نمازت را هم، هر روز، با شعوری نو بخوان؛ با ارتباطی نو؛ با برداشتی نو. به آنچه که میکنی بیندیش:
عبادت چرا؟ سخن گفتن با آن نیروی لایزال، چرا؟
عادت، فرسودگیست. ماندگی. آبِ راکد. مُرداب.
تغییر بده! بیندیش و جا به جا کُن! 🌱
- نادر ابراهیمی
@ayande_sazan_mostafayi🌱
بچه ها اگر نوتیف خرابه بیاین پیوی
بعضی سوالات واقعا جزئیاتی داره که باید باخودتون مطرح بشه و این وقت بقیه دوستاتون رو میگیره!
💌| #سبک_زندگی
یقین داشته باشین ۵۰درصد تنبلی های ما تو درس خوندن ناشی از ورزش نکردن و عدم تحرکه!
روزی نیم ساعت حداقل پیاده روی کن!
🎯| @ayande_sazan_mostafayi
تنبلی 56.mp3
14.58M
#تنبلی_و_بی_حوصلگی 6⃣5⃣
💠 از وظایف اصلی و واجب شما والدین است
که از کودکی، دو بیماری
#تنبلی و بیحوصلگی فرزندتان را درمان کرده،
و نگذارید با این دو صفت ، قد بکشند!
#ادامه_دارد...
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره
🤔برای درسهایی که درصدآزمونهای آن درس از یک حدی بالاتر نمیرود چه کاری باید انجام دهید:
🪴در اینگونه درسها تست هایی که غلط زدید خیلی مهم هستند.
چه باید بکنیم:
1⃣ تست های که غلط زدید حتما باید علامت گذاری شود... .
2⃣ بعد از تست زدن باید تست ها حتما آنالیز شوند.
3⃣ دلیل غلط زدن تست باید کنارش نوشته شود تا بعدا مرور شود.
( مثلا: بی دقتی یا مثلا: مشکلات محاسباتی )
4⃣روی دلیل غلط زدن هر تست عمیقا تمرکز میکنیم و به خودمان می گوییم دیگر نباید این تست را غلط بزنی.
5⃣ هر بار قبل از تست زدن تست های غلط قبل را مرور میکنیم. ( همراه با نکاتی که کنارش نوشتیم )
🍄 با این روش بعد از گذشت یک مدت قطعا شاهد افزایش رشد درصد در آن درس خواهید بود.
@ayande_sazan_mostafayi
آنان که وقتشان پایان یافته، خواستارِ
مهلتند و آنان که مهلت دارند، کوتاهی
می ورزند...
[ #نهجالبلاغه | #حکمت ۲۸۳ ]
@ayande_sazan_mostafayi
امروز ۲۰فروردین روز ملی فناوری هسته و سالگرد شهادت شهید آوینی بود!❤️
و به علت اینکه چیزی از صبح نگفتیم دوباره متهم شدیم!😕
ولی میدونین چرا هیچی نگفتیم؟!🙄
یکی از دلایلش اینه که نمیخوام فقط درگیرپوسترها و دوتا تبریک و تسلیت خشکخالی بشین...😬
درسته زنده نگه داشتن شهدا کمترازشهادت نیست😢
ولی زنده نگه داشتن شهدا پوستر رد و بدل کردن و استوری و پست نیست به عمل کردنه!عمل کردن!✌️🏻
استوری و پست همه جا هست!
ما اینجا کنارهم جمع شدیم به حرفایی که شهدا زدن عمل کنیم:)
4_5913311479938942936.mp3
9.72M
#دعای_عهد❤️
این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇
#التماسدعا🙂
@ayande_sazan_mostafayi
#تزریق_امید✨
اگه می بینی زندگیت یکنواخته...
اگه می بینی هرچقدر میخوای زندگیت رو عوض کنی بازم نمیتونی...
وقتشه که یک تغییر اساسی ایجاد کنی !!
تغییر از درون تو شروع میشه !
هیچ نیازی نیست که آدم های اطرافت رو عوض کنی ، دنیا رو عوض کنی و ...
فقط و فقط کافیه خودت عوض بشی !!
کارهای قدیمی که نتیجه ای نداشتن رو رها کن
یه نگاه جدید به همه چیز داشته باش
کارهای جدید رو برای خودت لیست کن
عادات جدید برای خودت بساز
عادت های قدیمی رو دور بریز
انرژی مثبت به همه چیز بفرست
و انتظار بهترین چیزهارو از خودت داشته باش
با همین چند کار کوچیک میتونی یه دنیای قشنگ و متفاوت برای خودت بسازی
دنیایی که توش پر از موفقیته
هیچ شکست و باختی وجود نداره ...
