دعای روز دهم ماه مبارک رمضان 🌙 التماس دعا 💙🦋 @jahadelmi313

⭕️ داوطلبان نگران نباشند ، ثبت نام ترمیم معدل در ماه جاری انجام خواهد شد 🔷 با توجه به شروع ثبت نام کنکور سراسری نوبت تیر ماه از ۷ فروردین، ثبت نام داوطلبان ترمیم معدل یا ایجاد سابقه تحصیلی همزمان یا با فاصله کمی پس از پایان ثبت نام کنکور تیر ماه انجام خواهد شد. تمامی جرئیات و آموزش نحوه ثبت نام در ترمیم معدل به محض باز شدن سایت my.medu.ir اطلاع رسانی میشه❌ @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره این روزا اصلا انرژی برای درس خوندن نداری؟! خب براي اينكه درس خوندن برات جذاب تر بشه و حوصلت رو سر نبره ميتونی چند تا كار انجام بدی! 💥چند ساعت طولانی بدون استراحت پای درس نشستن ممنوع❗️ اين كار درستی نيست چون بازده خوندنت پایین میاد! بعد از هر یک ساعت یا یک ساعت و نیم مطالعه حتما استراحت کن😉 💥بعد از هر مبحث سخت و سنگين يه مبحث آسون يا درسی كه بهش علاقه داری رو تو برنامه ات قرار بده تا انگيزه ات برای مطالعه بيشتر بشه😍 💥حتما حواست به تغذيه ات باشه چون بعضی از مواد خوراكی مثل ماست و دوغ باعث خواب آلودگی ميشن و در عوض یه سری مواد مغذی انرژی رو بيشتر ميكنن... 💥تایم خوابت رو درست کن! پر خوابی و کم خوابی باعث بی حوصلگی و کاهش تمرکز میشن... اين هم از نکاتی كه با در نظر گرفتن اون ها ميتونی يه مقدار جلوی زود خسته شدنت رو بگیری😉 @ayande_sazan_mostafayi

امروز رفتیم عید دیدنی جاتون خالی بود❤️ @ayande_sazan_mostafayi

تابه اینجای ماه مبارک و عید چطور بود؟😁بگومشکل تا گشات شم😂 https://gkite.ir/es/8526702

درس خورهای عزیزم! خواب خواب میاره😅 وقتی خوابتون میگیره هی تلاش نکنید بخوابید😬🤕 بدتره.. تاجایی که میتونی باس مقاومت کرد دربرابرش🚶‍♂ مخصوصا اینکه باهاره باهار🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

بسم الله... ⭕️ شروع اولین زمان مطالعه #باهم_دیگه 🤝 از ساعت ۵:۱۵ تا ۹ صبح ساعت شروع باتوجه به اذان هرشهر متفاوته:) بچه هایی که روزه میگیرن، این تایم بعد سحر برای درس خوندن خیلی مناسبه! اول صبحه و انرژی دارین و تا وقتی که خوابتون نگرفته میتونید درس بخونید. ی یاعلی💚 بگیم و بریم سراغ درس [دعای مطالعه یادت نره!] @ayande_sazan_mostafayi

میدونی یکی ازدلایلی که بی حالی بی اراده ای بی حوصله ای... شاید این باشه که مسیرخودتو اینجا نمیبینی و همیشه فکرمیکنی قرار نیست ازاین مسیر به جایی برسی:) اراده رمز و فرمول خاصی نداره... همین که یه وقت هایی نگاهتون به مسائل عوض شه خودش باعث میشه اراده و نوع سرعت شما در مسیر تغییرکنه😉 اگر توهمش به کنکور به دید عذاب و برزخ و جهنم نگاه کنی این مسیر برات روز به روز شرایط سخت تر میشه... ولی اگر یکبار فقط فکرکنی مثلا این متعهد بودن به‌برنامه باعث میشه من اینجاعادت کنم و چندسال بعد تودوران های دیگه زندگیم دستم بازه میتونم متعهد باشم🚶‍♂ #تلنگر‼️ @ayande_sazan_mostafayi

برای عمل به یه وظیفه ملی تلاش می‌کنیم این‌جا! #تزریق_امید✨ @ayande_sazan_mostafayi

سفروا الله😅 #سنگر_جهادعلمی @ayande_sazan_mostafayi

🔸️دلایل خواب‌آلودگی بهاری چیست؟ پ.ن: این تجربه ای که میخوام بگم‌جدیه شمااگر مقاومت کنی قطعا میتونی خواب الودگی رو شکست بدی من بشدت ادم خوابالویی بودم و هستم ولی وقتی کاردارم جلوشومیگیرم چون اراده کردم به ذهنم سپردم که تو خواب کافی رو داشتی پس دیگ خواب لازم نداری @ayande_sazan_mostafayi

یک راه دیگه برای تنظیم خواب نظمه! اقا ساعت شروع و پایان درس خوندنت مشخص باشه😬 بدون که قراره ۵صبح تا۱۰صبح درس بخونی بعد باز استراحتی ۱۲شروع کنی و تاافطار بخونی... همین باعث میشه ذهن شما بدونه کی باید درس بخونه کی بخوابه:) @ayande_sazan_mostafayi

📣اطلاعیه‌ ثبت‌نام‌ در‌ آزمون‌ سراسری‌ ‌سال‌ ۱۴۰۳(نوبت دوم) ✅شروع ثبت‌نام از روز سه‌شنبه به‌تاريخ 1403/01/07 ➕دفترچه راهنماي ثبت‌نام هم‌زمان با شروع ثبت‌نام میاد و ماهم داخل کانال قرار میدیم 👍تو ثبت اطلاعات حساب کاربري ثبت‌نام خیلی دقت کنید چون بعد از تموم شدن مهلت ثبت‌نام و ويرايش به هیچ‌وجه امکان تغییر اطلاعات اعم از مشخصات فردی، اقامتی یا آزمونی وجود نداره 👨‍🎓(داخل بازه اردیبهشت که ویرایش باز میشه میتونید سهمیه، معدل و عکستون رو ویرایش کنید) 🤑هزينه ثبت‌نام ۲۰۸ هزار تومن ✅اعلام علاقه‌مندي به رشته‌هاي دانشگاه‌هاي پیام نور و موسسات غیرانتفاعی برا مرحله انتخاب‌رشته(دهۀ سوم مردادماه سال 1403) انجام میشه ✅اگه میخواید رشته‌های بدون آزمون رو برید بازم باید کنکور ثبت نام کنید و تو زمان انتخاب رشته اون رشته‌ها رو بزنید ✅اگه میخواید با کنکور ۱۴۰۲ تون انتخاب رشته کنید لازمه جهت انتخاب‌رشته کنکور ثبت نام کنید ولی لازم نیست سر جلسه برید @ayande_sazan_mostafayi

بسم الله... ⭕️ شروع اولین زمان مطالعه #باهم_دیگه 🤝 از ساعت ۵:۱۵ تا ۹ صبح ساعت شروع باتوجه به اذان هرشهر متفاوته:) بچه هایی که روزه میگیرن، این تایم بعد سحر برای درس خوندن خیلی مناسبه! اول صبحه و انرژی دارین و تا وقتی که خوابتون نگرفته میتونید درس بخونید. ی یاعلی💚 بگیم و بریم سراغ درس [دعای مطالعه یادت نره!] @ayande_sazan_mostafayi

یه جوری سحر اب نخور که شکمت شلپ شلپ صدابده اپشن ذخیره اب نداری به جاش تخم شربتی و خاکشیر بخور جوابه😁 باتشکر🚶‍♂ @ayande_sazan_mostafayi

🎥 #تماشایی | دل‌های نورانی 😔 وقتی عهدت با خدا رو فراموش کنی، این بلا رو سر خودت میاری! 🤔 حالا راه نجاتش چیه؟ 🌻 شرح آیه ۱۳ سوره مائده 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_Khamenei

#وقت_مشاوره 🔹 تنظیم خواب 🔹 تو این ۳۴روز باقی مونده مهمه که خوابت رو تنظیم کنی. چرا مهمه؟! چون هر رشته ای که باشی ، کنکورت رأس ساعت ۸ صبح شروع میشه. پس باید این چند روز ذهنت عادت کنه که ساعت ۸ تا ۱۲ رو بیدار و هشیار و مشغول به درس باشه. 📍من که شب‌ها تازه ذهنم بیدار میشه چی؟! قبول دارم بعضیا ذهن‌شون شب هشیارتره! ولی کنکور طبق تفاوت های فردی چیده نشده و همه مجبورن ۸ صبح کنکور رو شروع کنن پس بهتره خودت رو با این شرایط تطبیق بدی. پیشنهاد ما برای خواب نهایتا ساعت ۱۲ شب و برای بیداری نهایتا ساعت ۷ صبح هست. ⭕️ خواب مهم تر از اون چیزیه که فکرش رو می‌کنی و اثر غیرمستقیم روی رَوَندِت داره! این یک ماهه سر این مورد ریسک نکن خواهشاً! خواب درست و کافی اثر خودش رو توی درسایی مثل ریاضی و دروسی که نیاز به دقت دارن ، نشون میده. @ayande_sazan_mostafayi

[خب فقط ۲۴ساعت تا شروع #سنگر_جهادعلمی مونده😁] . . داریم تدارکات اومدن شمارومیچینیم😎 @jahadelmi313

مکالمات خادمین هم اکنون: ➕مقام معظم رهبری داری شما؟ ➕نه من معصومیشو دارم ➕اقا اون دایره رو بده به من🧐 @jahadelmi313

[که امید پیچش نور است در عمق تاریکی...(:🌱] #تزریق_امید @ayande_sazan_mostafayi

درحال شناسایی منطقه عملیاتی برای احداث سنگرهای علمی😎 #سنگر_جهادعلمی روزصفرم😎 @jahadelmi313

بسم الله... ⭕️ شروع اولین زمان مطالعه #باهم_دیگه 🤝 از ساعت ۵:۱۵ تا ۹ صبح ساعت شروع باتوجه به اذان هرشهر متفاوته:) بچه هایی که روزه میگیرن، این تایم بعد سحر برای درس خوندن خیلی مناسبه! اول صبحه و انرژی دارین و تا وقتی که خوابتون نگرفته میتونید درس بخونید. ی یاعلی💚 بگیم و بریم سراغ درس [دعای مطالعه یادت نره!] @ayande_sazan_mostafayi

خب بریم سراغ بخشنامه #ترمیم_معدل و بررسیش😁 فقط قبلش بهتون بگم فقط بخشنامه اومده😅 هنوز زمان ثبت نام مشخص نیست‼️ و هزینه هردرس۵۰تومن میشه. @ayande_sazan_mostafayi

اگه سال قبل برای ترمیم معدل ثبت نام کردی ولی غیبت داشتی و سرجلسه امتحان حاضر نشدی میتونی امسال ثبت نام کنی و ترمیم بزنی #ترمیم_معدل @ayande_sazan_mostafayi

بچه هایی که سال قبل ترمیم زدن امسالم شرایط ترمیم نمره رو دارن و میتونن ازش استفاده کنن #ترمیم_معدل @ayande_sazan_mostafayi