❇️ «چ» بخوریم⁉️ «چ» نخوریم⁉️ 🔴 برای «ایمن سازی بدن» درمقابل ویروس #کرونا 🦠 چه چیزی هائی بخوریم و چه چیزهائی نخوریم⁉️ 🔵 زهرا عبدالهی، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت ایران توضیحات مفیدی را در مورد رژیم غذایی برای مقاومت در برابر ویروس #کرونا و حتی درمان آن، ارائه کرده است. ⭕️ مجموعه‌ای از مواد مغذی شامل ویتامین‌ها و املاح وقتی با مصرف انواع مواد غذایی همراه باشد و تنوع رعایت شود می‌تواند به سیستم ایمنی کمک کند. 🔵 بنابراین تاکیدی بر یک نوع ماده غذایی وجود ندارد و اگر مجموعه مواد غذایی مثل مصرف کافی غذاها و سبزی‌ها و پروتئین‌ها و حبوبات به عنوان منابع پروتئین، به میزان کافی مصرف شود، می‌تواند منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن شود. ⭕️ انواع ریزمغذی‌ها مثل ویتامین آ در انواع سبزی‌ها وجود دارد و هر نوع سبزی و میوه به رنگ زرد و نارنجی مثل زردک و کدو حلوایی می‌تواند ویتامین آ را در بدن تامین کند. 🔵 ویتامین سی هم نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد. در نتیجه مجموعه سبزی‌ها و میوه‌های در دسترس، اگر به صورت سالاد و سبزی مصرف شود، می‌تواند ریزمغذی‌ها را تامین کند. ⭕️ املاح معدنی مثل روی و سلنیوم هم در غلات وجود دارد و توصیه اصلی رعایت تنوع و استفاده از همه گروه‌های غذایی است. ✍️ ; خبرگزاری صدای افغان (AVA) 📡 https://www.avapress.com/fa/report/206573/برابر-کرونا-بخوریم-نخوریم #️⃣ #پیشگیری_و_درمان #️⃣ #من_ماسک_میزنم 🆔 @Assemanian 🇮🇷

❇️ #اعدام_بکنید ⁉️‼️ 🔴 #ماجرای_حکم_اعدام سه معترض، #تیتر_یک شد 💯 🔵 بعد از ماجرای شب گذشته و ترند شدن هشتگ #اعدام_بکنید در فضای مجازی، حالا نوبت به روزنامه‌ها رسید تا این درخواست را مطرح کنند. ⭕️ روزنامه اعتماد و روزنامه همشهری #تیتر_یک امروز خود را به این موضوع اختصاص دادند. 🔹 اعتماد در گفتگو با بابک پاک‌نیا یکی از وکلای متهمان آبان‌ماه از قول وی نوشت : 🔺 مطمئنیم اتفاقات مثبتی خواهد افتاد 🔻 🔸 روزنامه همشهری هم گفتگوهایی با مهدی نصیری (سردبیر سابق کیهان)، علی مطهری و عمادالدین باقی در این باره داشته است. ✅ این افراد ابراز امیدواری کردند قوه قضاییه و آیت‌الله رئیسی درباره این حکم تجدیدنظر کنند. 🆔 @Assemanian 🇮🇷

❇️ مرکزتخصصی #فایل_های_دانلودی_لیمان ⭕️ مرکزتخصصی خرید و دانلود #فایل_های_دانشجوئی و دانش آموزی اورجینال لیمان #️⃣ #فایل_های_دانش_آموزی 📡 http://liman.sabzfile.ir/

❇️ #اعدام_کنید ✊ 🔴 وزارت امور خارجه آمریکا، چند ساعت بعد از اینکه Daniel Lewis Lee رو با تزریق دوز کشنده Pentobarbital اعدام کرده، از ایران خواسته که اعدامها رو متوقف کند. ⭕️ #ترامپ_کودک_کش قاتل سردار خودش توییت زده که ‎#اعدام_بکنید⁉️ 🆔 @Assemanian 🇮🇷

❇️ #اعدام_کنید ✊ 🔴 #ترامپ_کودک_کش و قاتل سردارسلیمانی نگران جان قاتل مردم مهاباد شد⁉️ ⭕️ #ترامپ_کودک_کش هم به کمک سلبریتی‌ها و لیبرال‌ها آمد⁉️ #️⃣ #اعدام_بکنید 🆔 @Assemanian 🇮🇷

❇️ #اعدام_کنید ✊ ⭕️ #ابلیس هم شخصا به کمپین «اعدام_نکنید» پیوست⁉️ 🔴 #ترامپ_کودک_کش و قاتل سردارسلیمانی نگران جان قاتل مردم مهاباد شد⁉️ 🔹 سه نفر در ایران برای شرکت کردن درتظاهرات محکوم به مرگ شدند. 🔸 اعدام آنها درهر لحظه قابل انتظار است. 🔹 اعدام این سه نفر پیامی اسفناک به دنیا می فرستد و نباید انجام شود. 🆔 @Assemanian 🇮🇷

❇️ #اعدام_کنید ✊ 🔴 چند نکته درباره هشتگ #اعدام_بکنید 🔵 ضعف اطلاع‌رسانی در خدمت کاسبان اعدام 🔸 شب گذشته فضای مجازی شاهد شکل‌گیری کمپینی با هشتگ #اعدام_بکنید، بود؛ کمپینی که بسیاری بدون اطلاع از کم و کیف این ماجرا به آن پیوستند و بار دیگر نشان داد چگونه بحران اطلاع‌رسانی دقیق و هدایت مناسب افکار عمومی‌ می‌تواند در شکل‌گیری یک قضاوت شتابزده و حرکت بدون اطلاع نسبت به برخی موضوعات، موثر باشد. 🔹 اگرچه روز گذشته سخنگوی دستگاه قضا از تایید حکم اعدام سه نفر خبر داده بود اما این موضوع طوری در فضای مجازی وارونه جلوه داده شد که بسیاری تصور می‌کردند که قرار است سحرگاه امروز (25 تیر) آنها اعدام شوند! 🔸 در حالی که براساس گفته‌های غلامحسین اسماعیلی، اجرای احکام فرایندی قانونی دارد که باید طی شود و ممکن است در این فرایند قانونی، دادرسی‌های فوق‌العاده مانند اعمال 477 قانون آیین دادرسی کیفری چه در این پرونده و چه در سایر پرونده‌ها نتیجه را تغییر دهد. 🔺 #ابلیس_خون_آشام ترامپ کودک کش رئیس‌جمهور تروریست آمریکا نیز به استقبال کنندگان از این هشتگ پیوست. ✅ آیا صحنه‌گردانان چنین کمپینی واقعاً نگران انسان و اعدام هستند؟ یا چیز دیگری را مد نظر دارند؟ 🔻پاسخ را در لینک زیر مشاهده بفرمائید. 👇👇👇👇👇👇👇👇 📡 https://tn.ai/2307522

❇️ #روز_جمعه و #امام_زمان (عج) 💜 ⭕️ چرا #روز_جمعه متعلق به #امام_زمان (عج) است؟ 🔹 منتظر واقعی یک سری وظایف عام و یک سری وظایف خاص دارد، وظایف عام آن این است که #امام_زمان (عج) را بشناسد و نسبت به ایشان معرفت پیدا کند و از وظایف خاص این است که بر سختی‌های دوران غیبت صبر پیشه کند. 🔸 در روایات داریم که هرکدام از ایام هفته متعلق به یکی از معصومین است، به طور مثال روز شنبه به «پیامبر اکرم (ص)» تعلق دارد و روز یکشنبه به «حضرت علی (ع)» و «حضرت زهرا (س)» و #روز_جمعه نیز متعلق به #امام_زمان (عج) است. 🔹 از باب اینکه در روایات آمده است که ظهور حضرت در #روز_جمعه است و اولیای خدا هر جمعه این آمادگی را در وجود خودشان دارند و عهد و میثاق خود را با امام عصر(عج) تجدید می‌کنند، پس در #روز_جمعه به‌صورت بارزتر باید توسلات و توجهات ما به #امام_زمان (عج) بیشتر باشد و می‌طلبد که ما یکسری وظایف را نسبت به حضرت انجام دهیم. ✅ #اعدام_کنید تا «عدالت_اجرا_شود»✊ 🆔 @Assemanian 🇮🇷