🔴كيک و كلوچه ، بدترين صبحانه❗
🔷اگر به جای خوردن صبحانه کامل، کیک و کلوچه بخورید، به سرعت قند خون بالا رفته و بعد از چند ساعت، به افت قند خون و گاها ضعف شدید دچار می شوید.
علاوه بر اینکه کیک و کلوچه های بازاری (به دلیل مواد اولیه ای نظیر ارد سفید ، روغن های صنعتی و مواد شیمیایی ) ارزش غذایی خوبی ندارند، حتی از نظر علم تغذیه نوین جز مواد غذایی غیر سالم و بیماری زا هستند و از نظر طب ایرانی و اسلامی نیز مردود می باشند
از جمله از عوارض مصرف کیک و کلوچه ایجاد یبوست در کودکان می باشد که در طب سنتی به عنوان مادر همه بیماری ها نامبرده می شود
🍯وعده صبحانه جز مهمترین وعده های غذایی است که باید غنی سرشار از ریز مغذی ها و پر انرژی باشد، تا انرژی فعالیت روزانه را تامین کند و فرد در طول روز نیاز به ریزه خواری و مصرف تنقلات بازاری نداشته باشد
از مواد غذایی سالم در رژیم غذایی خصوصا وعده صبحانه قرار دهید
مانند :
🔸انواع سویق
🔸مغزها (بادام ، گردو و ...)
🔸انواع فرنی
🔸انواع حلواهای سنتی
🔸ارده + شیره
🔸حلوا ارده سنتی
🔸ارده + عسل یا مربا
🔸کره + عسل یا مربا
🔸روغن کرمانشاهی + عسل
🔸تخم مرغ محلی
🔸انواع حلیم
🔸انواع آش های سنتی
🔸عدسی
🔸کله پاچه
و بسیاری مواد غذایی و خوراک های اصیل ایرانی
🧀 فارغ از اینکه مواردی که در بازار به نام پنیر توزیع میشود(اعم از کارخانه ای و محلی) واقعا پنیر نیست ، باید متذکر شویم که مصرف پنیر در وعده صبحانه از منظر طب ایرانی مورد تایید نمی باشد.
برای احیای تغذیه سالم و فرهنگ اصیل ایرانی اسلامی همراه ما باشید.
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🍀🍀🌷🍀🍀
🍃 #روغن_خشخاش
♦ تسکین درد مفاصل
♦ گرم کننده عضلات
♦ کمک به رفع دردهای عضلانی
♦ ضد اسپاسم
دستوراستفاده (موضعی ):
روزانه 1 الی 2 نوبت روی موضع ماساژ داده شود.
⦁ نکته مهم در استفاده از روغن ها :
🔸️ مطمئن باشید که به آن حساسیت ندارید ، بهتر است قبل از استفاده مداوم از این روغن مقداری از آن را روی ساعد دست خود امتحان کنید . 💖
🔸️اگر احساس خارش ، سوزش و التهاب نداشتید یعنی به این گیاه و روغن حساسیت ندارید و میتوانید با خیال راحت از آن ها استفاده کنید .
#محصول
@attari_rahmati
🍀
🍀🍀🍀@attari_rahmati
🍃🍃🌷🍃🍃
🍃 #روغن_خراطین
🔹️افزایش رشد و حجم موضعی عضلات
🔹️رفع خط اخم و خطوط پیشانی
🔹️کاهش چین و چروک پوست
💠نحوه مصرف:
موضع مورد نظر را پس از شستشو و خشک کردن به مدت 1 تا 3 دقیقه به صورت فشاری ماساژ داده، سپس موضع را به روغن خراطین آغشته نموده و مجددا 5 الی 7 دقیقه ماساژ دهید تا به خوبی جذب پوست شود.
هر 24 ساعت یکبار این عمل را تکرار کنید.
👈حتی المقدور تا 2 الی 3 ساعت پس از از مصرف موضع را شستشو ندهید.
#محصول
@attari_rahmati
🍀
🍀🍀🍀http://eitaa.com/attari_rahmati
🍀🍀🌷🍀🍀
#کرم_ضد_چروک
♦ محرک قوی و کلاژن ساز
♦ از بین برنده چین و چروک پوست
♦ جلوگیری از بروز چروک های بعد
♦ جوان کننده و شفاف کننده پوست
این کرم علاوه بر کلاژن سازی پوست که مهمترین عامل سلول زایی و جوانسازی پوست است حالت کشسانی پوست را برمیگرداند و از پوست صورت در برابر اشعه آفتاب محافظت کرده و بوسیله ویتامینهای A و E موجود در آن از پوست شما مراقبت مینماید.
برای استفاده طولانی مدت در یخچال نگهداری گردد.
