eitaa logo
مرکز مشاوره عطر زندگی
447 دنبال‌کننده
338 عکس
12 ویدیو
2 فایل
مرکز مشاوره و خدمات روان شناختی عطر زندگی با مجوز سازمان نظام روان شناسی 🔸️ارتباط با ادمین: @atrezendegi_ir2 🌐 سایت: www.atrezendegi.ir 📞 تلفن: ۰۲۱-۲۲۸۰۱۱۷۰ /۰۹۱۹۷۷۵۲۶۱۰ 📌 آدرس: فرمانیه،خیابان لواسانی غربی،روبروی صالحی شمالی، مجتمع آفرینش های آفتاب
مشاهده در ایتا
دانلود
آشنایی با علائم استرس عصبی به شما کمک می‌کند که به موقع به دنبال درمان بروید👌 مزمن درمان‌نشده نه تنها از نظر روحی و روانی آسیب‌زا است، بلکه می‌تواند روی سلامت هم تاثیر منفی داشته باشد‼️ ۱.سردرد🤕 استرس عضلات گردن و پوست سر را تحت فشار قرار می‌دهد و می‌کند که این باعث سردرد می‌شود.... . ۲.تغییر اشتها و وزن😞 تغییر اشتها یکی از رایج‌ترین استرس است. هنگام استرس ممکن است اشتهای خود را از دست بدهید یا بدون اینکه متوجه شوید ‌کنید‼️ ۳. اختلال خواب🥱 بین استرس و خواب یک رابطه دوطرفه وجود دارد. استرس بیش از حد روی کیفیت خواب تاثیر منفی دارد و برنامه خواب‌ را مختل می‌کند😴از سوی دیگر، خواب باعث تشدید استرس می‌شود.... . ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir