اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) ممکن است پس از قرار گرفتن در معرض یک اتفاق بسیار تهدیدکننده یا وحشتناک ایجاد شود‼️😱 جنگ و بلاهای طبیعی و اتفاقات تلخ و غیر منتظره و .... اتفاقاتی هستند که می‌توانند منجر به PTSD شوند. علائم PTSD شامل #اضطراب‌شدید، #کابوس‌های شبانه، بازگشت به #گذشته و ناتوانی در کنترل #افکار خود در مورد آن #اتفاق است. افراد مبتلا به این اختلال، ممکن است در افکار و خاطرات مربوط به آن اتفاق، #غرق شوند😞❌ #اختلال ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه =》مفهوم تحریف های شناختی را برای نوجوان خود توضیح دهید. 🟩تعمیم بیش از حد تعمیم بیش از حد در جایی رخ می دهد که از یک رویداد واحد برای یک #نتیجه‌گیری کلی استفاده می شود و آن را به سایر موقعیت ها تعمیم داده می شود. وقتی یک بار #اتفاق بدی بیفتد، فرد به این #نتیجه می رسد که اتفاق بد در #آینده نیز تکرار خواهد شد. ⛔⛔وقتی نوجوان شما #عصبانی می شود، تقریباً همیشه به دلیل یک تحریف شناختی است. ⛔⛔سعی کنید این تحریف ها را برای نوجوان خود توضیح دهید. وقتی او متوجه این موضوع شد، موقعیت ها از دریچه ای دیگرمی بیند و می تواند #خشم خود را مدیریت کند🤝 #نوجوان #تعامل_با_نوجوان #پرخاشگری #تربیت_فرزند ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir