eitaa logo
مجموعه تخصصی آتا
232 دنبال‌کننده
208 عکس
118 ویدیو
7 فایل
آتا (آکادمی تفکر و اندیشه) کودک|نوجوان|بزرگسال|ذهن شبکه ترویجی تفکر، جایی برای فکرورزی و توسعه مهارت های درست اندیشیدن. برگزار کننده دوره های یادگیری انواع تفکر و تربیت منتور تفکر ثبت نام: @a_t_a_admin ارتباط با ما: @Yamahdi260
مشاهده در ایتا
دانلود
مهارت حل مسأله، از چیستی تا چگونگی احتمالا شما نیز درباره مهارت حل مسأله حرف‌هایی شنیده‌اید، و البته حرف‌های بسیاری هم هست که شاید نشنیده باشید. مثلا اینکه اساساً به چه چیزی «مسأله» می‌گویند؟ آیا به هر چالشی که در محیط زندگی و با آدم‌های پیرامونم دارم، می‌شود گفت مسأله؟! (پیشنهاد میکنم ۱ دقیقه به این سؤال فکر کنید) حالا به فرض اینکه ما مسأله دان بودیم و مسأله خودمان را شناختیم، آیا حل مسأله به این معناست که یک مشکل را کاملا درمان و برطرف کنیم؟! بدیهیست که این یکی از معانی حل مسأله هست. یکی از ساده‌ترین و دم دست ترین معانی. اما مهارت حل مسأله ابعاد و معانی گسترده تری هم دارد. در ادامه مهارت حل مسأله را بیشتر برایتان توضیح خواهم داد و در نهایت خواهم گفت که دانستن این مطلب، به چه دردی از زندگی امروز شما خواهد خورد. (این پست ادامه دارد) ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
۴- گاهی باید مسأله‌ها رو دور بزنید. یعنی با «پرداختن به مسأله دیگری»، به حل مسأله مورد نظرتان بپردازید. ۵- گاهی هم نیاز است لباس پزشکی بپوشید و مانند یک جراح، به دنبال «ریشه‌ها» بگردید. یعنی باید مسأله را تحلیل کنید و مسأله اصلی یا مادر را پیدا کنید. که اگر چنین کنید، در واقع مسأله‌های دیگری که مثل شاخ و برگ‌های این ریشه بوده‌اند را هم حل نموده‌اید. پس «مهارت حل مسأله واقعی و کارآمد» به معنی برطرف کردن مسأله در همان زمانی که تشخیص داده شده است، نمی‌باشد. 💡مهارت حل مسأله یک فرآیند است که در دلش، خودشناسی، خودآگاهی، تحلیل‌گری، تشخیص مسأله اصلی از فرعی، تشخیص راهکار متناسب با زیست بوم شخصی هر فرد، کنکاش در اطراف مسأله و خلاصه «تفکر» نهفته شده است. پ.ن: کسی که در مواجهه با همه مسائل از یکی دو راه حل تکراری استفاده می‌نماید، نه تنها خلاقانه عمل نمی‌کند‌، بلکه اساساً حل مسأله هم نکرده است. ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
موافقین برای هر مدل از انواع حل مسأله یه نمونه ببینیم؟ مدل اول چی بود؟ حل مسأله=برطرف کردن مسأله و بسته شدن پروندش ساعت ۷:۴۸ صبح بود. روی رختخوابم نشستم. چشمامو مالوندم. هنوز ویندوزم کاملا بالا نیومده بود. اما انگار یه برنامه‌ای قبل از خودم تو کامپیوتر ذهنم باز شده بود و خیلی هم فضا اشغال کرده بود. اینکه ناهار و شام چی درست کنم؟! رسیدگی به این سؤال تکراری خسته کننده، شاید زمان زیادی نمی‌برد، اما از نظر ذهنی، حس خوب صبحگاهیمو تحت تأثیر قرار میداد و یک سردرگمی و افت انرژی رو به دنبال داشت. گوشیمو برداشتم. به آقای همسر پیامیدم که ناهار چی دوست داری بخوری؟ نوشت: هر چی درست کنی. این جواب باز از اون سؤال اول صبح ضربش مهلک‌تر بود. گفتم: اینکه یه چیز مشخص نمیگی کارمو سخت‌تر میکنه! نوشت: خب عزیزم چند تا گزینه بده تا انتخاب کنم! اصلا چرا یه لیست نمی‌نویسی؟ راست میگه هاااا ! اگه یه لیست واسه شام و ناهار داشته باشم، می‌تونم از شب قبل برای فردا تصمیم بگیرم. نمیگم از بعد از نوشتن لیست غذا، دیگه با اون سؤال جگر سوزِ «امروز چی درست کنم» رو به رو نبودم، نه. اما سردرگمی و چالش ذهنی صبحگاهیم برای تهیه غذا حل شد. ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دومین مدل حل مسأله = آشپزی! ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
24.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه یادتون باشه در سومین مدل حل مسأله، باید دکمه delete رو فشار می‌دادیم و میرفتیم سراغ یه صورت مسأله دیگه، یادتونه؟! موافقید با یه نمونه رایج، این مدل رو بیشتر بررسی کنیم؟ ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
