ادامه ی باید ها و نبایدهای طب سنتی قسمت پایانی:
🌷🌷👇👇
۱ - قبل از حجامت شکر سرخ و آب انار میل شود.
۲ -حلیم #نخود و#گندم
گوشت و#نخودآب
۳ _در بین #غذا آب خوردن ممنوع
۴_ انجیرو آلوی تازه بدون پوست و آلو خشک ،انجیر،برگه زردآلو مصرف شود
۵- روغن مالی #بدن با کمی #نمک دریا و روغن #زیتون و یا با روغن زنبق و #بابونه
۲۱-۶عدد کشمش قرمز یا #مویز بهمراه ۷ عدد #بادام میل شود
۷-دستور #انجیر و #شنبلیله از هر کدام به اندازه یک کف برداشته جوشانده سپس صاف کنید یک روز درمیان تا ۷ وعده میل کنید.
🌸🌺🌸🌺
۸- یکی از درمانهای #قند :
مخلوط روغن زیتون و سویق جو قبل از خواب و صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری میل میشود
مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن:
شما با گنجاندن خوراکیهای زیر در رژیم غذاییتون قوای بدن مرتبط با #سیستم (#عصبی - #مغزی خونی - #قلبی - عروقی #گوارشی) رو همزمان با هم تقویت میکنید این موارد در همه افراد و #مزاجها قابل مصرف است :
سیب ، آب سیب ،کمپوت سيب ،به شیرین، فالوده سیب، خورش به و سیب تاس کباب سیب ،شیره سیب ،دمنوش سیب ،سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب ،معجون سیب و مویز
🌴🌴🌴🌴🌴
به، مربا به ،رب به، خورش به ،دمنوش به هویج ،آب هویج ،هویج پخته، خورش هویج و به و هویج وسیب باهم،پلو فرنی هویج و بادام ،حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج وگل سرخ 🌺
نوشیدن و بوییدن گلاب ،گلقند ،شربت گل سرخ 🌺،دمنوش گل سرخ🌺
بادام درختی ،حریره بادام، شیر بادام ،مغز بادام ،خورشت فسنجان با گردو و بادام
انار شیرین شربت انار رب انار شیرین یا ملس
زرده تخم مرغ عسلی نیم برشت (تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ بسیار سفت شده باشد سخت هضم بوده و مضر کبد است.)
🪴🪴🪴🪴🪴🪴
ادویه های مقوی و مفرح مثل: دارچین ،#زعفران، تنقلات مفید عسل ،مویز ،انجیر #فندق و پسته( صفراوی مزاجان در مصرف #عسل و پسته زیاده روی نکنند )#گوشت تازه و جوان بره یا گوسفند #کباب ،#جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه :
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهم تریناش عبارتند از:
#خواب به موقع و کافی پرهیز از #پرخوری و درهم خوری تغذیه مناسب ،مزاج استشمام #هوای پاک استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند عطربنفشه #گلاب نیلوفر برای گرم مزاجان و ،مشک ،عود نرگس و شب بو برای سرد مزاجان)
طبخ غذاهای #لذیذ و #معطر دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ، تحرک و فعالیت مناسب ، محدودیت مصرف غذاهای #غلیظ دیرهضم و فرآوری شده
طرز تهیه معجون سیب و مویز،
مواد لازم :سیب گلاب یا سیب مکینتاش (در صورت عدم دسترسی از سیب زرد استفاده کنید) ۳ عدد
مویز بیست عدد سرکه سیب طبیعی یک قاشق چایخوری ، آب یک چهارم یک استکان
طرز تهیه :
#مویز را داخل یک استکان ریخته و آب و #سرکه را به آن اضافه میکنیم و اجازه میدهیم تا چند ساعت خیس بخورد بعد از سه الی چهار ساعت محتویات داخل استکان را به همراه #سیب خرد شده داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به صورت #پوره در میآوریم ، محتویات ظرف را به
یک قابلمه منتقل کرده و به مدت پنج دقیقه حرارت میدهیم معجون شما آمادست نوش جان کنید
میتوانید در هنگام سرو این #معجون یک قاشق غذاخوری #گلاب به آن اضافه کنید.
خواص معجون
تقویت کننده حافظه و قلب
خونساز
ترکیبی مناسب در دوران بارداری
افزایش شیر مادر
ضد یبوست
میان وعده عالی برای کودکان و سالمندان
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
ادامه ی باید ها و نبایدهای طب سنتی قسمت پایانی:
🌷🌷👇👇
۱ - قبل از حجامت شکر سرخ و آب انار میل شود.
