⚡️افتخار داشتـــم چند روز پیــــش به عــنوان مدیر منتخــب آموزشــــگاه سینــمـــــــایی در دومــــــین جشنـــواره سراسری آموزشگاه های آزاد هنرهای سینمایی کشور حضور داشته باشم🙏 ─━━━⊱❅✿•❅•✿❅⊰━━━─ آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

قسمت پنجم- بخش دوم رفــــــــع خـــــــــــجـــــــــــولــــــــــی چطور با افراد غریبه آشناشیم(۲)؟! ⭐️✨ #فن_بیان

. هنوز دیر نشده! *-*-*-*-*-*-*-*-* میشه جلوی دومینوی خجالت رو گرفت!❌ *-*-*-*-*-*-*-*-* با شجاعت، با صداقت، با قدرت! #فن_بیان #شجاعت #صداقت #امید

🔻 یکـی از مصـادیــق خجـالـــت کشیــدن صحبت کردن آقایون با خانم هاست #فن_بیان 🔺

خانم ها در اولین قرار با آقایون به چـه چیـزایی اهمیـت میدن؟! لطفا برای ترویج و آموزش فرهنگ احترام به بانوان نشرش بدید #خجالت_نکش #فن_بیان 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

اصلاً شده تا حالا بخوای یه حرفی بزنی، یه کاری کنــی، امــا یهو یه حـس خجالـت مانـع بشه؟ انگـار یه قفــــل بزرگ افتاده رو زبونت، رو دست و پات! 👈 اما خبر خوب اینه که کلید این قفل دست خودته! 😉 🔜 تو پست بعدی، راجع به "رفتارهای ایمنی بخش" و راه‌های غلبه بر خجالت باهات صحبت می‌کنم.💣 پادکست داریممم🎤 #خجالت #اعتماد_به_نفس #ارتباطات #فن_بیان #موفقیت

💬💬 خودتونو دست کم نگیرید؛ شما بهتر از اون چیزی هستید فکر می کنید #اعتماد_به_نفس #بیست_و_یک ─━━━⊱❅✿•❅•✿❅⊰━━━─ #آوا_اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

. از اونجـایی کــه طبــق ایـــن نـظـرسـنــجی خیلی هاتــون رای بــه #اعتــماد_به_نفس داده بودین که به شدت می تونه در کاهش #خجالــت، #رشــد_فـــردی و #فـن_بیان تاثیر داشــته باشه تصمیم گرفتم: .

آموزش های رایگان کـــــــانـــال آوا اجــــــرا 🔸" قسمت اول"🔸 1⃣ آموزش زبان بدن 2⃣ معرفی ۱۰ مدل سخنرانی 3⃣مصاحبه ی استخدامی و فن بیان 4⃣ چطور متن سخنرانی مونو بنویسیم؟! 5⃣قالب آماده برای متن سخنرانی 6⃣برای یادگرفتن سخنرانی این طوری شروع کن 7⃣نکاتی برای تهیه پاور پوینت سخنرانی 8⃣موقع پخش اسلاید حواست باشه... 9⃣ چطور از نقل قول استفاده کنیم؟! 🔟چطور صدامونو از دست می دیم 1⃣1⃣ شش تجربه دفاع از پایان نامه 2⃣1⃣ سه اشتباه رایج سخنرانان 3⃣1⃣ اهمیت سوال در فن بیان 4⃣1⃣ چهار مدل صدای داغون و اشکال دار 5⃣1⃣چالش کنترل استرس قسمت اول: افکار،احساس، اعمال 6⃣1⃣چالش کنترل استرس قسمت دوم: مقابله یا مواجهه 7⃣1⃣چالش کنترل استرس قسمت سوم: معرفی خود در جمع 8⃣1⃣چالش کنترل استرس قسمت چهارم: غرقه سازی 9⃣1⃣چالش کنترل استرس قسمت پنجم: قانون اینرسی 0⃣2⃣چالش کنترل استرس قسمت ششم: بیابان سخنرانی 1⃣2⃣کنترل زبان بدن موقع استرس و ترس 2⃣2⃣ چیکار کنیم نفس کم نیاریم؟! 3⃣2⃣ چطور انتقاد کنیم 4⃣2⃣ معرفی کتاب فن بیان+دانلود 5⃣2⃣معرفی کتاب(۲) 6⃣2⃣پنج کتاب فن بیان که باید بخونیم 7⃣2⃣ کتاب قدرت بیان بریان تریسی+دانلود 8⃣2⃣ نکاتی در مورد زبان بدن 9⃣2⃣ فن بیان درخواست کردن از دیگران 0⃣3⃣ اگر موقع صحبت مقابل جمع نفس بند میاد این تمرین رو انجام بده 3⃣1⃣ جذاب بودن در ارتباط برقرار کردن با دیگران 3⃣2⃣مهارت گوش دادن در ارتباطات 3⃣3⃣ چطور برای سخنرانی آماده بشیم که استرس مون کم بشه 3⃣4⃣ نقشه ی راه یادگیری فن بیان(۱) 3⃣5⃣ نقشه ی راه یادگیری فن بیان(۲) 3⃣6⃣ به بهانه روز معلم 3⃣7⃣به بهانه نمایشگاه کتاب تهران 3⃣8⃣ بخشی از کتاب باشگاه بیان صدا 3⃣9⃣ فن بیان حاضر جوابی 4⃣0⃣ آرتیکولاسیون صدا و تلفظ 4⃣1⃣ چرا از صدای ضبط شده ی خودمون خوشمون نمیاد 4⃣2⃣ نظر یکی از مجریان معروف آمریکا در مورد صدا 4⃣3⃣ صدای ما احساس داره 4⃣4⃣ صدا و جلب اعتماد 4⃣5⃣ قدرت صدا 4⃣6⃣ اثر تعمیمی صدا 4⃣7⃣ مدیریت لهجه 4⃣8⃣ صدای تو دماغی 4⃣9⃣ آزمون فن بیان 5⃣0⃣دو تمرین برای فن بیان ادامه دارد... ⬅️ 💐🌟💐🌟💐🌟💐 آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

. آموزش های رایگان کـــــــانـــال آوا اجــــــرا 🔹" قسمت دوم"🔹 1⃣5⃣چطور صدامونو بشناسیم 2⃣5⃣ عادت های بیانی 3⃣5⃣ اگه موقع حرف زدن نفس کم میاری بخون 4⃣5⃣ تغییرات صدای من از سال ۸۷ به بعد رو بشنو 5⃣5⃣ گفتگو با آقای خوانساری گفتار درمان در مورد صدا 6⃣5⃣ مسیر یادگیری فن بیان 7⃣5⃣ دلایل لرزش صدا 8⃣5⃣ تست استرس و ترسِ صحبت کردن مقابل جمع 9⃣5⃣ یک سوال یک پاسخ (۱) 0⃣6⃣ یک سوال یک پاسخ(۲) 1⃣6⃣ یک سوال یک پاسخ(۳) 2⃣6⃣ یک سوال یک پاسخ(۴) 3⃣6⃣ کنترل ترس و استرس 4⃣6⃣ چرا تند حرف میزنیم 5⃣6⃣ سه روش شناخت مخاطب 6⃣6⃣ آماده شدن سریع برای سخنرانی 7⃣6⃣ مراحل یادگیری سخنرانی 8⃣6⃣ ده اشتباه فن بیان پدر و مادرها 9⃣6⃣ تعلل و تنبلی کردن 0⃣7⃣ چهار سبک شناخت افراد 1⃣7⃣ دایره لغت احوال پرسی 2⃣7⃣ نگاهی به ساختار سخنرانی 3⃣7⃣ دایره لغت ترغیب و تشویق 4⃣7⃣ اگر خیلی می ترسی مقابل جمع صحبت کنی 7⃣5⃣ چند پیشنهاد برای افزایش اعتماد به نفس سخنرانی 7⃣6⃣ راه های افزایش اعتماد به نفس سخنرانی 7⃣7⃣ فرمول مدیریت استرس 7⃣8⃣ کنترل لرزش دست موقع صحبت کردن 7⃣9⃣افزایش دایره لغت 8⃣0⃣ سه تمرین برای کم نیاوردن حرف 8⃣1⃣ اگر موقع حرف زدن خیلی اِاِاِاِاِ میگی ببین 8⃣2⃣ ویدئو حفظ کردن متن سخنرانی 8⃣3⃣ تفاوت بین ترس ، استرس و اضطراب 8⃣4⃣ چرا خجالت می کشیم؟ 8⃣5⃣ آزمون میزان خجولی گری 8⃣6⃣ علت های خجولی گری 8⃣7⃣ زبان بدن افراد خجول 8⃣8⃣ رفع خجولی در آشنایی با افراد غریبه 8⃣9⃣ چطور با افراد غریبه آشنا شیم؟ 9⃣0⃣ فن بیان صحبت با خود و خجالت 9⃣1⃣ دومینوی خجالت 9⃣2⃣خانم ها در اولین قرار به چه چیزهایی اهمیت میدن 9⃣3⃣ هفت جمله ی افراد خجالتی 9⃣4⃣ رفتارهای ایمنی بخش 9⃣5⃣ پاسخ به یک پرسش در مورد خجالت 9⃣6⃣ هشت حالت زبان بدن دست ها 9⃣7⃣ خلاصه ی کتاب نیروی اعتماد به نفس 9⃣8⃣ خلاصه ی کتاب پنج رازی که قبل از مرگ باید بدانیم 9⃣9⃣ کتاب الکترونیکی اعتماد به نفس 1⃣0⃣0⃣ چک لیست اعتماد به نفس ادامه دارد... ⬅️ 💐🌟 💐🌟 💐🌟 💐🌟 آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

آموزش های رایگان کـــــــانـــال آوا اجــــــرا ▫️" قسمت سوم" ▫️ ♦️«دوره ی ۲۱ روزه ی اعتمادبه نفس»♦️ روز اول: تعلل و اعتماد به نفس روز دوم: حساب اعتماد به نفس روز سوم: قدرت تخمین و اعتماد به نفس روز چهارم: تعیین ارزش ها و اعتماد به نفس روز پنجم: کمال گرایی و اعتماد به نفس روز ششم: الگو برداری از افراد موفق و اعتماد به نفس روز هفتم: رها کردن گذشته و اعتماد به نفس روز هشتم: ترس از قضاوت دیگران و اعتماد به نفس روز نهم: تمرین کردن و اعتماد به نفس روز دهم : قانون علت و معلول و اعتماد به نفس روز یازدهم: مشارکت اجتماعی و اعتماد به نفس روز دوازدهم: باورهای اشتباه در مورد اعتماد به نفس روز سیزدهم : امید و انگیزه و اعتماد به نفس روز چهاردهم: سینرژی و اعتماد به نفس روز پانزدهم: از آخر شروع کنید روز شانزدهم: انتخاب و اعتماد به نفس روز هفدهم: زبان بدن افراد با اعتماد به نفس روز هجدهم: فن بیان افراد با اعتماد به۷ نفس روز نوزدهم: چرخه ی اعتماد به نفس روز بیستم: ۵ دلیل که باعث میشه کمبود اعتماد به نفس داشته باشیم روز بیست و یکم:افکار منفی و اعتماد به نفس ادامه دارد... ⬅️ ─━━━⊱❅✿•❅•✿❅⊰━━━─ آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

آموزش های رایگان کـــــــانـــال آوا اجــــــرا 🔻" قسمت چهارم"🔻 🔰 دوره ی استیج قرمز 🔰 ۱۰ اشتباهی که نباید موقع سخنرانی انجام داد قسمت اول: آمادگی نداشتن قسمت دوم:نداشتن ساختار قسمت سوم: حفظ کردن متن سخنرانی قسمت چهارم: کمال گرایی در سخنرانی قسمت پنجم: اشتباهات رایج در تهیه اسلاید قسمت ششم:تکه کلام قسمت هفتم:نداشتن هدف در سخنرانی قسمت هشتم : اشتباهات صدا قسمت نهم: خود نبودن قسمت دهم : اشتباهات محتوایی ─━━━⊱❅✿•❅•✿❅⊰━━━─ آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra