راستی ناشناس خرابه به پیوی مراجعه فرمایید😅

#دعای_مطالعه😇 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

پاشو پاشو صبح شده😎 هرکی بیداره یه یاعلی توناشناس بنویسه! @ayande_sazan_mostafayi

البته الان اخر هفتست😂

#وقت_مشاوره ⭕️۱۰ راهکار برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن: ✓ از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید : ⬅️ مطالعات شما باید مشخص و با برنامه ریزی منظم در زمان های مناسب باشد ✓ یک برنامه ریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید: ⬅️ هدف این نیست که تمام کارهایتان را دقیقا طبق ساعت انجام دهید، بلکه می توانید امور خود مانند خواب ، مطالعه ، ورزش و … را بر اساس نظم و برنامه ریزی، تا حدی سامان دهید ✓ در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید: ⬅️ باید توجه کنید که دمای مکان مطالعه نباید خیلی گرم باشد (حداکثر ۲۵-۲۴ درجه سانتی گراد) ✓نشستن صحیح هنگام مطالعه: ⬅️ اکثر مشاوران تحصیلی و پزشکان توصیه می کنند که اصلا به صورت دراز کشیده و خوابیده درس نخوانید ✓ پرخوری نکنید: ⬅️ دقت داشته باشید که خوردن زیاد و بیش از حد موجب سنگینی و خواب آلودگی شما می شود ✓ قدم بزنید: ⬅️ وقتی که احساس بی حوصلگی و خواب آلودگی می کنید، با یک پیاده روی نسبتا تند، انرژی و هوشیاریتان را افزایش دهید. ✓برای رفع خواب آلودگی مدتی کوتاه از فضای مطالعه بیرون بروید ✓ یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید ✓ خواب کافی در شب : ⬅️ این اشتباه در بین اغلب دانش آموزان پیش می آید که شب را به دلیل اینکه سکوت بیشتری دارد، برای مطالعه انتخاب می کنند. ⬅️ اما باید توجه کنید که این کار سبب به هم خوردن سیستم بدنی و ذهنی شما می شود. ✓ فعالیت های بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود: ⬅️ سعی کنید هنگام مطالعه ، در فاصله های زمانی کوتاه ، فعالیت های بدنی مختصری داشته باشید @ayande_sazan_mostafayi

💎 میدان حجاب 😌 شما دختران می‎توانید با این موهبت بزرگ در میدان‌های گوناگون شخصیت خود را نشان دهید... 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

هیچ وقت، تو هیچ مرحله ای از زندگیت دنبال تایید دیگران نباش مردم دنیا رو از دید خودشون نگاه میکنن، وقتی شما از کسی این جمله رو می‌شنوید که تو نمیتونی انجامش بدی در واقع اون فرد، این جمله رو به خودش نسبت داده اون فرد توانایی انجام کار رو در خودش نمیبینه. این باور رو در خودتون تقویت کنید که شما میتونید از پس انجام هر کاری بربیاید، و در این راه به دنبال تایید هیچ شخص دیگه ای نیستید اگر احساس می‌کنید که باید کار خاصی رو انجام بدید، معطل نکنید و سریع به سمتش برید و انجامش بدید پس با تایید نکردن دیگران ناراحت و ناامید نشید و مطمئن باشید وقتی به انجام دادن کاری و رسیدن به هدف خاصی فکر میکنید، بدون هیچ شکی توانایی رسیدن به اون هدف رو هم دارید با قدرت به سمت جلو و هدف حرکت کنید، دور و اطراف ما پر هست از امواج منفی و مخرب که از نداشتن خودباوری سرچشمه میگیره، نباید درگیر این عقاید بشید نباید خودتون رو دست کم بگیرید و نباید رسیدن به اهدافتون رو سخت و دشوار تصور کنید @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_مطالعه😇 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_عهد❤️ این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇 #التماس‌دعا🙂 @ayande_sazan_mostafayi

#حل_مسئله‼️ تو کنکور هزینه صرفا پول نیست که خرج میکنید! زمان شما که صرف رفت و امد یا کارهای پرت میشه هم هزینه محسوب میشه! فکرنکنید اگر برید بهترین استاد رو بگیرید چاره پایه ضعیف شماست... نه اگر بااین استاد حال نکنید از تدریسش خوشتون نیاد هزینه از دست دادین! @ayande_sazan_mostafayi

اینم بگم که توکنکور بهترین نداریم! بهتر هست ولی هیچکدوم برتری نداره به علت اینکه نظرات مختلفه... @ayande_sazan_mostafayi