یا شکستی هم اگر وجود داشته باشه پر از شیرینی و درسه...
این دنیاس که میتونه تورو به آرزوهات برسونه
و میتونه تو رو به بهترین خودت تبدیل کنه!!
#ادامه_دارد...
@ayande_sazan_mostafayi
4_6019291816602372342.pdf
2.97M
📒 #جزوه حل مسائل درس اقتصاد پایه دهم
🔗 سوالات کنکور سال 90 تا 98
✔️ همراه با پاسخنامه سوالات
👤 جناب آقای الف زاده
@ayande_sazan_mostafayi
چرا ناراحتی؟
چرا غصه میخوری؟
دیروزت که گذشت
فراداتم هنوز نیومده که ببینی هستی یا نیستی؟!
به این فکر کن که خدا هست...
و امام زمانی که از تمام حالات من مطلع هست...
یا مهدی مددی!...💚
@ayande_sazan_mostafayi
#وقت_مشاوره😎
🔹| چگونه در #ماه_مبارک_رمضان درس بخوانیم!
🤔با توجه به بيم كنكور آيا ماه رمضان روزه بگيريم يا نه؟!
ضعف نميكنيم؟!كنكورمان خراب نميشه؟!
تجربه ثابت كرده كه اينطور نيست البته در رابطه با قسمت كنكورش( بجز بحث كرونا ) اتفاقاً تجربه نشان داده ك اغلب منظم تر هم ميشيد
❓اما در ماه رمضان چگونه روزه بگيريم؟!
چي بخوريم؟ چي نخوريم؟!
ساعت خواب و بيداري چگونه باشد؟
🧠 مدل اول و عقلاني:
💤 شب ساعت ١١ الی ١٢ خواب
⏰برای سحری بیدار باش
🥙سحري مثل ناهار بخوريد و حتما سالاد و ميوه بخوريد كه اب بدن را در خود نگه دارد
☕️🚫 چاي و قهوه و نسكافه نخوريد كه تشنه نشيد
- ١٠ دقيقه یا ۱۵دقیقه بعد اذان نماز صبح و دعاي عهد و شروع مطالعه😎
- از ساعت ٥:٣٠ تا ١٣:٣٠ حدود ٨ ساعت ميتونيد بخونيد و بعدش نماز و استراحت...
- ٣ تا ٤ ساعت هم قبل از افطار ميتونيد درس بخونيدحتی یکی دوساعت قبل هم میتونید تست عمومی هارو بزنید
تا الان شد ١٢ ساعت مطالعه يا همون ٨ تا باكس
- 😋 افطار با چاي،شله زرد،سوپ و...روزه را باز كنيد(شام نخورید همین افطارساده کافیه)
- نماز و ٢ساعت درس
📚پس به راحتي ١٢ تا ١٤ ساعت درس ميخونيد
٤ساعت یا۵ساعت خواب شب
٤ساعت خواب عصر
👀 در کل ٨ ساعت هم ميخوابيد
🙌 از فردا یا پس فرداهم برید پیشواز و تمرين كنيد - التماس دعا
👻مدل دوم هم ميشه خفاشي( شب بيداري)
از افطار تا سحر ميخونيد ميشه حدود ٦ تا ٧ ساعت
از سحر تا ظهر هم ميشه ٦ تا ٧ ساعت ديگه
و از نماز ظهر ميخوابيد تا اذان مغرب و افطار
⚠️ ريسك اين حالت بيشتره و گفتم قبلا شب نخوابیدن باعث ضعف جسمانی میشه!
🔙 ولي انتخاب به عهده خودتونه
كرونا
ماه رمضان
افراد موفق ازشون دلیل موفقیت میسازن و افراد ناموفق ازشون بهانه میتراشن
انجام ندادن، بهانه میخواهد
و
انجام دادن، دلیل؛
اگر کسی برای انجام کاری دلیل داشت، درگیر بهانه ها نمیشود،
و اگر کسی دلیل کاری را نمیداند،
یعنی انگیزه انجام ندارد،
و برای این فرد بهانه زیاد است،
چه کرونا باشد، چه ماه رمضان،جام جهانی و یا هر بهانه دیگر...
اميدوارم با دليلها زندگي كنيد نه بهانه ها
موفق باشيد
درضمن هرکی گفت به درس صدمه میزنه و بهانه اورد و سعی کرد ته دلتون رو خالی کنه حرفشو قبول نکنید از اعتقادات کوتاه نیاید
درس و دانشگاهی که بخوادمنو از خدام دور کنه به هیچ دردم نمیخوره!
