ادامه ماجرای آتا... و ما با این ندونستن‌ها و نیاموختن‌هامون بزرگ شدیم… اما امروز می‌بینیم تفکر در همه جا ریشه داره. اگه می‌خوای به خودآگاهی برسی، اگه می‌خوای اوضاع اقتصادیت رو به راه باشه، اگه می‌خوای کمرت در برابر مشکلات خم نشه، اگه می‌خوای تو هر نقش و تخصصی که هستی کاربلد و درجه یک باشی، حتی اگه دنبال سلامتی و تناسب اندام هستی، ریشه همه این‌ها در تفکر خیس خورده… به شرط اینکه سبک‌های فکری و ویروس‌های ذهنی رو بشناسی و براشون برنامه داشته باشی. بسیاری از احساسات و رفتارهای ما ریشه در افکار ما داره و تا فکرمون تغییر نکنه، احساس و رفتارمون هم تغییر نمی‌کنه. مثلا دقت کردی گاهی یه کاری رو با انرژی شروع می‌کنیم اما بعد از مدتی سرد میشیم و رهاش می‌کنیم. یا این‌ که در برابر بعضی حرف‌ها به شدت گارد می‌گیریم طوری‌که حاضر به شنیدنشون هم نیستیم. یا اگه تو روابطمون با دوست یا همسرمون مشکلی پیش بیاد، نمی‌تونیم اون مشکل رو از اون آدم جدا کنیم، و مشکل رو به کل شخصیت اون آدم تعمیم میدیم! خلاصه اینکه تفکر در عین سادگی، بسیار پیچیده و گستردس. پیش نیاز‌هایی داره. موانع و آفاتی داره. تقویت کننده‌هایی داره و کلی چیزهای دیگه… و تو می‌تونی به همه اینها آگاه بشی. می‌تونی عضلات فکریتو قوی کنی می‌تونی چالش‌ها و دغدغه‌هات رو خودت مدیریت و حل کنی می‌تونی تو تربیت فرزند و روابطت، موفق‌تر و توانمندتر عمل کنی و می‌تونی روی همراهی ما حساب کنی آتا (آکادمی تفکر و اندیشه) حامی رشد فکری و رویش توست. #تفکر #مهارت_اندیشیدن #think #حل_مسأله #فکر #آکادمی_تفکر #خودآگاهی #P4C #مدیریت_ذهن #ذهن_آگاهی #آتا #هویت ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯

شما دوست دارید سفرتون رو از کجا شروع کنید؟ چشم، گوش، لامسه و … پ.ن: ما در یک محیط زندگی می‌کنیم و محیط اطراف ما شامل انواع داده‌هاست: شنوایی، بینایی، لامسه و غیره. مثلا یک تصویر، می‌تونه یک داده بینایی باشه، یا یک حرف یا موزیک، می‌تونه یک داده شنوایی باشه. از طرفی خدای حکیم در وجود ما یکسری گیرنده‌ حسی قرار داده، مثل: گیرند‌ه‌های حسی چشم، گیرنده‌های حسی گوش، گیرنده‌های حسی لامسه و … این گیرنده‌های حسی کوچول موچولو هستند که دائما داده‌ها و اطلاعات رو از محیط دریافت می‌کنند و اونها رو به جایی در مغز (که تو پست بعدی میگم) می‌فرستند. مثلا وقتی شما در حال تماشای یک فیلم هستید، گیرنده‌های حسیِ چشم و گوش شما مرتب در حال گرفتن اطلاعات از محیط و ارسال اون به مغز هستند. ما در پست‌های بعدی می‌خوایم ببینیم وقتی یک داده‌ی به ظاهر ساده وارد ذهن و مغزمون میشه، با چه فرآیندی منجر به تولید یک احساس یا رفتار در ما میشه. پس به شدت همراه باشید😉 #سفرنامه_ذهن#خودآگاهی #ذهن_آگاهی #رفتار#فکر#نوروسایکولوژی #مغز #معجزه‌ای_بنام_مغز #مایندست‌ها #منتال_مدل ╭─┅•🍃🌸🍃•┅─╮ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌      @ata_academy ╰─┅•🍃🌸🍃•┅─╯