زیر ناخنهایشان قرمز است.
🔸تعریق : منافذ پوستی درشتی دارند كه از علائم منافذ درشت خوب عرق كردن است. گرمایی هستند، تعریق فراوان و عرق گرم دارند. حالت برافروختگی و کلافگی دارند.
🔺رگها : رگهای بدن به خصوص در پشت دستان، گردن، روی پاها و گاه پیشانی واضح و برجسته است.
🔻نبض : نبضی پر، وسیع، قوی، سریع و نرم دارند.
چشم : رنگ سفیدی چشم گرایش به قرمزی دارد و عروق چشم مشخص است. رنگ چشم معمولا میشی تیره یا سیاه است. وضعیت چشم از نظر پف یا گودی زیر چشم معمولی است
برای این جلسه تا همین جا باشه.
✅ ان شالله سایر خصوصیات طبع گرم و تر رو در درس های بعد تقدیم میکنیم.
فقط این نکته رو عرض کنم که مهم ترین عامل پراکندگی ذهنی، بهم ریختگی مزاج انسان هست.
وقتی که سرد و گرم و همه چی با هم قاطی بشه دیگه آدم نمیتونه تمرکز کنه...
✔️با ما همراه باشید
@asraredarun
اسرار درون
🔆💠🔅💠﷽💠🔅
💠🔅💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅
🔅
✅بادکش درمانی
✍ نکاتی مهم در رابطه با #بادکش گرم
مکانیسم بادکش گرم به این شکل است که #خون را به ناحیهای که بادکش میشود فرامیخواند، با ایجاد گرما، #بلغم آن ناحیه را به نضج و پختگی میرساند، در نتیجه بلغم تبدیل به #دم میشود.
این نوع بادکش برای افراد بلغمی، افرادی که دچار #سستی بدن هستند، افرادی که #خون_غلیظ دارند، افرادی که #گردش_خون پایین دارند و همچنین برای اندامی که دچار #غلبه_بلغم شده، مفید است.
همه مزاجها میتوانند از بادکش بهره ببرند، ولی افرادی که دچار غلبه بلغم بسیار شدید هستند، چون ممکن است موجب #افت_فشار و #بی_حالی شوند، باید قبل از انجام بادکش، بدن خود را گرم کنند تا از شدت غلبه بلغم کاسته شود. افراد #سوداوی و #صفراوی نیز، به دلیل بالا بودن میزان #خشکی بدن، #مدت_زمانی که لیوان بر روی پوست میماند باید متناسب با غلبه رطوبتی که فرد دارد تنظیم شود: حداقل 5 دقیقه و حداکثر 15 دقیقه. همچنین در برخی اندامها مدت زمان نگهداری لیوان بر پوست کمتر است. ولی اندامی که بخاطر غلبه بلغم دیر #قرمز میشود، میتوان حتی تا یک ساعت هم بماند.
بادکش روی #گردن، بر اندامهای #استخوانی و #کم_گوشت، #پشت_زانو، قسمت داخلی #آرنج، #ستون_فقرات و #ناف ممنوع است.
#زمان_بادکش مهم نیست، فقط نباید بر روی شکم خالی و یا پر باشد. بادکش در دوره #قاعدگی (مگر افرادی که #حبس_قاعدگی دارند) و همچنین #بارداری ممنوع است، چرا که در قاعدگی موجب افزایش خونریزی و در بارداری موجب #انحراف_خون و نرسیدن آن به #جنین میشود.
خون تشکیل شده است از 4 خلط صفرا، سودا، دم و بلغم. خونی سالم و طبیعی است که بیشتر دم تولید کند، ولی ناگزیر مقداری از اخلاط دیگر را نیز دارد. صفرا همان کف روی خون است؛ سودا دُرد و رسوب خون است؛ و بلغم خون نپخته است. بنابراین اگر به بلغم کمی حرارت داده شود، پخته شده، تبدیل به دم میشود.
🔅
💠🔅
🔅💠🔅
💠🔅💠🔅
🔆💠🔅💠🔅💠🔅
🔺اولین طبع و مزاجی که درباره اش صحبت خواهیم کرد،
طبع و مزاج #دم است✅
خصوصیات این افراد یعنی دموی ها را با دقت بخونید👇