۲ -حلیم #نخود و#گندم
گوشت و#نخودآب
۳ _در بین #غذا آب خوردن ممنوع
۴_ انجیرو آلوی تازه بدون پوست و آلو خشک ،انجیر،برگه زردآلو مصرف شود
۵- روغن مالی #بدن با کمی #نمک دریا و روغن #زیتون و یا با روغن زنبق و #بابونه
۲۱-۶عدد کشمش قرمز یا #مویز بهمراه ۷ عدد #بادام میل شود
۷-دستور #انجیر و #شنبلیله از هر کدام به اندازه یک کف برداشته جوشانده سپس صاف کنید یک روز درمیان تا ۷ وعده میل کنید.
🌸🌺🌸🌺
۸- یکی از درمانهای #قند :
مخلوط روغن زیتون و سویق جو قبل از خواب و صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری میل میشود
مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن:
شما با گنجاندن خوراکیهای زیر در رژیم غذاییتون قوای بدن مرتبط با #سیستم (#عصبی - #مغزی خونی - #قلبی - عروقی #گوارشی) رو همزمان با هم تقویت میکنید این موارد در همه افراد و #مزاجها قابل مصرف است :
سیب ، آب سیب ،کمپوت سيب ،به شیرین، فالوده سیب، خورش به و سیب تاس کباب سیب ،شیره سیب ،دمنوش سیب ،سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب ،معجون سیب و مویز
🌴🌴🌴🌴🌴
به، مربا به ،رب به، خورش به ،دمنوش به هویج ،آب هویج ،هویج پخته، خورش هویج و به و هویج وسیب باهم،پلو فرنی هویج و بادام ،حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج وگل سرخ 🌺
نوشیدن و بوییدن گلاب ،گلقند ،شربت گل سرخ 🌺،دمنوش گل سرخ🌺
بادام درختی ،حریره بادام، شیر بادام ،مغز بادام ،خورشت فسنجان با گردو و بادام
انار شیرین شربت انار رب انار شیرین یا ملس
زرده تخم مرغ عسلی نیم برشت (تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ بسیار سفت شده باشد سخت هضم بوده و مضر کبد است.)
🪴🪴🪴🪴🪴🪴
ادویه های مقوی و مفرح مثل: دارچین ،#زعفران، تنقلات مفید عسل ،مویز ،انجیر #فندق و پسته( صفراوی مزاجان در مصرف #عسل و پسته زیاده روی نکنند )#گوشت تازه و جوان بره یا گوسفند #کباب ،#جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه :
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهم تریناش عبارتند از:
#خواب به موقع و کافی پرهیز از #پرخوری و درهم خوری تغذیه مناسب ،مزاج استشمام #هوای پاک استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند عطربنفشه #گلاب نیلوفر برای گرم مزاجان و ،مشک ،عود نرگس و شب بو برای سرد مزاجان)
طبخ غذاهای #لذیذ و #معطر دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ، تحرک و فعالیت مناسب ، محدودیت مصرف غذاهای #غلیظ دیرهضم و فرآوری شده
طرز تهیه معجون سیب و مویز،
مواد لازم :سیب گلاب یا سیب مکینتاش (در صورت عدم دسترسی از سیب زرد استفاده کنید) ۳ عدد
مویز بیست عدد سرکه سیب طبیعی یک قاشق چایخوری ، آب یک چهارم یک استکان
طرز تهیه :
#مویز را داخل یک استکان ریخته و آب و #سرکه را به آن اضافه میکنیم و اجازه میدهیم تا چند ساعت خیس بخورد بعد از سه الی چهار ساعت محتویات داخل استکان را به همراه #سیب خرد شده داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به صورت #پوره در میآوریم ، محتویات ظرف را به
یک قابلمه منتقل کرده و به مدت پنج دقیقه حرارت میدهیم معجون شما آمادست نوش جان کنید
میتوانید در هنگام سرو این #معجون یک قاشق غذاخوری #گلاب به آن اضافه کنید.
خواص معجون
تقویت کننده حافظه و قلب
خونساز
ترکیبی مناسب در دوران بارداری
افزایش شیر مادر
ضد یبوست
میان وعده عالی برای کودکان و سالمندان
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
ادامه ی باید ها و نبایدهای طب سنتی قسمت پایانی:
🌷🌷👇👇
۱ - قبل از حجامت شکر سرخ و آب انار میل شود.
۲ -حلیم #نخود و#گندم
گوشت و#نخودآب
۳ _در بین #غذا آب خوردن ممنوع
۴_ انجیرو آلوی تازه بدون پوست و آلو خشک ،انجیر،برگه زردآلو مصرف شود
۵- روغن مالی #بدن با کمی #نمک دریا و روغن #زیتون و یا با روغن زنبق و #بابونه
۲۱-۶عدد کشمش قرمز یا #مویز بهمراه ۷ عدد #بادام میل شود
۷-دستور #انجیر و #شنبلیله از هر کدام به اندازه یک کف برداشته جوشانده سپس صاف کنید یک روز درمیان تا ۷ وعده میل کنید.
🌸🌺🌸🌺
۸- یکی از درمانهای #قند :
مخلوط روغن زیتون و سویق جو قبل از خواب و صبح ناشتا ۲ قاشق غذاخوری میل میشود
مقویات خوراکی اعضای رئیسه بدن:
شما با گنجاندن خوراکیهای زیر در رژیم غذاییتون قوای بدن مرتبط با #سیستم (#عصبی - #مغزی خونی - #قلبی - عروقی #گوارشی) رو همزمان با هم تقویت میکنید این موارد در همه افراد و #مزاجها قابل مصرف است :
سیب ، آب سیب ،کمپوت سيب ،به شیرین، فالوده سیب، خورش به و سیب تاس کباب سیب ،شیره سیب ،دمنوش سیب ،سیب خشک، مربای سیب، حلوای سیب، سکنجبین سیب ،معجون سیب و مویز
🌴🌴🌴🌴🌴
به، مربا به ،رب به، خورش به ،دمنوش به هویج ،آب هویج ،هویج پخته، خورش هویج و به و هویج وسیب باهم،پلو فرنی هویج و بادام ،حلوای هویج یا حلوای سیب و هویج وگل سرخ 🌺
نوشیدن و بوییدن گلاب ،گلقند ،شربت گل سرخ 🌺،دمنوش گل سرخ🌺
بادام درختی ،حریره بادام، شیر بادام ،مغز بادام ،خورشت فسنجان با گردو و بادام
انار شیرین شربت انار رب انار شیرین یا ملس
زرده تخم مرغ عسلی نیم برشت (تخم مرغی که زرده آن در هنگام طبخ بسیار سفت شده باشد سخت هضم بوده و مضر کبد است.)
🪴🪴🪴🪴🪴🪴
ادویه های مقوی و مفرح مثل: دارچین ،#زعفران، تنقلات مفید عسل ،مویز ،انجیر #فندق و پسته( صفراوی مزاجان در مصرف #عسل و پسته زیاده روی نکنند )#گوشت تازه و جوان بره یا گوسفند #کباب ،#جوجه، گوشت بلدرچین و پرندگان کوچک
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه :
مقویات غیر خوراکی اعضاء رئیسه همون پایبندی به اصول شش گانه سلامتیه که مهم تریناش عبارتند از:
#خواب به موقع و کافی پرهیز از #پرخوری و درهم خوری تغذیه مناسب ،مزاج استشمام #هوای پاک استشمام بوهای خوش و متناسب با مزاج (مانند عطربنفشه #گلاب نیلوفر برای گرم مزاجان و ،مشک ،عود نرگس و شب بو برای سرد مزاجان)
طبخ غذاهای #لذیذ و #معطر دوری از استرس، هیجان و عصبانیت ، تحرک و فعالیت مناسب ، محدودیت مصرف غذاهای #غلیظ دیرهضم و فرآوری شده
طرز تهیه معجون سیب و مویز،
مواد لازم :سیب گلاب یا سیب مکینتاش (در صورت عدم دسترسی از سیب زرد استفاده کنید) ۳ عدد
مویز بیست عدد سرکه سیب طبیعی یک قاشق چایخوری ، آب یک چهارم یک استکان
طرز تهیه :
#مویز را داخل یک استکان ریخته و آب و #سرکه را به آن اضافه میکنیم و اجازه میدهیم تا چند ساعت خیس بخورد بعد از سه الی چهار ساعت محتویات داخل استکان را به همراه #سیب خرد شده داخل دستگاه غذاساز یا مخلوط کن ریخته و به صورت #پوره در میآوریم ، محتویات ظرف را به
یک قابلمه منتقل کرده و به مدت پنج دقیقه حرارت میدهیم معجون شما آمادست نوش جان کنید
میتوانید در هنگام سرو این #معجون یک قاشق غذاخوری #گلاب به آن اضافه کنید.
خواص معجون
تقویت کننده حافظه و قلب
خونساز
ترکیبی مناسب در دوران بارداری
افزایش شیر مادر
ضد یبوست
میان وعده عالی برای کودکان و سالمندان
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati