🔸ترفند هایی برای انرژی طول روز بچه ها در مدرسه http://eitaa.com/awnezarat 🔹 زر+ترفند 😎 زرفندهای کاربردی زندگی 🌹🇮🇷🌹

هوس ها نشانه چیست؟ http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

کدوم فریم عینک به چهره ما بیشتر میاد؟ http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

میتوانی خودت هر دردی که داری رو درمان کنی : 🍃✨❤️🍃✨❤️🍃✨❤️ 🟣خاکشیر گلاب و آب گرم = درمان یبوست 🟣خاکشیر ، عرق نعناع و آب سرد درمان = اسهال 🍃✨🌸🍃✨🌸 🟣خاکشیر ، عرق کاسنی و شاتره = ضد جوش و تصفیه خون 🟣خاکشیر با عرق خارشتر = دفع سنگ کلیه http://eitaa.com/awnezarat 🟣خاکشیر ، دانه چیا، عرق زیره با شوید = چربی سوزی عالی 🟣خاکشیر و عرق نعناع نعناع بیدمشک = آرامبخش و خواب آور 🌹🇮🇷🌹

🏥 ساختمان پزشکان 🔹با موضوع : پروستات 💊💊❤️💊💊 👨🏻‍💼کارشناس برنامه : دکتر محمدرضا صفری نژاد فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری (اورولوژیست ) http://eitaa.com/awnezarat 📻 ساختمان پزشکان 🌹🇮🇷🌹

با فلفل سياه و عسل به جنگ سرفه برويد ! http://eitaa.com/awnezarat 1 قاشق چای خوری فلفل سیاه را به همراه 2 قاشق چای خوری عسل در 1 لیوان آب جوش حل کنید و میل کنید تا هرچه سریع تر بهبود یابید #پزشکی 🌹🇮🇷🌹

هنگام عصبانیت و ناراحتی شانه ها را بلرزانید ! http://eitaa.com/awnezarat بیشتر فشار در پشت گردن، شانه ها و بالاتنه جمع میشود و لرزاندن شانه ها فرم بدن را به حالت نرمال برمیگرداند، طبیعی نفس میکشید وآرامتان میکند #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

#سکنجبین دستور ساده سکنجبین شکری بدون وزن و پیمانه به نقل مستقیم از جناب ابن سینا!😊 (برگرفته از کتاب قانون) 🍃✨❤️🍃✨❤️ ✅از نظر حکمای طب ایرانی،سکنجبین دارای خواص بسیار زیادی است از جمله: ▫️رفع تشنگی ▫️پاک کننده ی معده ▫️کاهش حرارت بدن و حدت صفرا ▫️مفید برای کبد ▫️بازکننده عروق و مجاری ▫️کاهش غلظت خون http://eitaa.com/awnezarat 📍برای همین، شیخ الرئیس دستوری ساده برایش نگاشته تا احدی در انتظار ترازو و پیمانه از خوردن این نوشیدنی پرفایده محروم نشود. #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

دویدن قبل از صبحانه بهتر است یا بعد ازصبحانه؟ 🏃‍♂️ 🍃✨❤️🍃✨❤️ ◽️بعد از غذا خوردن، بافت چربی درگیر واکنش به وعده غذایی است و ورزش در این زمان موجب تغییرات سودمند مشابه در بافت چربی نخواهد شد." http://eitaa.com/awnezarat ◽️به همین دلیل ورزش در حالت ناشتا موجب تغییرات بهتری در بافت چربی می‌شود و این وضعیت در بلندمدت برای سلامت مفید است. #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

با خوردن سالاد، مغز خود را ۱۱ سال جوانتر نگهدارید http://eitaa.com/awnezarat ◽️محققان مرکز پزشکی دانشگاه شیکاگو ‌در تحقیقات خود به این نتیجه رسیدند که برگ های سبز سبزیجات منبع خوبی برای تقویت حافظه انسان بشمار میروند و افرادی که هر روز سالاد مصرف میکنند نسبت به همسالان خود مغز جوانتری دارند. #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

پنج بیماری چشمی که نباید از آن غافل شد کدامند؟ http://eitaa.com/awnezarat 🔅آب سیاه 🔅ورم ملتحمه 🔅دژنراسیون ماکولار 🔅جداشدگی شبکیه 🔅آب مروارید #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

#کلم_قمری سلامت چشم 🔸 در کلم قمری میزان قابل توجه ویتامین A وجود دارد. این ویتامین قادر است تا سلول‌های چشمی شما را از شر آسیب‌های رادیکال‌های آزاد در امان نگه دارد. این کار باعث می‌شود تا در دوران کهن‌سالی مشکلاتی مانند کم سویی به سراغ شما نیاید. http://eitaa.com/awnezarat 🔸علاوه بر این، کلم قمری دارای آنتی اکسیدانی به اسم بتا کاروتن است. این آنتی اکسیدان به جلوگیری از مشکلاتی مانند دژنراسیون ماکولا و آب مروارید کمک می‌کند. #سلامتی 🌹🇮🇷🌹