eitaa logo
☘ عطاری رحمتی ☘
650 دنبال‌کننده
895 عکس
48 ویدیو
3 فایل
مزاج شناسی و اصول تندرستی👨‍⚕️ آشنایی با گیاهان دارویی 🌿و خواص آنها 🍀 پرسش و پاسخ ⬇️و عرضه ی محصولات طبیعی 🍯 https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii لینک کانال 👇👇 http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاهده در ایتا
دانلود
🔴 چند توصیه غذایی هنگام ♻ از مصرف غذای غلیظ و دیرهضمی مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و... پرهیز کنید. 🔹 بهترین غذاه‍ا در این شرایط، خورشت، سوپ یا آش های پر سبزی حاوی جو، کدو مسما یا حلوایی، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و... است. از انواع سبزی‌ها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید. . 🔹 از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، با گلاب، با گردو جزو بهترین گزینه‌ها هستند. سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و... نیز مفیدند. 🔹 در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل را مصرف کنید. 🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید. 🔹 از آب‌ نارنج یا لیمو ترش تازه روی غذا و سالاد خود استفاده کنید. 🔹 از مهم ترین توصیه های غیرغذایی: ۱. است. ۲. همچنین چند کاسه سرکه یا پیاز و نارنج چهارقاچ در برخی نقاط خانه قرار دهید. ۳. استفاده از دستگاه بخور هم مناسب است. 💎 کانال 👇👇👇 http://eitaa.com/darmangara برای دوستانتون ارسال نمایید.
🥤۱۰ نوشیدنی مناسب در آلودگی هوا 1⃣ شربت شیره انگور 2⃣ آب سیب طبیعی 3⃣ آب مرکبات (نارنج، لیمو، پرتقال شیرین و لیموشیرین) 4⃣ 5⃣ دمنوش گل محمدی 6⃣ 7⃣ آب انار 8⃣ آب هویج 9⃣ دمنوش به 0⃣1⃣ شیر عسل 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 خوشحال میشیم میزبان شما در ایتا باشیم کانال http://eitaa.com/attari_rahmati ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ─━━━━⊱♥️⊰━━━━─ 🆔 @attari_rahmati ─━━━━⊱♥️⊰━━━━─ 🍃🌱