هدایت شده از عطرِظهورِمولا
❓سرما یا گرما کدام بهتر است؟
♻ هر دو اما ...
⬅️ تدبیر پروردگار بر این مقرر شده که فصلی را سرد و فصلی را گرم قرار داده است.
طبیعتِ انسان را هم کاملا هماهنگ و منطبق با فصول طراحی کرده.
بنابراین در زمستان ریه سرمادوست و در تابستان ریه ها گرمادوست هستند (که متاسفانه استفاده افراطی از گرما و سرمای مصنوعی، شرایط را برعکس طبیعت به بدن‌تحمیل می‌کنیم).
❇️ سرمای طبیعی در زمستان، موجب فراخوان صفرا و حرارت درون بدن از سطح پوست به طرف ریه ها و افزایش قدرت آنها می‌گردد و مقاوم در برابر بیماری‌ها خواهند شد...
و نیز افزایش قدرت قلب...
که هر سال شش‌ماه، تنفسِ هوای سرد، قدرت فزاینده‌ای به قلب و ریه انسان خواهد بخشید
اما
با گرم کردن مصنوعی دمای منزل ریه‌ها به شدت ضعیف شده، قدرت هضم شدیدا پایین آمده و میل به مصرف گرمی‌جات از بین رفته، تمایل شدید به مصرف سردیجات و در نتیجه تضعیف مضاعف بدن رخ می‌دهد و جسم و روح در چرخه معیوب خواهدافتاد....
و با این همه تضعیف فرد آسیب پذیر شده به‌راحتی بیمار خواهد شد...
#طب‌سنتی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
3.46M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔖فواید استفاده از دستگاه بخور
استفاده از دستگاه بخور در فصل زمستان می‌تواند عوامل بیماری زا را از محیط زندگی شما دور نگه دارد.
#طب‌سنتی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🏝با استشمام بوی گل نرگس، خود را از زکام و ویروس‌های زمستانی حفظ کنید.
❗️از گل نرگس غفلت نکنید.
⏪ بوئیدن گل نرگس را به تاخیرنیندازید زیرا که استشمام آن ازابتلا به زکام در ایام زمستان جلوگیری می‌ڪند.
📚بحارالانوار،ج62،ص324
#طب‌سنتی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#امام_زمان
کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
#ورزش_قسمت_اول
💪 #ورزش معتدل باعث افزايش ضربان قلب، تند شدن تنفس، ایجاد یا افزایش تعريق و سرخ شدن پوست شده و پس از آن انسان احساس سبكي و شادابي دارد؛ این ها همه علائم #گرمی مزاج هستند یعنی ورزش کردن، مزاج را به سمت گرمی می برد.
اما اگر ورزش به میزان بیش از حد انجام شده و تعادل نداشته باشد، باعث #سردي بدن، ضعف، تيرگي پوست (كبودي هنگام ورزش) و پايين نيامدن ضربان قلب تا مدت طولاني بعد از ورزش مي‌شود که نشانگر مضر بودن این ورزش خواهد بود.
ورزش باعث افزايش حرارت بدن و تحليل بردن رطوبت‌هاي زائد و دفع آنها از طريق عرق و با واسطه از طريق ادرار و روده مي‌شود، بنابراين ورزش منجر به خشکی مزاج می شود و لذا برای افراد با مزاج تر (که معمولا چاق یا عضلانی هستند) لازم تر و مفیدتر است گرچه برای همه مزاج ها لازم و مفید می باشد.
#طب‌سنتی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
#ورزش_قسمت_دوم
♨️ برعكس، بي‌تحركي باعث ضعیف شدن حرارت ذاتی (متابولیسم پایه) و تجمع رطوبت ها و مواد زائد در بدن شده و لذا مزاج را به سمت #سردی و تری می برد که از نشانه های آن، سستی، بی حالی و چاقی می باشد.
⚽️ بدیهی است که ورزش های پرتحرک تر مخصوصا در محیط باز و زیر نور آفتاب (دویدن، فوتبال ...)، دارای مزاج #گرم تر و #خشک تر بوده و ورزش های آرام تر یا فکری و یا سالنی (شطرنج، شنای خفیف)، حرارت کمتری دارند.
#طب‌سنتی
#دوشنبه‌هادرعطرظهورمولا
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
🌸رابطه جنسی چه ارتباطی با سلامت و بیماری‌ها دارد؟
🔹رابطه جنسی مطلوب باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان می‌گردد.
🔸رابطه زناشویی مهمترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است.
🔹منشاء بسیاری از #ناسازگاریها ، #کج_خلقی_ها ، #بد_رفتاری_ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن نیاز جنسی است .
🔹 #رابطه_جنسی_موفق رابطه‌ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس آرامش و خواب عمیق ایجاد شود.
📝⁉️توجه کنید :
🔸معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می‌رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود.
🔹 #عدم_تخلیه_جنسی باعث آسیب جدی به جسم و روان در زن و مرد می‌شود.
🔸به این شکل که در زنان ابتدا موجب کسالت ، سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم می‌شود.
🔹همچنین در برخی موارد باعث ایجاد کمردرد و پادرد و #کیست_سینه می‌شود.
🔸ودر مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی شده ، بخارات آن به مغز و قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی می‌گذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات می‌شود.
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
4.89M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 جلوگیری از تحریک
🔹مهمترین عضو بدن در ایجاد تحریک کدام است؟
🎙حکیم خیراندیش
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
هدایت شده از عطرِظهورِمولا
🍁#افسردگی‌درپاییز
✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده می‌باشد⬇️⬇️⬇️
🍂 اندوه بی دلیل، کم‌خوابی، بد‌خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند 🙃
🍂 چه کنیم؟
🍁نور رو زیاد کنید
🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید
🍁گردش و تفریح یادتان نرود
🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است
🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید
🍁از ویتامین‌ها غافل نشوید
🍁از میوه‌های فصل خاصتا انار بهره ببرید
🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید.
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
763.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝آیا روغن زیتون برای سرخ کردن مناسب است؟
🎥دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایرانی)
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
🏝مزاج ها و بیماری ها🏝
✅هر فرد با مزاج خاصی، در صورت عدم رعایت دستورهای مطابق با مزاجش، استعداد بیشتری برای بروز اختلالات و بیماریهایی دارد.
🌕افراد گرم و خشک(صفراوی):
بیشتر در معرض اضطراب و تنش،میگرن،وزوزگوش،طپش قلب،مشگلات کبدی،لکه بینی دوره پریود،انزال زودرس،تلخی دهان،سرفه خشک،بی‌خوابی،لاغری هستند.
🔵افراد سرد و تر(بلغمی):
بیشتر دچار عطسه،سردرد،کاهش حافظه،صرع،آسم،پرخوابی،سینوزیت،التهاب لوزه‌ها،ضعف هصم،ریفلاکس،دردهای مفصلی می‌شوند.
⚫️افراد سرد و خشک(سوداوی):
در این گروه افسردگی،بی‌خوابی،لخته شدن خون،بواسیر،نفخ،درد معده،یبوست و خشکی و ترکهای پوست بیشتر دیده می‌شود.
🔴افراد گرم و تر(دموی):
سردرد، پرخوابی، خستگی،طپش قلب،سکته و فشار خون بالا بیشتر دارند.
.
✔️پس دانستن مزاج و رعایت دستورات مناسب اهمیت بسیاری دارد.
🏢اگر مزاج خود را نمی‌دانید حتما بعد از عادی شدن شرایط به یک مرکز طب سنتی اکادمیک (دانشگاهی)مراجعه کنید.
🖋 دکتر الهام پارسا (متخصص طب سنتی ایرانی)
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir
4.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏝چطور صبح‌ها راحت از خواب بیدار شویم؟
🎥 استاد خیراندیش ️
#طب‌اسلامی
#طب‌سنتی
#الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج
#کانال‌عطرظهورمولا ↙️↙️↙️
@atr_ir