صبح‌ موقع بیدار شدن از خواب بدنتان را کش بیارید http://eitaa.com/awnezarat وقتی بدن را کش میارید یا به عبارتی خستگی در می‌کنید، هورمون اندروفین در بدنتان تولید که باعث ایجاد حس شادی و خوشایندی می‌شود. #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

#زعفران فواید مصرف متعادل زعفران http://eitaa.com/awnezarat 🔺ضدافسردگی قوی 🔺مسکن طبیعی 🔺تنظیم اشتها 🔺ضد آسم 🔺ضدسرفه 🔺ضدکلسترول 🔺ضد بی‌خوابی 🔺پیشگیری از آلزایمر #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

عواقب کمبود مصرف پروتئین بر استخوان ها http://eitaa.com/awnezarat ◽️پروتئین جزء ضروری ماهیچه ها و استخوان ها است. استخوان‌های شما عمدتاً از نوعی پروتئین به نام کلاژن ساخته شده‌اند. بنابراین، کمبود پروتئین می‌تواند توده عضلانی و استخوانی را کاهش دهد و باعث احساس خستگی و ضعف شود. #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

#آلـــو ✴️‌⇦•خواص درمانے http://eitaa.com/awnezarat 🔺ضديبوست ✨بيماريهاےڪبدے ✨چربےخون ✨گرفتگےعروق ✨غلبہ صفرا ✨سنگ مثانہ ✨ڪرمهاے معده ✨جوش و خارش و آلرژے ✨ورم پروستات ✨بواسير 🔻تنظيم فشارخون و.. #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

🔸مواد غذاییِ مفید برای گردش خون http://eitaa.com/awnezarat 🔹فلفل هندی 🔹چغندر 🔹توت‌ها 🔹ماهی چرب 🔹انار 🔹سیر 🔹گردو 🔹انگور 🔹زردچوبه 🔹اسفناج 🔹مرکبات #دانستنی 🌹🇮🇷🌹

#انبه سرشار از بتاکربنات، ویتامین سی و ویتامین های گروه ب است http://eitaa.com/awnezarat 🔹اگر مشکل کم خونی، فشار خون بالا، التهابات پوستی، کج خلقی و زودرنجی و افسردگی دارید، انبه مصرف کنید. #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

🏥 ساختمان پزشکان 🔹با موضوع : شايع ترين بيماري ها و مشكلات قلب كدامند ؟ 💊❤️💊❤️💊❤️💊 👨🏻‍💼كارشناس برنامه : دكتر حسام قارونی فوق تخصص قلب و عروق http://eitaa.com/awnezarat 📻 ساختمان پزشکان 🌹🇮🇷🌹

🎧 تازه های موسیقی رو بشنوید... http://eitaa.com/awnezarat 🎤 سایه سر 🔹سینا شعبانخانی 🌹🇮🇷🌹

📌برنامه مسابقات مهم امروز 1403/07/21 ⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️⚽️ ✅تنیس مسترز شانگهای 🎾جوکوویچ🆚فریتز ⏰ساعت 14:30 🖥شبکه ورزش ✅لیگ ملت‌های اروپا ⚽️کرواسی🆚اسکاتلند ⏰ساعت 19:30 🖥شبکه ورزش ✅لیگ ملت‌های اروپا ⚽️لهستان🆚پرتغال ⏰ساعت 22:15 🖥شبکه ورزش http://eitaa.com/awnezarat ✅لیگ ملت‌های اروپا ⚽️اسپانیا🆚دانمارک ⏰ساعت 22:15 🌹🇮🇷🌹

نتایج کامل بازی‌های دیشب لیگ ملتهای اروپا http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

بارندگی در پیش است یا هوا گرم خواهد ماند؟ 🌦🌩⛈🌨🌧🌥🕊🌤⛅️☀️☁️🌥🌥🌥🌥🌥🌦🌩⛈🌨🌧 🔹هواشناسی با آقای اصغری http://eitaa.com/awnezarat و بررسی هوای شهر به شهر ایران، امروز ۲۱ مهر 🌹🇮🇷🌹

ورود سامانه بارشی به مناطق شمالی کشور 🌦🌩⛈🌨🌧🌤⛅️☀️☁️🌥 🔹️امروز با نفوذ سامانه بارشی به سواحل دریای خزر به‌تدریج بارش همراه با کاهش دما در شمال شرق، آذربایجان شرقی، اردبیل و سواحل دریای خزر آغاز می‌شود. http://eitaa.com/awnezarat 🔹️فردا گستره بارش ها در شمال شرق، آذربایجان شرقی، اردبیل، سواحل دریای خزر، ارتفاعات البرز مرکزی، خراسان شمالی و شمال خراسان رضوی پیش‌بینی می‌شود 🌹🇮🇷🌹

خلاصه اسلام در یک جمله! 🍃✨❤️🍃✨🌸 ⁉️ امان یافتگان روز قیامت چه کسانی هستند؟ http://eitaa.com/awnezarat 🔰 برشی از سخنرانی #حجت‌‌_الاسلام_راجی به مناسبت سالروز ولادت امام حسن عسکری علیه‌السلام 🌹🇮🇷🌹

ورود سامانۀ بارشی به مناطق شمالیِ کشور 🌦🌩⛈🌨🌧🌤⛅️☀️☁️🌥 🔹کارشناس هواشناسی : امروز با نفوذ سامانۀ بارشی به سواحل دریای‌خزر به‌تدریج بارش همراه با کاهش دما در شمال شرق، آذربایجان شرقی، اردبیل و سواحل دریای‌خزر آغاز می‌شود. http://eitaa.com/awnezarat 🔹فردا گسترۀ بارش در شمال شرق، آذربایجان‌شرقی، اردبیل، سواحل دریای‌خزر، ارتفاعات البرزمرکزی، خراسان‌شمالی و شمال خراسان‌رضوی پیش‌بینی می‌شود. 🌹🇮🇷🌹

🔴آغاز ثبت‌نام آزمون ارشد از فردا 🍃✨🇮🇷 🔹ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد ناپیوسته ۱۴۰۴ و سی‌امین دور‌ۀ المپیاد علمی دانشجویی از یکشنبه ۲۲ مهر آغاز و شنبه ۲۸ مهر پایان می‌پذیرد. http://eitaa.com/awnezarat 🔹پذیرفته‌شدگان دوره‌های روزانه سال ۱۴۰۳ اجازه شرکت مجدد در آزمون ۱۴۰۴ را ندارند، مگر با انصراف قطعی تا پایان زمان ثبت‌نام 🌹🇮🇷🌹

بیانیه حزب‌الله درباره شایعات مرتبط با آتش‌بس http://eitaa.com/awnezarat 🔹مقاومت اسلامی همچنان بر عهد و وعده‌اش با شهید والامقام خود، حضرت دبیرکل سیدحسن نصرالله استوار است و شهرک‌های شمال فلسطین اشغالی تا توقف جنگ علیه غزه و لبنان، خالی از شهرک‌نشینان صهیونیست‌ باقی خواهند ماند. 🌹🇮🇷🌹

⚠️ #تـــݪنگــر مغـــــرور که شدی به گورستان برو آنجا آدمهای زیادی خواهے یافـــت⇩ http://eitaa.com/awnezarat که هـر کدام زمانی فـکر میکردند دنیا بدون وجود آنها نمیچرخد! #مغـرور_نباشـیم ❣اللهم ع‌جل‌لولیک‌الفرج❣ 🌹🇮🇷🌹

یزدی‌زاده، کارشناس اقتصادی در آنتن زنده صداوسیما : طی ۴۰ سال دلار را ۱۱ بار گران کردیم http://eitaa.com/awnezarat وقتی اشتباهی را ۱۱ بار تکرار کردیم نامش خیانت است، دیگر اشتباه نیست! 🌹🇮🇷🌹

صحبت های دانشجوی معترضی که رئیس جمهور را مجبور به واگذاری تریبون به وی کرد http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

🚨منابع عبری مدعی نفوذ رزمندگان حزب الله به اراضی اشغالی و درگیری های سنگین در عرب العرامشة بین نیروهای حزب الله و ارتش اشغالگر شدند http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

واریز کمک معیشتی دولت؛ هموطن عزیز؛ هر گونه پیام دریافتی با عنوان یارانه حمایتی یا کمک معیشتی در بستر پیامک و یا شبکه های اجتماعی http://eitaa.com/awnezarat دامی از سوی مجرمین و با هدف خالی نمودن حساب شماست هرگز به این پیام ها توجه نکنید. 🌹🇮🇷🌹

کدام روغن‌ها بهترند؟ http://eitaa.com/awnezarat انتخاب روغن‌های مناسب، قدمی اساسی در بهبود سلامتی و کاهش خطر بیماری‌های مزمن هست. در این مطلب سالم و ناسالم‌ترین روغن‌ها برای پخت و پز معرفی شده است 🌹🇮🇷🌹