🌸🍃
🔔
رفع سردرد با ماساژ کف دست و پا
📌 اگر سردرد دارید سر را
#ماساژ ندین❗️
📝اگر
#سردرد دارید و در سر خود احساس ثقل و سنگینی می‌کنید، حتما این روش را امتحان کنید
🔖 با یک پارچه زبِر، شروع کنید کف دست و پای خود را به آرامی ماساژ دهید؛ این کار به علت ایجاد تخلل، سبب
#انحراف ماده در قسمت هایی تحتانی بدن شده و در رفع سردرد‌های با ماده بسیار موثر است یعنی ماده را از بالا به پایین می‌کشاند
🔖 این روش برای افرادی که
#فشارخونشان بالا می‌رود نیز موثر است
#ماساژ
#سردرد
✧✧•━━━❥❁💜❁❥━━━•✧✧
🕊#پیام_سلامتی
✿✿محفلی برای سلامت وآگاهی شما◕‿◕
✧✧•━━━❥❁🧡❁❥━━━•✧✧