♻️ فوروارد کنید واسه رفقا ♻️
➖➖➖➖➖➖
@ayande_sazan_mostafayi
این خلاصه ای از #محفل قبلیه
بابا ازدست ندین #محفل هارو😁
برای #ماه_مبارک_رمضان ۴تا محفل برنامه ریزی کردیم که ان شاءالله برای همه مفید باشه
اگر کلاسی برات مفید نیست شرکت نکن!
این متن فقط برای دوازدهمی هاست...
وقتتون رو از سر راه نیوردین که😕
این متن شامل همه میشه!
به فرض اینکه شما ۸تا۱۲کلاس دارین
از سحر تا۸صبح تقریبا۳ساعت فرصت درس خوندن دارین
بعد کلاس و نماز ظهر ۲ساعت بخوابید خستگیتون در بره اینجا بعدش هم ۲ساعت فرصت دارین
بعد افطارهم ۲یا۳ساعتی زمان هست
۳ساعت صبح+۲ساعت ظهر+۲ساعت شب=۷ساعت
منیه نکته مهم رو فراموش کردم
تو ماه رمضون ادم لطیف میشه...
درکنار قران که یه عادت پسندیده روزانست
نیم قبل افطار بساطزیارت عاشورا رو پهن کنید....💔
دوباره نکته یادم اومد😎
سحری ازاین سالادهای سس دار چرب و چیلی نخوریدا🤦🏻♂
سالاد بدون سُس بخورید مثلا کاهوتنها
البته من سبزی و کاهو رو ترجیح میدم چون کاملا اب رسان هستن
2_5451969045307851768.mp3
14.85M
#تنبلی_و_بی_حوصلگی 7⃣5⃣
در رفع دلخوریها، کینهها و اختلافات خودتان یا دیگران، تنبلی و تأخیر نکنید ...
🔥 سعی کنید در کمترین زمان ممکن ؛
قلب خود و دیگران را از آتش رها کنید.
#ادامه_دارد...
@ayande_sazan_mostafayi
#خاطره😬
🔹چرا معلما اخه مثل فرمدانش اموز لباس میپوشن😐
سلام و خسته نباشید خدمت حضار محترم
الان دوازدهمم این خاطره ماله کلاس هفتممه
نشستیم سر کلاس تا خانم نساج معلم جدی ریاضی که با هیچکی شوخی نداشت بیاد،خلاصه اومد و گفت فعالیت رو حل کنید همه ساکت بودن داشتن حل میکردن،یکی از شر های کلاس نمیدونست خانم اومده😂چنان با شدت پرید تو کلاس خانم نساج هم رنگ لباسش مثل ما سورمه ایی بود دوست ماهم متوجه نشد،این از این ور در و گرفته بود 😂😂😂دوستش ازون ور هل میداد اون ازون ور میگفت وا کن تا بگم برات اینم بلند بلند شیطانی میخندید این معلم ما هم هی نگاش میکرد صدا هیشکیم در نیومد،دوست ما رفت بیرون بعد ۲ دقیقه دوباره پرید تو کلاس با یه ته هم دستش بود که گویابچها رو تو راهرو با اون میزد
ینی وقتی که خانومو دید چنان قرمز شد که گفتم سکته رو زد گفت ا سلام خانم خوبید
خانم گفت خانم عظیما بفرمایید بشینید بعدش زنگ تفریح صداش زدن دفتر چقد که خندیدیم😂😂😂😂😂
ادمین:هرایرانی یکبار این صحنه رودیده
@ayande_sazan_mostafayi
🔸روز سی و هفتم
جدی جدی چقدر زود اینیکی چله گذشت!
چقدر دلم میخواد زودتر ماه رمضون شروع بشه و باهم بترکونیم👌
یه خبر خوب هم دارم!
ماه مبارک رمضان باهم زیارت عاشورامیخونیم:)
ساعت۱۸هرروز ماه مبارک رمضان!
دوم خبرروهم بعد میگم☺️
فعلا شبتون بخیر
🔸| #روز_سی_و_هشتم
سلااااام صبح بخیر😇
قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️
ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻
امروز قراره 5دقیقه از دیروز با کیفیت بیشتری درسبخونیم💪🏻
#لبیکیامهدی✋🏻
📿| @ayande_sazan_mostafayi
#تزریق_امید✌️🏻
بدون تلاش و جهاد و مقاومت،
حق زیر چکمه های باطل لگدکوب میشود!
•دکل|زنگپنجم
@ayande_sazan_mostafayi