📌 #رگ‌_به‌_رگ_شدن 🔴 علامتش این است‌ که در مفصل اندک گودی و فرورفتگی به‌هم می‌رسد و از طرف دیگر بر آمدگی پیدا می‌کند و با این حال بعضی حرکات ممکن خواهد بود زیرا که مفصل از موضع خود عموماً بیرون نرفته است و در سستی، جمیع حرکات دردمند و رنجور است. ✅ علاج رگ به‌ رگ شدن خفیف و دردمند شدن عضو این است که موضع را با‌ روغن گل چرب نمایند و برگ مورد را ساییده و‌ به‌ آن بپاشند و بعد ببندند و به شکسته بند رجوع‌ نمایند. #توصیه_بهداشتی #رگ‌_به‌_رگ_شدن #دکترروازاده 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

🔷🍃🔷🍃🔷🍃🔷 🍃 #توصیه_بهداشتی_میزان_و_نحوه_صحیح_مصرف_شیر ✅ طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر می کند، مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می برند. برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل که دارچین مبدرق شیر است و شیر را تا مفاصل می برد. 🛎 این خاصیت ذاتی دارچین است که اگر همراه شیر خورده شود، خواص درمانی شیر را به مفاصل می رساند. لذا توصیه می شود شیر را همراه دارچین میل نمائید. برای اینکار هنگام گرم کردن شیر می توانید پودر دارچین را به آن اضافه کنید یا اینکه اگر چوب دارچین دارید، می توانید پس از تهیه چای دارچین، مقداری از این چای را با شیر ترکیب نمائید و میل کنید. 😋 با این کار شیر هم خیلی خوشمزه می شود و هم خیلی خوشبو و مشکلات نفخ حاصل از خوردن شیر که در برخی افراد ایجاد می شود را مرتفع می کند. پس افرادی که نمی توانند شیر بخورند، شیر همراه دارچین را می توانند به راحتی و به لذت میل کنند. ❗️ ضمناً با خوردن شیر یک لینت مزاج خیلی معمول بوجود می آید که اذیت کننده و اسهالی نیست، بلکه مفید می باشد. ⬅️ همچنین می توانید به شیر و دارچین مقدار کمی عسل اضافه نمائید که خوشمزه تر و مفیدتر می شود. 🛎 مصرف یک الی دو لیوان شیر در روز کفایت می کند و خوردن شیر در حالی که ناشتا هستید کاملاً مضر است. 📣 تذکر: 👈 شیر پاستوریزه یا استرلیزه مورد تأیید نمی باشد بلکه منظور از شیر، شیر محلی تازه گاو یا گوسفند است که از مراکز مورد تأیید تهیه شده است و جوشانده شده است. 👈 بهترین روش جوشاندن این است که مقداری آب به شیر اضافه کنید و روی شعله قرار دهید و اجازه دهید تا همان مقدار آب بخار شده و خارج شود.__ 👈 خوردن شیر همراه با میوه از ممنوعیات مصرف هم زمان مواد غذایی می باشد، شیر را با خرما و عسل می توانید میل کنید. ولی با خوردن هر نوع میوه دیگری مانند موز و … باعث فاسد شدن شیر و فساد معده می گردد. همچنین مصرف شیر کاکائو صنعتی نیز به هیچ وجه مورد تأیید نیست. 👈 بجای مصرف شیر خشک برای کودکانی که در کنار شیر مادر، از شیر خشک 🍼 استفاده می کنند، توصیه می شود شیر بز و اگر در دسترس نبود شیر گاو به همراه عسل بدهید، اضافه کردن دارچین نیز مفید است. 👈 __چربی شیر مفید است و باعث جذب بهتر کلسیم شیر می گردد، لذا شیر را با همان درصد چربی طبیعی خود به راحتی می توان استفاده کرد. لطفاً برای کاهش مصرف چربی و کاهش کالری از خوردن سرخ کردنی و فرآورده های صنعتی پرهیز نمائید ‼️‼️ #نحوه_صحیح_مصرف_شیر #توصیه_بهداشتی #منع_مصرف_شیر_همراه_با_میوه #دکترروازاده 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

✅ درمان #شقاق_مقعد ⭕️ #شقاق مقعد زخمهای سطحی اطراف مقعد است که در هنگام دفع باعث خونریزی شده و دردناک است و با #بواسیر متفاوت است. 🔺 جراحی توصیه نمی گردد؛ چرا که باید علت را از بین ببرید نه معلول را. باید بیمار یبوست خود را درمان کند. غذاهای ملین و رقیق بخورند و از آب سرد استفاده ننماید. ⭕️ اگر خون زیاد دفع شود یا از غلبه خون باشد، باید یکی از وریدهای پا یا دست با تشخیص پزشک #فصد (خونگیری) شود یا بادکش به کفل ها و زالو به مقعد اندازد. 🔺 باید مواظب باشند تا یبوست نگیرند. همچنین با ضماد بواسیر (قابل تهیه از مطب) یا با روغن های طبیعی (روغن محلی یا روغن کوهان شتر) مقعد را چرب کنند. #توصیه_بهداشتی #مقالات #دکترروازاده 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

#توصیه_بهداشتی: 📌 #تدابیر_مربوط_به_افراد_دیابتی و دارای قند خون 🔶‌ امروزه دیابت یکی از شایع ترین بیماریهای مزمنی است که بشر را گرفتار کرده است. اولین بار بقراط دیابت را در طب سنتی تحت عنواندیابتوس مطرح کرده است و به دو نوع گرم و  سرد تقسیم بندی شده اند که گرمش به دیابت تیپ ۱ امروزی و سردش به تیپ ۲ امروزی نزدیک تر است و علتش را فقط قند نمی دانستند و مکانیسم خیلی پیچیده ای را توضیح می دهند. البته همه مزاجها در معرض دیابت هستند و مخصوص یک نوع مزاج نیست. در سال ۲۰۰۳ تعداد مبتلایان به بیماری دیابت در سراسر جهان ۱۹۴ میلیون نفر تخمین زده می شد. پیش بینی می شود که این رقم تا پایان سال ۲۰۲۵ در نتیجه طولانی شدن عمر مفید افراد، سبک زندگی بی حرکت و غیرفعال و تغییر الگوهای رژیم غذایی به ۳۳۳ میلیون نفر برسد. 💥‌ افزایش ابتلا به دیابت محصول زندگی مدرن، شهرنشینی و سبک زندگی ناشی از آن است و شایعترین بیماری غیرواگیر کشور است که در حال حاضر ۳ تا ۵ درصد یعنی معادل ۲ تا سه و نیم میلیون نفر از جمعیت کل کشور را مبتلا کرده و طبق اعلام جهانی در هر ۱۰ ثانیه دو نفر به دیابت مبتلا می شوند و یک نفر نیز از این بیماری فوت می کند. بنا بر اعلام انجمن دیابت ایران، سالانه حدود ۴ میلیون نفر در دنیا به دلیل بیماریهای مربوط به دیابت جان خود را از دست می دهند و از هر پنج ایرانی، یک نفر یا به دیابت مبتلاست و یا در معرض ابتلا به آن قرار دارد. 😥 سالانه ۷ میلیون نفر به شمار دیابتی های جهان افزوده می شود و سالانه بیش از ۱۰۰ میلیارد دلار نیز صرف کنترل دیابت می شود. #دکترروازاده #دیابت #توصیه_بهداشتی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA

🍃🍂🍃🍂🍃🍂🍃 توصیه بهداشتی #تقویت_صدای_مداحان_و_خوانندگان ◽️ قرائت قرآن روزانه بصورت ترتیل یا مجلسی ◽️ تمرین مداحی روزانه حداقل نیم ساعت (خواندن در گام پایین و گام های بالا) ◽️ تعدیل مزاج (طبایع چهار گانه) ◽️ رفع اخلاط بلغمی (خلط دائم: داروی بلغم زدا طب اسلامی و داروی طریفل طب اسلامی) ◽️ حجامت مرتب سالانه دو یا سه مرتبه (حجامت عام و حجامت پشت زبان) ◽️ خواب به اندازه کافی ◽️خوردن روزانه آب عسل ◽️ خوردن خرما ◽️ داروی کرنب طب اسلامی(صاف کننده صدا) ◽️ خوردن جرعه جرعه شیر گرم گاو ◽️ آویشن + بابونه + بادرنجبویه + چوب دارچین، به صورت چایی دم کرده میل شود ◽️ خوردن کباب برگ ◽️ مصرف گوشت گوسفندی ◽️ خوردن آب نخود پخته اگر نخود سیاه باشد بهتر است ◽️ داروی امام کاظم علیه السلام ◽️ جامع امام رضا (ع) + آب نخود سیاه پخته ◽️ غرغره کردن سرکه خانگی و نمک دریا ◽️ مصرف نمک دریا ◽️ مصرف روغن زیتون و روغن حیوانی ◽️ مصرف نان جو سبوس دار و نان گندم سبوس دار ◽️ مصرف سویق کامل و سویق گندم ◽️ زدن نوره زرنیخ دار به بدن (نوره های قدیمی) ◽️ زدن سرمه اثمد طب اسلامی به چشم ها (با پنبه آغشته به روغن زیتون به راحتی پاک می شود) ◽️ شستن دهان با پودر دندان طب اسلامی و چوب معروف به اراک و چوب درخت زیتون ◽️ مصرف ۲۱ عدد مویز صبح ناشتا ◽️ در صورت زکام شدن چکاندن قطره روغن مرزنجوش طب اسلامی در بینی ◽️ رفع یبوست (داروی افتیمون طب اسلامی و داروی بسفایج طب اسلامی ) ◽️ مصرف جوشونده برگ کاسنی ◽️ روغن زیتون مالیدن مقداری به کف پاها و چند قطره داخل ناف هر شب ◽️ بخور جوشونده آویشن و جوشونده مرزنجوش ◽️ نوشیدن آب جوش خورده ولرم به صورت ناشتا #توصیه_بهداشتی #تقویت_صدا #تدابیر #محرم #دکترروازاده 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🍀https://gap.im/attaritooba ☘https://eitaa.com/attaritooba ☘https://sapp.ir/attaritooba ☘https://telegram.me/attariTOOBA