روزانه دو مرتبه از این کرم استفاده کنید و سعی کنید یکی از نوبتها صبح و نوبت دوم شب قبل از خواب باشد
#محصول
@attari_rahmati
🍀
🍀🍀🍀@attari_rahmati
☘️ #شربت_آنتی_سودا
✨️در صورت وجود غلبه سودا و یا سردی و خشکی علائمی از قبیل :
خواب پریدگی ، گزگز پاها ، کم خوابی ، داشتن خواب های آشفته ، سیاهی زبان و بوی بد تنفس و .... را در شخص به همراه دارد
این شربت می تواند به بیمار در رفع علائم ناشی از غلبه سودا کمک کند .
خواص :
🔸️دفع سودای اضافی در بدن
🔸️رفع مشکلات خواب و بی قراری عصبی
🔸️کمک به بهبود دردهای موضعی
🔸️کاهش مشکلات گوارشی
🔸️آرامبخش
🔸️کمک به هضم بهتر غذا
🔸️ضد وسواس و مالیخولیا
🔸️بهبود جریان خون
🔸️نقرس
🔸️رفع چروکیدگی ، تیرگی و سیاهی چهره و دور چشم
🔸️درمان کننده خواب های ترسناک و کابوس های شبانه
🔸️رفع وسواس فکری
🔸️سیاهی زبان
🔸️ترشی و بدمزگی دهان
🔸️کمک به درمان بیماری هموروئید و دردهای سیاتیک
🍃روش مصرف :
روزی 3 نوبت و هربار به میزان یک قاشق مرباخوری بعد از صرف غذا.
⛔️منع مصرف :
در دوران بارداری.
بیماران دیابتی با مشورت این محصول را مصرف کنند.
مزاج دارو : گرم و تر
🍃ترکیبات :
عناب – سپستان- اسطوخدوس – گل گاوزبان- پر سیاوشان – بذر رازیانه – شاطره – ریشه شیرین بیان
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
☘️ #شربت_زوفا
✨️ترکیبات موجود در این شربت ، موثر در درمان سرماخوردگی ، رفع سرفه های مزمن و التهابات گلو ، آسم و تنگی نفس می باشد .
خواص :
🔸️درمان سرفه های خشک با منشاء نا مشخص
🔸️سرفه های حساسیتی
🔸️رفع التهاب گلو و بهبود گلو درد
🔸️بهبود نفس تنگی و گرفتگی مجاری تنفسی
🔸️خلط آور و نرم کننده گلو
🔸️مفید در درمان ویروس کرونا
🔸️کمک به درمان سرماخوردگی
🔸️ضد التهاب مجاری تنفسی و ریه.
🔸️تقویت سیستم گوارش.
🍃دستور مصرف :
حداکثر هر 8 ساعت یک قاشق مرباخوری. حداقل هر 24 ساعت یک قاشق مربا خوری.
⛔️منع مصرف : در دوران بارداری.
🌟توصیه ها : استفاده از این شربت ممکن است سبب افزایش فشار خون شود . بنابر این افراد مبتلا به فشار خون بالا که داروی کاهش فشار خون مصرف میکنند ، باید در مصرف این شربت احتیاط کنند .
☘️به علت گرم بودن طبع شربت زوفا ، مصرف آن در تابستان مخصوصا برای گرم مزاج ها توصیه نمی شود.
♦️ افرادی که سابقه ضایعات مغزی ، صرع دارند جهت مصرف باید با پزشک مشورت کنند .
🔹️افرادی که به همراه سرفه ، خلط خونی دارند و کسانی که علائم بیماری آن ها بیش از یک هفته طول کشیده است باید با مشورت پزشک این از این دارو استفاده کنند .
🍂ترکیبات : زوفا – پرسیاوشان – انجیر – عناب – تخم خربزه – ریشه شیرین بیان – گل بنفشه
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
#آبگوشت_جگر(غذای محلی استان خراسان رضوی)
🔰 مواد لازم:
✔️ جگر سفيد، دل و قلوه: يك دست متوسط
✔️ عدس و نخود: از هر كدام نصف پيمانه
✔️ پياز متوسط: يك عدد
✔️ رب ميوه نسترن: يك تا دو قاشق غذاخوري
✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زير خاكي: به مقدار لازم
✔️ آلوچه تازه: به مقدار دلخواه
✔️ روغن زرد محلي يا روغن ارده كنجد: ٣قاشق غذاخوري
✔️ آب سالم: به مقدار لازم
🔰 روش طبخ:
🥣 پياز را با روغن سرخ كرده و سپس جگر سفيد، دل و قلوه شسته و خرد شده را اضافه مي كنيم.
🥣 نمك، زردچوبه، ادويه و رب نسترن را افزوده و خوب هم زده و مخلوط مي كنيم.
🥣 عدس، نخود، آلوچه و مقداري آب را اضافه نموده و با حرارت ملايم مي گذاريم تا كاملاً پخته و جا بيفتد.
🔰 نظر متخصصين تغذيه:
🔹 اين غذا ٣٠٪ انرژي و ٦٠٪ پروتئين روزانه را تأمين مي كند.
🔹 كل نياز يك خانم به آهن، حدود ٤٠٪ روي و ٢٥٪ كلسيم مورد نياز روزانه را تأمين مي كند.
✍ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈
💎 کانال #درمانگران 👇👇👇
http://eitaa.com/darmangara
برای دوستانتون ارسال نمایید.
🔴 ۶ اصل مهم در #سلامت انسان از نظر طب سنتی
حکمای طب سنتی با هدف حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماریها ۶ اصل مهم را که تحت عنوان "ستّه ضروریه" معروف شده، وضع کردهاند که عبارت است از:
۱_ آب و هوای خوب، 🏕🏝🏔
۲_خوراکیها و آشامیدنیهای پاک،🥬
۳_خواب و بیداری به اندازه و به موقع،
۴_تحرک و ورزش کافی، 🏃🚵
۵_خارج کردن مواد زائد از بدن 🩸
۶_ کنترل اعراض نفسانی (حالتهای روحی) مثل استرس و اندوه و شادی و عصبانیت😊😔
👆رعایت این شش اصل ضامن سلامتی و مفرح بودن زندگی است.
@attari_rahmati
نمک🧂...
افرادی که از #سردی معده رنج میبرند قبل و بعد از غذا کمی نمک میل کنند
یکی از موثر ترین داروهای طبیعی برای گرم کردن معده است و بهتراست از
سنگ نمک یا نمک دریا استفاده شود.
قبل از غذا زبان را پاکسازی کرده و موجب ترشح شیره معده شده واشتهارا باز میکند و بعد از غذا باعث هضم بهتر غذا وجذب بهتر میشود.🌾🌾
نمک دریا و
نمک اندرانی(نمک معدنی) موجود میباشد
@attari_rahmati
💢 #خشکی_مغز
✍ اگر کسی در مقابل سر و صدا اذیت میشه و تحمل کردن صداها و جاهای شلوغ براش میسر نیست و آزار دهنده باشه ، یعنی خشکی در مغزش زیاد شده.
🌀 باید مغزش را رطوبت بخشید تا توان تحملش بیشتر شود
🌀 چکاندن یکی دو قطره روغن بنفشه خالص شبها در بینی ( که به انتهای بینی برسد ) بسیار نافع است
و همچنین ماساژ ملاج سر
بر این کار مداومت داشته باشید تا نتیجه حاصل شود
بنفشه پایه بادام یا کنجد
۴ساله در مجموعه عطاری رحمتی موجود میباشد
🆘 ارتباط با مشاور طب سنتی و ثبت سفارش 👇
https://eitaa.com/Rasoul_rahmatii
کانالمون👇💖👇💖👇💖😊😊
http://eitaa.com/attari_rahmati
مشاور طب سنتی ،اعمال یداوی،حجامت،زالو💖💖👇👇👇
@admin_darmangara
@attari_rahmati
🔰درمان #زخم_معده
🔹اگر بعد از صرف غذا
۲ قاشق چایخوری روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود ، سخترین زخم معده درمان خواهد
همچنین مخلوط کتیرا ی حل شده در آب گرم و عسل هر ۱۲ ساعت کارساز میباشد
@attari_rahmati
🌡علائم گرمازدگیچیست؟
بهتر است علائم گرمازدگی را بشناسیم تا بتوانیم در زمان مناسب و به بکارگیری تدابیر ساده، خودمان و دیگران را از یک آسیب جدی نجات دهیم....
🥵علائم گرمازدگی:
علامت بارز گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از 40 درجه بدن است. اما غش کردن میتواند اولین نشانه مهم در هنگام رخداد گرمازدگی باشد.
علائم دیگر شامل موارد زیر میباشد:
🌞سردرد
🌞سرگیجه و سبکی سر
🌞تعریق شدید
🌞پوست قرمز، گرم و نمناک
🌞ضعف یا گرفتگی عضلات
🌞تهوع و استفراغ
🌞تپش قلب
🌞تنفس سریع و سطحی
🌞تغییرات رفتاری مانند گیجی
🌞کم ادراری
🌞بی حالی و خستگی
🌞بیهوشی و عدم هوشیاری
#گرمازدگی
#تابستان
🔆@attari_rahmati
🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵
در ادامه همراه ما باشید 😊
http://eitaa.com/attari_rahmati