#وقت_مشاوره😎 چطوری با وجود بیماری بخونیم؟! اینجور مواقع معمولا بچه ها استرس میگیرن و فکر میکنن باید با هر زوری که شده درس بخونن ... اما مساله اینجاست که به زور درس خوندن فایده ای نداره و نه تنها شما اون درس های خونده شده رو متوجه نمیشید بلکه انرژی الکی هم برای اون دروس میذارین و حالتون بدتر میشه ✏️آروم بودن پس اولین کاری که باید شما انجام بدین اینه که استرس و اضطراب رو از خودتون دور کنید و کاملا آرامش داشته باشین چون استرس روند بهبود بیماری رو بدتر میکنه ... باید بدونید که این شرایط ممکنه برای هرکسی پیش بیاد ، مهم اینه که اون رو درست مدیریت کنید ✏️استراحت قدم بعدی اینه که تایم زیادی رو اتلاف انرژی برای کارهای بیهوده نذارین بیشتر تایم روز رو استراحت کنید و اجازه بدین بدنتون هم در یک حالت آرامشی قرار بگیره ✏️دکتر رفتن یک مورد خیلی خیلی مهم اینه که از خودتون دارو تجویز نکنید !! این کار باعث میشه بیماری ای که قراره ۳-۴ روزه خوب بشه یک هفته تا ده روز طول بکشه پس حتما برید دکتر و تمام داروها رو سروقت بخورید تا هرچه زودتر خوب بشین ✏️با درس درگیری نداشته باشین انتخاب خودتون رو بکنید ... نه تایم مطالعتون رو به صفر برسونید و نه به زور ۱۰ ساعت مطالعه داشته باشین در اینجور مواقع نگاه کنید ببینید چه ساعت هایی از روز به نسبت انرژی بیشتری دارین و از طرفی حوصله خوندن چه درس هایی رو دارید ، همون هارو به اندازه ۲-۳ ساعت مطالعه کنید ✏️بیماری رو کش ندین دیگه از روزی که احساس کردین به نسبت انرژیتون برگشته ، سعی کنید خودتون رو به روال سابق برگردونید و به خودتون تلقین نکنید که شاید هنوز کامل خوب نشده باشین و خودتون رو به بیحالی نزنید @ayande_sazan_mostafayi

جوینده ی چیزی یا به آن یا به برخی از آن، خواهد رسید.. [ #نهج‌البلاغه، #حکمت۳۸۶ ] هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌 @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره جاموندن از برنامه! اینجور وقتا چیزی که از همه مهم تره اینه که آرامشت رو حفظ کنی و با فکرای بیهوده و استرس های الکی خودت رو اذیت نکنی و فکر نکنی دیگه فایده ای نداره و نمیتونی خودت رو برسونی 😕 قدم بعدی اینه که برنامه ات رو بذاری جلوت و شروع کنی به تغییر دادن اون برنامه ... تو این تغییر دادن اولویت اینه که برنامه ات رو به صورت کلی عوض نکنی و سعی کنی با چند تا جابجایی کوچیک مباحث نخونده رو توی برنامت جا بدی 🤓 اگر مقدار مباحث جامونده زیاد بود ، هیچ اشکالی نداره یه برنامه جدید برای خودت تنظیم کن ولی سعی کن که سریع اجراش کنی و دوباره از برنامه جدید جا نمونی !! اینجور وقتا که برنامه کامل اجرا نمیشه ، حرف زدن با آدمای پر استرس و کسایی که انرژی منفی میدن رو کامل بذار کنار و اصلا خودت رو درگیرشون نکن و شک نکن که با آرامش و تمرکز میتونی خیلی خوب خودت رو نه تنها به بقیه برسونی بلکه میتونی از همشون جلوتر هم بری 🤩 @ayande_sazan_mostafayi

