از حد متوسط هوش بالاتری😉 اگه...😃💕 #تست_هوش📈 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢ @atraf_donia

#درسی📚🍃 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 علت‌های خستگی هنگام مطالعه🍊🌿 •کند خوانی.🦢🌸. •وضعیت نادرست نشستن.🥐💕. •مطالعه با معده پر.🌱🧚🏼‍♀️.🪵 •استفاده بیش از حد از چشم.🚙🍒. •سنگینی مطالب.🧡🛁. •مطالعه در دمای نامتعادل.💛🐤. •خواب ناکافی🍒. @atraf_donia🌻

‹🌸.🍧!› • . بھ‌ڪوتاهےآن‌لحظہ‌شادۍ ڪھ‌گذشټ‌غصہ‌هم‌میگذࢪد'💓! •♡| @atraf_donia |♡•

ماموریت امروز🌱 برای رنگی کردن دنیا😃🌸 #صبحتون_بخیر_دختراا⛅️ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ‌‌‎‌‌🌱📻|@atraf_donia

زندگانی دنیا✨ جز فریب و غرور چیزی نیست..🍃 (آیه۲۰ سوره حدید) #قرآن_گرافی📖 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 @atraf_donia🌻

مواد لازم💕 آرد قنادی...2لیوان🍬 تخم مرغ...1عدد🥚 کره نرم شده...100گرم🥨 شکر...نصف لیوان🍫 بکینگ پودر...1ق م خ🍭 وانیل...1/2ق چ خ🍯 شکلات تخته ای خوردشده یا چیپسی...4ق غ خ🌱 نمک ...یک پنس #آشپزی🍬 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢ @atraf_donia

از فرصت‌هات‌بہ‌خوبۍ‌استفاده‌کن‌؛ قبل‌ازاینڪہ‌مایہ‌افسوست‌بشن!🐚🔖 •♡| @atraf_donia |♡•

روتین پیشنهادی برای یه ظهر دلچسب🌻 •♡| @atraf_donia |♡•

آن چیزی که من توصیه می‌کنم این است که بچه ها از استعداد و از وقت خودشان استفاده کنند، خوب درس بخوانند ما بیشترین چیزی که امروز لازم داریم این است که بچه ها به طور جدی درس بخوانند📚📎 #مقام_معظم_دلبری❤️ #نکات_ناب ✨ #پروفایل 💕 •♡| @atraf_donia |♡•

#والیپر🎡 {اجازه نده کسی درخشش تو رو کم کنه به این دلیل که درخششت چشماشو ازار میده.˘.˘‏🌧🍋🏊} •♡| @atraf_donia |♡•

●🤍•با خودت مثل یک ملکه رفتار کن ●🦄• وخودت و درگیر آدمهای بی ارزش نکن •♡| @atraf_donia |♡•

#روش_درس_خوندن🥑💕•• •♡| @atraf_donia |♡•

#پروفایل✨ خطوط روۍ صورتت نقشہ راهـےست کھ اومدۍ :) •♡| @atraf_donia |♡•

#بیو °🌿° Failure is a bend in the road, not the end of the road. Learn from failure and keep moving forward.🚜🛤 شکست یه پیچ در جادست نه انتهای جاده. از شکستت درس بگیر و به جلو حرکت کن🛤🚜 #شبتون_رنگین_کمونی🌈🌚 •♡| @atraf_donia |♡•

قطعا موفق میشی اگه..😃 #موفقیت💕 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 #صبحتون_بخیر_دختراا⛅️ ‌‌‎‌‌🌱📻|@atraf_donia

برای قدرت خدا🌱 هیچ حد ومرزی وجود نداره🌸 پس بی حد و مرز از خدا بخواه..✨ #الله_مهربانم❤️ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 @atraf_donia🌻 ✾࿐ᭂ༅•❥❥•༅ᭂ࿐✾

#آموزش چیڪن بندرے فوری😍 •♡| @atraf_donia |♡•

#روش_درس_خوندن یاد گرفتن‌ روش پومودورو☁️🌸 ─────────── •توی این روش تو باید پارت مطالعاتیتو به قطعه های 25 دقیقه ای تقسیم کنی و بعد از گذشت 25 دقیقه بین سه تا پنج دقیقه به جسمت و عقلت استراحت بدی ‹🥨🌤›↶ •به هر 25 دقیقه یک پومودورو میگیم که تو بعد از گذروندن 4 تا پومودورو به یک استراحت طولانی به مدت 20 دقیقه الی 25 دقیقه نیاز داری ‹🧩🍕›↶ •راند یک:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت ‹♥️🍪›↶ •راند دو:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت‹💕🌿›↶ •راند سه:25 دقیقه درس 5 دقیقه استراحت ‹🪶🐠›↶ •راند چهار:25 دقیقه درس 25 دقیقه استراحت ‹🍐🌸›↶ •این روش ذهنتو تو بالاترین حالت امادگی نگه میداره،از پرش فکری جلوگیری میکنه،بازدهی رو بالا میبره،انرژیتو حفظ میکنه و انگیزتو تقویت میکنه ‹🍭🍋›↶ ─────────── •♡| @atraf_donia |♡•

حتےموفـق‌ترین‌آدم‌هم‌یه‌زمانےمبتدےبود . . ازبرداشتن‌قدم‌اول‌نتـرس♥️ •♡| @atraf_donia |♡•

ما آدما آزادی و آزادگی رو اشتباه معنا کردیم... میدونی آزادگی یعنی چی؟ آزادگی یعنی اینکه🌱 بخاطر ادما دست به کار خطا نزدن یعنی بخاطر آدما گناه نکردن..✨ یعنی‌ خدا و خواسته‌ی اونو به دنیا نفروختن🌸 آزادی و آزادگی یعنی عزت☺️ مشکل دقیقا از جایی شروع شد که برخی چیزا رو با عنوان آزادی باور کردیم...💔 #آزادی🖇 #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 ༺🌿⃟ 🍊 ¦⇢@atraf_donia

هیچکس به آدمی چیزی نمی‌دهد، مگر خود او. و هیچکس چیزی از آدم دریغ نمی‌دارد، مگر خود او. بازی زندگی یک بازی انفرادی است. اگر خودتان عوض شوید همه اوضاع و شرایط عوض خواهد شد! روزتون زیبا✨ #من‌و‌دنیای‌اطرافم🌈 🌱@atraf_donia

♥️Never ask someone for something you have the power to achieve.♥️ هیچـوقت‌ازکسـےدرخواست‌چیزےرونکن که‌قـدرت‌به‌دست‌آوردنـش‌رودارے🖐🏾✨! •♡| @atraf_donia |♡•