🍶🍃 #شیرین_بیان_جهت_آفت_دهان_و_التهاب_لثه
🍃این گیاه خواص ضدالتهابی قابل توجهی دارد و به رفع آفت دهان کمک می کند.
📚دندان و لثه خود را به آرامی با پودر شیرین بیان خشک شده در آفتاب ماساژ دهید یا ریشه ی آن را بجوید.
همچنین از جوشانده ی شیره ی شیرین بیان بصورت دهان شویه میتوانید استفاده کنید
💠عضویت در کانال 👇👇👇
@attari_rahmati
🔴 چند توصیه غذایی هنگام #آلودگی_هوا
♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید.
🔹 بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است.
از انواع سبزیها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
.
🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، #شربت_لیموترش_عسل با گلاب، #شیر_گرم_عسل با گردو جزو بهترین گزینهها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند.
🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
🔹 از آب نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید.
🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی:
۱. #شب_زود_خوابیدن است.
۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید.
۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 بیاشتهایی کودکان
♻️ کم خوراکی، کم خوابی و سر و صدای بیش از حد بچهها بیشتر بخاطر غلبه گرمی و خشکیه چون بیشتر خردسالان ما صفراویاند.
اگه نیم ساعت قبل از غذا از صفرابرهای لطیف مثل شربت شیره انگور با کمی آبلیمو یا شربت رب انار یا شربت آب زرشک شیرین استفاده کنید، میتونید این مشکل را رفع کنید
@attari_rahmati
✅ بهار نارنج ؛ بی ضررترین و طبیعی ترین آرامبخش دنیا
🔺️اگر مشکل کم خوابی یا بیخوابی دارید، کافیست پیش از خواب، مقداری عرق بهارنارنج یا دمنوش آن را بنوشید.
🔹️ترکیب ۱ استکان بهارنارنج +۱قاشق چایخوری فرنجمشک
🔶️از صبح خیسانده و شب قبل از خواب میل کنید 🌸
@attari_rahmati
⭕️به کودکانی که دچار اسهال می شوند:
👼👼👶👶
برنج و سماق بدهید. +هویج و سیب پخته
🍚+ 🥕+🍏
کته و ماست چکیده و نعنا
عرق اترج هر۶ ساعت نصف استکان
شربت مقوی معده هر۶ساعت ۲ قاشق
دارو های مفید طب سنتی برای اسهال کودکان و بزرگسالان میباشد
@attari_rahmati
✍درمان غلظت خون🩸🩸
🍀نسخه ی شماره ی ۱:
بنفشه (۱۰ گرم) + عناب (۲۵ گرم) + تخم کاسنی (۱۰ گرم) + گل نیلوفر (۱۰ گرم)+برگ شاطره (۱۵ گرم) :
همه این ها را دم کرده عرق کاسنی به آنها افزوده سپس سه قسمت کرده و طی سه روز میل کنید.
😊😊😊😊
🔶️نسخه ی شماره ی ۲:
عرق برگ انجیر هر۱۲ساعت نصف استکان میل شود
😊😊😊😊😊
🔹️نسخه ی شماره ی ۳:
شربت آرتیشو(کنگر فرنگی):
هر۸ساعت ۱قاشق غذاخوری
و از همه مهمتر سرکنگبین میل شود و حجامت زیر نظر حجام با تجربه🩸😊
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
💢 درمان #کمبود_فسفر_و_کلسیم
✍ برای کمبود #فسفر و #کلسیم روزی ۱۴ عدد #بادام_شیرین_درختی را دانه دانه مثل آدامس بجوید و میل کنید.
جذب #بزاقی بشدت حائز #اهمیت می باشد
👤 #دکتر_خیراندیش
@attari_rahmati
درمان_چاقی_شکم_پهلو
🟡👇🟡👇
❌ حواست به خوردن و آشامیدنت باشه
1⃣ همراه با میوه مایعات ننوشید.
2⃣ از نیم ساعت قبل تا دو ساعت بعد از غذا از مصرف مایعات خودداری ورزید.
