وقتی کسی داره رنجی رو تحمل میکنه اگه میخواین باهاش صحبت کنین.... : رنجش رو #انکار نکنید. نگید: بهش #فکرنکن❌ خودتو #لوس نکن❌ اینکه چیزی نیست تو گنده‌ش کردی❌ ✅اگه چیزی به ذهنتون نمیرسه فقط #شنونده باشید. بعضی وقتا #سکوت و گوش کردن بزرگترین کمک و همدردیه🤝 #فردی ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

یکی از عواملی ایجاد#انگیزه تحصیلی ،داشتن وشناختن #هدف است ⁉️ویژگی های اهداف مطلوب چیست🤔 ✔️معنا دارابودن ✔️ارزشمندی ✔️متناسب ومرتبط با توانایی های ما ✔️چالش برانگیز بودن #تحصیلی ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

🎥| #کلیپ_تصویری 🔺 مرکز مشاوره عطر زندگی در نماز جمعه تهران 🔺 ✅ موضوعات: خانواده، تربیت فرزند، روابط همسران، کودک و نوجوان، ازدواج، وسواس، اضطراب، افسردگی،مشاوره تحصیلی و... #نماز‌جمعه ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

🔰موضوعاتی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 1⃣ معنی #ازدواج و #تعهد💕 2⃣تعیین و روشن کردن #اهداف بلند مدت در زندگی🤝 3⃣انتظارات متقابل از #همسر🤔 4⃣ سلسله مراتب #زندگی🌸 #پیش_از_ازدواج #مهارتهای_انتخاب_همسر ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه⬅️ تکنیک های رفتار با پرخاشگری نوجوانان: به عنوان مثال، آنها ممکن است از #معلمان خود، یا در مورد میزان #تکالیف درسی شان یا از #قوانین خاص مدرسه شکایت کنند‼️ 👈👈دیدگاه نوجوان شما نسبت به #موقعیت ممکن است #منطقی نباشد، اما صحبت او را #قطع نکنید❌ 👈👈نوجوان شما می خواهد بداند که شما #احساسات او را درک می کنید؟ این به این معنی است که شما باید نظرات خود را برای مدتی کنار بگذارید و به صحبت های #نوجوان خود #گوش دهید. #نوجوان #تعامل_با_نوجوان #پرخشگری #تربیت_فرزند ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه ⬅️قهر کردن های زیاد تو رابطه یه رفتار واکنشیه 3⃣-خشم پنهان .. یعنی وقتی فرد، حرف زده یا #قضاوت شده یا #درک نشده یا در مقابلش کلی چونه زدن و خسته ش کردن..😫 خلاصه اینکه ترجیح داده قهر کنه تا #رنج حرف زدن داشته باشه‼️ ولی در هر حال و به هر دلیلی قهر، بدترین بازی روانی هست که فرد شروعش کرده ‼️‼️ #همسرداری ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

#اطلاعیه 🔺 مرکز مشاوره عطر زندگی در نماز جمعه تهران با رویکرد اسلامی 🔺 ✅ موضوعات: خانواده، تربیت فرزند، روابط همسران، کودک و نوجوان، ازدواج، وسواس، اضطراب، افسردگی،مشاوره تحصیلی و... 🕙 زمان: جمعه ٨ دی ١۴٠٢، از ساعت ١٠:٣٠ 📌 مکان: مصلای امام خمینی(ره)، محوطه شبستان، غرفه مرکز مشاوره(برادران) مصلای امام خمینی(ره)، طبقه دوم شبستان، غرفه مرکز مشاوره(خواهران) نماز جمعه این هفته با حضور اساتید مشاور: آقایان سیف جمالی، حقانی، ایوبی و خانمها کثیری خواه، عاطفه ابراهیمی، تقی زاده. #نماز‌جمعه ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

📌وسواس فکری-عملی⬅️ یک اختلال #اضطرابی است که در آن فرد افکار یا احساسات خاصی را به‌طور #مکرر تجربه می‌کند (افکار #وسواسی) و این افکار باعث می‌شود که فرد الگوهای رفتاری #خاصی را به‌طور مکرر (رفتارهای #اجباری) انجام دهد تا حدی که باعث #پریشانی یا #اختلال در عملکرد روزمره او شود. در این حالت فرد قادر به کنترل افکار و فعالیت‌های خود نیست❕ 🔸 رفتارهای وسواسی رایج معمولا شامل شستن دست‌ها، شمارش اشیا، نظافت، تمیزکاری و بررسی قفل شدن درب است‼️ #اختلال ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه ⬅️ تکنیک های رفتار با پرخاشگری نوجوانان 👈👈به جای #اصلاح نوجوان خود سعی کنید به او بگویید که چگونه باید به وضعیت نگاه کند. سعی کنید به او بفهمانید که “زندگی همین است” و او باید اوضاع را حداقل #مدیریت کند👌 👈👈اگر نوجوانتان را #قضاوت کنید، احتمال #کمتری وجود دارد که او در #آینده احساسات خود را با شما در میان بگذارد. این امر در درازمدت به رابطه شما و فرزندتان #آسیب می زند. 👈👈هر چه #نوجوان شما کمتر در مورد مسائل زندگی خود با شما #صحبت کند، تأثیرگذاشتن بر او برای شما #دشوارتر می شود. #نوجوان #تعامل_با_نوجوان #پرخاشگری #تربیت_فرزند ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

📌 وقتی دائم بگويى #گرفتارم😮‍💨 هیچ وقت #آزاد نمیشوى❌ 📌 وقتی دائم بگويى #وقت ندارم😕 هیچوقت #زمان پیدا نمیكنی❌ ما وقتی صبحها از خواب بیدار میشويم 🥱دو ا#نتخاب داریم: 1⃣برگردیم بخوابیم و رویا ببینیم😴 2⃣ یا بیدار شويم و رویاهايمان را دنبال كنیم👊 ✅ انتخاب با شماست! #فردی ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

🔴کارگاه آشنایی با روانشناسی با رویکرد اسلامی 🔸دکتر مهدی هادی حضوری و آنلاین 📆 پنجشنبه ۲۶ بهمن و ۳ اسفند ماه ساعت ٨ الی ١٧ (۱۶ ساعت) کلینیک روانشناسی و مشاوره دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران مرکز لینک ثبت نام 💯جهت نهایی شدن ثبت نام، اطلاعات ثبت نام خود را به شماره 09102402464 در ایتا یا تلگرام ارسال نمایید. ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

☑️ شما کدام گروه از والدین هستید؟ ۱- والدین غیر فعال🥱 اینگونه #والدین در ایجاد #شادابی کودک هیچ نقشی ندارند و فرزندان آنها به نوعی یتیمان #محسوب میشوند❗️ ۲- والدین نالان😫 اغلب گله و #شکایت میکنند و باعث #خستگی روانی فرزندان میشوند❌ ۳-والدین پریشان و افسرده😓 زبان بد گفتارشان موجب #نابسامانی کودک میشود😱 #کودک #والدین ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

صلوات خاصه حضرت زهرا (سلام الله علیها): اللَّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلَى‌الصِّدِّيقَةِ فَاطِمَةَ الزَّكِيَّةِ حبِيبَةِحَبِيبِكَ وَ نَبِيِّكَ‏ و أُمِّ أَحِبَّائِكَ وَ أَصفِيَائِكَ الَّتِي انتَجَبتَهَا وَ فَضَّلتَهَا و اختَرتَهَا عَلَى نِسَاءِ العَالَمِينَ‏ اللَّهُمَّ كُنِ الطَّالِبَ لَهَا مِمَّن ظَلَمَهَا و استَخَفَّ بِحَقِّهَا و كُنِ الثَّائِرَ اللَّهُمَّ بِدَمِ أَولاَدِهَا اللَّهُمَّ وَ كَمَا جَعَلتَهَا أُمَّ أَئِمَّةِ الهُدَى و حَلِيلَةَ صَاحِبِ اللِّوَاءِ و الكَرِيمَةَ عِندَ المَلَإِ الأَعلَى‏ فصَلِّ عَلَيهَا وَ عَلَى أُمِّهَا صلاَةً تُكرِمُ بِهَا وَجهَ أَبِيهَا محَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيهِ وَ آلِهِ‏ و تُقِرُّ بِهَا أَعيُنَ ذُرِّيَّتِهَا و أَبلِغهُم عَنِّي فِي هَذِهِ السَّاعَةِ أفضَلَ التَّحِيَّةِ وَ السَّلاَمِ‏ ‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌

چون فاطمه مظهر خدای یکتاست🌻🌿 انوار خدا ز روی زهرا پیداست🌹 همتای علی، در دو جهان بی همتاست🍀 زهراست محمد و محمد زهراست🌷 میلاد حضرت فاطمه(س) بر تمامی مادران دلسوز و مهربان مبارک باد🎉🎊 #روز‌مادر ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه:🔰 موضوعاتی که قبل از ازدواج باید به آنها فکر کرده و پاسخ دهید: 5⃣آیا شما تمایلی به داشتن فرزند دارید و اگر تمایل دارید چه تعداد ؟ 6⃣ وضعیت مالی و درآمد در زندگی💶 7⃣ والدین و اقوام و ارتباط با آنها🤝 8⃣انتظاراتی که از نقش جنسیتی خود و همسرتان دارید❗️ #ازدواج #مهارتهای_انتخاب_همسر ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir

ادامه ☑️ شما کدام گروه از والدین هستید؟ ۴-والدین نظریه پرداز🧐 به جای #انتخاب عملکرد صحیح،  روش خود را با به کار بردن الفاظ و عبارات #توجیه میکنند😶 ۵-والدین مهربان منفی🥰❌ بیش از اندازه ازکودکان #حمایت میکنند که موجب عدم رشد کودکان و پر توقع بار آمدن کودک میشود وقتی توقعش براورده نشود #ناشاد میشود😞 #کودک #والدین ------------ مرکز مشاوره عطر زندگی 🆔 @atrezendegi_ir 🌐 www.atrezendegi.ir