در چهارمین مدل حل مسأله، از «دور زدن مسأله» به عنوان یکی از روش های عبور از موانع نام بردیم. گفتیم گاهی باید با «پرداختن به مسأله دیگری»، به حل مسأله مورد نظرمون بپردازیم. به داستان واقعی زیر توجه کنید. این داستان، بخشی از صحبت های یکی از مراجعه کنندگان محترم آتاست که با تغییر اسامی، بازنویسی شده ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯ 👇🏻👇🏻👇🏻
وقتی می‌بینید مشکلاتتان زیاد شده یا اینکه دائم رنگ عوض می‌کنند، یعنی وقت رفتن به پشت پرده رسیده. باید به کمک یک راه بلد، مشکلات را کنار هم چید و ریشه را پیدا کرد🔎. مثلا اخیرا مراجعه کننده‌ای داشتم که به شدت از تنبلی‌ها و شکست‌هایش گلایه داشت و به دنبال تکنیک‌های مدیریت زمان، مهارت‌های ارتباطی، روش‌هایی برای کم کردن میزان خواب و افزایش بهره‌وری و امثال اینها بود. در حالیکه او واقعا در کار خودش تنبل نبود و شکست‌هایش هیچ ارتباطی به میزان تلاش یا استعداد او نداشت. بلکه این موارد ریشه در جای دیگری داشتند. مسأله اصلی این شخص نداشتن «چشم اندازی روشن» برای ۵ سال آینده بود🧮. یا مراجعه کننده‌ دیگری میلیون‌ها تومان برای پیدا کردن چشم اندازش و روش برنامه‌ ریزی هزینه کرده بود، درحالیکه مسأله اصلی او سبک‌های فکری و ذهنیت‌هایش بود🤯، نه انگیزه و چشم انداز. توجه کنید که منظور این نیست که از ظاهر مسأله غفلت کنیم و به حل آن هیچ توجهی نداشته باشیم، نه. سخن این است که یاد بگیریم به موازات حل ظاهر یک مسأله، به پشت پرده‌ها و ریشه‌ها هم توجه کنیم، بلکه بیشتر هم توجه کنیم و به یاد داشته باشیم که با پیدا کردن و اصلاح سرشاخه اصلی، تعداد زیادی از شاخه‌های فرعی هم اصلاح خواهند شد. همان‌طور که پزشک برای رفع تب و سردرد، به شما تب‌بر و مسکن خواهد داد🩺💉، اما حتماً حتماً با انجام یکسری آزمایش و تست، به دنبال کشف ریشه این دو علامت و درمان آن‌ها هم خواهد بود🧪🔬. ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯
«پرت کردن یا پُر کردن؟» ❓شما جزء کدوم دسته هستید؟ 😮‍💨 والدینی که در روضه، فرزندشون رو با گوشی سرگرم می‌کنن؟ 💪🏻 یا والدینی که از قبل، برای سرگرم کردن فرزندشون در روضه نقشه‌هایی‌ کشیدن؟ همه‌ی ما می‌دونیم که گوشی بازی، یه راه حل آسیب‌زا و ناخلاقانس! پس چرا اغلب از همین روش استفاده می‌شه؟! خب معلومه. چون ساده هست و احتیاج چندانی به فسفر سوزی نداره😉. اما به عنوان یک شهروند آتا وقتشه یه حرکتی بزنیم😌. تو پست بعدی می‌خوام ‌ چند تا راهکار برای مامانایی که فرزند زیر 9 سال دارن بگم. اما قبلش بیاین با هم چند تا ورزش مغزی کنیم: ╭─┅•◾◾◾•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•◾◾◾•┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
«۲ پیشنهاد درجه یکِ امتحان پس داده!» برای اونایی که فرزند زیر ۹ سال دارن خب بریم سراغ راهکارهایی که قولش رو داده بودم: 1️⃣ نکته اول: «روحیه و علاقه فرزندمون رو بشناسیم» یادمون باشه گاهی اون چیزی که برای ما سرگرم کننده و جذابه، ممکنه برای فرزندمون جذاب یا سرگرم کننده نباشه. پس مهمه بدونیم چه چیزهایی می‌تونه تو روضه سرگرمش کنه و چه چیزهایی تحت هیچ شرایطی براش جذاب نیست. ╭─┅•◾◾◾•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•◾◾◾•┅─╯
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
2️⃣ نکته دوم: «داشتن یک مِنوی رنگارنگ و متنوع» چرا مهمه که مِنو داشته باشیم؟ چون: ۱- بچه‌ها تنوع طلبن. یعنی معمولا یک بازی یا فعالیت نهایتا یک ربع می‌تونه سرگرمشون کنه و بعدش می‌خوان برن سراغ یه کار دیگه. پس اگه دستمون پر باشه، به زودی نوبت به گوشی نمی‌رسه. ۲- بچه‌ها نمی‌تونن طولانی یکجا بشینن. 🔔 راستی اون بازی‌های گروهی رو جدی بگیرید. چون می‌تونه اونایی که گوشی به دست هستن رو هم خلع سلاح کنه😎. خیالتون راحت، امتحان شده، جواب میده😉 ╭─┅•◾◾◾•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•◾◾◾•┅─╯