3⃣ بعد از ورزش و بعد از هرگونه فعالیت بدنی ( که حرارت بدن را افزایش میدهتد) از خوردن مقدار زیاد غذا خودداری کنید.
4⃣ از پرخوری، درهمخوری، روهمخوری و ریزهخواری جدا اجتناب ورزید.
5⃣ از خوردن غذاهای سرد و بلغمزا بپرهیزید.
6⃣ از خوردن غذاهایی که باعث غلیظ شدن خون شما میگردند، پرهیز نمایید. (مانند انواع خمیر، ماکارانی، کله پاچه، حلیم، جگر و پنیر تازه)
✅ سعی کنید بیشتر از غذاهایی که خون را رقیق میسازند، استفاده نمایید. ( مانند انواع سبزیجات/ گوشت پرندگان )
✅ میتوانید نیم ساعت قبل از غذا یک فنجان آب گرم با دو قاشق غذاخوری سکنجبین طبی مصرف کنید (البته مطمئن شوید رفلاکس یا زخم فعال گوارشی ندارید).
7⃣ تا کاملا اشتها به غذا پیدا نکردید از خوردن غذا خودداری ورزید.
✅ قبل و بعد غذا با مقدار بسیار کمی نمک طبیعی، زبان خود را نمکین سازید
دوستان گرامی شاید این نکات ک عرض میشه برای شما پیش پا افتاده باشه اما واقعا کارسازه
لطفا رعایت بفرمایید
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
🔴 درمان خشکی_لب ( صفرای زیاد ) :
الف ) سرکه انگبین :
یک سوم لیوان ازاین شربت ریخته و باقی را آب ریخته و شبها قبل از خواب با آب خنک یا صبح ناشتا با آب گرم میل شود .
ب ) اگر گوشه ی لب ترک می خورد:
مالیدن روغن شتر مرغ به صورت موضعی
ج ) اگر دچار ترک_لب می شوید :
مالیدن روغن کنجد یا بادام شیرین هرشب داخل ناف
@attari_rahmati
بخشش کنید ،
اما نگذارید از شما سوء استفاده شود ...!
عشق بورزید ،
اما نگذارید با قلبتان بد رفتاری شود ...!
اعتماد کنید ،
اما ساده و زود باور نباشید ...!
حرف دیگران را بشنوید ،
اما صدای خودتان را از دست ندهید .
💣 بذر کتان
💣 افرادی که مشکلات تیروئیدی دارند از خوردن بذر کتان جلوگیری کنند چون بذر کتان سبب عدم تعادل هورمون در بدن می گردد
http://eitaa.com/attari_rahmati
🔴 ۶ ویتامین ضروری برای رشد نوجوانان
🔰 اهمیت ویتامین A برای رشد نوجوانان
وجود ویتامین A برای بینایی، تقویت عملکرد سیستم ایمنی، حمایت و نگهداری از ریهها، کلیهها، قلب و سایر اندامها ضروری است.
🟠 اهمیت ویتامین B
🔰 این ویتامینها به تبدیل غذا به انرژی کمک میکنند و برای تولید و نگهداری از پوست سالم و سلولهای خونی و عملکرد مغز و سیستم عصبی ضروری هستند
🟠 اهمیت ویتامین C
🔰 این ویتامین یک آنتی اکسیدان قدرتمند است که با رادیکالهای آزادی که به سلولهای بدن آسیب می زنند مبارزه می کند.
🟠 نقش ویتامین D
🔰 ویتامینD به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و موجب رشد و تقویت استخوانها میشود. اگر ویتامین دی کافی در بدن دریافت نشود، استخوانها لاغر، شکننده و بدشکل میشود
🟠 نقش ویتامین E
🔰 ویتامین E یکی دیگر از آنتی اکسیدانهای قدرتمند است که نقش مهمی در عملکرد صحیح سیستم ایمنی و سوخت و ساز بدن دارد.همچنین به تقویت حافظه و یادگیری در نوجوانان کمک زیادی میکند.
🟠 نقش ویتامین K
🔰 نقشی اساسی در لخته شدن خون ایفا میکند و هنگامی که دچار صدمهای میشویم از خونریزی جلوگیری میکند
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara