eitaa logo
عصر قم
9.9هزار دنبال‌کننده
8.2هزار عکس
3.9هزار ویدیو
20 فایل
✅ تمام حقوق این کانال متعلق به پایگاه خبری قم فوری می باشد https://www.qomefori.ir ادمین تبادل و تبلیغات و پیگیری سوژه های مردمی:👇 @Khabarnegar_1 👈 ادمین جایزه ،مسابقه و قرعه کشی😍😍👇 @khoday_bozorg ارسال سوژه و خبر @Reporterqom
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥کم خوراکی و ترک نهار امان از بیماری ها است 👤 استاد حسین خیراندیش @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥تنبلی چشم، پیشگیری و درمان 👤 استاد حسین خیراندیش @Asre_qom
✅ سه علت مهم ریزش و نازک‌شدن موها در تنبلی تخمدان _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 بهداشت و درمان. صفرا. سودا. دم. بلغم 👤 استاد حسین خیراندیش @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠⇦علت بروز ناباروری در زنان و مردان و درمان آن 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1
اگر کودک 6 ماه هیچ رشد قدی نداشت، نگران‌کننده است عوامل کوتاهی قد👇 بیماری‌های کلیوی و کبدی سوءتغذیه شدید نواقص ژنتیکی کم‌کاری تیروئید راشیتیسم بیماری ترنر دیابت _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 نکاتی مهم درباره تغذیه کودکان ازنگاه طب سنتی بی اشتهایی، پرخوری، نخوردن صبحانه 👤 استاد حسین خیراندیش @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان کیست تخمدان 👤 استاد حسین خیراندیش _________________________ ✅ با عصر_قم به روز باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/385417681Cb0ec1888d1
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 درمان تعریق زیاد در فصل تابستان 👤 استاد حسین خیراندیش @Asre_qom
این دانه‌های سلامتی را در برنامه تغذیه خود قرار دهید @Asre_qom
✅۷ دلیل برای اینکه شروع کنید و از این به بعد کره بادام زمینی بخورید: 🔹خانم هایی که در غذاهای خود از کره بادام زمینی استفاده می‌کنند هیچوقت به سرطان سینه مبتلا نمی‌شوند. 🔹چربی سوز قوی شکم و پهلو است. 🔹سطح استرس را کاهش می‌دهد. 🔹قدرت حافظه و یادگیری را بالا می‌برد. 🔹فشارخون را کنترل می‌کند. 🔹ریسک ابتلا به دیابت را کاهش می‌دهد. 🔹راحت تر می‌خوابید. @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍آداب جالب برای غذا خوردن بهتر ⁉️ 🔉 حکیم خیراندیش @Asre_qom
✅ مواد غذایی یبوست زا و یبوست زدا رو بشناسید @Asre_qom
✅ مواد غذایی مفید برای کاهش چربی خون 🔹عناصر مغذی موجود در این مواد غذایی باعث کاهش سطح LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح HDL (کلسترول خوب) می‌شود. مانند: 1️⃣ بلغور جو دوسر 2️⃣ ماهی 3️⃣ مغزها 4️⃣ آووکادو 5️⃣روغن‌های گیاهی 6️⃣روغن زیتون 7️⃣چای سبز 8️⃣لوبیا سفید 9️⃣ هویج 0️⃣1️⃣ گل کلم 1️⃣1️⃣ بامیه/خبرآنلاین @Asre_qom
✅ غذاهایی که ثابت شده در سلامت ریه‌ها نقش دارند 🔹این مواد غذایی می‌توانند به پیشگیری از سرطان ریه، ترمیم آسیب‌های ناشی از سیگار و یا کنترل یک بیماری ریوی موجود، مانند COPD یا آسم کمک کنند. @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ اگر فرزند مدرسه‌ای دارین ،این پاستیل‌های خوشمزه درست کنین هم سالمه هم مفید @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ ارتباط ماهی با سکته 🔹 ماهی سرد و لطیف است، بنابراین باید با مواد غذایی گرم پخته شود. 🔉 حکیم حسین خیراندیش @Asre_qom
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
•دونر کباب😋😍😋 ~موادی که لازم داری تا ۴ تا ساندویچ داشته باشی : فیله گوساله ۴۰۰ گرم فلفل دلمه ای کوچک ۱ عدد پیاز ۱ عدد سیب زمینی به دلخواه سیب زمینی جهت پایه سیخ ها یک عدد ~مواد لازم جهت مزه دار کردن گوشت : سیر ۳ حبه نمک فلفل سیاه سویا سس یک قاشق غذاخوری روغن زیتون ۲ ق غذاخوری ~مواد لازم جهت مزه دارمردن پیاز و فلفل دلمه ای : نمک ، پولبیبر ، روغن زیتون @Asre_qom