🎥 #تماشایی | پدر مهربان ❤️ دل‌های پاک شما مورد توجه امام زمان (عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌‎الشریف) است 😍 کلام آقا با ابراز احساسات پرشور دانش‌آموزان همراه می‌شود... 💪 هر کدام از شما نیروی اسلامید، خودتان را بسازید 🌺 به‌مناسبت #روز_دانش‌آموز 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

🔴 مدارک ثبت نام کنکور سراسری 🔸اطلاعات شناسنامه‌ای مورد نیاز: -نام و نام خانوادگی -نام پدر - شماره شناسنامه - سری و سریال شناسنامه - تاریخ تولد - شماره ملی 🔹 عکس اسکن شده: - ابعاد ۴×۶ - حجم حداکثر ۳۰۰×۴۰۰ و حداقل ۲۰۰×۳۰۰ پیکسل (حداکثر ۷۰ کیلوبایت) - فرمت عکس:jpg - عکس بدون اثر مهر ، لکه، منگنه - عکس اسکن شده کارت ملی و شناسنامه نباشه 🔸مشخصات ارتباطی: - کد پستی منزل - تلفن ثابت منزل - تلفن همراه برای پیامک‌ها - آدرس دقیق محل سکونت 🔹کدها: 1- سریال کارت اعتباری (یه هزینه ایو به سایت واریز میکنی و بعد یه کد بهت میده که میتونی باهاش ثبت‌نام کنی! همون روز باز شدن ثبت‌ناما میشه گرفتش) 2- کد پیگیری سهمیه ایثارگران و رزمندگان برای کسایی که سهمیه دارن 3- کد وضعیت نظام وظیفه برای آقایون (تو خود دفترچه انواع حالات و کد‌ها رو نوشته) 4- کد ۱۳ رقمی مربوط به داوطلبان غیرایرانی (برای اتباعی که ایرانی نیستن) ✅ پ ن: سعی کنید این مدارک رو اگه ندارین از الان پیگیری کنید آمادش کنید🦦🤍(کد سهمیه، کارت ملی و...) کارت ملی روکه دهه هشتادی ها شماره ملی دارند ولی اقدام کنید برای گرفتن نیازه بعدها @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید [ وَمَا تَوْفِيقِي إِلَّا بِاللَّهِ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَإِلَيْهِ أُنِيبُ  و توفیقم فقط به یاریِ خداست و از خدا در هر کار توفیق می‌طلبم، بر او توکل کردم و به سوی او باز می‌گردم!✨ ] - سوره هود ، آیه ۸۸ #نور💫 @ayande_sazan_mostafayi

شماواقعا فکرمیکنید همه هرروز به همه کارهاشون میرسند؟ نه عزیزمن نه🚶‍♂ یه روز ادم کارهاشو انجام میده ولی حس میکنه کیفیت نداره یه روز اصلا حال انجام کاری رو نداره فکرنکن تنها ادم کارنکن رو کره زمین هستی همون یه ذره کارتم ارزشمنده! به جای امروز سعی کن فردا رو بهتر عمل‌کنی:)❤️ @ayande_sazan_mostafayi

بچه شیعه منتظر فرصت نمیمونه، خودش از محدودیت هاش فرصت میسازه 😌☝️ هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌 @ayande_sazan_mostafayi

وقتی میپرسید که: ایا بنظرتون ازالان میتونم؟ یا برای شروع دیر نیست؟ من چی‌میتونم بگم؟😅 اگر‌بگم نه شروع نمیکنید؟ دنبال تایید نباشید درباره روند سوال بپرسید... بگید من برنامم اینه منبعم اینه روندم درسته یانه که بتونیم خوب کمکتون کنیم🚶‍♂ وگرنه تایید گرفتن که دردی رو دوا نمیکنه🚶‍♂ #اسیر_شدیم #مشاور_تاییدی_که‌نیستیم🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

🎥 #تماشایی | تا همیشه عاشقتیم 🤔 فکر می‌کنی آقا تو دیدار درباره چی صحبت می‌کنن؟ 😍 حس و حال دانش‌آموزان قبل از دیدار با رهبر انقلاب 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

#وقت_مشاوره فقط دنبال کم و زیاد بودن ساعت مطالعاتي نباش... مدام از بقيه نپرس چند ساعت درس بخونم؟! ساعت درس خوندن مهم هست ولي همه چيز نيست... براي بهتر کردن نتیجه هات باید به كيفيت و كميت در کنار هم توجه کنی😁 پس سراغ بهتر كردن كيفيت مطالعت باش!! مثلا سعي كن : 💥صبح ها زودتر بلند شي چون بازده مطالعاتی تو صبح به حداكثرش ميرسه... 💥شب ها خيلي دير نخواب چون بازده كاذبی داره ولی نتيجه واقعی نداره! 💥وسط تايم مطالعاتی استراحت كن چون تو دراز مدت اذيت ميشی... 💥تغذيه درست داشته باش! 💥مراقب محیط مطالعات باش هم از نظر حواس پرتی هم از نظر هوا و روشنایی😉 و ... يه سري نكات خيلي ريز هست كه ميتونه كيفيت مطالعت رو بهتر كنه... پس فكر نكن كه فقط با زياد درس خوندن ميشه نتيجه گرفت! در اصل با خوب خوندنه كه ميشه نتيجه گرفت!! @ayande_sazan_mostafayi

📌 تغییر زمان ثبت نام نوبت اول کنکور سراسری ۱۴۰۳ ➕ براساس اطلاعیه منتشر شده در سایت سازمان سنجش، زمان ثبت نام نوبت اول آزمون سراسری و آزمون رشته‌ های تحصیلی  دانشگاه فرهنگیان و تربیت دبیر شهید رجائی سال ۱۴۰۳ به ۵ آذر ماه موکول شد. ⏰ زمان ثبت‌نام: 5 تا 11 آذر ماه @ayande_sazan_mostafayi

[در ره منزل لیلی که خطرهاست در آن شرط اول قدم آن است که مجنون باشی ...] بله! خطر و سختی زیاده🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

یه مشکلی و سوالی همیشه هست تو بحث #هدف! میاید میگید که هدف دارم ولی منو به حرکت نمیندازه‼️ ➖شمامیگید من‌میخوام معلم بشم میخوام پزشک بشم یا مثلا سرباز امام زمان بشم ایناخوبه ولی شفاف و جزئی نیست! خب چطور؟چگونه؟ ➕احتمالا میگید خوب باید کنکوربدیم دیگه! @ayande_sazan_mostafayi

کنکوربدین؟ همین؟😐 خب این کنکور خودش فرایند داره مسیرداره! اصلا یکی از دلایلی که شما حرکت‌نمیکنید 🔹همین عدم شفافیت و جزئی بودنه هستش! . ‌. شمامیبینید برای معلم شدن باید فلان نمره رو داشته باشید ولی هنوز درصد ازمون روی۱۰درصده نمره هاتونم که نگم...😐 و باعث میشه فکرکنید خیلی دورهستید از هدف... بیاین هدف گذاری های خرد تر داشته باشید 🔸مثلابگید من الان درصدهام تودروس مختلف۲۰درصده تااذربشه مثلا۴۰درصد همینطور پله ای هدفگذاری کنید تاحرکت زا باشه 🔸این دسته بندی هدف باعث میشه راحت ترحرکت کنید اینده و هم اکنون رو باهم درنظربگیرید #نکته_به_شرط_چاقو🔪 #هدف @ayande_sazan_mostafayi

یوم الله۲۲بهمن۹۹🇮🇷 درباره جزئی بودن و شفافیت هدف گفته بودیم یه مرور کنید بدنیست😇 @ayande_sazan_mostafayi

اولا که هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌 دوما اصلا نمی پذیرم روزایی که من هشت صبح کلاس دارم کسی تالنگ ظهربخوابه😐🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

#خودمونی😇 معجزه نوشتن رو جدی بگیرید. وقتی یه مطلبی تو ذهنتونه هی بهش پر و بال میدین بزرگ و بزرگ ترش میکنید وقتی مینویسید با واقعیت روبه رو میشید میبینید اونقدر هاهم بزرگ نبوده الکی خیال بافی کردین! حتی نوشتن رو خلاقیت هم موثره شما یه ایده دارین میارینش رو برگه ابعاد مختلفش رو مینویسید نکات مثبت و منفیش رو مینویسید و باعث میشه یه ایده خوب داشته باشید @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_امید انسان های موفق، اهداف خیلی صریح و شفافی دارن! اونا میدونن کی هستن و به دنبال چی میگردن. هدفهای خودشون رو می‌نویسن و برای به دست آوردنشون تلاش میکنن!!! اثر مرکب |دارن هاردی @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره به بهانه نداشتن استعداد ، تلاش کردن رو کنار نذار🤨 يه سري از آدما باور اشتباهي دارن كه ميگن بايد براي رسيدن به يه چيز حتما استعداد اون كارو داشته باشي ... ولي من ميگم غلطه!! البته از تاثیر استعداد نمیشه گذشت ولي همه چيز هم استعداد نيست استعداد يه بخش كوچيكي از چيزي هست كه براي رسيدن به هدفت لازم داري! اصل چيزي كه تو ميخواي پشتكاره!! استعداد + پشتكار + تلاش + بي توجهي به حرف بقيه + علاقه كامل به هدف + ... پس به اين حرف غلط كه ميگن " تو استعداد اين كار و نداري بهتره ولش كني " بي توجه باش تو اگه به چيزي علاقه داري پس استعدادشم داري ... رفیق! با علاقه و پشتكار برو سمت چيزي كه ميخواي مطمئن باش كه ميشه!! مطمئن باش به دست میاریش😍 @ayande_sazan_mostafayi

[هر روزدرس خوندنت روبااین دعاشروع کن😌] صبر به اندازه ی مصیبت فرو آید. و آنکه در مصیبت بی تاب بر رانش زند، اَجرش نابود می گردد ! [ #نهج‌البلاغه | #حکمت۱۴۴ ] @ayande_sazan_mostafayi

#حل_مسئله‼️ #وقت_مشاوره‼️ #بلوکه‼️ 🔸دوازدهم+کنکور مسئله این است! یک مشکل خیلی بزرگ وجود داره تواین موضوع متاسفانه دانش اموز جماعت سرخودشو شلوغ میکنه... @ayande_sazan_mostafayi

دوازدهم،یازدهم و یادهم هم نداره... 🔸متاسفانه نمیدونم این چه بیماری هستش که میرید از شونصدتامنبع استفاده میکنید! ده تامشاور استفاده میکنید ده تامنبع ده تا درسنامه ده تا جزوه و.... البته بیماری کامل گراییه که هی فکرمیکنید نه این خوب نیست هنوز کااامل یادنگرفتم☹️ وهمین استفاده از چندمنبع هم سرتونو شلوغ میکنه و بعدمیاید میگیدکهههه ماچون برنامه نداشتیم موفق نشدیم😕 @ayande_sazan_mostafayi

برنامه نداشتن یک دلیل میتونه باشه‼️ اصلی ترین دلیل همین بیماری کامل گراییه😅 اصلا توکنکور مابهترین نداریم تهش ۱درصد یا چنددرصد باهم منابع متفاوت باشن و ازهمه مهم تر هرچیزی وقتی بهترین میشه که مناسب سطح شماباشه:) @ayande_sazan_mostafayi

گفتین وقتی درس میخونم اشپزخونه خالی میشه😬 . . لطفاجهت رعایت بهداشت خانه و خانواده هرچیو برمیدارین بذارید سرجاش😂 #طنزیسم @ayande_sazan_mostafayi